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第一篇:《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)內(nèi)容:
立定跳遠(yuǎn)
傳球游戲
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
2、鍛煉學(xué)生跳躍能力。
3、磨煉學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地向前、向上起跳躍起,兩腳同時(shí)落地。
教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力,輕巧落地。
教學(xué)用具:籃球、錄音機(jī)
教法:講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤法。
學(xué)法:嘗試練習(xí)、對比練習(xí)、合作練習(xí)。
教學(xué)過程
一、課的開始(3分)
1、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù),排好四列橫隊(duì)。
2、師生問好,并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。
3、安全措施:落實(shí)體育課堂常規(guī),上課時(shí)告訴學(xué)生,不能攜帶尖銳物品,如小刀、鐵釘、鑰匙等。加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識,嚴(yán)格遵守體育課堂紀(jì)律,聽從指揮,注意安全。
二、準(zhǔn)備部分(6分)
1、隊(duì)列
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
2、隊(duì)列練習(xí)
聽口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左轉(zhuǎn)—向右轉(zhuǎn)—向后轉(zhuǎn)
3、準(zhǔn)備活動(dòng)
師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做身體各關(guān)節(jié)活動(dòng):
1頭部運(yùn)動(dòng)
2肩部運(yùn)動(dòng)
3腹背運(yùn)動(dòng)
4膝關(guān)節(jié)活動(dòng)
5手腕關(guān)節(jié)活動(dòng)
三、基本部分
(一)立定跳遠(yuǎn)(15分)
1、教師講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作和方法
(1)三拍法:兩腳自然開立,上體稍前頃,兩腿屈膝,兩臂后舉,聽到“1”時(shí)兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“2”時(shí),兩臂向下,擺置后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“3”時(shí),兩臂用力上擺,前腳掌用力蹬地向上躍起。
(2)動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開與肩同寬,上體稍前頃,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上方跳起躍出,落地時(shí),小腿前伸,用兩腳著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。
(3)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法歌訣:
一擺二蹲三跳起
快速蹬地展身體
收腹提膝伸小腿
平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)
2、學(xué)生嘗試練習(xí)立定跳遠(yuǎn)
(1)學(xué)生在教師指導(dǎo)下嘗試做“三拍法”的擺臂練習(xí)。
(2)學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
(3)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍練習(xí)。
(4)學(xué)生觀摩練習(xí),比較自己的不足,相互進(jìn)行合作練習(xí)。
(5)老師在學(xué)生練習(xí)時(shí)及時(shí)糾正學(xué)生的不協(xié)調(diào)動(dòng)作。
(二)傳球接力游戲(10分)
1、游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),排頭學(xué)生每人雙手各拿一個(gè)籃球,游戲開始,排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生,接球后依次往后傳球,最后一名學(xué)生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排頭學(xué)生手中,最先達(dá)到的為勝隊(duì),最慢者要表演節(jié)目,節(jié)目自定。
2、游戲規(guī)則:
按排列順序往后傳球,傳球時(shí)必須背對接球者,不準(zhǔn)拋接傳球,傳球失誤后,須從失誤處拿球再往后傳球。
3、教師示范并講解傳球技術(shù)。
4、教師指導(dǎo)學(xué)生游戲,按規(guī)則要求處理動(dòng)作慢者——表演節(jié)目。
5、表演完節(jié)目再繼續(xù)游戲。
四、結(jié)束部分(6分)
1、集隊(duì),原地踏步。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起聽音樂《哇哈哈》,跑跳步放松活動(dòng)。
3、教師點(diǎn)評本節(jié)課。
4、下課。
第二篇:小學(xué)四年級體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。
2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
物質(zhì)準(zhǔn)備:活動(dòng)操場。
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備部分:
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、開始部分:
1、以小青蛙要過河,導(dǎo)入活動(dòng)。
師:"小青蛙要到河對岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"
2、引導(dǎo)幼兒討論出:青蛙要跳過河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。
4、請一個(gè)幼兒出來嘗試跳遠(yuǎn)
5、教師講解跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng),即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的要領(lǐng)。
6、幼兒按順序進(jìn)行跳遠(yuǎn)。
注意事項(xiàng):(1)不要連續(xù)跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求雙腿并攏跳;(4)要跳過河的對岸才能算過河。
7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn),教師個(gè)別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
教學(xué)反思:
立定跳遠(yuǎn)近的最直接因素就是身體素質(zhì),首先考慮的就是提高身體素質(zhì),立定跳遠(yuǎn)需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量訓(xùn)練,比如蛙跳,深蹲、負(fù)重(輕重量)半蹲跳?;蛘吒纱嗑褪菦]事多跳立定跳。這些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳遠(yuǎn)的根本,所以力量上去了,立定跳遠(yuǎn)成績自然會(huì)提高。立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),跳前兩腿分立大概與肩同寬,或者比肩稍寬。半蹲預(yù)擺,大腿于小腿之間角度90度左右,起跳時(shí)跳出角度和地面大概25度到30度左右,腦中想著稍微往高跳一點(diǎn),不要于地面太平的就出去了。兩條腿蹬起的同時(shí),雙臂用力往前上方擺起,以帶動(dòng)身體??炻涞貢r(shí),雙腿盡量往前夠出,已獲得更遠(yuǎn)的距離。
第三篇:小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思
關(guān)于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的四個(gè)步驟
一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。
要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸,前后放松擺動(dòng),與下肢配合協(xié)調(diào);分別介紹四種預(yù)擺方法:直腿擺臂;腿屈伸擺臂;屈腿擺臂;前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí);教法采用多次重復(fù)預(yù)擺;負(fù)重預(yù)擺;小幅度立定跳遠(yuǎn);誘導(dǎo)性練習(xí)等。
在體育比賽中,身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個(gè)階段重點(diǎn)對立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué),強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主,目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力,以提高運(yùn)動(dòng)成績。
二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量。
要求做到"兩快"即臂前擺快,制動(dòng)快;蹬地快。"三直"即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時(shí),重心前移,放在前腳掌上,上體前傾,兩臂由體后向前上方迅速擺出,迅速蹬地,完成起跳。此時(shí)身體已充分伸展開,教法采用向上跳;向前跳;聽信號,肌肉急劇收縮一次再迅速放松;跳深;立定跳遠(yuǎn)等。
起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度,用力方向,擺臂路線,上體動(dòng)作,它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。
三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。
要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團(tuán)身緊;教法采用屈腿跳;原地雙腳跳上80―100cm高的跳箱;跳籃架;立定跳遠(yuǎn)等。
四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力。
要求重心低,小腿前伸;落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊,大小腿夾角大于90度,以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺;教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲,靜止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速還原成全蹲;立定跳遠(yuǎn)踏線(距離等于最好成績十腳長)。
騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊,重心低,小腿前伸目的就是延長空中身體向前運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,使身體移動(dòng)距離增大,以提高成績。
在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中,針對初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法,著重掌握起跳,落地兩個(gè)重要環(huán)節(jié),并適當(dāng)發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì),對提高立定跳遠(yuǎn)成績能夠達(dá)到事半功倍的效果。
第四篇:小學(xué)四年級體育課《立定跳遠(yuǎn)》教案
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值,掌握蹬地有力、輕巧落地的技術(shù)動(dòng)作。
2、技能目標(biāo):85%以上的學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì),提高跳躍能力。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
4、負(fù)荷目標(biāo):平均心率為120次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。
教學(xué)重點(diǎn):
蹬地有力、輕巧落地。
教學(xué)難點(diǎn):
蹬擺協(xié)調(diào)。
導(dǎo)入語:同學(xué)們的表現(xiàn)真是棒極了!你們的激情深深的感染了我。熱了吧?用你們的小手扇扇風(fēng)涼快涼快!
師:同學(xué)們;在剛才的活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)什么本領(lǐng)啦?
生:雙腳起跳雙腳落地。
師:對了,同學(xué)們真棒!下面聽老師給大家講一個(gè)故事,好不好?
故事:有一年夏天,我到觀賞荷花,湖面上有大片大片的荷葉,有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上,我正想慢慢靠近它看個(gè)究竟,青蛙卻猛的一跳,又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙,為什么落在荷葉上,荷葉卻一點(diǎn)也沒有破呢?
生:因?yàn)榍嗤芴S的本領(lǐng)大,因?yàn)榍嗤苈湓诤扇~上很輕很輕
師:對了,同學(xué)們真聰明!青蛙跳躍的本領(lǐng)這么大,卻能輕輕地落在荷葉上,同學(xué)們能不能像青蛙一樣用力地跳起,輕輕地落地呢?
生:能!
師:嗯!好樣的!你們的信心讓老師看到了希望,那我們就開始行動(dòng)吧!
師:第1組,第2組,第3組,第4組各小組在組長帶領(lǐng)下,將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍,看看誰最有創(chuàng)意!
師:你們這是什么圖形???
生:五環(huán),“S”形……
師:哨聲!請各組停止練習(xí),拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學(xué)轉(zhuǎn)一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉(zhuǎn)一圈,還有的同學(xué)單跳雙落等等,而且擺放的圖形也各有特色,同學(xué)們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌!
師:同學(xué)們,你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠(yuǎn)一點(diǎn)的荷葉上跳?
生:想!
師:哇!看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情!同學(xué)們在練習(xí)時(shí)要相互交流,探討怎樣才能跳過既高又遠(yuǎn)的荷葉,而又不弄破它?我們不是常說三個(gè)臭皮匠頂個(gè)……
生:頂個(gè)諸葛亮!
師:對了!頂個(gè)諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn),體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂!
師:請各組長帶領(lǐng)隊(duì)員到指定荷葉上練習(xí),連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度,距離由近至遠(yuǎn)移動(dòng)。
師:哇!你跳的可真遠(yuǎn),你能說說是怎樣跳的嗎?
生:兩手用力向上擺起,腳就跟著向前伸。
師:很好!來!大家看涵涵同學(xué)跳,很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上!
師:駱城也很不錯(cuò)!你是怎樣跳過兩片荷葉的?
生:用力蹬起,把腿收起向前伸!
師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們剛才都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學(xué)們所體驗(yàn)到的要點(diǎn)編成口訣,我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),請看圖板,齊讀:“一擺……”
師:請看老師給大家展示!
生:鼓掌!
師:謝謝你們的掌聲!
師:接下來,同學(xué)們按老師的口令進(jìn)行原地蹬、擺、跳的模仿練習(xí)。同學(xué)們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出,大家注意了,腳尖不得觸及起跳線哦!否則就犯規(guī)了,當(dāng)老師喊“1”的時(shí)候兩腳開立與肩同寬,兩臂上擺,喊“2”的時(shí)候屈膝下蹲,上體前傾,手臂向后擺,喊“3”的時(shí)候兩腳用力蹬地,同時(shí)手臂向前上方擺,向前跳出。聽明白了嗎?預(yù)備、1、…2、…3…
師:哨聲!剛才我們主要通過模仿練習(xí)讓大家體會(huì)上下肢的配合,大多數(shù)同學(xué)都能按照動(dòng)作要領(lǐng)去完成,有少部分同學(xué)的蹬、擺用力不夠協(xié)調(diào),還要加油哦。下面請各組長組織本隊(duì)同學(xué)練習(xí),好!各組練習(xí)開始。
師:你跳得真棒,如果起跳時(shí)手能擺高一點(diǎn)就更好了。
師:你的手腳配合的不夠好呀,來!看老師跳一遍(教師示范),蹬地的同時(shí)手臂向上擺,落地時(shí)要屈膝下蹲緩沖來保護(hù)自己。
師:你學(xué)會(huì)了嗎?
師:再跳一次老師看看好嗎?
師:嗯,這下好多了。
師:你完全有能力跳得更遠(yuǎn),來試試吧,相信自己。
師:哨聲!,下面老師要請同學(xué)出來展示,大家認(rèn)真觀察,還要評價(jià),誰先來?
師:你來
師:誰來評價(jià)一下她的動(dòng)作,你說。
生:向前跳時(shí)雙臂還留在后面,沒有向前擺。
師:觀察得真仔細(xì)。
師:奕姝你來展示一下
師:他跳的怎樣?駱城你說。
生:手和腳配合不協(xié)調(diào),落地很重,沒有屈膝緩沖
師:很好,謝謝你的回答。
師:全班同學(xué)應(yīng)該用掌聲謝謝駱城同學(xué),因?yàn)樗忠淮谓o全班同學(xué)強(qiáng)調(diào)了動(dòng)作的.要點(diǎn)。上下肢協(xié)調(diào)配合,落地要輕,屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。
師:他跳的好嗎?
生:好,(掌聲)
師:好在哪?
生:跳得好遠(yuǎn),蹬地有力。
師:駱城是跳的很棒,掌聲送給他。
師:同學(xué)們,讓我們再把能跳得遠(yuǎn)的方法說說:“一擺二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身體,屈膝緩沖身前傾?!眮恚「鹘M根據(jù)口訣再次體驗(yàn)動(dòng)作。
師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們,接下來我們將進(jìn)行《奪星之旅》游戲,你們要大膽展示自己的本領(lǐng),有信心嗎?
生:有。
師:游戲的方法是:同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)力選擇起跳線,從第一條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得三顆紅星,從第二條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得兩顆紅星,從第三條線跳過將獲得一顆紅星,同學(xué)們在奪取紅星之后,快速跑回將紅星貼到本隊(duì)的貼板上,最后以紅星多的隊(duì)為勝隊(duì)。
生:進(jìn)行《奪星之旅》游戲練習(xí)。
第五篇:《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動(dòng)作。
2.技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動(dòng)作
3.情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識。
二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖
教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的配合
三、教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)
1.課堂常規(guī)(體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生)
2.教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng),立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3.熱身活動(dòng):慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的《兔子舞》韻律操
【設(shè)計(jì)意圖】二年級學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢提出目標(biāo)要求。設(shè)計(jì)與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。
(二)基本部分
1. 自主探究,嘗試體驗(yàn)
(1) 教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動(dòng)作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評價(jià),教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因?yàn)榍嗤芸梢栽诤扇~上跳來跳去)”
(2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動(dòng)作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。
【設(shè)計(jì)意圖】針對二年級學(xué)生特點(diǎn),如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。
2. 技能鞏固,發(fā)展能力
(1)首先把學(xué)生分成8個(gè)小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個(gè)小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯(cuò)點(diǎn),并示范正確的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對比自己的動(dòng)作進(jìn)行改正練習(xí)。
(2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)
青蛙先長出后腿,雙腳跳一跳;
青蛙又長出前腿,兩臂擺一擺;
青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí))
(3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。
【設(shè)計(jì)意圖】本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長特點(diǎn),進(jìn)行上肢與下肢動(dòng)作的分解教學(xué),來突破難點(diǎn)。
3. 探索創(chuàng)新,拓展延伸
比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)
小組根據(jù)測量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動(dòng)作之星”男女各一個(gè),發(fā)放獎(jiǎng)勵(lì)
【設(shè)計(jì)意圖】本課是第一課時(shí),因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動(dòng)作要領(lǐng)為主。力爭讓每個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)成功的喜悅,為接下來的課時(shí)打好基礎(chǔ)。
(三)結(jié)束部分
(恢復(fù)身心,師生評價(jià))
1.教師小結(jié)、評價(jià),宣布下次課的內(nèi)容
2.集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。
(收拾器材,課堂結(jié)束)
【設(shè)計(jì)意圖】該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評價(jià)的作用,及時(shí)對本節(jié)課學(xué)生知識技能掌握、情感態(tài)度價(jià)值表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。