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第一篇：心理健康教育活動方案

為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，促進學生身心健康發(fā)展，大石中心小學計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

一、活動宗旨

通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發(fā)展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

貫穿20xx學年第二學期

四、活動內(nèi)容

活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

1、宣布心理健康活動啟動

2、學校領(lǐng)導講話――心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

3、學生代表發(fā)言

活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）

結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）

活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

一二年段以學生的學習為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；

三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容；

五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

學校統(tǒng)一組織評比。

活動四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當天）

電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學習動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

活動五：主題征文比賽。（6月份）

面向三到六年級學生開展心理征文比賽。

征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內(nèi)容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。

活動六：心理知識廣播站（整個學期內(nèi)每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

全校務(wù)必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

（二）緊扣主題，調(diào)整拓展

為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實際，對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當予以調(diào)整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵

心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，學校要在常規(guī)推進的基礎(chǔ)上，特別注重活動的總結(jié)與反思，努力提升活動的內(nèi)涵。

第二篇：12小學生心理健康輔導活動方案

全面貫徹黨的教育方針，認真學習先進的教育理論和新的課程標準，用心投身課程改革，堅定不移地實施以培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識、探索意識和實踐潛力為重心的素質(zhì)教育，以更新觀念為前提，以育人為歸宿，以提高師資整體素質(zhì)為核心，以提高課堂教學效率為重點。轉(zhuǎn)變教研理念，改善教研方法，優(yōu)化教研模式，用心探索在新課程改革背景下的小學數(shù)學教研工作新體系。

一、工作思路和目標：

以科學發(fā)展觀為指導，堅持“以研促教強質(zhì)量，培訓培養(yǎng)促成長”的宗旨，圍繞本學期學校教育教學工作重點，以課程改革為核心，以課堂教學為主陣地，把課題研究、網(wǎng)絡(luò)教研作為數(shù)學教研的兩大特色。采用多種措施，多種教研形式，致力于課堂教學的研究，致力于教學質(zhì)量的提高，致力于學生的全面發(fā)展，致力于教師的專業(yè)成長，力求教研工作做到“實、廣、活、新”，得以有效落實。為此，本學期我們數(shù)學教研組將從以下幾個方面作好教學科研工作：

(一)扎實推進教學教研常規(guī)工作，增強教研工作的實效性

教學科研是學校的生命線，把科研工作與教師的教學實際緊密聯(lián)系，在數(shù)學教學教研中嚴格執(zhí)行《教師教學常規(guī)管理制度》、《校本教研考核制度》等，努力做到以制度為保障，扎實推進教學科研工作，增強教研工作的針對性、實效性，使教研工作真正地做到為教師服務(wù)、為學生服務(wù)、為教學服務(wù)。

1、繼續(xù)堅持每周三一個小時的業(yè)務(wù)活動，采用理論學習、座談交流、群眾備課研討、專題輔導、課題活動、校本研究等形式開展有針對性和實效性的教研活動，對教師參加業(yè)務(wù)活動進行量化考核，并記于教師個人教研積分。

2、繼續(xù)堅持群眾備課、周前備課。教案的備寫要規(guī)范化，教學資料，教學目標，教學重點、難點和關(guān)鍵，教學方法，教具準備，教學過程，作業(yè)設(shè)計，板書設(shè)計，教學反思九大要素要齊全。教案的設(shè)計要在群眾備課的基礎(chǔ)上，結(jié)合本班實際和教師個人特點設(shè)計切實可行，易教易學的教案。要從教學過程的設(shè)計中看出教師是如何教的、學生是如何學的、知識是怎樣生成的、基礎(chǔ)知識是怎樣訓練的、潛力是怎樣培養(yǎng)的、學生的用心性是怎樣調(diào)動的等等。并堅持群眾備課研討制度，真正體現(xiàn)出每節(jié)備課都是大家研討的結(jié)晶。學期結(jié)束對教師的備課量化打分、評比獎勵。

3、作好課堂教學指導，強化質(zhì)量意識。課堂教學是落實課改的主渠道，是教學質(zhì)量的重要保證。本學期將嚴把課堂教學質(zhì)量觀，把提高課堂教學質(zhì)量作為我組教師的重點工作。嚴禁教師無準備上課，無教案上課，努力克服課堂教學的隨意性。注重課堂教學的過程管理，繼續(xù)實行推門聽課對教師們的教學狀況進行有效的監(jiān)督、檢查和指導，努力促進教學質(zhì)量的提高。

4、嚴把作業(yè)質(zhì)量關(guān)，切實減輕學生課業(yè)負擔

對于作業(yè)的設(shè)計、布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精選、精練、精批、精講”。嚴格控制作業(yè)量及作業(yè)時間，減輕學生過重的課業(yè)負擔，調(diào)動學習用心性。作業(yè)批改要及時、認真、細致、規(guī)范，不允許錯批、漏批、學生代批的現(xiàn)象發(fā)生。對學困生的作業(yè)要盡量做到面批面改，及時輔導，以增強學習信心，提高學習成績。

(二)學、研、培結(jié)合，促進教師專業(yè)成長，加強數(shù)學教師隊伍建設(shè)。

強化教師的學習意識，促進教師知識及時更新，作好課題的研究工作、教師的培訓工作。促進數(shù)學教師的專業(yè)成長，推動數(shù)學教師隊伍整體水平的提高。

1、本學期把教師對教材教法的理解運用程度作為教研工作的重點。認真組織教師進一步解讀新課標，學習新教材，全面熟悉新教材的特點，以便更好得用好新教材。并立足于課堂教學實踐，探索新課程下的課堂教育教學規(guī)律。在學習、探索、研究、反思、交流、實踐中，把課程改革的精神扎扎實實地落實到具體的課堂教學中。

2、作好校本培訓工作，提高數(shù)學教師駕馭課堂教學的潛力和科研潛力。利用教師之間在課程實施等教學活動上的專業(yè)切磋，有效地開展培訓。多渠道提高我校骨干教師隊伍建設(shè)，終在校內(nèi)構(gòu)成人人想學、自覺好學、終身學習的學習氛圍。

第三篇：學校心理健康活動方案

一、活動理念

以學生為本，以學生的發(fā)展為本

自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

助人自助

二、活動目標

培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力

三、活動內(nèi)容

1、通過班級心理輔導活動課，對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等，實現(xiàn)心理健康的預防性、發(fā)展性目標。

2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學生來信來電進行解答。

4、通過“悄悄話”信箱，了解學生要解決的困難，讓學生在無助時能及時得到老師幫助。

5、專家講座，邀請心理專家對學生進行心理輔導。

6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。

7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學生解讀心理健康教育知識。

四、活動課理論闡釋

1、學習輔導

它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練，增強學生的這些學習技能有助于他們學業(yè)成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。

2、人格輔導

青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學會認識自我，學會認識他人，學會與他人溝通交往。人格輔導活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導

生活輔導主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。

第四篇：小學生心理健康教育主題班會的活動方案

形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

時間：XX年X月X日

地點：五年三班教室

一、 活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

二、 活動內(nèi)容：

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分：短劇DD“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活；

第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三、 活動準備：

1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；

2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；

5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。

第五篇：心理健康教育活動方案

指導思想：為促進學生心理健康，普及心理健康常識，配合學校心理健康教育開展，為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，堅持育人為本，促進學生身心健康和諧全面發(fā)展。

活動時間：4課時

第一課時傾聽心靈的聲音

活動目的：通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

活動過程：

一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識，關(guān)于挫折，關(guān)于勵志的文章)。

二、學唱歌曲《明天會更好》

三、健康知識講座。

第二課時暢游心海

活動目的：通過一個個各方面趣味知識，揭開心理學的神秘面紗，讓學生更加全面的了解心理學，增加心理學的趣味性，使學生更加容易接受。

活動過程：

一、健康知識大賽：做一個箱子，用抽獎的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品，答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

二、心理大觀園――心理學知識、圖片展

展覽收集的心理活動圖片，心理健康知識

三、心理格言征集活動

以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學習、情感等，內(nèi)容積極向上，字數(shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

第三課時送上一縷陽光

活動目的：使學生學會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進同學之間友情的一種方式，幫助學生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

活動過程：

(一)談話導入

同學們，在寒冷的冬天，當一縷陽光照耀在你身上的時候，你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時候，在黑暗的時候，我們需要陽光，因為陽光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快?？墒牵銈冎绬?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實際上，我們每個人都是一個小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學們，你們愿意做一個小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)

其實，想要送給別人陽光并不難，只要大家學會一項本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)

(二)、學習稱贊別人的方法

有的同學可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學們會不會稱贊別人。

指名一位同學上臺，其他人稱贊他。(其中一位同學態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。

(三)、小組活動

1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

2、小組活動、交流。

3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

(1)當別人稱贊你時，你的心情怎樣?

(2)當你稱贊別人時，你覺得他(她)怎樣?

4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

(四)、總結(jié)

是的，同學們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!

第四課時生活對我說

活動目的：通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

活動過程：

一、提出困擾，請求同學老師的幫助。

生述：我的學習成績1―5年級一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他，同學們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?

同學討論。

二、通過活動幫助有困難的同學領(lǐng)悟道理。

1、出示兩個小人：一個是“太好了”，一個是“太糟了”，平時這兩個小人常常在你身邊。

2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學自由發(fā)言。

(太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美……)

3、兩種想法對我們有什么影響呢?

4、講故事。

一家有兩個小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準備給他一個驚喜，讓他也開心一下，樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

7、出示一張大白紙上面有一個小墨點，白色代表快樂，不快樂只是一個小墨點，可很多人只注意了墨點。

第六篇：關(guān)于小學生心理健康教育活動方案

心理健康教育活動設(shè)計方案

宰格小學：王樹娟159號

活動主題：我們都是一家人

活動目的：

1、促進學生之間的人際溝通；

2、培養(yǎng)學生之間的相互合作精神；

3、提高團體的凝聚力。

活動過程

一、暖身活動:大風吹（10分鐘）

目的：活躍團體氣氛，舒展身體，在于幫助學生暴露問題，體驗情緒，發(fā)泄情緒。

器材準備：每人一把椅子。

實施：

1、場地布置

所有學生圍坐成一圈。找出一個志愿者站到圈中，把他的椅子撤掉（讓椅子數(shù)目比學生少1個）

2、活動實施

活動開始，教師喊：“大風吹?！睂W生問：“吹什么？”接著教師喊：“吹向XXXXX的人！”（XXXXX表示具有相同特征的的人，如長頭發(fā)，黑褲子等。）這時所有具有這種特征的人（包括自愿者）都要站起來跑動去找一個新位置重新坐下來，沒有位置的同學將受到小小的懲罰（自己選擇），符合所屬特征，卻沒有換位置的同學也要受到懲罰。（重復這樣的活動幾次，直到原來的座位完全打亂。如果遇到學生爭位置發(fā)生爭執(zhí)，可以用猜拳的方式解決或者一起受罰。）

二、主題活動: 解開千千結(jié)（20分鐘）

目的：活躍氣氛，舒展身體，培養(yǎng)團體合作精神

實施：

1、每小組的同學圍成一圈，男女交叉站，同時記住自己左邊和右邊的同學是誰。

2、準備好后，在小范圍內(nèi)自由走動，聽老師口令“?！?，用自己的雙手分左右拉住你原來左邊和右邊的同學的手，不要拉錯了，然后通過跨、鉆等方式（不能松手）讓隊伍回到原來的站法。最后完成的受到懲罰。（可以做2-3次）

3、分享：你知道為什么能很快站好的原因嗎？彼此拉著手去完成任務(wù)，你有什么感受？

三、延伸活動: 尋找我的小天使（8分鐘）

目的：體會同學帶給自己的溫暖

實施：

1、每組同學的名字寫在紙片上（每人一張），讓同學去抽，抽到自己的重新抽，（直到抽到別人的名字），你抽到誰，誰就是你的小天使。

2、想一想，手中的小天使為你做了什么，請講出來。你是誰的小天使，你為他做了什么？你有什感受，講出來。（如果時間短，可以分享一組，其他的下次再分享）

四、分享（7分鐘）

1、分小組討論今天的三個活動你學到了什么？

2、每個小組中挑選一名同學說一說你今天的感受。

3、把你的小天使做了什么寫下來。