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第一篇：社會實踐調(diào)研報告1500字

這次的暑期實踐活動，我們有幸參觀了華蘭生物股份有限公司。

華蘭生物工程股份有限公司(前身為華蘭生物工程有限公司)成立于1992年，是從事血液制品研發(fā)和生產(chǎn)的國家級重點高新技術(shù)企業(yè)，并首家通過血液制品行業(yè)的gmp認(rèn)證。作為國家定點大型生物制品生產(chǎn)企業(yè)，公司以雄厚的技術(shù)開發(fā)實力、領(lǐng)先的技術(shù)水平、一流的生產(chǎn)檢測設(shè)備、科學(xué)規(guī)范的經(jīng)營管理和完善的質(zhì)量保證體系。在全國同行業(yè)企業(yè)中處于領(lǐng)先地位。公司先后承擔(dān)多項國家、省、市級科技攻關(guān)項目，其中外科用凍干人纖維蛋白膠被列入國家863項目。華蘭博士后科研工作站，河南省生物醫(yī)藥工程技術(shù)中心和中國科學(xué)院生物技術(shù)創(chuàng)新與產(chǎn)業(yè)化共同基金及中國科學(xué)院的多個聯(lián)合實驗室的成立，為企業(yè)的高成長性和核心競爭力奠定了堅實的基礎(chǔ)。幾年來公司穩(wěn)健管理，規(guī)范運作，憑借著技術(shù)優(yōu)勢，凸現(xiàn)了公司的核心競爭實力。通過近二十年的發(fā)展，目前華蘭生物擁有二十余家全資控股子公司，總市值超過280億元，是國內(nèi)擁有產(chǎn)品品種最多、規(guī)格最全的血液制品生產(chǎn)企業(yè)，血漿處理能力居國內(nèi)乃至亞洲首位，主要財務(wù)指標(biāo)連續(xù)多年高速增長，創(chuàng)造了生物制藥企業(yè)高速發(fā)展的奇跡。伴隨著關(guān)愛生命和以人為本的文明進程，華蘭生物擁有人血白蛋白、靜注人免疫球蛋白、人免疫球蛋白、人凝血酶原復(fù)合物、外科用凍干人纖維蛋白膠等以“華蘭”為品牌的血液制品。這些制品的“華蘭”商標(biāo)已成為中國血漿制品行業(yè)的著名名牌。近年來，多品種疫苗的陸續(xù)上市，使華蘭生物成為中國疫苗業(yè)的后起之秀，其中季節(jié)性流感疫苗的生產(chǎn)能力，為中和亞洲之首。2009年春，全球暴發(fā)甲型流感疫情，華蘭生物以最快的速度和最優(yōu)的質(zhì)量研制生產(chǎn)出世界第一批甲型流感病毒裂解疫苗。有力地保證了60年國慶慶典和國家的儲備任務(wù)。華蘭生物始終堅持以服務(wù)社會，造福大眾為己任。2008年5.12汶川地震，華蘭生物積極向災(zāi)區(qū)人民捐獻價值3600萬元的疫苗和藥品。在緊急情況下，挺身而出，為國家人民排憂解難。

華蘭生物心懷人民健康，依靠技術(shù)進步與管理進步，將產(chǎn)品的質(zhì)量視為企業(yè)的生命，堅持不懈地研發(fā)和生產(chǎn)安全、高效、可靠的制品，一個以高科技為特征的華蘭生物必將在新的世紀(jì)里創(chuàng)造更光輝的業(yè)績，譜寫著“一切為了人類的健康”的優(yōu)美篇章。

華蘭生物公司的上市股票也在工資利益中占了一部分比重，也成為股票市場中的一只優(yōu)勢股。

參觀的過程中，我們對工作人員我們進行了互動提問，他們非常熱情地向我們進行了一一的解答。我們就企業(yè)文化和大學(xué)生就業(yè)等方面進行了提問。在提到就業(yè)問題時，他們向我們介紹了一系列求職過程中應(yīng)該注意的相關(guān)事宜，比如在制作個人簡歷時應(yīng)該注意的事項，在面試時會遇到的問題。而當(dāng)我們問及“用人單位希望大學(xué)生在校期間，重點培養(yǎng)哪一方面能力”的時候，她向我們強調(diào)了英語學(xué)習(xí)的重要性，而且培養(yǎng)聽說讀寫的綜合能力尤其重要。同時還強調(diào)，有經(jīng)驗技術(shù)的人員要比應(yīng)屆的大學(xué)畢業(yè)生有優(yōu)勢競聘工作崗位。所以，我們在大學(xué)時，應(yīng)當(dāng)充分利用實驗課和實習(xí)的機會多多積累經(jīng)驗。

在感受企業(yè)文化與氛圍的同時，我們還聆聽了他們對我進行的企業(yè)文化教育及規(guī)章制度的講解和對我們以后工作中注意的細(xì)節(jié)問題進行闡述，上午的整個的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，我印象最深刻的便是這個企業(yè)的嚴(yán)格的規(guī)章制度，在企業(yè)零距離接觸以后可以讓我們直接感受到的。我們感受到更多的是一種企業(yè)文化精神。從這里我們知道了公司所追求的，不單單是一個企業(yè)的利益，它是在追求社會價值的最大化，而不是個人利益的最大化。企業(yè)的本質(zhì)是價值導(dǎo)向而不是利益導(dǎo)向。

在參觀活動中，華蘭生物股份有限公司的企業(yè)技術(shù)和管理的現(xiàn)代化、環(huán)保的生態(tài)化、企業(yè)文化的人文化給我們留下了深刻的印象。華蘭生物直觀的展現(xiàn)了它們的企業(yè)現(xiàn)代化管理流程與濃郁的企業(yè)文化氣息，為我們提供了一個良好的實踐機會，將科研中得出的理論知識與企業(yè)的具體實踐活動結(jié)合起來，我們感到受益匪淺。

這次參觀實習(xí)開闊了我地視野。讓我更真實地了解到生物工程在食品領(lǐng)域及環(huán)保工作上的重要性。，還意識到了在大學(xué)里所學(xué)理論知識的重要性，理論用來指導(dǎo)實踐，要重視實踐實際操作。要成為一名專業(yè)人員，必須鞏固專業(yè)知識，做到理論與實踐相結(jié)合，鍛煉和培養(yǎng)分析問題和解決問題能力，拓展視野，提升能力等等。此這次在實習(xí)中獲得的應(yīng)用性經(jīng)驗會知道我以后的學(xué)習(xí)，成為我對自己專業(yè)探究的一塊鋪路石。

第二篇：社會實踐調(diào)研報告1500字

為了深入貫徹校團委有關(guān)暑期實踐活動的宗旨，團隊積極參與，迅速建立起團隊，建立活動方案，為暑期實踐活動做好一切準(zhǔn)備。我們努力完成實踐活動，走進社會，努力去鍛煉自己，表現(xiàn)自己，展示信息工程學(xué)院學(xué)子的風(fēng)采。

我們將活動的地點選擇在美麗繁榮的溫州，在溫州不同的三個地點開展我們的實踐活動。七月五號下午團隊隊員八人從各個方向集合到了溫州市區(qū)，當(dāng)天我們團隊對接下來的活動具體流程及其注意事項進行了最后的交流和定奪。七月六日早上九點我們團隊按照計劃來到了實踐活動的第一站溫州最著名的商業(yè)街----溫州五馬街。五馬街人群流量相對較大，對于開展我們的實踐活動有先天的優(yōu)勢。在五馬街團隊隊員分組分工行事，一邊隊員對過往群眾分發(fā)有關(guān)飲食健康小知識，以解決民眾的飲食疑難。另一邊隊員對有需要的群眾分發(fā)礦泉水，給群眾送去夏日里的一絲涼意。由于欠缺經(jīng)驗，在第一天的活動過程中我們遇到了許多問題，不過為接下來的活動積累了一定的經(jīng)驗。雖然在活動中遇到了很多的麻煩，不過我們的活動得到了群眾的一致好評也讓我們的辛苦得到了最好的回報。七月七號早上九點，我們團隊來到了美麗的瑞安，來到了遇海廣場。有了前一天的經(jīng)驗，在遇海廣場，我們很快地便展開了活動，在炎炎烈日下圓滿的完成了活動。七月八號早上九點，我們將活動的地點選在了永嘉。在上塘廣場我們按照前面兩天的流程迅速展開了活動，可能是最后一天的實踐活動了，大家熱情格外高漲，群眾們對于我們的行為也格外的支持。下午三點，我們終于結(jié)束為期三天的第一次暑期實踐活動。活動結(jié)束后我們在住處召開了團隊總結(jié)會議，對本次活動的得到收獲教訓(xùn)和經(jīng)驗進行總結(jié)。

活動中，我們以發(fā)放有關(guān)飲食健康知識的傳單和有關(guān)溫州飲食文化的普及及其宣傳并發(fā)放一定的飲水的形式，以解決民眾的飲食疑難為內(nèi)容，以了解當(dāng)?shù)仫嬍澄幕癁橐话隳康?，以提高自己的能力和為社會貢獻自己的力量，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采為宗旨，在我校往年暑期實踐活動的經(jīng)驗為前提的情況下，本次活動更易讓群眾接受，更為有效。在群眾中引起不少的轟動，在活動的各個地點受到了一致的好評。

為期三天的暑期實踐活動雖然短暫，但給團隊隊員帶來了很多的感觸與鍛煉。在異地的各個不同的地方我們給當(dāng)?shù)厝罕娝腿ノ覀兊年P(guān)懷，展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生和信息工程學(xué)院學(xué)子的風(fēng)采，在活動中我們會遇到麻煩，但這些麻煩真是我們成長和不再犯錯的催促劑，在活動我們也會有表揚，那是對我們活動的一種肯定。實踐活動讓我們走進社會，在社會中不斷的鍛煉自己，充實自己，積累經(jīng)驗，為未來的道路做好鋪墊。在炎炎烈日下為群眾服務(wù)，既展現(xiàn)了大學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，更為成為祖國未來棟梁做好堅實的基礎(chǔ)。活動雖然結(jié)束了，但其帶給我們的影響與鍛煉卻一直陪伴著我們的一生。

第三篇：社會實踐調(diào)查報告

在我們國家的大學(xué)里面，學(xué)生大多數(shù)只是學(xué)習(xí)自己專業(yè)知識，并沒有過多的和社會進行接觸。可是在國外，比如說美國，美國的大學(xué)生，同樣是采取學(xué)分的制度，但是學(xué)校的政策會更加的寬松。學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)的同時進入社會尋找工作，這樣一來，學(xué)生可以及時了解到自己的不足之處，關(guān)鍵在那時社會上需要什么樣的人才也可以及時了解。相對比之下，國外大學(xué)生的總體的競爭實力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)強于我國的大學(xué)生。所以，面對這種問題，我國大學(xué)生應(yīng)該走出去那種單一的成才道路，更需要走多元化的道路，成為綜合型復(fù)合型人才，這樣才能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。在新世紀(jì)，不僅是世界，也是我們國家面臨著新的機遇和新的挑戰(zhàn)，國際國內(nèi)形勢都在發(fā)生深刻的變化。

在諸多因素的影響之下，對人們產(chǎn)生比較大的沖擊，影響的主要是國內(nèi)地區(qū)性的事件不斷發(fā)生。這些可預(yù)見或者是難以預(yù)見的重大事件都牽扯著民族和國家的利益。我國在過去幾年的高等教育發(fā)展方面最主要的內(nèi)容就是規(guī)模的擴大，許多事情都十分刺激人們的神經(jīng)系統(tǒng)，中國高等教育從數(shù)量時期全面進入到了一個質(zhì)量時期，也將會從注重發(fā)展到打造自己學(xué)校的內(nèi)涵實質(zhì)。高等學(xué)校是培養(yǎng)人才的`重要基地，也是轉(zhuǎn)變教育思想，更新教育觀念，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的高教改革的中心工作。

所以，提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)是進行素質(zhì)教育的切入點和突破口，也是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的前提以及基礎(chǔ)。我們一定要站在歷史的高度上，以戰(zhàn)略的眼光去認(rèn)知和加強高校德育工作。如果說教育出現(xiàn)了問題，那么將會在一代人甚至幾代人之中產(chǎn)生惡果。雖然說我們國家的教育制度確實發(fā)生了一些帶有全局性的負(fù)面影響，我們一些優(yōu)秀的人才正在為他們的優(yōu)秀付出代價，我們每個人也將會付出代價?？墒墙鉀Q教育問題是需要全社會的力量的，是需要每一個人關(guān)注。

第四篇：馬克思社會實踐報告

馬克思主義基本原理概論社會實踐

《馬克思主義基本原理概論》課的社會實踐部分，是課堂教學(xué)的必要延伸，是為了引導(dǎo)學(xué)生運用馬克思主義的基本原理分析現(xiàn)實問題，提高我們觀察問題、分析問題和解決問題能力的要求，是理論聯(lián)系實際的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)的繼續(xù)、延伸和深化，也是檢驗課堂教學(xué)效果，考察“化理論為方法、化理論為德性”教學(xué)理念落實情況的具體步驟。通過社會實踐可以增強我們的社會責(zé)任感，提高綜合素質(zhì)，更加堅定地確立建設(shè)中國特色社會主義的理想信念，更加自覺地堅持黨的基本理論、基本路線和基本綱領(lǐng)。

基于上述思想，我利用課余時間查找資料，請教相關(guān)專業(yè)的老師，結(jié)合所學(xué)知識對改革開放30周年中國的變化進行了實踐調(diào)查。

社會調(diào)查內(nèi)容：運用馬克思主義基本原理，結(jié)合具體實際，對以下問題展開討論和調(diào)查:

（1）家鄉(xiāng)改革前后的變化，結(jié)合唯物史觀的有關(guān)原理說明黨在新時期基本路線的正確性

（2）運用馬克思主義基本原理分析闡述出現(xiàn)此種變化的原因

（3）家鄉(xiāng)改革前后的變化，結(jié)合唯物史觀的有關(guān)原理說明黨在新時期基本路線的正確性；（4）社會主義精神文明建設(shè)基本情況

1978年，中共十一屆三中全會做出改革開放的重大決策，由此開啟了中國改革開放歷史新時期。這，無疑成為中國歷史的標(biāo)志點，因為，是改革開放，是解放思想，實現(xiàn)了中國當(dāng)代發(fā)展歷史性的轉(zhuǎn)折，中國命運由此改變，社會轉(zhuǎn)型也由此開始。

2008，我們迎來改革開放30周年。在這30年內(nèi)，中國人民取得了可喜的成績

1997年7月1日中華人民共和國對香港恢復(fù)行使主權(quán)。這位遠(yuǎn)離母親懷抱的游子終于感受到了母親懷抱的溫暖。

2001年7月13日北京時間22：00，萬眾矚目的2008年奧運會舉辦城市終于在莫斯科國際奧委會第112次全會中揭曉。中國北京憑借其過人的優(yōu)勢，完美的陳述報告，在五個2008年奧運會申辦城市中脫穎而出，奪得2008年奧運會舉辦權(quán)。

2003年10月15日，神舟五號載人飛船發(fā)射成功，想終成現(xiàn)實。繼俄羅斯和美國之后，中國成為世界上第三個將人類送入太空的國家。

2008年中國成功舉辦2008年奧運會，中國再一次讓世界沸騰。

概括地說，改革開放，我們“改”出了一個中國特色的社會主義。直觀地考察我們的現(xiàn)實社會，經(jīng)過改革開放，同三十年前相比，確實已經(jīng)有了很大的差別。從全黨和全國的工作重點看，早已由階級斗爭為綱轉(zhuǎn)變?yōu)橐越?jīng)濟建設(shè)為中心；從生產(chǎn)資料所有制看，已經(jīng)由過去的“一大二公三純”、公有制一統(tǒng)天下，改變成以

公有制為主體、多種所有制共同發(fā)展的經(jīng)濟制度；從經(jīng)濟體制看，已經(jīng)由高度集中統(tǒng)一的計劃經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)變?yōu)槭袌鼋?jīng)濟體制；從社會狀態(tài)看，已經(jīng)由封閉和墨守陳規(guī)的社會轉(zhuǎn)變?yōu)閷ν忾_放、融入世界和全面進行改革、越來越活躍的社會；從出發(fā)點看，過去建設(shè)社會主義，強調(diào)為國家、為人類作貢獻，現(xiàn)在強調(diào)改善人民生活，以民為本。

在全黨全國工作重點轉(zhuǎn)移后，通過改革開放形成和確立起來的以上五個方面的成果，可以看作是中國特色社會主義社會的基本要素。

（一）這樣一些重大的變化，給我們的社會和社會成員帶來什么呢？首先是經(jīng)濟的快速發(fā)展。1980年，我國工農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值是7100億元（見十二大報告），到2006年，國內(nèi)生產(chǎn)總值已經(jīng)達到21.09萬億元，即使扣除價格上漲因素，也增長了幾十倍之多。人民生活普遍改善。進入歷史新時期的時候，我國大約九億人口，沒有解決溫飽問題的人口竟有2.5億之多?，F(xiàn)在，人民的溫飽問題已經(jīng)基本解決（還留下一個不小的尾巴），廣大人民的生活普遍得到明顯改善。

綜合國力大幅度增長。中國的國際地位和國際影響力明顯提高增強了。人的精神面貌深刻變化。人民受教育程度提高了，青壯年文盲已基本掃除，九年制義務(wù)教育已基本普及，大學(xué)的毛入學(xué)率已經(jīng)達到百分之二十。過去年代存在的那種個人迷信、思想僵化狀態(tài)從根本上得到改變。

（二）什么是中國特色的社會主義呢？以上這些，就是現(xiàn)實存在的、我們生活在其中的中國特色社會主義。

中國特色社會主義是在改革開放中形成和發(fā)展起來的。從實踐和歷史的角度看，改革開放，其意義決不亞于民主革命時期找到農(nóng)村包圍城市的道路。

以上事實，充分說明了改革開放的路線是正確的，充分證明了中國特色社會主義的優(yōu)越性和生命力。

但是，國際國內(nèi)都有人認(rèn)為，改革開放搞了一個中國特色的資本主義，或者說，中國現(xiàn)在是共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的資本主義。這里涉及到一個老問題，就是究竟什么是社會主義？這個問題確實很重要，需要搞清楚。在這個問題上，我們不能丟開老祖宗，隨心所欲地發(fā)議論。那么，什么是科學(xué)的社會主義呢？

馬克思和恩格斯著重在經(jīng)濟方面講了什么是社會主義（從經(jīng)濟上分析和判斷社會性質(zhì)是唯物史觀的基本方法），基本的思想和要求是：

首先要消滅資產(chǎn)階級的私有制，由社會占有生產(chǎn)資料。恩格斯強調(diào)：社會主義同現(xiàn)存制度的具有決定意義的差別當(dāng)然在于，在實行全部生產(chǎn)資料公有制的基礎(chǔ)上組織生產(chǎn)。馬克思和恩格斯將“公有制”與“社會占有生產(chǎn)資料”兩個概念在同一意義上使用，但這兩個概念的包容性是很大的，其具體實現(xiàn)形式?jīng)Q不限于國有制和集體所有制。要盡可能快地增加生產(chǎn)力總量。

通過此次社會實踐學(xué)習(xí)，我更好的了解了中國改革開放以來取得的驕人成績，也更加深入的體會了馬克思主義基本原理對中國發(fā)展的巨大作用，也為以后更好的學(xué)習(xí)打下了基礎(chǔ)。

第五篇：社會實踐調(diào)查報告

調(diào)查目的

隨著我們的年齡的增長和信息科技的發(fā)展，我們大學(xué)生接觸的社會層面也越來越廣，學(xué)習(xí)和了解的東西也越來越多，在日常的生活、學(xué)習(xí)、感情、就業(yè)中，承受著來自各方面的壓力，尤其是現(xiàn)實與理想之間的差距，每年大學(xué)畢業(yè)生都在增加，就業(yè)形勢嚴(yán)峻；大學(xué)生都有各自的獨特的想法，可能會與同學(xué)和家長的想法有沖突等方面的壓力。如果這項方面的壓力得不到緩解或釋放，就會嚴(yán)重影響大學(xué)生的身心健康。為了進一步了解大學(xué)生都有什么壓力，針對這些壓力我們能有什么樣的應(yīng)對措施，在年暑假通過問卷的形式在大學(xué)生群體中展開了調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果

這次的問卷調(diào)查的結(jié)果主要來源于問卷星的調(diào)查平臺，部分?jǐn)?shù)據(jù)是通過與認(rèn)識的大學(xué)生交談得來的。參加這次的調(diào)查的人數(shù)有115人，有效問卷填寫為114份，女生在其中的65.79%，男生的則是34.21%。各個年級參與的比例相當(dāng)，均為百分之二十幾；有46.49%的人認(rèn)為大學(xué)生的心理壓力比較嚴(yán)重；大學(xué)生的心理壓力的來源在很大程度上不在于學(xué)業(yè)，而是在與理想和現(xiàn)實之間的沖突。絕大部分人認(rèn)為有較大的就業(yè)壓力

我們大學(xué)生大多數(shù)都具有自信好強的心理特點，對未來既是期待又是擔(dān)心，更有的是家人的期望，害怕之自己會被社會淘汰等各種因素，同時又在顧慮同齡人的超越狀況。我們的大學(xué)生心理壓力的主要有學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)三方面的壓力。這次參加調(diào)查的女生比較多，從她們填寫的答案來看，女生的壓力比較大。但是女生會經(jīng)常地抱怨，會將她遇到的困惑或問題說出來，在一定程度上能夠釋放壓力。而男生并非壓力小，而是不愿將其壓力更跟別人講述。在訪談中有一男生提說，我們壓力很大，要考慮養(yǎng)老婆孩子，還要買房的問題，要不停的努力奮斗。這說明了，男生也有很大的壓力，但他們礙于自尊就少與他人交流。男生大多數(shù)希望能夠?qū)崿F(xiàn)自我價值，得到他人的認(rèn)可和尊重，但女生比他們能更加有效的釋放壓力。

曾記得馬丁說過，有個尷尬的年齡，結(jié)婚太早，戀愛有些晚。跟小孩一起玩無聊，跟大人呆一起又沒共同話題。在家太閑，出門沒錢。啥都不想被罵沒理想，想法多了被指不踏實。青春就是這樣，讓人有些無所適從，但若干年過去后才發(fā)現(xiàn)它的美好和重要――這個時候你的所做所為，會影響你一輩子。我們大學(xué)生在處于自己人生的的十字路口，看到不知的未來有些不知所措。

從西方的研究結(jié)論看，大多數(shù)認(rèn)為大一的學(xué)生壓力最大，認(rèn)為大一的學(xué)生熱情和理想，他們對大學(xué)生活充滿美好的想象?？墒歉鶕?jù)我們中國的大學(xué)生的實際情況，大一的學(xué)生剛剛從忙碌的準(zhǔn)備高考的階段過渡到大學(xué)生活中，慢慢地會發(fā)現(xiàn)自己所憧憬的大學(xué)生活跟現(xiàn)實版的有所差異，也會發(fā)現(xiàn)自己失去有人指引的向前奮斗的力量，也不知怎樣去完成學(xué)業(yè)。不少大學(xué)生都是一次離開父母，開始過著住宿的生活，開始學(xué)會要跟同學(xué)住在同一個宿舍。

而針對中國的大學(xué)生的研究指出，大三學(xué)生的壓力最大。在訪談的過程中，大三的師兄表示，是否要考研還是直接去實習(xí)，他也表示擔(dān)心家人的反對，心里極其擔(dān)憂。大四的學(xué)生的方向基本上確定，不管是實習(xí)還是考研等一系列問題，他們基本上是想好今后的路怎么走了。當(dāng)然大四的學(xué)生也有這樣的壓力：畢業(yè)后與同學(xué)的分離，事業(yè)上是聽自己的心聲還是由父母的安排，亦或者是面臨著在求職的過程中選擇物質(zhì)待遇還是發(fā)展空間，再有的是畢業(yè)季就是分手季的同痛苦。大二的學(xué)生就是接受了憧憬的生活與理想中的差距，開始習(xí)慣大學(xué)的生活，但是有學(xué)業(yè)壓力，以及在思考人生，還會有時郁郁不得志，覺得自己的能力不足。尤其是學(xué)費和自己的生活費仍需要向父母親索要，心里老是覺得對不起，深深的愧疚感。

壓力沒有得到有效的釋放時，會有容易產(chǎn)生失眠亦或是睡眠質(zhì)量下降，精神無法集中，身體可能會出現(xiàn)不適如頭痛、頭暈眼花，再有嚴(yán)重的是有可能會出現(xiàn)抑郁、急躁焦慮不安。在本次調(diào)查中，一半的被調(diào)查者認(rèn)為現(xiàn)在的壓力對他們來說是剛剛好，有促進作用。但從普遍現(xiàn)象看，大學(xué)生的面臨的心理壓力還是相對嚴(yán)重的，當(dāng)面臨壓力時，大多數(shù)女同學(xué)是向朋友傾述，而男生是默默承受，大學(xué)生有種自強自立的心理，所以希望通過自己的方式解決煩惱，不喜歡他人插手自己的事情，面對壓力時男生更是少與他人傾述。因為大學(xué)生渴望證明自己的能力，尤其是想獨立自強，想跟父母親一樣的成熟。而大多數(shù)大學(xué)生還是深感壓力，這說明了內(nèi)化壓力不能徹底地解決壓力問題。有點學(xué)生會通過看書轉(zhuǎn)移注意力，外出旅游，運動之類的，還有的同學(xué)是無節(jié)制的上網(wǎng)打游戲、睡覺。

解決大學(xué)生心理壓力問題需要多方面力量的支持。作為大學(xué)生的自身，需要正確的評價自己的，認(rèn)識自己的。要勇敢直視壓力，壓力人人都有，壓力不可怕，可怕的是選擇去逃避。更需要學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會自我認(rèn)知調(diào)整和情緒調(diào)節(jié)。情緒調(diào)節(jié)很重要，我們可以通過多種健康的方式調(diào)節(jié)自己的情緒，如當(dāng)自己努力后也無法完成某些期望和目標(biāo)時，要有自我安慰勸說自己的能力。當(dāng)心中有不良的情緒時，可以向朋友、父母朋友傾述，還可以聽一聽他們的意見；有專家認(rèn)為，眼淚能將機體應(yīng)激反應(yīng)過程中產(chǎn)生的毒素排泄出去。研究表明哭過之后，心情會明顯變好，對恢復(fù)心理平衡有幫助。個人認(rèn)為最好的方式是培養(yǎng)自己的幽默感，用幽默來化解煩惱，記得蘇格拉底是這樣回應(yīng)眾人的：如果你娶了一個好太太，你會很幸福的；如果你娶了個不好的太太，你會成為哲學(xué)家。培養(yǎng)幽默可以化解尷尬的場面又可以舒緩自己不愉快的情緒。

這不僅需要我們大學(xué)生的努力，還需要父母和長輩們的指導(dǎo)。父母和老師若是能鼓勵和為我們提出建議，但別什么都給我們安排好。我們要是能跟長輩們多些情感心理上的互動，我們會更加明白父母老師，父母和老師們也能了解或理解我們的想法，在理解后我們之間的溝通會進一步深入，不至于導(dǎo)致我們認(rèn)為，父母不懂或者是根本無法理解我們的，然而我們會對朋友傾訴而不會對父母坦言相對，久而久之我們之間就產(chǎn)生了隔閡。有位家長表示，他學(xué)會用微信，是為了跟孩子有更多話題，要多90后的在一起，不然都不知道現(xiàn)在的年輕人在想些什么。

第六篇：社會實踐調(diào)查報告

時間過得真快。還記得剛進這個學(xué)校的時候，我是對未來的大學(xué)生活充滿期望與信心的，而現(xiàn)在，這種對大學(xué)生活的感覺是摻雜了許許多多感慨的。一轉(zhuǎn)眼，真到了快畢業(yè)的時候了。

寒假在家的時候，也想過自己未來的出路到底該延續(xù)到何方。我知道英語專業(yè)的學(xué)生，要么是精英，可以謀一份很好的差事；要么會很多次無情地被企業(yè)拒之門外。因為我們除了會一種語言外，沒有其他的技能。而真正工作上需要純語言的人，有多少呢？

離開學(xué)還有幾天的時候，我約同學(xué)出來喝茶聊天，就談到以后的發(fā)展。他們睜大了眼睛問我，你怎么凈想些沒邊沒際的東西??？我說怎么沒邊際，我還有半年就要實習(xí)，就要找工作了，你們也一樣啊，真的一點都不擔(dān)心嗎？他們很確定的說，現(xiàn)在努力把學(xué)習(xí)學(xué)好，將來一切都會有的。我苦笑了一下，沒再說什么。

我想起了我的一位學(xué)長。他很有才華，也深得老師的寵愛。實習(xí)的時候是去一家民辦高中教英語，如果能留下，可以拿到xx年半的時間，大三學(xué)期的寒假已經(jīng)到來了，也意味著我離大四畢業(yè)的日子越來越近了。危機感是一個人進取心的源泉，是一個人成長發(fā)展的重要動力。我不禁想到畢業(yè)之后，自己要做何打算，一直以來我似乎一直在逃避這個問題，總想把這個問題拖下去，不到畢業(yè)離開學(xué)校那天，就不去正式它。但我知道，逃避不是辦法，無法解決任何問題。我應(yīng)該學(xué)著長大，承擔(dān)責(zé)任，走上社會。通過這是寒假社會實踐，我親身去感受，去考慮，也收獲了很多。

科學(xué)規(guī)劃：

在大三下學(xué)期以及之后在大學(xué)的日子里，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。一方面，提高英語在實際中運用的能力。具體針對自己而言，我要鍛煉自己的說英語的能力。以前總是懷著能避免說英語就避免，但是這是完全行不通的。我能做的'只有是使自己不斷鍛煉，直到我可以不懼怕它，流暢表達。另一方面，考慮到種種原因，我選擇考研。我明白，考研之路不是簡單的，沒有耕耘，就沒有收獲，為此我需要更多的付出和投入。在考研準(zhǔn)備的過程中，注意加強自己科學(xué)管理時間的能力，提高學(xué)習(xí)效率，同時堅定內(nèi)心。

社會調(diào)查：

我對英語專業(yè)的就業(yè)前景進行了相關(guān)調(diào)查。通過調(diào)查，我了解到，英語專業(yè)就業(yè)主要有三方面，教育師范類，翻譯，商務(wù)外貿(mào)等等。把自身情況（選擇的方向）放到這三者中進行比較和考慮，我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)階段要做什么，今后的目標(biāo)也就比較清楚了。

我就我所學(xué)的專業(yè)咨詢了一名已經(jīng)工作的學(xué)姐，她也是英語專業(yè)畢業(yè)的，現(xiàn)在一家外資企業(yè)工作。在談話中，學(xué)姐建議我在大學(xué)階段，扎實自己的基本功。在學(xué)習(xí)中注重學(xué)習(xí)方法，雖然“眼前道路千萬條，條條大路通羅馬”，但是道路有曲有直，行速有快有慢，車技有高有低，效果也會有好有差。學(xué)習(xí)中要有意識去多積累知識，尤其是打算做和翻譯等有關(guān)的工作，面對很多問題，一個百科全書式的人才有可能勝任。學(xué)姐還告訴我，在工作中，聽和說的能力變得更加重要。英語雖然很多人會說，但真正能對得起專業(yè)二字的人很少，能做到“同傳”的地步的話，會找到很好的工作。此外在踏上工作崗位之后，一個人要處理，要面對的，不僅是如何憑著自己的能力去完成工作，還有人際關(guān)系，和同事相處等一系列問題。

此外，我通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)了這樣的一則報道。教育部陽光站公布了**年中國大學(xué)“紅黃綠牌”專業(yè)名單，此次公布的名單，“紅牌”專業(yè)有xx年12月底簽約率排名前xx年了，寒假，學(xué)院規(guī)定的四個一專題，我覺得很有意義。我們已經(jīng)不是中學(xué)生，只需要學(xué)習(xí)，其它的都不需要考慮，作為大三學(xué)生，了解自己的興趣愛好，做好職業(yè)規(guī)劃對于目前這種就業(yè)競爭壓力大的社會環(huán)境有積極的作用。對于大部分人來說，我們將要面臨的是就業(yè)或是考研，或是其他，不管怎樣，多了解一些信息，結(jié)合自身實際，不盲目跟風(fēng)，作出合理的選擇才是最好的。

寒假期間，我采訪了兩位姐姐，一位是研究生，她本科階段也是我們學(xué)校的，現(xiàn)在在蘇大讀研，我問她現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活怎么樣，是不是很忙。她說都還好，就是要看的書很多，感覺有很多要學(xué)的。說起研究生以后的工作，她根據(jù)前幾屆的畢業(yè)生來看，做老師的不多，更多的畢業(yè)生都在事業(yè)單位工作當(dāng)我問及她以后想要做什么工作，她沒有明確說，只是說先走一步是一步，我想她不是沒有規(guī)劃的，只是將來的事，誰也說不準(zhǔn)，腳踏實地才是硬道理，畢竟，路是走出來的，不是想出來的，一分耕耘，一分收獲。說起研究生以后的工作，她根據(jù)前幾屆的畢業(yè)生來看，做老師的不多，更多的畢業(yè)生都在事業(yè)單位工作。還有一位姐姐是**工業(yè)大學(xué)的，她的專業(yè)是輕化工程，高中的時候，我就認(rèn)識他了，這個姐姐各方面都很優(yōu)秀，她本來打算考研，后來不想給家里增加負(fù)擔(dān)，選擇先工作，目前在徐州金鷹國際商場從事銷售工作，她說，工資雖然不高，但找到一份喜歡的工作不容易，一個微笑，一聲問候，足以暖頭一天的心情。她總是這么的樂觀，什么事都僅僅有條，一絲不茍的做好，也樂于挑戰(zhàn)新的東西，這樣的態(tài)度應(yīng)該什么都難不倒她吧。大學(xué)的日子所剩不多，在最后的時間里，學(xué)好專業(yè)知識當(dāng)然是首當(dāng)其沖的，網(wǎng)上很多關(guān)于哪些專業(yè)就業(yè)好，薪酬高的文章，但是我覺得選擇個人喜歡的，適合自己的，才是最重要的。只有熱愛才能堅持到最后，為此不斷努力，實現(xiàn)自己的追求。我自己比較喜歡現(xiàn)在的專業(yè)，但平時學(xué)習(xí)有時候有點急躁，沒有耐心，希望克服這些小毛病，新學(xué)期，新起點。