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一、問題的提出

我們班有許多同學(xué)都近視了，我也不例外。說實(shí)話，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會(huì)起一層霧;夏天一運(yùn)動(dòng)，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛，導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是，我對(duì)小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、詢問班里幾位近視的'同學(xué)以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢問工作人員。

2、查閱這方面的報(bào)紙、書籍。

3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。

三、調(diào)查結(jié)果

1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。

2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>

3、看電視時(shí)離電視太近。

4、看電視時(shí)間太長。

5、長時(shí)間看書，玩電腦游戲，做作業(yè)。

6、在行駛的車?yán)锟磿?/p>

7、家族遺傳。

8、做眼保健操時(shí)姿勢(shì)不正確。

四、預(yù)防近視的方法

1、看書或?qū)懽謺r(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)，一定的時(shí)間內(nèi)要起來向遠(yuǎn)方眺望。

2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)。

3、每天都要積極地開展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)。

4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。

5、看書寫作業(yè)時(shí)應(yīng)有適量的光線，不能太強(qiáng)或太弱。