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第一篇：體育教學(xué)反思

1、信息技術(shù)對中學(xué)體育教學(xué)的影響

首先，由于受到傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念的負(fù)面影響，一些體育教師的信息意識較為淡薄，他們對于現(xiàn)代教育技術(shù)的認(rèn)知還處于一種較為低下和狹隘的狀態(tài)之中，他們認(rèn)為信息技術(shù)對于中學(xué)體育教學(xué)來說，意義不夠重大，根本沒必要應(yīng)用信息技術(shù)來優(yōu)化中學(xué)體育教學(xué)。這就導(dǎo)致當(dāng)前一些體育教師對于多媒體計算機(jī)技術(shù)的掌握程度嚴(yán)重不夠，他們無法利用多媒體信息技術(shù)來了解更多有關(guān)于體育學(xué)科的前沿性發(fā)展動態(tài)，還有些體育教師對信息技術(shù)的利用僅僅停留在表面層次上。其次，新課標(biāo)提出體育課的教學(xué)場地應(yīng)當(dāng)更多地放在室外，但室外教學(xué)活動往往受各種客觀條件的限制，而基本上無法利用多媒體信息技術(shù)，從而無形中就大大降低了信息技術(shù)在中學(xué)體育課程教學(xué)中的使用頻率。如果要利用信息技術(shù)進(jìn)行室外體育課程教學(xué)，它對場地和設(shè)備的要求也是比較高的，這又與體育實(shí)踐課的教學(xué)目標(biāo)之間存在較大的矛盾。此外，中學(xué)體育教學(xué)中要應(yīng)用信息技術(shù)，將會涉及體育教學(xué)課件的制作問題，而當(dāng)今很多體育課件的制作水平較為有限，因?yàn)槿狈Χ糜嬎銠C(jī)知識與體育知識的復(fù)合型體育教師。

2、利用信息技術(shù)優(yōu)化中學(xué)體育教學(xué)的具體應(yīng)用

信息技術(shù)主要是指借助于微電子學(xué)的計算機(jī)技術(shù)與電信技術(shù)的有機(jī)結(jié)合體，并經(jīng)過對聲音、圖像、文字、數(shù)字和各種傳感信號等的獲取來加工處理和傳播信息的一門技術(shù)，包括了計算機(jī)技術(shù)、微電子技術(shù)、通信技術(shù)等。那么，到底該如何來利用信息技術(shù)優(yōu)化中學(xué)體育教學(xué)呢？

2、1利用信息技術(shù)激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是任何學(xué)習(xí)的較佳教師。在中學(xué)體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)模式使得很多學(xué)生認(rèn)為體育學(xué)習(xí)僅僅是為了獲得必須的成績，并沒有進(jìn)取 參與到體育鍛煉中去的主動性與進(jìn)取性。那么，中學(xué)體育教師就應(yīng)當(dāng)充分利用好信息技術(shù)來制作出好的多媒體應(yīng)用課件，讓學(xué)生在進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)的時候，能夠擺脫掉傳統(tǒng)的約束，而從興趣的角度來重新認(rèn)識中學(xué)體育課程的教學(xué)，并把體育課程教學(xué)當(dāng)作一種新異的刺激活動，從而逐步培養(yǎng)自我對于中學(xué)體育課程學(xué)習(xí)的興趣與熱情。比如在進(jìn)行“行進(jìn)間運(yùn)球上籃”的教學(xué)時，體育教師就能夠利用信息技術(shù)編制各種動作的多媒體課件，讓學(xué)生能夠直觀地理解投籃的細(xì)節(jié)問題，激發(fā)他們對體育課程的學(xué)習(xí)興趣。

2、2利用信息技術(shù)來彌補(bǔ)體育教師示范性不充分的缺憾

作為一門實(shí)踐性較強(qiáng)的`學(xué)科，中學(xué)體育教學(xué)中的師范性教學(xué)是十分關(guān)鍵和重要的，這是因?yàn)轶w育課程中的一些教學(xué)資料無法用語言來進(jìn)行描述，也無法讓學(xué)生理解清楚。那么，這個時候就需要體育教師經(jīng)過多媒體課件來向?qū)W生進(jìn)行示范性的教學(xué)，讓學(xué)生在體育教師的講解示范中更好地把握住體育鍛煉中的一些技術(shù)性動作，主要是經(jīng)過體育教師的信息技術(shù)利用，能夠更好地讓學(xué)生明白整個體育鍛煉動作的體位與感覺本事，讓學(xué)生經(jīng)過多媒體課件來更好地把握住體育鍛煉的要領(lǐng)所在，讓他們能夠在頭腦中建立起對于體育動作的清晰圖像，還能夠利用多媒體課件來讓學(xué)生更為清楚地看明白這些體育動作的分解動作以及慢動作，從而更好地解決體育教師在傳統(tǒng)教學(xué)過程中示范性不足的問題。

2、3利用信息技術(shù)來加強(qiáng)和加深學(xué)生對體育技術(shù)的理解程度

中學(xué)體育教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)當(dāng)充分利用信息技術(shù)來制作出優(yōu)秀且適宜的教學(xué)課件，讓學(xué)生能夠借助于這些現(xiàn)代化的教學(xué)輔助手段，對體育技術(shù)獲得更為直觀和形象的理解與把握。相關(guān)研究結(jié)果證明，人們對于知識的記憶，從語言方面的記憶比例僅有從視覺和聽覺方面獲得的記憶的六分之一。那么，多媒體教學(xué)課件將使得體育教學(xué)具備聲音和圖片等教學(xué)素材，這就使得中學(xué)生能夠經(jīng)過體育教師展示的多媒體教學(xué)課件，來更好地歸納和整理體育相關(guān)的知識與材料。尤其是天氣狀況不佳的時候，體育教師更應(yīng)當(dāng)對一些技術(shù)動作和要領(lǐng)進(jìn)行逐幀慢動作的分析和解析，還能夠多次重復(fù)播放有關(guān)教學(xué)的影音資料，從而進(jìn)一步加深學(xué)生對這些技術(shù)動作的印象。憑借這種視聽結(jié)合、生動趣味、直觀形象的教學(xué)方式，讓學(xué)生獲得較佳的學(xué)習(xí)效果。另外，中學(xué)體育教學(xué)中還能夠利用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行體育教學(xué)管理，大大減輕體育教師的工作負(fù)擔(dān)，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行師生間、教師間的信息交流，從而讓信息技術(shù)供給的優(yōu)秀教學(xué)資源為中學(xué)體育教學(xué)服務(wù)。

3、結(jié)束語

總之，中學(xué)體育教學(xué)中利用信息技術(shù)進(jìn)行優(yōu)化，這是必然的發(fā)展趨勢。這就要求中學(xué)體育教學(xué)中開辟計算機(jī)課程服務(wù)系統(tǒng)、輔助學(xué)生學(xué)習(xí)的信息系統(tǒng)、多媒體網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)系統(tǒng)，還要讓體育教師利用信息技術(shù)進(jìn)行備課，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將復(fù)雜的教學(xué)資料簡單化。運(yùn)用信息技術(shù)進(jìn)行互動教學(xué)，在理論課上開發(fā)學(xué)生思維，針對某項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目在網(wǎng)上進(jìn)行探究，從而加強(qiáng)體育教學(xué)的管理，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的本事，擴(kuò)大信息量，優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境。

第二篇：體育教學(xué)反思

小學(xué)體育教學(xué)反思

在教學(xué)中有目的、有計劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的`講述，學(xué)生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

二、體育游戲化 ，增加體育教學(xué)興趣感 。

很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無生命力的話，學(xué)生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

第三篇：體育課程教學(xué)設(shè)計方案

一、教材分析

體育課中我們的準(zhǔn)備活動的目的：一是為了引起學(xué)生的興趣，二是作好熱身運(yùn)動為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊，在以往的教學(xué)中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊列隊形的訓(xùn)練來活動，學(xué)生是被動的接受，興趣不高，完全沒有主動參與的意識，只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”相違背。

二、學(xué)情分析

因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動，他們的興趣十分容易激發(fā)，學(xué)生在游戲中會忘情的投入，參與的意識也會大大增強(qiáng)，完全沒有被動接受的現(xiàn)象，教師在游戲中不再是簡單的指揮棒，而是教學(xué)的先行組織者，是課堂教學(xué)的'協(xié)調(diào)者，通過游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備活動，即可以愉悅學(xué)生身心，使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉，又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊，何樂而不為？

三、教學(xué)目標(biāo)

1、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性；

2、認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力；

3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

五、教學(xué)過程

游戲準(zhǔn)備：學(xué)生1―4報數(shù)，每組4人，教師可參與人數(shù)不足的小組；

游戲方法：請1號為追者，2―4號學(xué)生手拉手圍成圈，1號選擇追拍者，令下后（也可以是音樂）開始追拍，2―4號學(xué)生相互合作保護(hù)，不讓1號學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生，在規(guī)定的時間內(nèi)（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節(jié)目，而后游戲繼續(xù)進(jìn)行，分別由2、3、4號學(xué)生做追者。

游戲規(guī)則：被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著，不能松手；追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

第四篇：體育課課堂常規(guī)教學(xué)教案

教學(xué)目標(biāo)

（教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析）

1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)，使身體充分騰起。

2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時空感。

3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，提高投擲的準(zhǔn)確性。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：單腳踏跳、準(zhǔn)確有力，騰空收腿。

難點(diǎn)：跑、跳的自然結(jié)合，騰空的角度與高度。

教學(xué)流程示意

（按課時設(shè)計教學(xué)流程，教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)，以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié)，而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的具體內(nèi)容；還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化，一般來說，一節(jié)課的`主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。）

（一）準(zhǔn)備部分：（約需8分鐘）

1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見習(xí)生。

2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進(jìn)行）4×8拍

a.頭頸運(yùn)動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動。

3、針對性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15―20米的場內(nèi)完成。

組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。

達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

（二）基本部分（約30分鐘）

這個部分共安排了兩個內(nèi)容，即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲：沙包投準(zhǔn)。

一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習(xí)5分鐘。

老師將學(xué)生帶到沙坑場地，進(jìn)行現(xiàn)場跳遠(yuǎn)感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí)，體會踏板、前擺動作，并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時，提醒學(xué)生注意運(yùn)動安全。

二是安排游戲：沙包投準(zhǔn)，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

（三）結(jié)束部分（約2分鐘）

這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

第五篇：體育課教案

活動目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行,增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。

2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、能根據(jù)信號的變化,變速和變換方向爬行。

2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。

活動準(zhǔn)備和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。

2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機(jī)、磁帶若干。

活動過程

一、扮演角色,活動身體。

孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動下身體吧!

(師生跟著音樂一起做準(zhǔn)備動作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點(diǎn)點(diǎn)頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈,我是聰明的'狗寶寶。

二、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。

1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說出小貓、小兔)

2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好,然后再爬回自己家來。學(xué)說短句“小貓你好”

3、要求幼兒爬動著向小兔去問好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的家。

(1)先請一個能力強(qiáng)的幼兒示范倒爬。

(2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。

三、練習(xí)聽信號變換方向爬

1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?

2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)”,鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

四、調(diào)整活動量,“小狗打滾”。

“寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

五、游戲“小狗找肉骨頭”。

1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨(dú)木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭?！?/p>

2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復(fù)數(shù)次,視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。

六、放松活動“小狗洗澡”。

1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。

第六篇：體育課課堂常規(guī)教學(xué)教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1、知識與技能目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)快速跑，了解和知道步頻、步幅的關(guān)系，掌握快速跑動作要領(lǐng)。

2、過程與方法目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)快速跑，培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提高快速跑成績。

3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)快速跑，可以讓學(xué)生自己積極主動的參與到體育鍛煉當(dāng)中。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：途中跑上下肢動作要領(lǐng)

教學(xué)難點(diǎn)：上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。

三、教學(xué)方法

觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問答法等。

四、教學(xué)過程

（一）開始部分3分鐘

環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點(diǎn)名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

隊形組織：成四列橫隊

（二）準(zhǔn)備部分12分鐘

分為一般和專項(xiàng)。

一般：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做上肢擺臂動作練習(xí)。

徒手操：（1）頭部運(yùn)動（2）擴(kuò)胸運(yùn)動（3）振臂運(yùn)動（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（5）俯背運(yùn)動（6）弓步壓腿（7）側(cè)壓腿

專項(xiàng)：上肢擺臂動作練習(xí)：學(xué)生原地站在兩腳成前后站立，雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的節(jié)拍可以由快到慢。

（三）基本部分20分鐘

（四）教師講解示范

起跑：1、各就位，兩腳前后站立，有力腳在前，前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐，兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐，略寬于肩，身體重心放于腳和支撐手之間。2、預(yù)備：臀部抬起高于肩膀，身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度，后退大于前腿，頸部放松。3跑：兩手用力推離地面，屈肘前后擺動，同時兩腿快速用力蹬起跑器，后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。

起跑后的加速跑：兩腳步幅小，頻率快，手臂快速擺動，身體重心起的慢。

途中跑：大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動，擺動腿大腿高抬，后蹬腿要全力蹬地并快速擺動。雙臂快速有力的'擺動。

終點(diǎn)跑：身體稍前傾，兩臂加速擺動。

（五）學(xué)生練習(xí)：

1、起跑，加速跑原地徒手集體練習(xí)

教師將動作分解各就位、預(yù)備、跑3個環(huán)節(jié)，學(xué)生分成體操隊形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動作重點(diǎn)。

隊形：體操隊形

2、分組步頻練習(xí)：

分4組小步跑50米x4組，高抬腿跑50米x4組。

分組練習(xí)步頻，巡視強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)：上下肢協(xié)調(diào)性。

組織：分四列橫隊在起跑線后

3、分組步幅練習(xí)：

異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組，車輪跑50米x4組。

學(xué)生分組練習(xí)步幅，教師巡視對學(xué)生積極鼓勵表揚(yáng)。

組織：同上

比賽游戲：比比誰跑的快

方法：男女同學(xué)分開兩組，男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽，一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個小禮物，同時鼓勵其他學(xué)生。

組織：分組站在起跑線后

（六）結(jié)束部分10分鐘

1、整理放松：配合音樂，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。

2、課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

3、整理器材：值日生歸還器材。

4、宣布下課

五、預(yù)計效果

課堂氣氛活躍，基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，預(yù)計平均心率為120―140次/分。運(yùn)動密度為35%，運(yùn)動負(fù)荷為中等。