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        小學(xué)四年級立定跳遠的教學(xué)設(shè)計(優(yōu)秀范文六篇)

        發(fā)布時間:2022-09-09 11:44:52

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        • 文檔分類:1號文庫
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        第一篇:小學(xué)四年級體育課《立定跳遠》教案

        一、設(shè)計初衷:

        根據(jù)《標準》的實施建議中指出:“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時,必須高度重視教學(xué)方法的改革,”結(jié)合小學(xué)生生活、心理特點,以情知教學(xué)為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以素質(zhì)教育為目標,通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,力求達到身、心、知、智同育。

        本課在設(shè)計上,堅持從新課程理念出發(fā),注重以學(xué)生的發(fā)展為本,通過歡快有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”的教學(xué)活動,全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力,也將本課的教學(xué)難點有機地落實到每個教學(xué)細節(jié)中去。整堂課注重學(xué)生的體驗教育,處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者,組織者,幫助者,激勵者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺,用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣,“跳”出友誼,“跳”出創(chuàng)新,使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。

        二、教材、學(xué)情分析:

        立定跳遠是高年級跳躍動作教學(xué)的重點教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(水平二)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點。為今后學(xué)習(xí)跳遠、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。因此,根據(jù)小學(xué)高年級的學(xué)生自制力和理解力相對提高,但情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣,本課將通過語言描述、教師示范、

        情景創(chuàng)設(shè)、音樂渲染等教學(xué)手段,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性,讓學(xué)生置身于情景中去體驗各種學(xué)習(xí)內(nèi)容,在探究和體驗中掌握運動技能,從而達到增強學(xué)生健康,促進學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。

        三、教學(xué)目標:

        1.通過“立定跳遠”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗,熟悉雙腳立定跳遠的動作技術(shù),會做出一些雙腳立定跳遠的簡單動作。

        2.通過“立定跳遠”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強學(xué)生身體平衡控制能力。

        3.通過“立定跳遠”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識和責(zé)任感,鼓勵學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動、積極上進的精神。

        教學(xué)重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)

        教學(xué)難點:雙腳屈膝緩沖,輕巧落地

        四、教學(xué)特色:

        1、教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。

        力求教學(xué)思路清晰,課堂結(jié)構(gòu)嚴謹,給學(xué)生創(chuàng)造機會,有自主練習(xí)的時間與空間,讓他們主動參與、主動發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。

        2、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識。

        力求精講多練,體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過程中掌握知識技術(shù)、技能特點。教學(xué)方法靈活多樣,符合教材、學(xué)生和教師實際,注重課堂效率。

        3、場地、器材運用中體現(xiàn)資源意識。

        針對農(nóng)村學(xué)校實際,采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性,同時合理布局場地,最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。

        第二篇:小學(xué)三年級體育籃球活動教學(xué)設(shè)計

        小學(xué)三年級體育《籃球活動》教學(xué)設(shè)計

        教學(xué)設(shè)計思想:

        本節(jié)課通過運球和捅球的游戲、原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)以及運球接力比賽等活動,讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練的同時培養(yǎng)他們團結(jié)合作的精神。 教材分析:

        籃球是小學(xué)體育課程中貫穿三個水平領(lǐng)域的教材內(nèi)容,這個內(nèi)容在小學(xué)體育課程中占的比重也比較大?;@球具有對抗性、集體性、綜合性和游戲性的特點,深受小學(xué)生的喜愛,經(jīng)常參加籃球游戲活動,能夠促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展。同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮的行為習(xí)慣有很好的促進作用。 教學(xué)目標:

        在練習(xí)中,相互激勵幫助,互相促進,體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌 。

        教學(xué)內(nèi)容:籃球活動

        重 點:幾種不同運球的動作方法和要求

        難 點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作 教學(xué)方法:

        1、教師講解持球要領(lǐng)和熟悉球性的教學(xué)要求;

        2、教師巡回指導(dǎo),組織小組互相觀摩、講評。 場地布置:在籃球場區(qū)域內(nèi)教學(xué),籃球20個。 教學(xué)步驟:

        一、情景導(dǎo)入

        教師活動:

        1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

        2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。 3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。 學(xué)生活動:

        1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。 2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習(xí)。

        3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。

        組 織:練習(xí)隊型

        如圖:

        二、合作探究 教師活動:

        1.組織學(xué)生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。 2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。

        3.組織學(xué)生進行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

        4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握) 。

        學(xué)生活動:

        1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

        2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

        組 織:如圖:

        三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

        教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的運球水平。

        學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓足干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

        教學(xué)反思:

        第三篇:小學(xué)四年級體育課《立定跳遠》教案

        教學(xué)內(nèi)容:

        1、立定跳遠

        2、迎面接力跑

        教學(xué)目標:

        1、學(xué)會立定跳遠的各種分解動作,提高學(xué)生立定跳遠的能力,培養(yǎng)學(xué)生的原地彈跳能力。

        2、發(fā)展學(xué)生速度和奔跑能力。

        一、準備部分

        1、開課式

        2、隊列練習(xí)

        3、準備活動:慢跑兩圈、放松活動。

        二、基本部分

        1、立定跳遠

        (1)動作:

        1、準備動作,原地向上往高處起跳10次,向上的時候手臂向上擺,跳得越高越好。

        2、基本動作,聽教師的口令,一是手向上舉,二是手從上往下擺,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。

        2、教師講解示范

        學(xué)生跟著教師完成動作,接著學(xué)生分組完成動作十遍,直到大部分同學(xué)掌握為止。

        2、迎面接力跑

        (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以后遙將棒豎起傳給接棒人,接棒人握棒后迅速跑向?qū)γ妗?/p>

        (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線,成縱隊相對立在兩端的起跑線后。

        (3)要求:1、傳遞棒時不準拋,傳棒是落后由傳棒人撿起繼續(xù)進行。2、嚴格遵守紀律、遵守規(guī)則。

        三、結(jié)束部分

        1、整理放松

        2、小結(jié)、講評

        3、宣布下節(jié)課的內(nèi)容

        4、下課

        第四篇:小學(xué)體育《立定跳遠》教學(xué)反思

        1、本課采用學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合教學(xué),以跳遠為主線,把課的全過程一線貫穿。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。因此,學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度高,課堂氣氛活躍,能達到預(yù)計效果。

        2、通過小組合作學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況,對自己、對他人進行評價,同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價,這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法,而且在各方面都有了全面的體驗。

        3、本課不足之處,我覺得語言組織方面,過于瑣碎,不夠精煉,重復(fù)部分較多,雖然過多的強調(diào)可以加深學(xué)生的印象,可是也阻礙了學(xué)生練習(xí)的連續(xù)性,使他們過多的分散注意力。這點在以后的上課中應(yīng)該多加注意。

        4、本課的教學(xué)重點是提高學(xué)生的跳躍能力,但我在授課過程中沒有給學(xué)生一定的時間、空間,讓學(xué)生自我表現(xiàn),限制了學(xué)生的'創(chuàng)新能力。

        5、在教學(xué)過程中,我沒有完全放開,在目標分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化等方面沒有給學(xué)生足夠的空間和時間,沒有讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。

        第五篇:《立定跳遠》教學(xué)設(shè)計

        教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠

        重點:彈性屈伸與快速有力起跳相結(jié)合

        難點:上下肢體協(xié)調(diào)配合

        指導(dǎo)思想

        本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,合作能力,以及團隊精神;同時重視學(xué)生積極參與、公平競爭、團結(jié)協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。在教學(xué)活動中運用小組合作提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,關(guān)注個體差異,確保每一個同學(xué)受益,使每個學(xué)生都能體驗到體育練習(xí)與成功的樂趣,以滿足他們的發(fā)展需要。

        教材學(xué)情分析

        三、四年級跳躍教材以跳遠、跳高為主,在一二年級跳躍基本活動基礎(chǔ)上,逐漸過渡到立定跳遠和助跑跳高。立定跳遠對促進學(xué)生上下肢、關(guān)節(jié)、韌帶、和身體器官機能的`發(fā)展,提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。立定跳遠由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。將兩臂擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸作為本節(jié)課的教學(xué)重點。為今后的跳遠等跳的技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。因此根據(jù)三年級學(xué)生自制力和理解能力較差,情緒變化大等特點,結(jié)合體育教育教學(xué)實際,本課將通過語言激勵、教師示范、學(xué)生展示等教學(xué)手段,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性,讓學(xué)生探究和體驗中學(xué)習(xí)掌握運動機能,從而達到增強學(xué)生健康,促進學(xué)生全面和諧發(fā)展的教學(xué)目的。

        教學(xué)目標

        1.認知與技能目標:通過練習(xí)使90%以上的學(xué)生了解立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)。使80%以上學(xué)生正確掌握立定跳遠技術(shù)。

        2.體能目標:發(fā)展學(xué)生力量,速度、靈敏等身體素質(zhì),提高學(xué)生的彈跳能力,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

        3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新意識、養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌。

        課的結(jié)構(gòu)

        教學(xué)內(nèi)容

        教學(xué)活動方式與組織措施

        要求

        開始部分

        準備部分

        一、課堂常規(guī)

        1、集合整隊,清點人數(shù)

        2、師生問好

        3、檢查服裝

        4、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

        5、安排見習(xí)生

        二、準備活動

        1、繞籃球場慢跑3圈

        2、行進間準備活動:

        ①頭部運動

        ②雙臂繞環(huán)

        ③擴胸運動

        ④體轉(zhuǎn)運動

        ⑤振臂運動

        ⑥單腿提提膝

        組織:四列橫隊

        X X X X X X X X

        X X X X X X X X X:學(xué)生

        X X X X X X X X

        X X X X X X X X :教師

        組織:

        1、教師語言要清晰

        2、教師做徒手操的講解和示范

        3、師生一同練習(xí)

        要求:

        快、靜、齊

        要求:

        學(xué)生認真聽講看示范

        基本部分

        一、立定跳遠動作要領(lǐng):

        動作結(jié)構(gòu):預(yù)擺、起跳、騰空、落地

        預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動。前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

        起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后向前上方跳起騰空

        騰空:在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖、膝、踝充分伸展,空中完成展體

        落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

        二、輔助練習(xí):

        ①原地擺臂練習(xí)

        ②蹲跳起

        ③團身跳

        三、完整動作練習(xí)

        四、優(yōu)生展示

        五、游戲:

        “小馬跳障礙”

        游戲規(guī)則:

        將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,分別成一路縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊排頭迅速向前跳躍,越過障礙物返回后,與下一名同學(xué)擊掌,自己站到本隊隊尾。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進行,看哪個隊最先完成。

        動作示意圖:

        組織:

        1、教師講解示范立定跳遠動作

        2、強調(diào)易犯錯誤

        3、講解練習(xí)方法和要求

        (輔助練習(xí)和分解練習(xí))

        4、口令指揮學(xué)生進行輔助練習(xí)

        5、組織學(xué)生做完整技術(shù)動作練習(xí)

        6、教師巡回指導(dǎo),并在各小組內(nèi)分析示范動作,同時進行集體糾正,并且請優(yōu)秀同學(xué)展示,強調(diào)重、難點。

        7、學(xué)生認真練習(xí),互相糾錯。

        組織:分散為四個小組

        X X X X X X X X X X X X X X X X

        X X X X X X X X X X X X X X X X

        要求:

        1、認真聽教師講解動作要領(lǐng)

        2、按照教師口令認真練習(xí)

        3、糾正錯誤動作,回憶動作要領(lǐng)

        4、體會在空中的展體、收腹、收小腿動作的連貫性

        要求:

        1、必須雙腳起跳,擺臂協(xié)調(diào)用力、動作連貫。

        2、教師巡回指導(dǎo)

        3、學(xué)生精神飽滿

        恢復(fù)整理部分

        一、做放松操

        二、回顧本節(jié)課內(nèi)容,對學(xué)生的表現(xiàn)進行有效評價。

        三、師生再見。

        一、組織:

        四列橫隊(圖1)

        X X X X X X X X

        X X X X X X X X

        X X X X X X X X

        X X X X X X X X

        教、學(xué)活動:

        1.教師講解示范放松動作,口令指揮放松操。

        2.要求調(diào)整呼吸,放松身心。

        要求:

        1、跟著老師一起做放松操3分鐘。

        2、師生交流

        場地器材

        操場、標志桶4個、敏捷圈12個、跨欄架4個、體操墊4個。

        預(yù)計運動負荷

        練習(xí)密度:45%左右。

        平均心率:120—130次/分鐘左右。

        最高心率:140次/分鐘左右。

        課后反思

        第六篇:設(shè)計小學(xué)三年級體育教學(xué)教案

        小學(xué)三年級體育教學(xué)教案:

        小小解放軍

        (原地投擲壘球教案)

        一、指導(dǎo)思想:

        以新課程標準的基本理念為依據(jù),以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想,采用“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)方式,在“玩中學(xué),在玩中練”,寓教于樂。

        二、教學(xué)分析:

        1、教材分析:

        原地投擲壘球是田徑運動中的投擲項目,它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。本課通過運用情景教學(xué)模式,以“新兵入伍”、“新兵集訓(xùn)”、“新兵演練”等情景游戲貫穿始終,采用游戲化的手段,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)練習(xí)興趣,從而讓學(xué)生初步體會原地投擲壘球的動作,體驗肩上快速揮臂投擲的動作要領(lǐng),掌握正確的持球方法,提高投擲能力。

        2、學(xué)情分析:

        三年級小學(xué)生活潑好動,模仿能力和對新鮮事物的好奇心較強。但注意力不集中,容易出現(xiàn)疲勞。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重引導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵學(xué)生根據(jù)自身的能力去體驗、去實踐、去練習(xí)。

        三、教學(xué)目標: (1)認知目標:通過游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些動作要領(lǐng),并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。

        (2)技能目標:經(jīng)歷游戲活動的過程,掌握原地投擲壘球的基本動作,發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

        (3)情感目標:培養(yǎng)良好的合作精神。

        四、教學(xué)重難點: (1)教學(xué)重點:使學(xué)生理解原地投擲壘球的動作要領(lǐng)和方法。 (2)教學(xué)難點:蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂引球動作的協(xié)調(diào)性、連貫性。

        五、教學(xué)方法運用:

        1、教法:為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。

        (1)采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。

        (2)還采用了示范法,以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

        2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。

        (1)讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題(怎樣才能將球投得遠?)。 (2)對比示范,使學(xué)生在相互對比中悟出快速揮臂投擲的動作要領(lǐng)。 (3)通過“小組合作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)生的投擲能力。從而促進學(xué)生主動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

        六、教學(xué)過程: (一)、新兵入伍(1分鐘)

        1、師生問好。

        2、引語:師:你們喜歡解放軍嗎?為什么?

        、、、

        師:這節(jié)課,同學(xué)們就當(dāng)一回解放軍戰(zhàn)士,一起演練一下如何保衛(wèi)祖國,好不好?

        (設(shè)計意圖:采用鼓勵語言使所有的學(xué)生以飽滿精神投入到課堂里。) (二)、新兵集訓(xùn),徒手操練。(時間4分鐘運動強度中)

        1、引語:歡迎新戰(zhàn)士們?nèi)胛?,接下的我們將要進行新兵集訓(xùn),希望戰(zhàn)士們不怕困難,認真學(xué)習(xí)本領(lǐng)。

        2、師帶領(lǐng)學(xué)生做手腕關(guān)節(jié)運動、頭部運動、擴胸運動、腰部運動、全身運動。

        (設(shè)計意圖:采用激勵語言培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與熱情,帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身活動,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準備。)

        (三)、新兵演練。

        1、飛行演練:投擲紙飛機。(5分鐘運動強度中)

        (1)學(xué)生自由在場地投紙飛機。教師巡視,看到有飛的好的同學(xué),吹緊急集合口哨,學(xué)生表演,大家共同學(xué)習(xí)。

        (2)觀察思考:為什么有的同學(xué)飛機飛的遠,有的同學(xué)飛不遠?你觀察到了什么?

        (3)評選“最佳飛行員”。

        (設(shè)計意圖:這一游戲給了學(xué)生充分展示自己的機會,激起了他們的興趣,而且通過活動為投擲壘球作了很好的準備活動。更為下一步解決難點快速揮臂創(chuàng)造了條件。)

        2、實彈演練:原地側(cè)向投擲壘球教學(xué)(15分鐘運動強度強) (1)教師出示壘球,介紹正確的持球方法,

        握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球,小指彎屈頂在球的下面,掌心不著球。

        動作方法:身體左側(cè)對準投擲方向,兩腳左右開立比肩寬,右手 持壘球向右引臂至肩平,左臂自然屈于胸前;同時右腿彎曲身體重心落于右腿,左腿自然伸直,上體略向右傾;然后右腿蹬地、轉(zhuǎn)髖挺胸,重心前移,上體向前,揮臂鞭打?qū)⑶蚪?jīng)肩上快速投出。

        (2)教師示范原地側(cè)向投擲壘球,學(xué)生進行徒手練習(xí)。

        (3)學(xué)生分組進行原地側(cè)向投擲壘球嘗試練習(xí),教師巡視、指導(dǎo)。 (4)集合,學(xué)生示范,引導(dǎo)學(xué)生討論:怎樣才能投的遠?然后教師總結(jié)“蹬地、轉(zhuǎn)體、快速揮臂動作連貫性”“全身能協(xié)調(diào)發(fā)力”對投擲壘球的重要性。

        (5)用剛才掌握的投擲方法進行分組自測,了解目前自身的投擲水平。 并評選出“最佳投彈手”。

        (設(shè)計意圖:讓學(xué)生在體驗基本動作的基礎(chǔ)上,通過自身嘗試、提煉出原地側(cè)向投擲壘球基本動作要點,從而提高學(xué)生觀察、判斷及思考能力。)

        3、實戰(zhàn)演練:攻戰(zhàn)城堡。(5分鐘運動強度中) (1)引語:在新兵集訓(xùn)的過程中,大家表現(xiàn)得非常出色,接下來的實戰(zhàn)演習(xí)是檢驗我們新兵第一次集訓(xùn)成果的好機會,在此,我預(yù)祝每位新兵能在演習(xí)中獲得好成績。

        (2)學(xué)生演習(xí),教師巡視、指導(dǎo)。

        (3)集中,師生點評、總結(jié),評選“最佳神投手”。

        (四)、游戲:搶運彈藥(快速跑)(時間5分鐘運動強度強)

        (1)引語:新兵集訓(xùn)已臨近結(jié)束,接下來的搶運彈藥(壘球)是我們集訓(xùn)的最后一個環(huán)節(jié)。

        (2)教師簡單介紹游戲方法和規(guī)則。 (3)學(xué)生分組比賽。

        (4)集中,師生點評,總結(jié)游戲。

        (設(shè)計意圖:學(xué)生在快速跑的練習(xí)中,發(fā)展下肢運動能力,及快速奔跑的能力,逐漸建立良好的體育規(guī)則意識和團隊合作意識,進一步激發(fā)學(xué)生樂學(xué)的愿望。)

        (五)、放松:軍歌嘹亮(3分鐘運動強度弱)

        在音樂《打靶歸來》伴奏下,教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。 要點:讓學(xué)生盡量的放松身體,先深呼吸兩次,再伸伸懶腰,然后抖抖胳膊,跺跺腳。重復(fù)幾遍。

        小結(jié):這節(jié)課同學(xué)們體會了側(cè)身原地擲壘球的技術(shù)動作,也掌握了動作要領(lǐng),大家都學(xué)的非常認真,那么這節(jié)課就到這里。下節(jié)課我們再進一步來學(xué)習(xí)壘球的其他技術(shù)動作。

        (設(shè)計意圖:根據(jù)音樂完成手臂肌肉的放松,使學(xué)生身心得到調(diào)整放松。) (六)、表彰大會(2分鐘)

        (1)師生共同回顧并進行表彰,授獎。 (2)對學(xué)生進行愛國主義教育和安全教育。 (3)宣布“新兵集訓(xùn)”圓滿落幕、回收器材。

        (設(shè)計意圖:采用多種激勵的手段,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生始終處于想學(xué)和樂學(xué)的狀態(tài)。)

        場地和器材:籃球場、壘球、紙飛機、投擲靶。

        小學(xué)三年級體育教學(xué)教案:

        小 小 解 放 軍

        (原地投擲壘球教案)

        單 位:寶豐縣前營鄉(xiāng)楊莊小學(xué) 姓 名:郭永峰

        網(wǎng)址:http://puma08.com/gdwk/1h/864139.html

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