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在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴(yán)重,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%??上攵?,近視的人是多么得多??!正好借助上個(gè)星期體檢的機(jī)會(huì),我做了一個(gè)小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì)豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄?,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個(gè)人說我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚(yáng):“你的視力多少???肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎?!?/p>
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因?yàn)殡娔X電視而引起,導(dǎo)致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對(duì)近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國中小學(xué)生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動(dòng)的車船上看書;
3、保持真確的姿勢(shì),保持與書本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì)更明亮!