千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《近視眼的調(diào)查報(bào)告》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《近視眼的調(diào)查報(bào)告》。

第一篇：同學(xué)近視調(diào)查報(bào)告

一、問題的提出

我們現(xiàn)在才剛剛上小學(xué)?？晌野l(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)的視力甚至低于了4.5，這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所以，我想借助這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力下降主要涉及到了哪幾個(gè)因素。

二、調(diào)查方法

1、查閱有關(guān)視力下降的原因的書籍、報(bào)刊、網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的主要原因。

2、派發(fā)“調(diào)查問卷”，了解小學(xué)生視力下降的自身原因與人數(shù)。

3、通過多種途徑，搜集有關(guān)視力下降導(dǎo)致的后果。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內(nèi)容

書籍報(bào)刊

近視眼的來源

近視是屈光不正的一種

網(wǎng)絡(luò)

世界上有多少近視眼

占世界人數(shù)的33%

雜志

世界上近視度數(shù)

3000度

四、結(jié)論

1、根據(jù)研究表明，造成近視或視力下降的原因有：

⑴做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不良。

⑵每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。

⑶做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。

⑷經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。

所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，切勿令心靈的窗戶受到損害。

2、下面是針對(duì)沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：

⑴盡量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。

⑵做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到“一拳一尺一寸”的目標(biāo)。

⑶晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。

⑷不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。

⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

⑹不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對(duì)自己沒有好處，反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。

3、目前中國(guó)學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)、就業(yè)，并對(duì)我們的生理、心理造成不同程度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。

補(bǔ)充：

附：據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

調(diào)查問卷

1.你是不是近視?

A.是的B、不是

2.你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度B、坐姿不端C.其它

3你近視多少度?

A.100以下B.500以下C.更高

調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

3所看電視的畫面濃度太深

4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

8不合理飲食

9看激光

調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議

（一）看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

第二篇：中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

一、調(diào)查目的：

通過對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。我國(guó)是近視眼發(fā)病率最高的國(guó)家之一，尤其在青少年學(xué)生中，更有逐年增加的趨勢(shì)。目前中小學(xué)生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學(xué)生視力下降明顯。這既影響我們的學(xué)習(xí)和生活也影響我們未來對(duì)于某些職業(yè)的選擇。通過調(diào)查，我們將獲得第一手有關(guān)近視情況的資料，結(jié)合我們學(xué)習(xí)的生物知識(shí)，我們可以對(duì)近視有個(gè)更好的了解。并同時(shí)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和應(yīng)用知識(shí)。

二、調(diào)查組織與計(jì)劃：

(一)調(diào)查方法：

1、討論中小學(xué)生近視情況初步計(jì)劃方案

2、成員實(shí)施方案，制作出調(diào)查問卷。

3、總結(jié)歸納調(diào)查中的的不足，進(jìn)一步改進(jìn)制定調(diào)查方案。

4、提出保護(hù)眼睛的有效方法及做法。

(二)調(diào)查計(jì)劃具體時(shí)間安排：

第一階段：12月15日―16日：按照計(jì)劃方案制定問卷，并初步進(jìn)行調(diào)查。

第二階段：12月22日―23日：按照調(diào)查問卷得出報(bào)告，完成報(bào)告。

第三階段：12月24日―26日：通過老師指導(dǎo)，修改報(bào)告，完成調(diào)查報(bào)告。

三、調(diào)查過程：

第一階段：12.15―12.16：制定問卷，進(jìn)行調(diào)查。

1、走訪街道，中小學(xué)，調(diào)查中小學(xué)生近視情況。

2、通過網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙等了解中小學(xué)生近視情況。

3、將得到的資料進(jìn)行整理。

第二階段：12.22―12.23：完成報(bào)告。

1、將得來的資料列出表格，制出報(bào)告。

2、看有哪些不足，再進(jìn)行修改，完成報(bào)告。

第三階段：上交報(bào)告，根據(jù)老師的建議，進(jìn)行修改，完成報(bào)告。

四、調(diào)查問卷：

1.性別：男女

2.你是否近視?是否其它

3.你是否戴眼鏡是否偶爾戴

4.你堅(jiān)持做眼保健操嗎?是否

5.戴眼鏡改善視力嗎?改善加重一般說不清

6.如果近視，你是：輕度中度高度不清楚(此項(xiàng)可以復(fù)選)

8.你是否偏食：是否不清楚

9.你定期去檢查視力嗎?是否

注：此表只用于科學(xué)調(diào)查，不用于其它目的，請(qǐng)如實(shí)填寫。

7.近視的主要原因：遺傳疾病看電視玩游戲看書

調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

3所看電視的畫面濃度太深

4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書

6長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

7不合理飲食

8看激光

9遺傳因素

10不認(rèn)真做眼保健操

五、調(diào)查結(jié)果和建議：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議：(一)看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

體會(huì)：為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

第三篇：同學(xué)近視調(diào)查報(bào)告

一、問題提出

眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1。查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。

2。調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

1、信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不近處的東西。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。

采訪他們?yōu)槭裁唇??？措娨曁?。人數(shù)3人。

2、躺著看書。人數(shù)3人。

3、書寫姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。

4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

四、結(jié)論

1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢(shì)不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”是：

1、讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

2、連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。“

二不要”是：

1、不要在光線昏暗和直射陽(yáng)光下看書，寫字。

2、不要躺在床上和走路時(shí)看書或在動(dòng)蕩的車廂里看書。

第四篇：關(guān)于近視的調(diào)查報(bào)告

1、調(diào)查內(nèi)容

①了解五年級(jí)學(xué)生近視是否與年齡、年級(jí)、性別有關(guān)？②了解五年級(jí)學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)？③向全體五年級(jí)學(xué)生提出預(yù)防近視的意見和建議。設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生制定好調(diào)查表格，極大地方便了學(xué)生的調(diào)查活動(dòng)，為調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)做好了準(zhǔn)備，確保了調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)的成功。

2、組織調(diào)查

⑴做好調(diào)查動(dòng)員，明確調(diào)查對(duì)象、指導(dǎo)調(diào)查方法。⑵發(fā)下調(diào)查表，各小組分配好調(diào)查任務(wù)。⑶小組開展研究：（學(xué)習(xí)方式：觀察了解學(xué)生、請(qǐng)教師長(zhǎng)、上網(wǎng)搜索、查閱資料、互相交流、社會(huì)調(diào)查等等）⑷學(xué)生收集有關(guān)由于近視眼帶來危害的事實(shí)材料。⑸調(diào)查結(jié)果的分析：從調(diào)查的結(jié)果分析：學(xué)生近視是否與年齡、年級(jí)、性別有關(guān)，學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)。設(shè)計(jì)意圖：體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革，學(xué)生能親身去體驗(yàn)社會(huì)，積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去。

3、調(diào)查匯報(bào)，歸納總結(jié)：

⑴學(xué)生活動(dòng)：介紹自己通過各種途徑調(diào)查的近視眼的情況。

⑵教師活動(dòng)：指導(dǎo)學(xué)生完整匯報(bào)自己的材料。

⑶指導(dǎo)學(xué)生分析近視眼的原因?qū)W生活動(dòng)：

①各小組向全班匯報(bào)：近視眼情況的調(diào)查結(jié)果，并展示本小組所填的統(tǒng)計(jì)表。

②學(xué)生分析發(fā)生近視眼的原因。設(shè)計(jì)意圖：與數(shù)學(xué)合理進(jìn)行整合，運(yùn)用統(tǒng)計(jì)圖、表展現(xiàn)有說服力的數(shù)據(jù)，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)。

教師活動(dòng)：

①幫助學(xué)生將各組匯報(bào)的數(shù)據(jù)形成表格。

②和學(xué)生一起口算，填寫合計(jì)的數(shù)據(jù)。設(shè)計(jì)意圖：建立多維互動(dòng)的師生關(guān)系，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主選擇，自主發(fā)展的能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，喚起學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)生活動(dòng)：分組分析全班統(tǒng)計(jì)的'數(shù)據(jù)，討論：為什么會(huì)有近視眼？

⑷借助資料，處理信息：學(xué)生活動(dòng)：上網(wǎng)了解近視眼的有關(guān)知識(shí)。

4、調(diào)查方法：

（1）自制調(diào)查問卷，隨機(jī)發(fā)放到一部分小學(xué)生手上，了解一下他們?cè)谄綍r(shí)的用眼情況，制成統(tǒng)計(jì)表（見副表）。

（2）走訪有關(guān)部門，了解一般小學(xué)生的用眼衛(wèi)生情況，獲取本校同學(xué)體檢時(shí)的視力記錄。

（3）通過多種途徑，搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。

5、調(diào)查情況和資料整理說明：

發(fā)放調(diào)查問卷100余份，收回100份。有效問卷88份，統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：

（1）患有近視眼的同學(xué)：34人（38.64%）在近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

①你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣？A很好1（2.94%）B一般29（85.29%）C很差4（11.76%）

②你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？A不上網(wǎng)19（55.88%）B半小時(shí)3（8.82%）C一小時(shí)5（14.71%）D二小時(shí)以上7（20.59%）3．一天花多少時(shí)間看電視？A半小時(shí)11（32.35%）B一小時(shí)13（38.24%）C二小時(shí)以上10（29.41）

③做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看？A經(jīng)常3（8.82%）B偶爾23（67.65%）C從不8（23.53%）

④做眼保健操認(rèn)真嗎？A非常認(rèn)真10（29.41%）B偶爾22（64.71%）C不認(rèn)真2（5.88%）

⑤經(jīng)常躺在床上看書嗎？A經(jīng)常28（82.35%）B偶爾4（11.76%）C從不2（5.88%）

⑥是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？A經(jīng)常0（0%）B偶爾7（20.59%）C27（79.41%）

⑦看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？A是9（26.47%）B不是25（73.53%）

（2）不患有近視眼的同學(xué)：54人（61.36%）在未近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

①你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣？A很好9（16.67%）B一般42（77.78%）C很差3（5.56%）

②你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？A不上網(wǎng)33（61.11%）B半小時(shí)4（7.41%）C一小時(shí)14（25.93%）D二小時(shí)以上3（5.56%）

3．一天花多少時(shí)間看電視？A半小時(shí)11（20.37%）B一小時(shí)24（44.44%）C二小時(shí)以上19（35.19%）

③做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看？A經(jīng)常13（24.53%）B偶爾28（51.85%）C從不13（24.07%）

④做眼保健操認(rèn)真嗎？A非常認(rèn)真27（50%）B偶爾26（48.15%）C不認(rèn)真1（1.85%）

⑤經(jīng)常躺在床上看書嗎？A經(jīng)常44（81.48%）B偶爾6（11.11%）C從不4（7.41%）

⑥是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？A經(jīng)常0（0%）B偶爾8（14.81%）C從不46（85.19%）

⑦看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？A是16（29.26%）B不是38（70.37%）

6、結(jié)論

通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致視力下降的主要原因。

7、原因分析

通過調(diào)查問卷的方式，我們得出了會(huì)對(duì)視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn)：

⑴做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不良。

⑵每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。

⑶做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。

⑷經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。

8、活動(dòng)建議：

⑴盡量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。

⑵做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。

⑶晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。

（3）不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。

（4）每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

（5）不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對(duì)自己沒有好處，反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。這就是我們小組一個(gè)簡(jiǎn)單的研究報(bào)告。限于水平，資料中難免有疏漏錯(cuò)誤之處，懇請(qǐng)各位讀者批評(píng)指正。

第五篇：近視調(diào)查報(bào)告

一、問題的提出：

前幾天，我們班里的同學(xué)測(cè)查了視力，從測(cè)查結(jié)果來看，同學(xué)們的視圖下降速度很快，因此我對(duì)同學(xué)們的視力作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1、訪問同學(xué)、老師和家長(zhǎng)，了解近視形成的原因。

2、上網(wǎng)瀏覽，閱讀書籍，知道怎樣預(yù)防近視。

3、從報(bào)紙書刊等搜尋相關(guān)近視后如何不讓視圖下降的方法。

三、調(diào)查情況和資料整理：

1、信息渠道：上網(wǎng)，查閱報(bào)刊書籍、訪問同學(xué)、老師、家長(zhǎng)

2、涉及的方面：近視形成的原因

3、具體內(nèi)容：

a.看電視的時(shí)間較長(zhǎng)。

b.趴在床上或走路時(shí)看書。

c.挑食，吃糖類過多。

d.平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。

4、預(yù)防近視，保護(hù)視力。

a.做眼保健操。

b.少看電視，少玩電腦。

c.多吃水果和魚類，少吃甜品。

d.有充足的睡眠。

5、近視后怎樣防止視力下降

a.按時(shí)做眼保健操不挑食，保證充分的營(yíng)養(yǎng)。

b.看書看電視時(shí)間長(zhǎng)了，要休息一會(huì)。

四、結(jié)論

從這些調(diào)查當(dāng)中，我們可以看出造成近視的原因很多，注意事項(xiàng)也繁多。如果不好好保護(hù)眼睛，就像隔著一層玻璃去看大自然，欣賞人間美景就少了一份美感。時(shí)間長(zhǎng)了，視力會(huì)下降的厲害，給我們的生活帶來很多不便。所以，我們要對(duì)眼睛負(fù)責(zé)，不要一時(shí)舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦！別忘了世界上是沒有后悔藥可吃的。保護(hù)視力，為我們自己打開一扇明亮的窗戶。

第六篇：中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增加，我們班里的同學(xué)近視眼越來越多起來。這對(duì)我們小學(xué)生以后的生活不利?，F(xiàn)在我就把我的調(diào)查結(jié)果向大家做以介紹：現(xiàn)在我們班有學(xué)生45人，一類近視（非常嚴(yán)重的近視）九人，占總?cè)藬?shù)的五分之一；二類近視（較嚴(yán)重的近視）5人，占總?cè)藬?shù)的九分之一；三類近視（輕微近視）5人，占總?cè)藬?shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達(dá)到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認(rèn)為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙，又因長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，打游戲機(jī)等，戶外活動(dòng)明顯減少，長(zhǎng)期處于近視狀態(tài)；更有人忽視用眼衛(wèi)生，閱讀時(shí)不注意距離與姿勢(shì)，不注意照明和時(shí)間，造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過度。

現(xiàn)在我建議：

第一，每天在10點(diǎn)課間操時(shí)大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時(shí)的眼疲勞。

第二，較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)的時(shí)候，要經(jīng)常遠(yuǎn)眺，或著輕揉眼眶。這樣對(duì)眼睛有好處。

第三，在家的墻壁上按一個(gè)視力表，經(jīng)常測(cè)一下自己的視力。撐握自己視力的情況。

第四，我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的食物對(duì)眼睛也有益，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

第五，晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。

第六，在班內(nèi)，每周三，舉行愛眼會(huì)。討論保護(hù)眼睛愛護(hù)眼睛的方法。

以上是我的建議，請(qǐng)老師和同學(xué)們給予采納。