千文網小編為你整理了多篇相關的《勞動節(jié)促銷活動方案(范文三篇)》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在千文網還可以找到更多《勞動節(jié)促銷活動方案(范文三篇)》。
第一篇:勞動節(jié)促銷活動方案
一、活動主題
xx汽車五一大放“價”xx優(yōu)惠xx元,xx優(yōu)惠xx元!
二、活動時間
20xx年4月29日xx5月7日
三、活動目的
大部分意向客戶等到五一期間購車,為了化的消化xx豪華型、xx庫存,利用此次促銷活動,刺激消費者的購買需求,從而提高終端銷量。
四、活動政策
1、xx尊貴型優(yōu)惠xx元,活動價xx元
2、xx舒適型優(yōu)惠xx元,活動價xx元
3、xx豪華型優(yōu)惠xx元,活動價xx元
4、f3標準型優(yōu)惠xx元,活動價xx元
5、xx豪華型dvd版優(yōu)惠xx元,活動價xx
第二篇:工會開展活動方案
活動時間:12月12日上午9:30開始
活動目的:為豐富教職工的文化生活,增進教職工的身心健康,學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:
活動地點:
活動牽頭:
總裁判:
裁判:
記錄:
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備:
照相:
獎勵辦法:學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組,每項比賽決出第一名至第四名,依次計分為9、7、5、3,4項比賽的積分累計最高者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動獎品。
活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行,每輪1個小組參賽,每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次,按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點線后。令下,兩人同時側向跑動,繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后,才能交下兩人。
4、名次錄?。喊此俣热∶?,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,一人將另一人背起立于起點線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后,下一組隊員才能出發(fā)。
4、名次錄?。喊此俣热∶?,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩,其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法:每搖一次只準進有一人,跳一次后跑出,如進兩人或兩人以上記一人,空搖不記數。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時,該次成績不算。
5、名次錄?。喊闯煽兏叩腿∶?,按9、7、5、3記分。
第三篇:巧用精油
巧用精油
用香味來表現(xiàn)出四季:街道樹落葉舞的氣息:檀香(2滴)+檸檬(2滴)+乳香(1滴) 春季——強烈熾熱的生命力破繭而出
帶給勇氣和熱情的混合香味:杜松(1滴)+伊蘭(1滴)+天竺葵(2滴)
滿室花香,心情澎湃的香味:茉莉(2滴)+甜橙(3滴)
洋溢春天的鄉(xiāng)野氣息:檸檬(3滴)+薄荷(2滴)+佛手柑(1滴)
夏季——舒適與清爽的感覺
凌駕酷暑和風的氣息:鼠尾草(3滴)+薄荷(2滴)+檸檬(1滴)
熱帶島嶼的氣息:橙花(3滴)+佛手柑(3滴)+杜松(1滴)
秋季——濃情與歸屬感
沉迷于秋天優(yōu)雅長夜的氣息:佛手柑(3滴)+天竺葵(2滴)
冬季——溫暖與積蓄
深遠針葉林的氣氛:迷迭香(2滴)+薄荷(1滴)+玫瑰(2滴)圍繞著暖和暖爐,輕松悠閑的氣氛:伊蘭(2滴)+洋甘菊(2滴)+檀香(1滴)
【36種精油的功效】
1、薰衣草:幫助睡眠,使人鎮(zhèn)靜,促進細胞再生,平衡皮脂分泌,治灼傷與曬傷的功效明顯,可以改善面皰、濕疹、干癬和疤痕。改善肌肉疼痛,經痛、頭痛頭暈、抗風濕、流感、治燒傷、創(chuàng)傷,降血壓,驅蟲。
2、玫瑰:保濕去皺,美白談斑、談化細紋,收斂毛孔、消除黑眼圈和妊娠紋,收縮微細管,促進細胞再生。優(yōu)越子宮補品,調節(jié)月經、不孕癥,平衡內分泌,舒緩經前綜合癥,延緩更年期,抗菌、消毒。
3、茉莉:保濕,改善敏感皮膚,淡化妊娠紋及疤痕,增進皮膚彈性。助產,促乳汁分泌,調節(jié)呼吸,放松肌肉,平衡荷爾蒙,舒緩子宮緊攣,改善性冷淡及不孕癥,延緩更年期。
4、檸檬:美白淡斑,平衡油脂分泌,收斂毛孔,改善破裂微血管,軟化皮膚,治療按瘡和扁平疣。殺菌消毒,刺激血液循環(huán),改善消化不良,增強免疫力,減輕肌肉疼痛,抗風濕,改善感冒、貧血、助淋巴排毒。
5、檀香:平衡干姓濕疹及老化缺水的皮膚,使皮膚軟化,改善皮膚發(fā)癢、發(fā)炎、面皰、疥和感染的傷口。改善膀胱炎、胃脹氣、腹瀉、支氣管炎、鎮(zhèn)咳、祛痰。
6、茶樹:凈化油性皮膚,抗菌,改善傷口感染的化膿現(xiàn)象,可應用于真菌引起的皮膚病,也可以治療頭皮過干與頭皮屑。強化免疫系統(tǒng),治牙齒炎、哮喘、鼻炎、傷風感冒、瘙癢、生殖系統(tǒng)感染,抗病毒。
7、鼠尾草:促進細胞再生,尤其有利于頭皮部位毛發(fā)生長,能凈化細膩的頭發(fā)及頭皮屑,有益于發(fā)炎和腫脹的皮膚。調節(jié)月經過少,發(fā)送更年期綜合癥、食欲不振、便秘、癱瘓、利尿、減肥,抑制發(fā)汗。
8、天竺葵:平衡皮脂分泌,對松垮、毛孔阻度塞及油性皮膚有益,堪稱一種全面性的潔膚油,能促進血液循環(huán),使皮膚紅潤,促進血液循環(huán),調節(jié)荷爾蒙,發(fā)送經前綜合癥,利尿強化循環(huán)系統(tǒng),降低血糖,驅蟲。
9、姜花:調理衰老皮膚,改善蒼白皮膚,消散淤血,治創(chuàng)傷。止痛,化痰,開胃,治感冒,腹瀉、頭暈、退燒,調節(jié)月經,改善聽力。
10、尤加利:對皰疹有顯著功效,對燙傷亦有幫助,預防細菌滋生,促進新陳代謝,可改善阻塞的皮膚.改善傷風感冒、咳嗽、鼻荬炎、偏頭痛、淋病、糖尿病、風濕病支氣管炎,向肺部提供氧氣。
11、甜橙:保濕、美白淡斑、預防皺紋、談化妊娠紋,促進新陳代謝、排毒。健胃、利消化,刺激膽汁分泌,促進食欲VC吸收,抗病毒,舒緩肌肉疼痛。
12、迷迭香:能緊實松垮皮膚,可減輕充血浮腫。對頭皮失調特別有幫助,該改善頭皮屑并刺激毛發(fā)生長。刺激免疫系統(tǒng),改善腹瀉、呼吸道疾病、肥胖、痛經、泌尿系統(tǒng)疾病、肌肉疼痛,利尿。
13、薄荷:凈化皮膚,平衡油脂分泌,治療暗瘡粉刺,收縮微細血管,舒緩發(fā)炎紅腫。改善消化系統(tǒng)治療感冒,減輕頭痛、牙疼、風濕痛、肌肉酸痛,助退燒,促進排汗,除體臭、驅蟲。
14、依蘭:平衡油脂分泌、收斂毛孔、保濕、淡化細紋、潤澤發(fā)絲。平衡荷爾蒙分泌,保濕胸部堅挺,改善性冷感、性無能,降低高血壓。
15、佛手柑:治療濕癥、粉刺、靜脈曲張、傷口、皰癥、頭皮和皮膚的脂漏性皮膚炎。止痛,消炎,殺菌,利尿,排毒促進食欲,治療尿道感染,口腔炎、呼吸系統(tǒng)感染。
16、香茅:凈化油性皮膚,改善敏感,幫助皮膚組織愈合。減輕頭痛、肌肉酸痛、風濕痛、消化不良,增強免疫力,抗菌、除臭,除體味,驅蟲。
17、夜來香:營造浪漫氣氛,促進情欲,消除異味,抑制細菌增長,有怡神放松,消除壓力,鎮(zhèn)靜之效。
18、桂花:甜香,香味濃醇,消除沮喪情緒,使人產生美好的聯(lián)想。對副交感神經,有調節(jié)安撫作用,有益于傷口、消腫。
19、海風:采集海生藻類植物及海巖,如海天青、蒺瑰等綜合而成,帶來清新海洋氣息,穩(wěn)定情緒。
20、森林:香味純正、清爽,如沐山風。
21、康乃馨:清香怡人,營造浪漫氣氛,平衡情緒,放松精神。
22、百合:清熱去煩惱,潤肺止咳,鎮(zhèn)靜安神可放松心情。
23、紫羅蘭:防感冒,抗疲勞,增進排毒功能,使大腦處于放松狀態(tài),改善偏頭疼。
24、紫丁香:增加皮膚彈性,淡化妊辰紋與疤痕。
25、雪蓮:平衡荷爾蒙及皮脂分泌,對肌膚有濕潤及平滑作用。
26、古龍:男性或偏中性香型,帶運動氣息,充滿活力。
27、綠茶:清新香,使人鎮(zhèn)靜,恢復體力,抗發(fā)炎感染。
28、森林:香味純正、清爽,如沐山風。
29、白玉蘭:消除不安,緩解壓力,使人心境平和。
30、青蘋果:清新果香,調節(jié)心臟功能調節(jié)平衡血壓,保持消化正常,預防早衰
31、郁金香:能調節(jié)心臟功能并平衡血壓,保持消化正常,預防早衰。
32、水蜜桃:溫暖情緒,激勵人心,催情、解決倦怠無活力感,賦予活力。
33、茴香:補充肌膚水分,促進體內排毒。
34、廣藿香: 幫助細胞再生,促進傷口愈合,改善粗燥、干裂和粉刺皮膚。抑制胃口,控制腹瀉,改善蜂窩組織炎,平衡汗液,舒緩蚊蟲咬傷。使人清醒,心態(tài)平和。
35、沒藥: 抗菌、抗微生物、抗炎、收斂、具香膠特質、除臭、祛腸胃脹氣、消毒、利尿、通經、化痰、殺霉菌、激勵、利胃、催汗、補身、利子宮、治創(chuàng)傷。
36、夏奈兒: 清幽的繁花香氣突現(xiàn)女性的嬌柔嫵媚,以低調典雅與世故的香氣環(huán)繞著女人,散發(fā)這種香味,代表的是女人味,讓女人自我表達性感,并持續(xù)擁有此神奇的魔力!
請各位親根據自身的需要選擇適合自己的精油,也可根據以下各類組合建議,結合各人喜好不同增減單一的用量。
(1)倍增情趣激情、增加愛欲、促進荷爾蒙分泌的迷人組合
建議精油:茉莉+玫瑰
(2)靜心修禪有助沈思、冥想、打坐的靜心組合
建議精油:檀香+薰衣草
(3)安心入睡的安眠組合
建議精油:薰衣草+茉莉
(4)日間提高工作效率的強效組合
建議精油:薰衣草+迷迭香+薄荷+檸檬+尤加利
(5)夜間蘇醒的放松組合
建議精油:薰衣草+百里香+檸檬
(6)讀書增強記憶的增憶組合
建議精油:薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香
(7)強化心靈激發(fā)潛能,振作沮喪精神、釋放心靈的創(chuàng)痛及憂郁、堅定意志力的振奮組合 建議精油:乳香+茉莉+檀香
(8)鎮(zhèn)定安撫、降低血壓的定神組合
建議精油:迷迭香+薰衣草+檸檬
(9)靜脈曲張組合
建議精油:天竺葵+薄荷+檸檬
(10)開車提神振奮的振奮組合
建議精油:薄荷+茉莉+尤加利+依蘭
(11)排除壓力、緊張的舒緩組合
建議精油:茉莉+依蘭+百花香
(12)驅除蚊蟲的驅蟲組合
建議精油:薰衣草+尤加利
(13)拒抽二手煙的拒煙組合
建議精油:檸檬+茶樹
(14)賦予活力的活力組合
建議精油:薰衣草+茉莉+乳香
(15)增加活力、精力充沛的活力組合
建議精油:迷迭香+薰衣草+檸檬
(16)提神醒腦的醒腦組合
建議精油:迷迭香+薰衣草+檀香
(17)風濕性關節(jié)炎的酸痛組合
建議精油:尤加利+迷迭香+乳香
(18)減輕痔瘡疼痛的緩痛組合
建議精油:天竺葵+佛手柑+薄荷
(19)刺激毛發(fā)增長的增發(fā)組合
建議精油:迷迭香+天竺葵+薰衣草