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20XX年9月19日，靈溪一中開始了七年級新生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，我便是活動的其中一位參與者。一轉(zhuǎn)眼，兩天半就這么過去了，我們將迎來最后的時刻。

兩點(diǎn)半時，我們舉行了紅歌會，每班都要唱一首紅歌。我們教官陳建業(yè)早在兩天前就做好了準(zhǔn)備，給我們選了一首曲調(diào)十分簡單，歌詞也很好記的《一二三四歌》，使音樂感不好的同學(xué)也能輕松學(xué)會。輪到我們班唱時，我們唱得異常響亮，比其它班級都要努力。特別是班長梁涵宇，嗓門很大，使我都聽不見其他人的聲音了（包括我自己的聲音）。因此，我們班唱完后，掌聲開始的非常迅捷，也十分響亮。我們神氣地回到了自己班級的位置，聽其它班級唱歌。

紅歌會結(jié)束后，結(jié)營典禮便正式開始了。我們在短暫休整后，便進(jìn)入了場地。

第一個環(huán)節(jié)是校長檢閱和升國旗?？粗ｉL的身姿，聽著響亮的回答，看著國旗隊的身影，聽著壯烈的國歌，我的心激動了起來。隨后便是第二個環(huán)節(jié)：訓(xùn)練成果檢驗。這是檢驗3天素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果的時刻。我們在其中還加入了給祖國獻(xiàn)禮的部分。為此，我們學(xué)習(xí)了《國家》這首歌的手語，還學(xué)了一個方陣排列。我們?nèi)甓蔚耐瑢W(xué)排成一個框架和一個大大的數(shù)字“70”，代表中華人民共和國今年70周歲了。我想這是給祖國母親最好的生日禮物。

典禮結(jié)束后，我們臉上洋溢著笑容，拉上我們的陳教官拍了一張集體照，留下了永久的紀(jì)念，紀(jì)念這段美好而難忘的時光。

回到教室后，黃老師給每個同學(xué)在訓(xùn)練中的表現(xiàn)做了點(diǎn)評，使我們更了解了彼此，也對自己更加自信了。黃老師做完評價后，大家該回家了。我們排成兩路縱隊，浩浩蕩蕩地走向校門。路上，我們唱起了我們班的紅歌，歌聲十分嘹亮，充滿了卓遠(yuǎn)班的精氣神。走出校門后，不知哪個男生說了聲“解散”，大家便在告別聲中回家了。

散了的時候，我感到了一絲失落，對訓(xùn)練的回憶，對教官的不舍，對班級的眷戀，有了幾絲凄涼。我想讓時間就停留在拓展訓(xùn)練的三天，不再流動，不再消逝。