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第一篇：高三勵志主題班會

教學目的意義

通過勵志主題班會課，幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人壓力。通過一些簡單的小游戲緩解他們在學業(yè)上的壓力，抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)健康的應試心態(tài)。

教學內(nèi)容

一、課前玩一個簡單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調(diào)動學生的課堂氣氛（5分鐘）。

二、簡單介紹高三時期情緒變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、抓緊身心的方法（15分鐘）。

三、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學距離，勸勉學生（18分鐘）。

四、給每位同學發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學一起憧憬大家的未來。并且用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點滴做起（7分鐘）。

教學方法

一、講授法；

二、案例領(lǐng)會法；

三、故事交換法；

四、心理暗示法。

教學設(shè)計

一1、導入環(huán)節(jié)

同學們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學形式。在短短的四十五分鐘里，我將拋開教師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會上面，我將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的主動性。

（小蜜蜂游戲5分鐘）

二、講授環(huán)節(jié)

（一）初步發(fā)掘壓力

游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個階段來討論。每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學生應該經(jīng)歷的一個重要的學習階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會以為那是一個充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動，同時，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾危灰憧邕^這個階段，人生便到達了一個全新的天地。

領(lǐng)會了高三不同于前面十年學習的階段后，我們一起討論下一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個人調(diào)度方法。

首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多同學步入高三都會由于學習環(huán)境的變化帶來壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當年就是這類小群體中的一員。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，的方法便是充實自己的時間，運用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會發(fā)作滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于這類情形，提倡同學設(shè)定一份實際的學習計劃，規(guī)定自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習慣。也有一些同學只涉及很微小的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學習上的動力。

（二）與學生之間的互動

那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長教師？（提問同學）

（三）引導學生正確認識高三壓力的表現(xiàn)

高考壓力來自幾方面：

1、對高考信心不夠；

2、擔心考不好使父母失望；

3、害怕考不出平時水平來；

4、害怕考不上自己理想的大學。

具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

心理方面

1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

2、強迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學做好作業(yè)后實行很多次的檢查，有的同學睡午覺總是怕睡過了時等等。

3、仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說東他偏要往西；教師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。

4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分個人與社會的相互關(guān)系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學和教師關(guān)系緊張。

5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：

①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。

②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。

③元氣、心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。

④自我評價過低：往往過度抬高自己的能力；還有激烈的自責、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。

⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。

生理方面

1、食欲不振；

2、睡眠不好，甚至失眠；

3、唇焦舌燥；

4、心跳加速，血壓升高；

5、疲憊不堪；

6、神經(jīng)衰弱。

如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是主動面對？其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！

（四）引導學生正確對于壓力

做好自我減壓

1、以主動的態(tài)度去對于考試，相信自己一定能夠考出好成績。

態(tài)度決心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而戰(zhàn)爭，那是多么快樂的事情！

2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情應對。

3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

正確面對外來壓力

家庭和社會對考生、考試的過度關(guān)注，都會使考生發(fā)作心理壓力?？忌缒苷_地面于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就聽一下，反之就由它去。別人即使是出于好心，但意見不一定正確，沒必要成為自己的心理負擔。

充滿信心，優(yōu)化情緒

1、增強學習實力?？荚囆判氖莿?chuàng)立在考試實力基礎(chǔ)之上的。因此，加強溫習，提高實力是強化信心的重要措施。

2、高考目標期待要適當?？忌鶕?jù)自己平時的學習實力和自己心態(tài)的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而擴展考試焦慮；如果目標定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。

3、相信科學。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些不科學行為會給自己帶來不良情緒。

4、不要攀比。大家的起點不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。

5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。

6、運用主動的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考溫習過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當時的心態(tài)實行主動的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當心情煩躁時可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當心如死灰時可默念“我行、我行、我行”。

7、學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。

8、昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。

9、多和同學、教師、家長交換。

（1）釋定心情，不要把苦惱憋在心里。

（2）和別人交換、溝通，把自己的心事說進去，在交換中能增強自己的信心。

（3）看看相關(guān)的高考經(jīng)驗教訓文章和書籍。

（4）實行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時是怎么渡過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。

（5）聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。

三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論

說明：給出兩組對話，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。

討論：（一）面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語；

（二）家長對孩子寄予期望的表現(xiàn)；

注：充分融入角色，聽聽學生的心聲；體諒家長的心情。

四、憧憬未來

課前給每位同學發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學生一起分享大方的夢想，憧憬未來。并且用心理激勵法激勵學生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭。將學生的紙條貼到愿望板上，時刻驚醒。

五、結(jié)束課程

第二篇：高三勵志主題班會

一、主持：XXX、XXX

二、流程設(shè)計：

開場白草原上的故事觀看視頻（小人物）成功者的范例（往屆屆學生代表）學生談?wù)勛约菏侨绾螠蕚涓呷òl(fā)表自己的看法）制定目標卡班級宣誓簽名儀式結(jié)束語

三、班會過程：

X：多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學子終于卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準備邁入大學校門。

X：然而，這個暑假有另一群人始終無法輕松，他們踩著學哥學姐們的足跡，即將走進高三這個戰(zhàn)場

X：高三意味著什么，幾乎人盡皆知――這是任重道遠的一年！

X：新高三學生是否已經(jīng)做好了準備，開始你的備考生活了？

合：高三19班“準求卓越，讓生命更精彩”主題班會現(xiàn)在正式開始，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導、老師的到來；

X：在靜謐的非洲大草原上，夕陽西下，這時，一頭獅子在沉思“明天當太陽升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）

X：此時，一頭羚羊也在沉思：“明天當太陽升起，我要奔跑，以逃脫跑的最快的獅子”（投影）

X：請問同學們，為什么獅子羚羊要這樣想？

XXXXXX發(fā)言

X：對，它們都是為了能在草原上生存（在黑板上寫下“生存”二字）

X：那么，它們是憑借什么樣的方式在草原上生存呢？

XXXXXX發(fā)言（做最好的自己，追求卓越）

X：對，XXXXXX回答的很準確（在黑板上寫下“追求卓越”）

X：下面大家來看一副圖片，有沒有人不認識他？（投影）

（……）

X：對，他就是譜寫籃球神話的飛人――喬丹

X：喬丹曾經(jīng)說過“”（投影）那么，喬丹認為，如何才能做一個卓越的人呢？

（……）

X：信心+意志+目標（板書）

X：在漫長的人生的歷程中，在短暫的高考備戰(zhàn)中，我們這樣才能有“巨大的信心和堅強的意志去改變他渴望改變的現(xiàn)實，以追去卓越的自我呢？”下面請看一部短片。（打開視頻）

X：短短的視頻，卻包含著深刻的啟發(fā)意義。（簡短介紹主人翁的故事）而我們高三19班的所有同學，現(xiàn)在已經(jīng)踏上了備戰(zhàn)高考的人生大舞臺，在這個舞臺上，在有限的時間里，我們該如何去面對高考的挑戰(zhàn)呢？請同學談?wù)勛约旱母邢?。（視時間確定發(fā)言人數(shù)。）

X：在過去的高考中，我們的師哥師姐們?nèi)〉昧蓑溔说某煽?，光明中學也涌現(xiàn)出了一匹匹黑馬，下面，有請09高考考入中山大學的學姐介紹她的成功經(jīng)驗。

X：感謝學姐的。學姐剛才反復提到了堅持二字，那我們的公式還要在添加一項，也就是：信心+意志+目標+堅持。前進的航船離不開燈塔的指引，我們奮斗高考，挑戰(zhàn)人生，也離不開目標的驅(qū)動，我們的目標，就是考上自己理想的大學，下面我們來了解一下近三年高考分數(shù)線和相關(guān)的大學。

X：我想，大家心中應該早就想好了自己的大學目標了，下面請同學們把自己的高考奮斗目標填寫在這張卡片上（背景音樂：我的未來不是夢）。

X：我們備戰(zhàn)高考，或者說我們高考的成功，需要我們具備：明確的目標，堅定的信心和頑強的意志和堅持不懈的努力。

X：我們有沒有信心成功，有沒有？

X：成功需要付出無數(shù)的艱辛與汗水，需要持久的監(jiān)督與鞭策！光說不做，那僅僅為別人奉獻一點笑料而已！我們需要成功，首先需要別人見證我們的承諾與行動！

X：下面進行高考備考宣誓：全體起立！

......全體宣誓.......

結(jié)束語（合）：XXXX班的全體同仁們，今天，無論你是獅子或是羚羊，當太陽升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，讓生命更精彩。今天的主題班會到此結(jié)束，再次感謝各位尊敬的領(lǐng)導、老師的光臨。

第三篇：高三勵志主題班會

活動目的：

1.通過感受豐富多彩的大學生活驅(qū)使學生向往大學，激發(fā)學習的動力，邁向夢想的大學;

2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài);

3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。

活動時間：20xx年x月x日

活動地點：高三(8)班

活動主持人：班長

活動過程：

一、教師致詞：

高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉(zhuǎn)折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風景總在高處!

二、展望風景

播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)

教師:大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。

時光如梭，大學生活已經(jīng)讓我們適應下來了。經(jīng)常也會回憶起高中時的種.種。那時的天，那時的地，那時的生活……

你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?

學生發(fā)表感受

三、登高望遠

講述個人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個人經(jīng)歷和他人真實經(jīng)歷來講述

四、互動交流

與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。

五、結(jié)束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好!

第四篇：高三高考動員會主持詞

女：尊敬的各位領(lǐng)導，親愛的老師們！

男：各位20xx級優(yōu)秀精英們！

合：大家上午好！

男：又是一年夏來到，我們終于迎來了這令人熱情洋溢、熱血沸騰的時刻。

女：萬米賽跑到了百米沖刺的時候了，嘹亮的號角已經(jīng)吹響，我們聽到了加速前進的命令。

男：從現(xiàn)在起就要以傲視群雄的信心投入到高考的競爭當中，要以百分之百的經(jīng)歷投入到高考的復習當中。

女：要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)攻關(guān)當中，去抒寫每一位人生的新篇章，抒寫我們衡水中學微山分校20xx級學生的新篇章。

女：回首過往，我們感慨良多。

男：12年的寒窗苦讀，是誰伴隨著清晨打破荒涼的啼叫?

女：4380多個日夜，是誰迎著清風愜意祥和的微笑?

男：走進衡水中學微山分校的兩年里，是誰倚著黃昏分享希望的禱告?

女：擁抱高三生活的240多天里，是誰陪著圓月悠閑恬靜的辛勞?

男：在這激動人心的明媚夏日里，為了我們所有的辛苦，

女：為了父母堅定的支持，

男：為了老師們無悔的付出，

女：為了領(lǐng)導們殷切的期盼，

男：我們將在今天，用信念點燃希望！

女：我們將在這里，用誓言見證理想！

男：下面，介紹一下出席今天大會的領(lǐng)導，他們分別是：

李校長、馬校長、田校長、常主席、張書記、馬峰主任、孫宜信主任、鄭磊主任、張西永主任、莊偉主任、葉斌主任、孫海燕主任、李光偉主任、唐靜鎮(zhèn)主任、滿令建主任

女：下面，讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示衷心的感謝，同時，我們還要感謝到會的所有老師，因為有了他們的支持和信賴，辛勤和付出，我們才能愈加豐富而精彩。請同學們把熱烈的掌聲獻給他們。

男：下面，我宣布;衡水中學微山分校20xx級高三誓師大會

合;現(xiàn)在開始

男：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎年級部分管教學主任朱信留老師做動員講話

女：感謝朱主任的精彩講話。感謝老師，您是吐絲的春蠶，用每根絲編織著學生們的前程。

男：下面，有請年級部分管管理主任韓有煜老師做動員講話。

女：感謝韓主任精彩講話，感謝老師，您是燃燒的紅燭，用每一份愛照亮學生前進的路。

男：下面，讓我們掌聲有請年級部滿令建主任做動員講話。

女：讓我們以熱烈地掌聲感謝以上三位年級部主任對我們的關(guān)心與呵護。

女：九苑芝蘭，全憑園丁澆灌;

男：三千桃李，盡由妙手栽培。

女：下面有請教師代表付慧老師講話。

男：付慧老師的鼓勵讓我們心生振奮，她的告誡讓我們高三路上的腳步更加穩(wěn)健。老師已為我們指出了行進的方向，我們還需要聆聽過來人的指導。

女：下面，有請即將走向高考戰(zhàn)場上學姐周燦，給我們講講她的高三是如何值得懷念的。

男：感謝學姐的支持與鼓勵，我相信20xx年的高考，我們一定會取得優(yōu)異的成績。

女：下面請同學們欣賞詩朗誦《致青春、致夢想、致奮斗》。

女：有人說，作為學生，不經(jīng)歷高三的人生是不完整的人生。因此，經(jīng)歷過的人懷著無限的感慨懷念它，就像我們的學姐剛剛談的一樣;而我們，這群沒有經(jīng)歷過的人帶著無比的好奇向往它。下面有請本年級學生代表張美娟同學講話。

女：高考，是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。今天，無論是我們敬愛的老師們，還是我們青春洋溢的同學們，已為這場即將來臨的戰(zhàn)爭做好了準備?？墒?，我們還需要打贏這場戰(zhàn)役的精神統(tǒng)帥，那就是馬校長為我們帶來的鼓勵與激勵！下面有請我們可親可敬的馬校長為我們講話。

男：馬校長的一席話，就如吹響了高三征戰(zhàn)的號角，下面該是我們最威武的出征。讓我們親愛的老師們帶領(lǐng)我們出征！有請朱信留老師帶領(lǐng)全級老師宣誓。

女：將軍已經(jīng)跨上戰(zhàn)馬，英勇的士兵們，也該手握兵刃沖上戰(zhàn)場。下面讓我們最勇敢的兵士們吶喊出我們最雄壯的誓言！有請學生代表徐化宇同學帶領(lǐng)全級學生集體宣誓。

男：同學們，說話，也許是最不費力的;吶喊，也許也是最不費精神的。可是，一旦說出了口，我們就必須努力踐行它，實現(xiàn)它，這樣的言語才是最具有魅力的。請同學們記住“言必行，行必果”才能鑄造我們成功的高考！高三，已經(jīng)來臨，同學們，努力！同學們，加油！同學們，奮斗！

第五篇：進入高三班會主持詞開場白新

男：尊敬的各位來賓，

女：各位老師、評委

男：親愛的同學們

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……

女：我是主持人……

(宣布開始)

男：“去年元月時，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶著無限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠摯的眸光中啟航

女：“今年元夜時，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經(jīng)不再，然而心中的夢想是否依然還在?

男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當我踏上大二的征程，有時候仍然會回頭看一下曾經(jīng)走過的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長的點點滴滴

女：是啊!憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進”

女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流，你是否認識自我?男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做

什么，而在于他們想做什么。

女：站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想?

男：現(xiàn)在我宣布“探索自我、放飛夢想”主題班會

男女：正式開始