千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《小學生心理健康教育主題班會的活動方案(推薦3篇)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《小學生心理健康教育主題班會的活動方案(推薦3篇)》。
第一篇：小學生心理健康教育主題班會的活動方案
一、活動目的：
通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）
二、活動過程：
（一）、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
（1）、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決
（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓
（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？
A、能 B、有時能 C、不能
（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加 C不愿意參加
（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加“學雷鋒”活動 B、和家人一起去公園
（6）、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?？
A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過
（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？
A、能做到 B、有時能做到 C、做不到
（8）、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?？
A、一定能 B、有時能 C、不能
（二）、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
（三）、出示《小學生的心理健康標準》
小學生的心理健康標準
（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；
（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
（3）能承受挫折；
（4）能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；
（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
（6）具有健康的生活方式與生活習慣；
（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
（四）、 師總結(jié)：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
（五）、欣賞歌曲《永遠是朋友》
第二篇：小學心理健康教育活動課程設計方案
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標：
開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團隊氛圍，引導教師更新理念，關(guān)注學生心理狀態(tài)，關(guān)心每一個孩子的發(fā)展，創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
三、宣傳標語：
團結(jié)友愛，互助分享。
四、活動時間：
12月2日―12月31日
五、活動對象：
全校教師、學生、家長
六、領導小組
組長：
副組長：
成員：
七、活動內(nèi)容
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一]主題宣傳
（一）第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時間：12月8日（星期一）晨會時間。
主持：
內(nèi)容：
1．心理輔導站授牌儀式（胡校）
2．四（6）班學生國旗下講話《團結(jié)友愛共同進步》。
3．心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》
4．準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
（二）心理宣傳專欄
12月2―10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排；
12月2―10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示；
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表，并提醒學生和家長按期參與各項活動。
（三）心理健康輔導課
3―6年級相關(guān)主題心理輔導課
（四）心理健康教育周閉幕頒獎會。
時間：12月29日（星期一）晨會時間。
主持：
內(nèi)容：宣布活動月閉幕，宣讀各項評比獲獎名單，請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二]專題講座（教師）
（一）《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》
時間：12月8日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）
地點：四樓會議室
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師
（二）《學校對隨班就讀的思考》
時間：12月15日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）
地點：四樓會議室
主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師
[系列活動三]“相親相愛一家人”團體輔導
（一）教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感
時間：12月22日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師
地點：四樓會議室
主講：老師
（二）學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”（感恩教育）
時間：12月10日下午
對象：全校師生
地點：操場
主講：關(guān)工委宣講隊
（三）心理游戲輔導
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈（心有千千結(jié)），談游戲感悟
2、學生游戲：
一年級：百合花開
二年級：蠶爬行
三年級：同舟共濟
四年級：背靠背夾球
五年級：巨龍翻身
六年級：履帶戰(zhàn)車
注意事項：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任，各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲，并引導學生說游戲感悟。
（四）閱讀心理故事
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》
2、學生閱讀
五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》
六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學》
注意事項：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事，并引導學生說閱讀感悟。
（五）感統(tǒng)訓練
時間：每周三午間
對象：1―2年級隨班就讀孩子
地點：感統(tǒng)訓練室
輔導老師：張鳴宇
[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動
（一）心理咨詢室名稱征集
要求：每班（包括老師和家長）征集1―2個名字，并附注解。
時間：12月20日截止
對象：全體師生及家長
（二）心情故事（或心情語錄）征集
要求：各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品（故事至少一個）上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間：12月20日（星期五）截止
對象：全體師生及家長
（三）AB劇本征集評比
要求：各班主任組織學生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇，選出1―3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后，字數(shù)在1500字以內(nèi)。
時間：12月20日（星期五）截止
對象：五、六年級學生
八、活動安排表
1．第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
12月8日
全校師生
2．海報與網(wǎng)站宣傳
12月2―10日
3．心理櫥窗、長廊活動照片展示
12月下旬
全校學生
4．心理健康教育月閉幕并頒獎
12月29日
全校師生
第三篇：小學生心理健康教育活動方案
小學生心理健康教育活動方案
2014年度
毛都西伯小學
2014.3
小學生心理健康教育活動方案
2014年度
一、活動方案的設計思路
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
二、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象：
主要針對小學高年級的學生。
四、活動準備：
學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程：
(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。 共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個? 師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)
3、學生傾訴煩惱：
同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣? (三)交流方法，心理疏導：
1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)、(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)
2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼?，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想? 學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：____________________，她覺得特別傷心。 (2)丹丹這樣想：____________，她覺得沒事，不怎么生氣。 (3)丹丹這樣想：_____________________，她覺得很快樂。
5、師小結(jié)：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫??
3、現(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”：
現(xiàn)在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。
六、活動總結(jié)：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!
毛都西伯小學
2014.3
小學生心理健康教育活動教案
2014年度
毛都西伯小學
2014.3
小學生心理健康教育活動教案
活動主題： 培養(yǎng)小學生的心理承受能力。 教學目的：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。 教學重.難點：培養(yǎng)學生的心理承受能力.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.教學過程
一、用實例引導思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A.本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B.一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考：
（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？ （2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？ （2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？ （3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難
學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導
五、寫感受
小結(jié)： 現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
心理健康教育課《緊急救助》教案
【教學目標】
1、通過學習和討論引導學生了解緊急情況下應該如何進行自我救助。
2、學會更多的應急知識和技巧用于救助自己和別人。 【教學方式】
情境模擬、角色扮演、分析討論溝通、思維訓練等 【教學設計】
一、通過“中國驕傲”（課件）導入課題：
上課，同學們好，這節(jié)課我們先來認識一位2005年被公安部授予的“中國驕傲” 稱號小英雄。（欣賞課件1）袁媛的父母到底得救了嗎？袁媛又是采取了什么樣的方法使他的父母得救呢？這就是我們今天要學習的在緊急情況下的救助。（板書：緊急救助）
二、分析案例一
同學們一定想知道袁援是怎樣解救父母的。老師先不告訴你們，通過下面兩個案例的分析，我相信同學們自己會找到答案。我們來看一段木偶劇。（播放課件2）
案例一：一天傍晚，五年級三班的小帥哥正在回家的路上，一名歹徒不知從那里竄了出來，手里還拿著小刀，“身上帶錢了沒有？有錢趕快那出來，饒你小命！不然的話，嘿嘿……”在歹徒的威逼恐嚇面前，小帥哥的腦子嗡嗡作響，一時不知道如何是好。
如果你是這位小帥哥該怎樣辦呢？下面小組進行討論。好停。有那位同學替小帥哥想到了解決的辦法。好你說。生：要鎮(zhèn)靜看準時機就逃跑。師：逃的了嗎？如果逃不了，你會受到更大的傷害。不過這位同學說的要鎮(zhèn)靜是對的，（板書：鎮(zhèn)靜）在緊急情況發(fā)生的時候首先要保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)。誰再說？生：咬他的手，奪他的刀。大聲呼喊救命，嚇跑他。師：這些方法與前面同學的方法是一樣的，在力量相差懸殊的情況下，盲目的反抗會帶來更大的傷害，同學有沒有更巧妙的方法呢？生：佯裝害怕屈服，先答應歹徒一些條件，把他要的東西拋遠點，等他跑遠去揀錢時，及時逃跑。（板書：佯裝）佯裝害怕會使歹徒以為你真的害怕他，而放松警惕，答應一些條件可以巧妙的與歹徒周旋（板書：周旋）來分散他的注意力，在歹徒去揀錢的時候及時逃跑，并報警。老師提供了六種巧妙實用的方法，供你們遇到類似緊急情況參考，但是也要根據(jù)當時的情況機動靈活應變（課件展示3）
①周旋法。佯裝服從，穩(wěn)住對方，分散其注意力，尋機脫身報警。
②耍賴法。突然倒地打滾喊叫嚎哭，引來圍觀者，趁機報警。
③呼叫法。在有人經(jīng)過的時候，大吼“救命啊……”引來旁觀者,伺機脫身。
④認親法。當不遠處有大人時可佯裝認識，直呼“二叔” “三嬸”。
⑤放線法。佯裝害怕，暫時答應對方條件，約定時間、地點交錢物，待對方離開后報警。
⑥拋物法。把書包或身上值錢的物品向遠處拋去，當歹徒忙于撿錢物時，快速脫身報警。
剛才我們已經(jīng)初步了解遇到歹徒的急救辦法，下面再來看一個案例，我請三位同學用小品方法表演再現(xiàn)當時的情景。
三、分析案例二
案例2：河邊，小華和明明正在附近看書，聽到水面上傳來的呼救聲，小華和明明飛快地跑到出事地點，一起商量救助辦法。
師問：小華、明明你們想出什么好辦法了沒有。 生：找木塊丟給落水者，或者找個樹枝、竹竿把他拖上來。 師：小華、明明想出一種辦法，很好！但是現(xiàn)場如果沒有這些東西又該怎么辦呢？其他同學有沒有更好的方法。生：呼喊救命，打電話報警。師：同學們的方法可真多呀！（板書:多方求救、運用常識）
但有一點老師要告訴你們，當發(fā)現(xiàn)有人落水時，應在保證自身安全的情況下，采取適當?shù)姆椒ň戎?。下面請同學們看屏幕。（展示課件4）
1、首先應向有人的地方高聲呼叫，同時盡快找到方便可取的飄浮物拋給落水者，如救生圈、木塊等。
2、救助者也可迅速脫下自己的長褲在水中浸濕，扎緊褲管充氣后再扎緊褲腰，拋給落水者。并告訴落水者不要試圖爬上去，因為褲子里的浮力是有限的，只能用手抓住，借以將頭浮出水面呼吸，耐心等到救援人員到來。
3、救助者也可找到竹竿、長繩或?qū)⒀鼛磉B接后拋給落水者拉他上岸。
四、學生自己解決導語中的懸念 通過兩個案例的學習，同學們已經(jīng)掌握了一些緊急救助的知識，而且方法巧妙實用。那么我們現(xiàn)在回到本課開始的危險中，看看同學們是否也能運用常識來巧妙的解決袁媛的問題。小組先討論一下，并把結(jié)果記錄在80頁備忘錄中。好停，看屏幕，看看你們的方法是否也象袁媛一樣巧妙實用。（展示課件5）
袁媛不經(jīng)意的推、關(guān)、捅、撥挽救了自己父母的生命，而她的這一舉動也被公安部授予為“中國驕傲”消防英雄稱號。好多組同學們的緊急救助方法與袁媛的方法一樣，也就是說在緊急情況來臨的時候我們也能象袁媛一樣，進行緊急救助?？磥恚S多同學都能成為“中國驕傲”的小英雄。
五、知識站 同學們想想：在我們的日常生活中還有哪些危險情況需要我們緊急救助？生：炎熱的夏天，放學回家的路上，同學發(fā)生中暑。師：發(fā)現(xiàn)有人中暑應立即將病人抬到陰涼的地方，幫助患者盡快散熱，如果情況嚴重，應立即送醫(yī)院。生：發(fā)現(xiàn)有人觸電。師：絕不可用手直接去拉觸電者，應立即斷開電源，然后撥打急救電話“120”。生：在樓梯摔下來怎么辦？師：先自救（如果骨折不要隨意搬動身體），然后撥打急救電話“120”。師：同學們，生活中的急救實例太多了，不能一一列舉，下面我們來做幾道判斷題，看在遇到緊急情況時該如何應對。（播放課件6）
六、師：通過以上例子的分析，我們已經(jīng)掌握很多急救方法，大體應掌握這樣的原則（課件六），同學們跟老師一起小聲讀一遍。停，我們掌握這些急救方法還不夠，還要讓更多的人都掌握緊急救助的方法，所以，我們還要積極向家長、同學、親戚、朋友宣傳。老師這里有很多宣傳方法（課件7）你們喜歡哪種就用哪種，今天就開始行動吧。
七、小結(jié)：這節(jié)課有什么收獲？生：我知道了很多急救方法。生：我學會遇到緊急情況要鎮(zhèn)靜，多方求救不馬虎。生：運用常識自救。
小學生心理健康教案《自信心是學習成功的前提》 教學目的：
1、通過此課內(nèi)容教學，使學生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。
2、有自信心、頑強毅力、發(fā)奮圖強，從而樂學。
教學重點：使學生樹立學習自信心。 教學難點：理解怪圈的內(nèi)涵。 教學過程：
一、活動課設計
1．教師導言：
學習過程是受人的心理支配的。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。有了學習的自信心，就有了學習的毅力，就能產(chǎn)生學習興趣，就具有了良好的心理素質(zhì)，學習能力應付增強，學習成績就能獲佳。
2．教師畫出怪圈圖示：
ａ我數(shù)學不行，我總是這樣；ｂ今晚不管怎樣，我要完成這些題；ｃ我想多考慮考慮，也許能答出來；ｄ我真的還不行；ｅ為什么呢？ｆ因為。
3．教師提出問題（讓學生自己動腦、動手、自由研討）。
（1）上圈圖示說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學習自信心）
（2）針對自己實際，畫出與上圖類似的怪圈。（學生會廣闊思維，畫出具我的有特點的類似圖示）
（3）認真想一想，所謂怪圈怪在哪里？如何解決？（養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，增強學習自信心）
（4）教師小結(jié)：
我們在學習上都程度不同的存在著怪圈圖示情形。這個怪圈是一種惡性循環(huán)，怪圈并不怪，它有深刻的涵義。怪在我們原來沒有很好的認識它的實質(zhì)－－缺乏良好的學習心理狀態(tài)，這是所表現(xiàn)的是自信心不強。只要你們打破其中一環(huán)，并注入積極的內(nèi)容和因素，是增強學習自信心的重要方法。我們的傳授課將解決這個問題。
二、傳授課設計 導言：我們已經(jīng)在活動課的實踐上認識了自信心對學習的影響的重要性。在理論上又如何理解、認識、解決呢？我們現(xiàn)在就學習研討之。
1．什么是自信心？（先讓學生界定）
[所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到] 教師根據(jù)學生講述情況，適時加以界定說明。
2．自信心的作用。
[迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實現(xiàn)學習目的、任務] 3．教師例舉缺乏學習自信心實例。學生結(jié)合自己實際再舉例。
4．怎樣才能樹立起學習自信心呢？
例１：我國著名數(shù)學家華羅庚、張廣厚學習數(shù)學情況。
學生討論認識哲理。
[不能用考試成績高低來評價自己，要保持必勝信念，發(fā)奮努力，改變現(xiàn)狀。] 例２：一學習較差生學會小提琴。
學生討論認識哲理。
[發(fā)掘自己的其它特長。] 例３：某學生學習數(shù)學課（扣回怪圈）。
教師總結(jié)：我們通過活動課及傳授課的認識和學習，明確了自信心對學習影響的重要性。在學習中應結(jié)合自己學習實際，增強自信心，有良好的心理素質(zhì)，就可以在學習上或某方面得到發(fā)展，獲得成才，取得成功。
課后思考：心理狀態(tài)表現(xiàn)形式的其它要素（內(nèi)容）是什么？如何調(diào)節(jié)、預防和調(diào)整？
心理健康教案《從心靈走向心靈》
教學目的：
1、通過講解讓學生了解交往的作用，交往發(fā)展的階段。
2、通過本節(jié)教學使學生認識交往的新特點及友誼的特征。 教學重點：認識交往發(fā)展的前三個階段及學生階段友誼的特點 教學過程：
一、引入新課 通過“學生集體活動”、“去醫(yī)院看病”、“上街購物”、“促膝談心”、“共同學習”、“聽報告”燈片教學，認識交往是人類生活主要組成部分。（幻燈教學）
二、講授新課
1．通過學習交往的作用，總結(jié)出交往是人類認識世界的手段，交往也是人身心發(fā)展的主要途徑。
（1）獲取友誼（舉馬克思、恩格斯友誼的故事）。
（2）提高素質(zhì)（回憶自己成長的過程）。
（3）穩(wěn)定情緒（進出問題：你為一件事煩惱怎么辦）（講讀討論）。
2．通過啟發(fā)幫助學生總結(jié)交往發(fā)展的階段。
（1）同性群友期 （2）同性密友期 （3）異性群友期
（4）異性密友期
3．通過“小品”、“觀看錄相”引導學生總結(jié)出友誼的特征。（小品表演）
（1）穩(wěn)定性（學生自編小品演出，鬧意見后和好）。
（2）親密性（可看錄象片《年輪》節(jié)選）。
（3）矛盾性（引導學生看書或討論）（錄相教學）。
4．學生交往的新特點。
需要迫切性；觀念開放性；行為自主性；范圍廣泛性；手段多樣性。（通過講課、閱讀、舉例、學生討論、教師總結(jié)）
我們需要交往，我們需要友誼，友誼是從心靈走向心靈的交往，讓我們大家都在友誼的陪伴下走過自己美麗的季節(jié)。（啟發(fā)教學） 板書設計：
1．交往的作用。 （1）獲取友誼。 （2）提高素質(zhì)。 （3）穩(wěn)定情緒。
2．交往發(fā)展的階段。
同性群友期；同性密友期；異性群友期。
3．友誼的特征
穩(wěn)定性；親密性；矛盾性。
4．交往的新特點
迫切性；自主性；開放性；廣泛性；多樣性。
友誼是從心靈走向心靈的交往
小學生心理輔導個案
2014年度
毛都西伯小學
2014.3
小學生心理輔導個案
基本情況介紹：
小杜，男，小學一年級學生，脾氣暴躁，自理能力差，與同學不好相處，不愿與人溝通。 背景資料：
小杜自入學以來，學習習慣很差，不愿學習，與班級學生交往困難，經(jīng)常惹是生非，其表現(xiàn)為：從上學開始，他的作業(yè)從沒有主動完成過，也經(jīng)常拖欠老師作業(yè)，對老師更加不尊重;父母反映，他在家里也很不聽父母的話，遇到一點小問題就大發(fā)雷霆，父母也說自己無法管教，他們經(jīng)常把他關(guān)在地下室。他從小是跟著爺爺奶奶生活的，周圍的親戚都很溺愛他。 主要行為描述：
在學校他經(jīng)常上課不聽講，老師批評他，他也愛理不理，甚至還會對老師發(fā)脾氣，別的同學不愿和他玩，他就經(jīng)常做一些奇怪的事來激怒其他同學。 問題及原因分析：
從以上現(xiàn)象表明，小杜的種種行為是由以下情況造成： （1）大人對孩子的溺愛，使孩子自理能力差，對沒有敬重的態(tài)度，凡事都自由散漫。
（2）脾氣暴躁，平時少言寡語，不與他人過多交流，容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。
（3）從小沒有培養(yǎng)好良好的學習習慣。 （4）沒有學習動力。
輔導策略和實施：
（一）說服家長與老師積極配合，指導家長的輔導方法。 經(jīng)過和小杜父母多次的溝通，我們達成了一致意見。我和小杜媽媽溝通，在教育孩子時不能用簡單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式和。后來我又多次和小杜的父母聊天知道他們已經(jīng)不怎么打他了，小杜特別愛玩，作業(yè)完成上我和他母親溝通了一下，他們爭取每天有一人陪他寫作業(yè)。我還說服家長多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機會，平時我也給他一些鍛煉的機會，培養(yǎng)孩子的自立能力。
（二）一對一的心里交流 我經(jīng)常利用課余時間與他進行交流，告訴他我對他的看法，也請他說說自己內(nèi)心的真是想法，鼓勵他多與人交談：做到有話就說，有事就談。做自己感興趣的事，多與老師交談，說出自己的心理話，教師并與他制定出改變現(xiàn)狀的心理計劃。
輔導后的反思
通過這個案例，我懂得了使孩子心理成長更甚于孩子的身體成長，所謂“哀，莫大于心死”就是這個道理；我們要從孩子的內(nèi)心解決問題，不要把孩子當成不懂事的玩偶，現(xiàn)代的孩子，成熟的較早，有些問題他們已經(jīng)有了初步的認識，要多和孩子進行心與心的溝通，只有多給問題兒童更多的關(guān)愛，最大限度地理解寬容孩子，培養(yǎng)他們的責任感和自立能力，才能讓他們打開心門接受外界一切美好的事物；學校、家庭、社會教育都是教育的重要組成部分，缺少了任何一面，教育都很難成功。
小學生心理健康教育材料
2014年度
毛都西伯小學
2014.3
小學生心理健康教育材料
2014年度
我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結(jié)束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，他們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，學生的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。
一、常見的心理問題：
（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
（2）交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。 （3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。 與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。
看這樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學也都非常欣賞她，對她很是推崇，洛虹本人也意識到自己的出色，很自負。然而，正當大家都對洛虹滿懷信心時，她卻遇到了一個不小的麻煩，六年級上學期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅持來校參加了全部考試。由于身體不好，復習準備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績很不理想，不僅史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學甚至才七十幾分，給她以一記學生打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學了。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學，他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚聲中長大，生活一帆風順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的。可見，情商也可以說是心理健康成度對一個人的影響多么重要。
由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。甚至學生的自殺、出走等等事件。其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境千萬的，有的是教育方法千萬的。有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的。其實大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學校是極少的 今天我想說的是我們的學生，普照遍存在的問題。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。另一個就是注意力的培養(yǎng)。其實這不屬于心理輔導的范圍而屬于心理訓練的范圍。
有個小故事《一塊鋼板的價值》
在經(jīng)濟學上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。
那么，一塊鋼板值多少錢呢？ 紐約州第一任黑人州長羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個問題。羅爾斯出生在紐約州的一個貧民窟，這里的孩子逃學、打架成風，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾·保羅――他的小學校長。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟于事。最后他想到了給孩子們看手相。當羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾·保羅展開他的小手，說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長?！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語，他總是挺直腰桿走路，他成了班長。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個州長的規(guī)范要求自己。五十一歲時，他真的成了州長。
一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。
還有一個故事。是我上課時老師給我講的，有一個學校請來了著名教育學家來學校指導工作。這個教育學家非常厲害的就是他指導過的學生都很有出息。被教育界奉若神明。學生也以見他一面為榮。這所學校有一個班以問題學生和學困生出名。學校很頭疼。就對這個教育學家說，您來看看這個班的學生怎么辦吧。 于是教育學家就來到這個班，見了一班的學生。摸摸這個頭對所有人說，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家?？匆粋€小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關(guān)的料。。。。。以此他夸講了許多學生。這幾個學生在他走后高興極了。連教育學家都這么說那我一定是塊好料。從此真的越來越好了。許多年以后，他又來。校長說，你真是神了你說的那幾個孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。結(jié)果教育學家說，我什么也沒看出來呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這么說的。 其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標簽效應。”
它可以幫助孩子形成良好的自我意識，要經(jīng)常對孩子說你真行，是個聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認可自己。就會在心理上按這樣的標準要求自己讓自己做這樣的孩子。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進步的機會。我沒當過班主任，對于班主任怎樣教育學生我是沒有發(fā)言權(quán)的。但，我曾是學生，就說說作為一個學生的感受吧。我記得我上學時最愛學的是語文課，而且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好，是因為的語文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評語“這是一篇很有見地的議論文，觀點獨特論據(jù)充分語言流暢。。其實這幾句點評很平常，這不算什么，很多老師都這樣點評過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風破浪到達理想之彼”。這個作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生所以對語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵我自己。其實在影響學生方面老師的力量是大于家長的。有時一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標簽。誰都認為他差，連他自己都這么認為。他能不差嗎？
對于學困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。我也許太理論話，太理想話了。因為我沒真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認為學困生還有救。造成學困的原因是長期的過程主要應該是學習習慣不好，學習方法不行，學習動機不明確或肯本不有動機。使成績慢慢排在班級的后面。然后學生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學習不好，精力用在其它上了，所以紀律也不好。最后導致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學習習慣，用好的學習方法。給他們貼好標簽我想會有效果的。大家不防回憶回憶咱們學校的好學生和學困生是不是我說的標簽效應還有點道理。
第二個問題是我們的孩子和學生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認為他有多嚴重，以為大了就好了。學習這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習慣，當一個毛病成為習慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認真是馬虎！為什么不認真？因為注意力不集中呀，不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習慣。
我們可以要求學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣，在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學上說一個習慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個習慣可能需要很長時間。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。
一、聽覺集中訓練法：
閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天。
二、視覺想象訓練：
要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。（鞏固）
怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸憣Ｐ穆犞v、不要走神、等放在平時?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上，家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法：準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學課足球賽約2分鐘。。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的。
3、自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復習功課之前。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃，并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了。
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。我還想檢驗一下行不行呢。
二、如何克服心理障礙：
1、學會建立理性的價值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學習多側(cè)面、多角度地看待學習和生活。 2.學會建立良好的自我觀念
(1)增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受；學習描述自我感受；認識思想、感受與反應之間的關(guān)系。
(2)學會自我接納：以己為榮；認知自己的優(yōu)、缺點。 (3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。
(4)增強自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態(tài)度反應適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。
3.學會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟悉與人溝通的技巧：學會運用同情心；學習非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學習語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當時機談論感情問題；談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責怪他人；面對批評做適當?shù)姆磻?，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。
(3)學會處理人際沖突：學習如何作不失理智的爭辯；學會互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學習與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學會正確地分析和對待自己的情緒變化。
4.學會提高調(diào)控情緒的能力
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。
(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。
(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。
(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。 5.學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。
小學生心理健康教育活動總結(jié)
2014年度
毛都西伯小學 2014.11
小學生心理健康教育活動總結(jié)
2014年度
根據(jù)我校小學生心理健康教育工作計劃的安排，四月份我校開展了以“關(guān)愛心靈，健康成長”為主題的心理健康教育活動。廣大師生高度重視，積極參與，開展了豐富多彩的教育活動，收到了令人滿意的效果。具體工作總結(jié)如下：
一、領導高度重視，召開了心理健康領導小組成員會議，研究部署工作。在師生集會上做了心理健康教育活動動員。闡述了心理健康的重要意義，要求全體師生端正態(tài)度，提高認識，認真開展活動，積極促進心理健康，創(chuàng)建更加和諧的校園氛圍。
二、精心研制計劃，以人為本，育人為本。明確了指導思想和心理健康教育的基本原則，制訂了行之有效的活動方案，對活動過程做了周密詳細的安排。
三、扎實開展活動
1、宣傳到位。根據(jù)安排，第一階段開展學習宣傳動員。政教處和心語室充分利用標語、黑板報、紅領巾廣播以及班隊會進行學習動員，大力開展心理健康知識的學習宣傳，全校范圍內(nèi)很快掀起了“關(guān)愛心靈”的熱潮。
2、活動落實。先后組織了幾次大型活動。心理健康知識專題講座：《心是快樂的根》; 心育委員培訓:《小學生心理咨詢的類型和特征》，《小學生交往中的幾個要學會》；高年級女生青春期知識教育：《猶抱琵琶半遮面，前呼萬喚始出來》。在低、中、高年級分別開展了心理健康圖片展，心理健康手抄報比賽，“關(guān)愛心靈，攜手成長”征文演講。還組織了“幸福班級，快樂你我”的主題班會活動?！靶撵`之聲”正在系列播音：《優(yōu)秀孩子成長細節(jié)》。學校還召開了家長會，《家長通訊》也充分利用有利資源開展家庭教育經(jīng)驗交流。通過一系列活動，校園呈現(xiàn)出濃厚的心理健康教育氛圍。
四、巧抓契機激勵
沒有愛就沒有教育，沒有藝術(shù)的教育是蒼白無力的。在教育月活動中，從領導到老師，抓住心理健康教育月活動這一有利契機，對全體學生傾注了滿腔的愛。大家各顯神通，充分展示教育藝術(shù)才能，主動積極與學生互動。尊重關(guān)愛全體，理解偏愛個體，攜手扶持弱體。在“潤物細無聲”中，孩子們的認知不斷提高，情感不斷升華，人格不斷完善。與此同時，少先大隊部充分運用激勵機制，公開評選優(yōu)秀作品，客觀報道活動進展，公正表彰優(yōu)秀集體和個人。以此促進學校心理健康教育工作的進一步完善。
毛都西伯小學
2014.11
小學生心理健康教育板報稿
毛都西伯小學
2013.4
小學生心理健康教育之主題板報
進行小學生團體心理輔導是學校進行心理健康教育的重要形式之一。心理健康教育板報是小學生進行團體心理輔導的重要載體之一，也是學校心理健康教育整體部署的一部分。十二月份，在學校心理健康教育領導小組的指導下，各班出了一期以心理健康教育為主題的專刊，內(nèi)容豐富，設計專業(yè)，有著很強的教育性和可讀性，這對我校塑造校園心理文化氛圍，培養(yǎng)樂觀自信、豁達奮進、心理健康、品格健全的新時代學子具有深遠意義。相信，鐘山小學的孩子們能在求學路上懷著陽光般的心情，快樂進步每一天!
小學生心理健康教育板報稿
2013.9 人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應、反應適度、心理特點符合年齡。
現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善于從經(jīng)驗中學習；
七、能保持良好的人際關(guān)系；
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；
十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求。 心理健康又稱心理衛(wèi)生，包括兩方面含義：（1）指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧；（2）指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。心理健康還有狹義和廣義之分：狹義的心理健康，主要目的在于預防心理障礙或行為問題；廣義的心理健康，則是以促進人們心理調(diào)節(jié)、發(fā)展更大的效能為目標，使人們在環(huán)境中健康生活，保持并不斷提高心理健康水平，從而更好地適應社會生活，更有效地為社會和人類作出貢獻。
正確地評價自己
自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。我們對自我的評價得當與否，將直接影響到生活中的學習效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。
正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。
進行直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件；其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長處，確定奮斗的目標。
進行間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認識的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。
正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提，人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。
小學生健康教育廣播稿
毛都西伯小學
2013.4
小學生健康教育廣播稿
(主持甲、主持乙)：敬愛的老師、親愛的同學們：早上好! (主持甲、主持乙)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。 (主持甲)：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關(guān)小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 (2)情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。 (3)學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。 (4)自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。 (6)行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
(主持乙)：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請看題： (主持甲)：《當別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做? (1) 很生氣，不再理小博。 (2) 逢人就說小博的壞話。
(3) 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
小學生健康教育廣播稿
A：老師，同學們，大家好，今天我們廣播站新設立了《心靈驛站》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。
B：同學們你們一定很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心靈驛站》呢？
C：我們每個人在生活或?qū)W習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對煩惱應該有良好的心態(tài)我們的口號是:（AB C齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼?，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學習。
C:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(A):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？
(C)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事： （故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影。”主持大笑：“哈哈，錯了，年輕人，這是陽光?。 蹦贻p人似乎明白了什么，露出了微笑。 （B）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。 （C）：是呀，再給你們講個故事。 （故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導游說：“其實難聞一點沒關(guān)系，那可是?福氣?哦！糞便更珍貴，說明你有?福分?了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。 （A）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事： （故事三：）有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，你猜，結(jié)果怎樣？ （BC）：怎么樣？ （A）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？” （C）：同學們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！ （B）：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒了。 （A）：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。 （B）；有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三
