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第一篇：教職工文體活動方案

20xx年元旦將至，為了慶祝"元旦"，迎接新年，豐富職工的文化娛樂生活，營造節(jié)日氣氛，經(jīng)研究決定在全系統(tǒng)開展慶"元旦"摜蛋比賽，具體事項(xiàng)安排如下：

一、比賽辦法

（一）本次比賽分預(yù)賽和決賽兩個階段，預(yù)賽階段由各基層工會組織本單位工會會員參加；決賽階段由各基層工會根據(jù)預(yù)賽成績推薦優(yōu)秀選手參加。

（二）比賽采用淘汰制，除第一名、第二名之間比賽外，每場比賽限時1小時，升級快的或者同級上家者為勝方，勝方進(jìn)入下一輪，重新抽簽選擇對手，逐局淘汰，最后四對比賽，勝方?jīng)Q一、二等獎，負(fù)方均為三等獎。

二、決賽及人員名額

（一）決賽

各單位在12月20日下午5點(diǎn)前上報(bào)"xx縣建工系統(tǒng)慶元旦摜蛋比賽報(bào)名表"（參加預(yù)賽人員數(shù)量應(yīng)為參加決賽人員的`三倍以上），過時不報(bào)作棄權(quán)處理。報(bào)名地點(diǎn)：建管局辦公室，聯(lián)系人：吳xx，聯(lián)系電話：xx.

（二）決賽人員名額

特級資質(zhì)企業(yè)上報(bào)不超過4對，一級資質(zhì)企業(yè)上報(bào)不超過2對，二級以下資質(zhì)企業(yè)可報(bào)1對。

三、決賽地點(diǎn)

xx縣建工大廈27層。

四、決賽時間

20xx年12月25日下午1點(diǎn)。

五、獎勵辦法

本次摜蛋比賽設(shè)一等獎1對、二等獎1對，三等獎2對，其余為鼓勵獎。

第二篇：教職工體育鍛煉方案

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次體育趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場

五、參加對象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

六、舉辦時間：

12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。

八、比賽項(xiàng)目：

1．跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每個人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4．合作運(yùn)球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每個人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

九、報(bào)名截止日期：

請各級部在12月9日前將報(bào)名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

第三篇：教職工文體活動方案

生活教師相對工作時間長，24小時生活工作在學(xué)校，大部分時間與學(xué)生同吃同住且生活單調(diào)，工作壓力大，教師文體活動方案。為了使每一位生活老師在工作之余享受生活，更加精力充沛的投入到工作中去，為緩解壓力，使生活教師的業(yè)余生活更加豐富多彩，同時也為了增強(qiáng)生活教師身心健康，生活部將組織開展太極拳、舞蹈培訓(xùn)等活動，具體方案如下：

一、太極拳是我國傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目，它具有‘以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強(qiáng)”的特點(diǎn)。親身體會你會感受到其中音樂的`韻律，哲學(xué)的內(nèi)涵，美的造型，詩的意境。長期堅(jiān)持鍛煉能使疾病消失，身心更加健康，是一項(xiàng)不花投資的健身運(yùn)動。

二、 舞蹈是全世界人們追求美好生活的象征，那優(yōu)美的舞姿，輕盈的步伐深受男女老少的喜愛，它代表著喜慶和歡樂，豐富我們的生活，陶冶我們的情操。生活部舞蹈隊(duì)排練的節(jié)目在學(xué)校開展的文體活動中曾受到校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師的一致好評。

三、 活動小組組長：劉揚(yáng) 副組長：葉磊

成員：王邦尚、張文娣、蔡秀梅、趙春妹

四、活動項(xiàng)目（指導(dǎo)教師）：1、楊式太極拳---董峰老師

2、舞蹈---張文娣老師

3、手語集體舞、跳繩、健身操---蔡秀梅、陳義英

4、集體大合唱---王毅

5、每天下午3點(diǎn)30分校體育館開放：項(xiàng)目有籃球、乒乓球、羽毛球。請每位老師根據(jù)自身愛好積極參加。

6、校圖書館下午3點(diǎn)開放。

五、時間安排：周二、周四晚上19：30---20：30

六、活動地點(diǎn)：校運(yùn)動場、舞蹈訓(xùn)練房、生活部（或待定）

本次活動請各位生活老師積極參加，在訓(xùn)練中要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、服從統(tǒng)一安排。

第四篇：教職工文體活動方案

在20xx年元旦到來之際，由學(xué)校工會牽頭組織廣大教職工開展有益身心的系列活動，感謝全體教職工一年來為學(xué)校的發(fā)展所付出的辛勤勞動，給大家營造一個健身強(qiáng)體、愉悅心情、喜迎新年的和諧氛圍，活動內(nèi)容豐富多彩，歡迎廣大教職工積極參與。

一、活動目的：

1.愉悅心情，緩解工作壓力。

2.增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會小組的凝聚力、向心力。

3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動要求：

全體教職工根據(jù)所設(shè)立的項(xiàng)目并結(jié)合自己的身體情況自主報(bào)名，每位教職工除了可以參加集體項(xiàng)目或者合作項(xiàng)目以外，還可以選報(bào)1至2項(xiàng)個人項(xiàng)目，各校根據(jù)教師的報(bào)名情況適當(dāng)統(tǒng)籌安排，由工會根據(jù)教職工報(bào)名情況合理編排活動秩序冊。

三、活動地點(diǎn)：

陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場、多媒體教室

四、活動內(nèi)容：

1.個人項(xiàng)目：（女子項(xiàng)目）一分鐘跳繩、乒乓球往返跑；（男子項(xiàng)目）沙包投準(zhǔn)、自行車慢騎；（男女不限項(xiàng)目）教職卡拉oK比賽。

2.合作項(xiàng)目：兩人行比賽、螃蟹背西瓜

3.集體項(xiàng)目：

（1）拔河比賽；

（2）男子籃球賽

五、參加人員：

全鎮(zhèn)小學(xué)教職工

六、日程安排：

1.籃球比賽：

①時間：20xx年12月30日上午8:00

②地點(diǎn)：陽羅小學(xué)籃球場

2.其它比賽項(xiàng)目：

①集合時間：20xx年元月1日7：40在陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場集合。

②活動時間：8：00―11：00。

七、活動原則

重在參與、貴在堅(jiān)持；公平競爭、公正評判；團(tuán)結(jié)合作、樂于拼搏。

八、安全保障措施

1.對全體教師進(jìn)行專題的活動安全教育，增強(qiáng)安全防范意識。

2.加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施。

3.參賽人員盡可能穿平跟鞋，備用急救用品。

4.提前進(jìn)入活動現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的`估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。

九、活動規(guī)則

1.個人項(xiàng)目

女子項(xiàng)目

①一分鐘跳繩：在一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，比賽可以采取“雙飛”或者“三飛”，但在比賽前應(yīng)該告知裁判，否則無效。

②乒乓球往返跑：起跑前，手持球拍，于胸前平端，將乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，隊(duì)員單手端乒乓球，在長20米的跑道上進(jìn)行往返跑一次，根據(jù)比賽成績錄取名次，中途若乒乓球掉落，則拾起乒乓球后在掉落地穩(wěn)定后重新開始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否則將判比賽終止，不計(jì)成績。運(yùn)動員在跑動途中，因串道而影響他人比賽，則視其情節(jié)，給予警告，嚴(yán)重影響他人，則取消其比賽資格；在跑動中，另一手、持拍手或者用膠水固定乒乓球，則取消其比賽資格。

男子項(xiàng)目

①沙包投準(zhǔn)：每名參賽者在五米線外朝塑料筐里投擲，限投10次，2分鐘內(nèi)投完，2分鐘內(nèi)投不完的不得再投。必須在五米線后投擲，若踩線或過線則不計(jì)算，可以跳投。

②自行車慢騎：場地在籃球場，自行車自備，行駛距離20米，以到達(dá)終點(diǎn)所用時間為依據(jù)記名次，所用時間最長者為勝。比賽過程中，腳落地者取消成績，亂道者取消成績。

男女不限項(xiàng)目

教職卡拉oK比賽：場地在陽羅小學(xué)多媒體教室，教師可以自主報(bào)名，自備伴奏帶。

2.合作項(xiàng)目：

①兩人行比賽：比賽場地在籃球場，距離20米。兩人為一組（要求男女各1人），兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開，若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽，比賽按照所用時間多少取名次。

②螃蟹背西瓜：比賽場地在籃球場，距離20米，兩人為一組（要求男女各1人）。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一起向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，按所用時間排名，時間少者為勝。

3.集體項(xiàng)目：

（1）拔河比賽：采取分片報(bào)名的方式，選手每片安排14人（8男6女）。

①每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到一方的2m黃色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

②主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

③比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢前，如兩隊(duì)同時倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。

④比賽中途不得更換隊(duì)員。

⑤采用三場兩勝制。

比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。

（2）男子籃球比賽：

采取分片報(bào)名的方式，選手每片安排10人，比賽形式采取淘汰制。

以上比賽要求請各校一定要和全體教職工宣傳到位，并積極準(zhǔn)備，統(tǒng)籌安排，于20xx年12月22日前將各項(xiàng)報(bào)名表上交到工會，不得延誤。

第五篇：教職工文體活動方案

為豐富教職工課余文化生活，在20xx年元旦即將來臨之際，經(jīng)研究決定于20xx年12月29日―31日舉辦教職工摜蛋、籃球比賽，活動方案如下：

一、比賽地點(diǎn)：各教室、棋德室（含決賽地點(diǎn)）、籃球場

二、參賽辦法及規(guī)則：

1、比賽辦法：

A、摜蛋比賽：

（1）全校分10個組：行政一組、行政二組、綜合一組、綜合二組、一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組、六年級組。

（2）先進(jìn)行組內(nèi)比賽，組內(nèi)自行配對。然后各小組前兩名（組）進(jìn)入校級決賽，校級決賽采用抽簽對陣，淘汰制決出校級前五名（組），再進(jìn)行循環(huán)賽。

組別

人數(shù)

獎勵名額

聯(lián)系人

比賽地點(diǎn)

說明

行政一組

12

6人（3組）

201教室

考慮到各組人數(shù)不一，獎勵名額均按人數(shù)的50%進(jìn)行分配。各組聯(lián)系人負(fù)責(zé)組織小組比賽工作。教導(dǎo)處、教研室、總務(wù)處為行政二組，其余為行政一組；英語、音樂、美術(shù)為綜合一組，其余為綜合二組；各年級組人員均為本組語數(shù)老師。

行政二組

8

4人（2組）

201教室

一年級組

12

6人（3組）

202教室

二年級組

12

6人（3組）

202教室

三年級組

12

6人（3組）

203教室

四年級組

12

6人（3組）

203教室

五年級組

12

6人（3組）

204教室

六年級組

12

6人（3組）

204教室

綜合一組

12

6人（3組）

棋德室

綜合二組

14

6人（3組）

棋德室

B、籃球比賽：【聯(lián)系人：】

分三個組（行政組、語數(shù)組、綜合組）。采用全場5人制循環(huán)賽，決出名次。

2、比賽規(guī)則：

（1）每場均進(jìn)行4局比賽，升級數(shù)靠前為獲勝方。打滿4局，算級分差，一級2分，若出現(xiàn)平局，以加賽第5局結(jié)果為最后成績。（有關(guān)規(guī)則可網(wǎng)上查詢）

（2）小組賽采取循環(huán)賽積分制。小組內(nèi)若有平分而影響小組出線的，加賽一局，勝者出線。

三、名次錄取及獎勵辦法：

摜蛋：小組獎勵見上表，校級獎勵前五名（組）；籃球：取前三名獎勵。其余參賽者均有紀(jì)念獎。

四、日程安排：

籃球：29日下午3:10行政組VS語數(shù)組

30日下午3:10語數(shù)組VS綜合組

31日大課間行政組VS綜合組

摜蛋：31日下午：小組賽：2:00-4:00；校級賽：4:00-5:30

五、要求：

1、各組須提前5分鐘到各比賽地點(diǎn)和籃球場參加比賽，注意公共場所秩序，賽場不喧嘩、不抽煙、不接打電話、不亂丟紙屑等垃圾物。

2、比賽輪次表見賽場，服從裁判。

3、人人參與，無故不得棄權(quán)。

六、其他：

未盡事宜另行通知。

第六篇：教職工體育鍛煉方案

為了活躍教職工業(yè)余文化生活，提高工作質(zhì)量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭先的精神，經(jīng)研究，定于12月6日（星期六）下午4：30開始，在學(xué)校塑膠運(yùn)動場舉行全體教職工體育趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、參賽單位及報(bào)名辦法：

以工會組為單位，高一、高二、高三、機(jī)關(guān)、鳳凰及外國語（方南籍職工）、外國語共6個活動隊(duì)。學(xué)校鼓勵人人參與。

二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、三分鐘跳長繩。12月7日下午4：30，塑膠運(yùn)動場

參賽方法：各工會組15人參賽（不含兩個搖繩人員），比賽時間為5分鐘，按一搖一跳計(jì)算個數(shù)，依據(jù)總個數(shù)多少決定名次。

2、陽光伙伴。12月8日下午4：30，塑膠運(yùn)動場

參賽方法：各隊(duì)參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個人的.腿綁在一起，距離50米，以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn)，時間最短的'為勝。

3、10×50米迎面接力，10男10女，以時間長短計(jì)算名次。12月9日下午4：30.塑膠運(yùn)動場。

4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開始。6個參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽，前兩名進(jìn)入半決賽，交叉淘汰，勝者進(jìn)入最后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭奪第三名。

三、獎勵辦法：

6個活動隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分，每個項(xiàng)目1-6名，分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分，評出團(tuán)隊(duì)總分獎，其中，

一等獎1個1000元，二等獎2個各800元，三等獎3個600元。