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        心理健康推廣活動方案設計

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:40:48

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        • 文檔分類:活動方案
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        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關的《心理健康推廣活動方案設計》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康推廣活動方案設計》。

        第一篇:心理活動策劃方案

        活動目標:

        1、認知目標:經(jīng)過活動初步認識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與夢想中的自我;

        2、情感目標:培養(yǎng)學生初步構(gòu)成理解和納自我的適當態(tài)度;

        3、行為目標:經(jīng)過參與活動,幫忙學生了解個體之間的差異性,認識自我的長處和短處,學會接納自我。

        活動形式:

        活動情境創(chuàng)設、主角扮演

        活動對象:

        七年級年級學生

        活動準備:

        課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

        活動過程:

        一、暖心活動

        游戲:《認識紅與黑》

        目的:助學生進入活動主題

        操作:兩位學生上臺,閉上眼睛,教師分別在學生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學后讓同學檢查是否正確,最終讓兩位同學照鏡子確認。

        二、心靈碰撞:

        1、導語:誰沒有對未來生活的完美憧憬,誰不為自我編制夢幻般的遠大夢想?“我要成為科學家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個個關于自我未來的設想令我們激動和興奮不已。然而,當我們應對西安市,應對自我的實際條件,會發(fā)現(xiàn)到達夢想目標的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

        2、講述:介紹“信息卡片”中的資料或安排學生扮演主角進行表演。(提議卡片文字配音)

        3、教師引導:

        ①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與夢想自我之間的矛盾或沖突。

        ②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

        ③尺有所短,寸有所長。正確的夢想自我是揚長避短或取長補短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的夢想自我則是舍近求遠或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

        三、請你參加:

        1、活動一:照鏡子(心鏡)

        目的`:強化自我認識,簡單反思對自我的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

        指導語:人對自我的認識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅僅能夠幫忙我們不斷的增進自我了解,并且還能幫忙我們明白在哪些方面能夠更好的完善自我,對自我的發(fā)展大有好處。此刻我們做一個活動:照鏡子。

        這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

        操作:①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?歡樂嗎?獨立嗎?人際關系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么――

        ②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

        2、活動二:請在我背上留言

        目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

        指導語:剛才我們是自我對自我照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點或不足,我們自我是不明白的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,能夠知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。僅有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學們想不想明白別人眼中的你是什么樣呢?下頭我們的活動是:請在我背上留言。

        操作:

        ①每一人一張,在紙的最上頭寫下自我的姓名,互相幫忙用大頭針把紙固定到自我的后背上,然后在同學的后背上寫留言,能夠在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學們不能說話,要用非語言形式進行交流,留言資料是你對這個人的認識,包括優(yōu)點、缺點以及提議(寫出個人風格),開能夠?qū)懮献晕易钕雽λf的一句話,不用記名,明白活動結(jié)束后才能夠把紙揭下來。大家都期望能得到真實中肯的評價和提議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負責的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

        ②討論與交流:教師:看別人給自我寫了什么。思考:你對自我的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自我過去沒有察覺的一些資料)這些“盲點”資料你自我認可嗎?(有些可能是同學誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進一步求證。)經(jīng)過這次自我探索之旅,并經(jīng)過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自我有了更好的認識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位異常有感觸的同學同全班一塊分享他的想法。)

        四、體驗領悟:

        1、活動一:我是誰?

        目的:幫忙教師了解學生個體認識自我的一般情景和到達的實際水平。

        操作:5分鐘寫出浮此刻腦海中的一一答案。

        教師點評參考:

        ①能寫出9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自我。對這類學生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機會。

        ②主客觀評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要明白其對自我進行客觀分析和認識。

        ③答案資料涉及未來,說明有夢想和抱負;反之,說明尚無明確的夢想和抱負。對后者要注意引導,幫忙提高其“抱負水平”。

        2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進行主角表演。

        目的:經(jīng)過觀看表演和同學討論明白采用什么樣的態(tài)度接納自我。

        操作:讓學生分組進行活動。

        ①每位同學各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

        ②大家共同討論,說明應采取什么樣的適當態(tài)度來接納自我。

        圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

        歸納小結(jié):

        理解自我和悅納自我的適當態(tài)度是:擴展自我的生活范圍,多接觸一些不一樣的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗;學會誠實、坦然地檢討集資的得失,應避免對挫折做概括化的反映;確立貼合自身情景的“抱負水平”,應使其體此刻個人的特長上;學會比較客觀地或準確地與別人進行比較,要適當研究個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

        五、收獲:活動總結(jié)

        同學們,對自我進行全面客觀的認識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,建立進取的自我概念,既明白自我的優(yōu)點是什么,并所以感到自豪和自信,也了解自我的缺點何在,且不會因為自我的圈點而否定自我。充分地利用自我的有時,有意識地彌補自我的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力,進一步“認識自我,接納自我”為自我的騰飛奠定良好的基礎。

        第二篇:心理健康活動方案

        一、活動背景:

        5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5、25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自我存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、理解,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自我才能更好地愛他人。

        二、活動宗旨:

        在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,經(jīng)過組織,設計一系列資料豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧學校、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受本事的平臺,全方位的加強心理健康教育。

        三、策劃主辦單位:

        學院心理協(xié)會

        四、活動時間:

        xx年5月25日

        五、活動地點:

        學院校區(qū)

        六、活動對象:

        學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

        七、活動目的:

        a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。

        b、加強校企合作

        c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

        d、加強學校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐本事以提高大學生的綜合素質(zhì)。

        e、擴大心理協(xié)會在學校的影響。

        八、活動主題

        (一)a、“5、25”我愛我“做陽光大學生,給心靈一片晴空”大型簽名活動。

        b、“心語傳遞”給他人的祝福。

        c、對“5、25”的理解

        1、時間:5月25日,許下自我的愿望,送出自我的祝福

        2、地點:行政樓前

        3、道具:孔明燈

        (二)a、大學生心理健康調(diào)查

        b、趣味心理測試

        c、發(fā)送《心理健康知識手冊》

        (三)心理健康影片賞析

        1、時間:5、25

        2、多媒體教室

        (四)心理健康知識講座

        1、時間:5、24

        2、地點:多媒體教室

        九、文藝晚會

        1、時間:5月25日

        2、地點:行政樓前

        十、活動宣傳

        1、前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報資料可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

        2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

        3、學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。

        4、晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

        十一、效果預測:

        此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關注,我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應,辦出我們高水平,高質(zhì)量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響,拓展貴公司的學校市場,實現(xiàn)雙贏。

        十二、活動關聯(lián)單位:

        學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。

        十三、經(jīng)費預算:

        1、服裝道具租借350

        2、舞臺及音像租借費150元。

        4、宣傳成本:宿舍海報

        5、行政樓海報50元

        6、條幅100元

        7、孔明燈50元

        8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

        9、幸運觀眾禮品150元

        10、鮮花150元

        11、請柬及節(jié)目單費100元

        12、其他費用200元

        共計:1500元

        十四、贊助方式:

        現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)

        注意:

        1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,

        2:文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。

        3:主持人的選拔。

        第三篇:心理健康活動方案

        一、活動目的

        為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》,進一步提升我校心理健康教育工作,努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營造和諧校園,通過把學生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺,自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進學生間的互動和交流,增進學生間的感情和友誼,使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

        二、活動主題

        體驗、感悟、成長

        三、活動時間

        20xx年3月7日―4月10日

        四、心理健康活動月領導小組名單:

        顧 問:

        組 長:

        組 員:

        五、活動內(nèi)容和時間安排

        第一階段:宣傳發(fā)動(3月7日-3月13日)

        制訂“活動月”實施方案,并確定實施項目。

        第二階段:組織實施(3月14日-4月1日)

        1、發(fā)動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

        2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

        3、各班人人參與。

        一-三年級活動:我所喜愛的心理故事

        四-八年級活動;校園心理劇

        4月1日,一-三年級講故事決賽;四-八年級校園心理劇初賽。

        4月8日,四-八年級校園心理劇決賽。

        4、三年級:講座(身體紅綠燈)。

        第三階段:總結(jié)工作(4月6日-4月10日)

        1、對黑板報和活動成果進行評比,表彰。

        2、總結(jié)心理健康教育活動月工作。

        六、活動要求

        各年級組各班要充分認識這次活動月的意義,組織學生全員參與,促進活動月的實施,抓好各方面工作的落實,使更多學生通過參與活動得到成長。

        第四篇:心理健康活動策劃方案

        (1)活動目的':

        經(jīng)過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自我與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。

        (2)話劇主題:

        畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵

        (3)主辦單位:

        學生工作處心理咨詢中心

        (4)承辦單位:

        院心理健康部

        (5)協(xié)助單位:

        院治保部、體育部、院秘書處

        (6)參賽隊伍:

        6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

        (7)活動流程:

        4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

        (8)比賽時間:

        5月19日午時15:00(暫定)。

        (9)評分標準:

        (1)評分方式:總分10分,取平均分。

        (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分

        (10)獎項設置:

        一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。

        (11)比賽地點:

        南院籃球場

        (12)場地設置、紀律、安全工作安排:

        由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。

        第五篇:心理健康活動策劃方案

        教育目標:

        教師:教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌,同時在家里同樣要像在家里一個樣,在社會生活中同樣要做到。

        學生:明白學校的我與家里的我是否一個樣,懂得一名優(yōu)秀少先隊員應該具備的基本條件,時時處處嚴格要求自己,爭做同學中的楷模。

        一、導入

        林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌,時時處處為別人著想、懂事的好學生;但是,林濤的媽媽在與班主任老師交流時,卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問:這到底是怎么一回事兒呢?

        二、講授新課

        教師:經(jīng)過班主任與林濤的`媽媽深入的交談,發(fā)現(xiàn)原來林濤同學在學校和在家里的表現(xiàn)判若兩人。

        你喜歡林濤嗎?為什么?

        學生甲:不,我們應該在家和學校一個樣。

        學生乙:不能完全說對或錯,也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

        教師:然而,當老師向媽媽夸獎林濤時,林濤為什么不好意思了?

        學生丙:原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

        教師:你能猜出他當時在想什么嗎?

        學生?。核X得自己這樣做辜負了老師的教導,違背《小學生行為規(guī)范》。

        教師:也許同學們會說林濤這樣做不對,那么讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎么做的?我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現(xiàn)一致呢?

        三、課堂探索

        說一說:

        你在家的表現(xiàn)?

        ……

        學生互動交流,自我反省。

        你在學校的表現(xiàn)?

        ……

        學生互動交流,開展批評與自我批評。

        你想過為什么在家和在學校自己的表現(xiàn)會不一樣嗎?

        如果你是林濤,經(jīng)過這件事之后,你會怎么去做?

        家里的你和學校的你是一個你嗎?如果不是,哪一個你才是真正的你呢?

        想一想:

        如果有一天,爸爸、媽媽說不認識學校的你,老師說不認識家里的你,而你也不知道哪一個你才是真正的你,那該怎么辦呢?你希望這樣的事情發(fā)生嗎?

        讀一讀:

        《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》

        很久以前,鳥類和走獸因為發(fā)生一點爭執(zhí),而爆發(fā)了戰(zhàn)爭。并且,雙方僵持,各不相讓。

        ……

        四、課堂小結(jié)

        林濤和媽媽談心后,知道自己錯了,他希望有一天,媽媽也能對老師高興地說:“他在家里也很懂事,懂得為父母著想;鄰居也都夸他呢!”

        林濤應該怎么做才能實現(xiàn)他的愿望呢?

        同學們,林濤的心愿也應該成為我們每一個同學的心愿。通過這件事你打算怎么做呢?

        讀過寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》,同學們一定受到了啟發(fā),我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧?

        五、課后調(diào)查

        原來的你在家和在學校一樣嗎?從此以后呢?

        第六篇:心理健康活動方案

        活動時間:

        20xx年11月23日

        活動目標:

        1、通過心理輔導活動,讓學生初步了解心理學的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學生更好的心態(tài)投入到學習中。

        2、通過與學生交流消除心理障礙,消除學習中的緊張和焦慮。

        3、增強學生“我自信,我成功”。

        4、掌握健康心理對學習的`重要性,養(yǎng)成好的學習習慣。

        活動重點:

        消除不良心理,創(chuàng)設良好心境,增強自信心

        活動難點:

        消除學生不健康心理。

        課前準備:

        1、音樂

        2、幻燈片(演講稿)

        活動過程:

        一、導入。

        用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。

        二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)

        根據(jù)例子討論。

        三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)

        教師適當舉例闡述。

        四、討論“為什么心理健康是成才的基礎?”

        五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)

        課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

        六、五分鐘放松練習(課件展示內(nèi)容)。

        七、小結(jié)。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1784489.html

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