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一、問題的提出

我們班有許多同學都近視了，我也不例外。說實話，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會起一層霧;夏天一運動，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學不珍惜自己的眼睛，導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是，我對小學生近視原因做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、詢問班里幾位近視的'同學以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢問工作人員。

2、查閱這方面的報紙、書籍。

3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。

三、調(diào)查結(jié)果

1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時的姿勢不正確。

2、在光線太強或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>

3、看電視時離電視太近。

4、看電視時間太長。

5、長時間看書，玩電腦游戲，做作業(yè)。

6、在行駛的車里看書。

7、家族遺傳。

8、做眼保健操時姿勢不正確。

四、預(yù)防近視的方法

1、看書或?qū)懽謺r間不要超過一個小時，一定的時間內(nèi)要起來向遠方眺望。

2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。

3、每天都要積極地開展至少一個小時的體育活動。

4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。

5、看書寫作業(yè)時應(yīng)有適量的光線，不能太強或太弱。