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第一篇：教職工文體活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會(huì)準(zhǔn)備在元旦來(lái)臨之際，舉辦在職教職工文體活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
初步定于20xx年12月29日，學(xué)校食堂2樓食堂、塑膠跑道及籃球場(chǎng)。
三、參加對(duì)象
全體在職教職工(遵照自愿原則)。
四、項(xiàng)目名稱
(一)《托球賽跑》
器械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)前行，到終點(diǎn)結(jié)束。
3、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。
4、在跑動(dòng)的過(guò)程中，參賽人員一旦出現(xiàn)掉球，視為比賽結(jié)束。
(二)《跳繩比賽》
器械:單人跳繩若干
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間：限時(shí)1分鐘。
2、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。
3、在比賽當(dāng)中如中斷，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)跳，跳的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。
(三)《袋鼠跳比賽》
器械:跳帶若干
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1、比賽距離要求：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、參賽人員從起點(diǎn)出發(fā)前行，跳到起點(diǎn)。
3、比賽開(kāi)始，參賽人員站在起跑線上，手提跳袋，雙腳放在跳帶里向前跳出，跳到終點(diǎn)。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。
5、跳動(dòng)過(guò)程中，如雙腳均不能離開(kāi)跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。
6、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。
(四)《趣味神投手比賽》
器材：籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工，2人/組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離要求：投球距離女子組為5或6米，每2人為一組;投球距離男子組為6或7米，每2人為一組。
2、比賽時(shí)，參賽組2隊(duì)員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端，隊(duì)員1手端著裝有10個(gè)籃球(或排球)的.盒子，將球投入另一隊(duì)員的塑料簍內(nèi);隊(duì)員2手捧著塑料簍接球，記錄投入簍內(nèi)球的個(gè)數(shù)。
3、投球、接球時(shí)雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域，否則違例，投入球不計(jì)入總數(shù)。
4、出現(xiàn)平局的隊(duì)，各隊(duì)再次進(jìn)行決賽確定名次，再平再?zèng)Q，決出為止。
5、以投球入簍總個(gè)數(shù)最多的隊(duì)獲第一名，其他按投球入簍總個(gè)數(shù)依次排名次。
(五)《步調(diào)一致》(兩人三足)
器械:綁布袋若干個(gè)
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工（男女各一人）
比賽規(guī)則：
1、兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。
2、站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，到達(dá)終點(diǎn)。
3、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。
(六)《踢毽子比賽》
器材：毽子若干個(gè)
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1.比賽時(shí)間限時(shí)1分鐘。
2.比賽中，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽，以毽子碰腳的次數(shù)計(jì)踢毽個(gè)數(shù)。
3.比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。
4.在限定時(shí)間內(nèi)所踢個(gè)數(shù)最多的獲第一名，按完成的個(gè)數(shù)依次排名次。
(七)《心心相印》
器材：籃球若干
參賽人數(shù)：2人/組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員站在起點(diǎn)線，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點(diǎn)，比賽結(jié)束。
3、比賽要求：
(1)夾球準(zhǔn)備，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后方可離開(kāi)起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。
(2)中途球落地，視為比賽結(jié)束。
4、以最短時(shí)間完成的組獲第一名，其他組按完成時(shí)間依次排名次。
(八)《雙腿夾球跳比賽》
器材：籃球若干個(gè)
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，跳到對(duì)面終點(diǎn)。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
4、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
5、以最短時(shí)間完成的人員獲第一名，其他按完成時(shí)間依次排名次。
(九)《摸石過(guò)河比賽》
器材：磚頭若干個(gè)
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工
比賽規(guī)則：
1、比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第
1、2塊河石上，手拿第3塊河石。
2、當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，視為犯規(guī)，比賽終止。
3、以最短時(shí)間完成的人員獲第一名，其他按完成時(shí)間依次排名次。
（十）《摜蛋比賽》器材：撲克牌若干
參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工比賽規(guī)則：
1、每?jī)扇艘唤M，本次比賽采用淘汰賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入下一輪。
2、限時(shí)30分鐘，比賽時(shí)間終止時(shí)，打在分值高的一方或已過(guò)A一方獲勝。如雙方分值相同，則先打到同等分值一方獲勝。
3、比賽時(shí)間終止前，只要開(kāi)始摸牌，就要將該牌打完。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
凡是參加項(xiàng)目比賽的人員，均可獲得獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)項(xiàng)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)按參賽者的比率及名次定等級(jí)。獎(jiǎng)品由校領(lǐng)導(dǎo)班子研究而定。
六、報(bào)名時(shí)間
20xx年12月26日下午放學(xué)前。
七、備注說(shuō)明
1、所有的比賽項(xiàng)目均分男子組和女子組，并按身份證的年齡分組進(jìn)行比賽。
2、每人最多報(bào)三項(xiàng)。
3、建議教師參加活動(dòng)著裝為休閑運(yùn)動(dòng)系列，腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。
4、在參加比賽前，請(qǐng)參賽人員提前做熱身運(yùn)動(dòng)。
第二篇：教職工體育鍛煉方案
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：10月15日--16日
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
三、項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
（一）投籃者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；
（三）每人連續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員
比賽規(guī)則：
（一）比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；
（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
（四）在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
（一）球門(mén)分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
（一）五個(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽(tīng)到裁判哨開(kāi)始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來(lái)，那里撿起來(lái)繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
四、計(jì)分規(guī)則
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
第三篇：教職工活動(dòng)方案
20xx年元旦佳節(jié)即將來(lái)臨，為豐富教職工的文化生活，營(yíng)造節(jié)日氛圍，讓教職工在歡慶祥和的氣氛中迎接新年的到來(lái)。院工會(huì)特舉辦“共同的家園共同的夢(mèng)想共建財(cái)?！苯搪毠び履暧螆@活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月29日（星期四）下午13：00點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx學(xué)院新籃球場(chǎng)
三、組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：學(xué)院工會(huì)、
承辦單位：商貿(mào)旅游系工會(huì)小組
四、活動(dòng)主題：
“共同的.家園共同的夢(mèng)想共建美麗財(cái)院”
五、參加對(duì)象：
全校在職教職工
六、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、個(gè)人游戲：猜燈謎、盲人擊鼓、掌上明珠、Bang Bang Bang、千里眼、套圈
2、集體游戲：新年大作戰(zhàn)、群魔亂舞、奔跑吧朋友
3、附加游戲：心心相印
七、參賽辦法及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人項(xiàng)目：
職工在工會(huì)小組領(lǐng)取含有6個(gè)項(xiàng)目的游園票，憑票游園，項(xiàng)目自選。每通關(guān)完成一個(gè)項(xiàng)目就由現(xiàn)場(chǎng)工作人員簽章，最后憑游園票上簽章數(shù)到指定領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取相應(yīng)獎(jiǎng)品。
2、集體項(xiàng)目：
設(shè)組織獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)2名，二等級(jí)3名，三等獎(jiǎng)7名。
以工會(huì)小組為單位報(bào)名參加，原則上每人只參加一項(xiàng)集體項(xiàng)目。每個(gè)游戲通過(guò)累計(jì)積分的方式，最終由三個(gè)游戲完成后的總積分確定名次（凡有部門(mén)以上領(lǐng)導(dǎo)參加的，每位領(lǐng)導(dǎo)可在游戲得分基礎(chǔ)上加0、5分）。若最后有比分相同的隊(duì)伍，將通過(guò)附加游戲決定出最后的名次及獎(jiǎng)項(xiàng)。
3、報(bào)名方式：請(qǐng)個(gè)工會(huì)小組將集體項(xiàng)目報(bào)名表12月27日前報(bào)學(xué)院工會(huì)。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱
第四篇：教職工文體活動(dòng)方案
一年來(lái)，全校教職工全身心的投入在學(xué)校教育教學(xué)工作中，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，使學(xué)校各項(xiàng)工作都取得了顯著的提升。為了感謝各位的'辛勤付出，同時(shí)為了豐富教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，提高教職工健康水平，學(xué)校工會(huì)將在新年來(lái)臨之際開(kāi)展系列文體活動(dòng)，本次活動(dòng)將設(shè)個(gè)三個(gè)項(xiàng)目，歡迎教職員工積極參與。
一、新塍綠道徒步活動(dòng)。
1.活動(dòng)內(nèi)容：12月23日上午9點(diǎn)整，從xx產(chǎn)業(yè)園對(duì)面的xx入口出發(fā)，完成從市區(qū)至xx一段綠道約9公里的徒步路程，到達(dá)xx終點(diǎn)（過(guò)橋）。然后可以自由活動(dòng)。
2.本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)30名，其余為參賽獎(jiǎng)：
3.以年級(jí)部為單位報(bào)名，報(bào)名截止時(shí)間為12月17日下班前。男女不限。
工作人員：xx
注意事項(xiàng)：參加人員于八點(diǎn)四十五分前到集合地點(diǎn)簽到，九點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
注：1.回來(lái)時(shí)可以自行乘坐公交車或使用公共自行車，也可由家屬私家車接回；
2.到起點(diǎn)名后一起出發(fā)，提前出發(fā)、使用自行車等交通工具者將取消優(yōu)勝獎(jiǎng)資格。
3.如遇學(xué)校工作沖突或天氣原因不能當(dāng)天成行的，將擇日再組織。
二、教工男子籃球比賽
活動(dòng)內(nèi)容：以年級(jí)部為單位分為高一、高二、高三共三支隊(duì)伍；采取單循環(huán)賽制，共有三場(chǎng)比賽，按積分高低排定名次；各隊(duì)可報(bào)8名隊(duì)員；領(lǐng)隊(duì)和教練各一名。每場(chǎng)比賽設(shè)二名裁判，比賽采用上下半場(chǎng)各20分鐘。
比賽日程安排：（當(dāng)天的最后一節(jié)課）20xx年12月26日、27日、28日。
裁判：xx
三、乒乓球男子比賽（團(tuán)體賽制，所有男教職工均可報(bào)名）
活動(dòng)內(nèi)容：以年級(jí)部為單位分為高一、高二、高三共三支隊(duì)伍；采取單循環(huán)賽制;采用五盤(pán)三勝制，每盤(pán)3局2勝，每局11分制（單單雙單單）；每個(gè)隊(duì)可報(bào)五名運(yùn)動(dòng)員。每名隊(duì)員允許單兼雙，不能兼單單。比賽時(shí)間：20xx年1月2日、3日、4日。
裁判：xx
四、趣味體育活動(dòng)（女教工項(xiàng)目）
活動(dòng)內(nèi)容：跳繩（個(gè)人項(xiàng)目）；踢毽子（個(gè)人項(xiàng)目）。每人限報(bào)一項(xiàng)，每項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)8名。以年級(jí)部為單位報(bào)名。
活動(dòng)規(guī)則：跳繩：限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)次數(shù)高低排定名次；
踢毽子：限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)次數(shù)高低排定名次；
時(shí)間：12月20日下午地點(diǎn)：校體育館裁判：xx
特別提醒：除綠道步行活動(dòng)外，其余男子、女子項(xiàng)目均只能報(bào)一項(xiàng)。
本次活動(dòng)設(shè)競(jìng)賽組：組長(zhǎng)：xx組員：xx
第五篇：教職工活動(dòng)方案
一、活動(dòng)主題：
相聚一起，有你有我有大家
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月31日下午
三、簽到負(fù)責(zé)人：
金彩琴、陳正寶
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
3號(hào)教學(xué)樓，1樓：音體美和各校區(qū)，2樓：一至四年級(jí)，3樓：五六年級(jí)（順序由西往東）
四、參賽人員：
全街道教師，共設(shè)一至六年級(jí)各一隊(duì)、音體美一隊(duì)、各校區(qū)各一隊(duì)，共10隊(duì)。
五、獎(jiǎng)勵(lì)：
各位教師至少玩九個(gè)節(jié)目后到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)獎(jiǎng)。
六、領(lǐng)獎(jiǎng)處：
校倉(cāng)庫(kù)
七、活動(dòng)內(nèi)容
1、教師游園活動(dòng)：
三甲街道小學(xué)教師“慶元旦”游園卡
本次游園主題：“相聚一起，有你有我有大家，開(kāi)心地玩！”；至少玩九個(gè)節(jié)目后到倉(cāng)庫(kù)領(lǐng)獎(jiǎng)。
2、摸獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)：10名，二等獎(jiǎng)：30名，三等獎(jiǎng)50名。
3、晚上會(huì)餐
八、活動(dòng)準(zhǔn)備要求
1、由隊(duì)各自行商量定出一個(gè)最佳活動(dòng)上報(bào)，如有重復(fù)者則先報(bào)者優(yōu)先，要求是大家沒(méi)有玩過(guò)的，要有新意。
2、確定好活動(dòng)內(nèi)容后，各隊(duì)積極準(zhǔn)備活動(dòng)材料和方案。
3、各隊(duì)認(rèn)真組織并商討活動(dòng)的方案，大家集思廣益讓活動(dòng)更有趣味性。同時(shí)，全體教師應(yīng)該主動(dòng)地出謀劃策把活動(dòng)搞的`更好些，團(tuán)結(jié)一心讓我們以快樂(lè)的心情迎接新的一年。
九、由王邦老師拍照并上報(bào)信息。
