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第一篇：學(xué)生職業(yè)規(guī)劃
追求卓越，渴望成功，是古今中外有識(shí)之士的不懈追求。古語有云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。未雨綢繆，你今天站在哪里并不重要，但是下一步你邁向何方卻很重要，成功的人生是科學(xué)規(guī)劃的結(jié)果。這是我大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中最深刻的感悟。
20xx年，在指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我有幸代表河北工程大學(xué)參加了“河北省首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽總決賽”，能在大學(xué)階段擁有參加總決賽的`機(jī)會(huì)，讓我感到很幸福。整個(gè)過程正如很多同學(xué)所感慨的那樣“痛并快樂著”。我和每個(gè)走到最后的選手、為大賽辛勤付出的老師們一樣親身經(jīng)歷了許多天“不分晝夜地奮戰(zhàn)”。與此同時(shí)，那種與其他選手、同學(xué)之間培養(yǎng)起來并不斷加深的友誼，對指導(dǎo)老師產(chǎn)生的尊敬與感激之情都是來之不易的人生財(cái)富。大家同甘共苦、互幫互助艱難之中建立的記憶難以抹去。隨著時(shí)間的推移，在逝去的日子里，每當(dāng)我的目標(biāo)一步一步被實(shí)現(xiàn)，喜悅就會(huì)讓我想起這段讓我受益終生的過往。
朋友曾經(jīng)很不解地問我，為什么要參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽？二年前我的答案是：因?yàn)槟鞘莻€(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。而如今我會(huì)重新回答他：那只是個(gè)很巧合的起點(diǎn)。重要的是，我由此很早地將職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)植于心中，所以我非常清楚自己想要什么樣的未來，并且懂得如何為之奮斗和努力。
總決賽歸來，國家獎(jiǎng)學(xué)金、中國大學(xué)生自強(qiáng)之星提名獎(jiǎng)、河北省“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽一等獎(jiǎng)、河北省優(yōu)秀學(xué)生干部、河北省優(yōu)秀畢業(yè)生……所有榮譽(yù)接踵而至，直至成功考取燕山大學(xué)機(jī)械電子工程專業(yè)研究生，也許有人會(huì)以為我的求學(xué)之路一帆風(fēng)順，其實(shí)我只是把別人在求學(xué)時(shí)的迷茫、郁悶、遺憾、挫折都提前嘗遍了，我經(jīng)歷過像無頭蒼蠅一樣失去方向，也經(jīng)歷過求知時(shí)屢屢碰壁，還經(jīng)歷過因辛苦付出與收獲結(jié)果的不盡人意而心理不平衡……但慶幸一路有老師們給我意見和指導(dǎo)，也因此萬分的感激?，F(xiàn)在，我深深體會(huì)到目標(biāo)和心態(tài)對求學(xué)乃至做人做事的重要性。得失只是剎那間的事，而生命是一種長期的積累。對于以后的學(xué)術(shù)研究，我也必經(jīng)一段磨合與適應(yīng)的過程，反復(fù)與質(zhì)疑、迷茫與慌亂、挫折與失敗又將“關(guān)照”我一段日子，但只要目標(biāo)清晰、不失信心，一切困難都能解決。
在自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃上，我選擇首先繼續(xù)學(xué)習(xí)深造――考研。原因很簡單，“生當(dāng)做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業(yè)。我想，任何一個(gè)有理想有抱負(fù)，渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的新時(shí)代大學(xué)生，要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的“工作”，而是一份能最大限度實(shí)現(xiàn)自身人生價(jià)值的“事業(yè)”。這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識(shí)的沉淀和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。另外，考慮到作為一名機(jī)械專業(yè)的學(xué)生，將成為一名與生產(chǎn)技術(shù)打交道的工程師，這是一個(gè)培養(yǎng)周期較長的職業(yè)，于是我將繼續(xù)學(xué)習(xí)深造列為我大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選。其實(shí)，考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種“就業(yè)”。現(xiàn)在各行各業(yè)高學(xué)歷是大勢所趨，機(jī)械專業(yè)也是如此，我并不否認(rèn)沒有高學(xué)歷也能獲得事業(yè)的成功，但繼續(xù)的學(xué)習(xí)深造將會(huì)成為我事業(yè)成功的有力的推動(dòng)器，對我來說，它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)必經(jīng)階段，一個(gè)必須跨上的臺(tái)階。
如果沒有這次大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，或許我還在對自己要干什么，會(huì)干什么而發(fā)愁，而煩惱，不過現(xiàn)在不會(huì)了。通過這次規(guī)劃，讓我對自己將在哪個(gè)領(lǐng)域從事何種事業(yè)有了方向性的認(rèn)識(shí)。我不會(huì)再為自己適合哪種工作，該選哪種工作而迷茫。此次職業(yè)生涯規(guī)劃對我的興趣、氣質(zhì)、價(jià)值觀、人生觀進(jìn)行全面的剖析，讓我更加徹底地清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)，它結(jié)合我的專業(yè)，為我開創(chuàng)了通向成功的捷徑。有了它的指導(dǎo)，我不會(huì)再像只無頭蒼蠅那樣?xùn)|闖西撞，它的指導(dǎo)讓我有計(jì)劃、有目標(biāo)，也學(xué)習(xí)到更多更廣泛的專業(yè)知識(shí)，它的指導(dǎo)讓我更主動(dòng)地去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，它的指導(dǎo)讓我更加積極地去探索校園外的世界。
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從一個(gè)個(gè)小目標(biāo)做起，持之以恒，才能換來最后的笑容。
第二篇：職業(yè)生涯實(shí)施方案
一、基本思路
根據(jù)基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的原則
在我市開展基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作的重點(diǎn)是擴(kuò)大職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的覆蓋面，使最需要得到職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的中小型企業(yè)、私人企業(yè)、作坊式和家庭式生產(chǎn)及流動(dòng)勞動(dòng)力人群得到基本的職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)；主要途徑是通過把職業(yè)衛(wèi)生作為初級(jí)衛(wèi)生保健的重要內(nèi)容納入初級(jí)衛(wèi)生保健體系，推動(dòng)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)和初級(jí)衛(wèi)生保健，建立完善市、鄉(xiāng)(鎮(zhèn))兩級(jí)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)體系和監(jiān)督體系；重點(diǎn)是在我市疾病預(yù)防控制中心加強(qiáng)人員和基本條件建設(shè)，滿足開展職業(yè)健康監(jiān)護(hù)和作業(yè)場所常見有害因素檢測的要求；市衛(wèi)生監(jiān)督所嚴(yán)格按照《職業(yè)病防治法》等相關(guān)法律、法規(guī)、規(guī)章的要求，加強(qiáng)職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作；在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)增加職業(yè)衛(wèi)生工作職能，進(jìn)行必要的人員培訓(xùn)，滿足職業(yè)衛(wèi)生管理、咨詢、培訓(xùn)教育的要求，同時(shí)探討提供基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的其他形式。用3年的時(shí)間開展基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)試點(diǎn)工作。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立以副市長劉明理任組長，孫建中、陳建明任副組長，市政府辦、衛(wèi)生局、發(fā)改局、財(cái)政局、編辦、建設(shè)局、工業(yè)經(jīng)濟(jì)局、安監(jiān)局、勞動(dòng)和社會(huì)保障局、總工會(huì)、花炮局、工商聯(lián)、婦聯(lián)、疾控中心、衛(wèi)生監(jiān)督所等單位為成員的XX市基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)試點(diǎn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的組織領(lǐng)導(dǎo)、政策及經(jīng)費(fèi)支持。項(xiàng)目辦公室設(shè)在XX市疾病預(yù)防控制中心，由陳建明兼任辦公室主任，羅成、歐陽耀武兼任辦公室副主任，具體負(fù)責(zé)項(xiàng)目工作的實(shí)施。
三、工作任務(wù)和目標(biāo)
(一)工作任務(wù)
1、探討職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)與初級(jí)衛(wèi)生保健相結(jié)合的基本模式；
2、探討職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督管理模式和運(yùn)行機(jī)制；
3、探討市疾病預(yù)防控制中心職業(yè)危害因素控制科的建設(shè)條件、規(guī)模和職能；
4、探討鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院職業(yè)衛(wèi)生人員和職能設(shè)置；
5、探討市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)職業(yè)衛(wèi)生工作運(yùn)行保障機(jī)制，包括人員編制、經(jīng)費(fèi)渠道等；
(二)工作目標(biāo)
通過試點(diǎn)工作提出適合我市開展基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的模式、監(jiān)督管理模式和保障機(jī)制，建立我市基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)體系和監(jiān)督管理體系，到2014年使我市職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)水平能夠基本達(dá)到WHO的目標(biāo)-人人享有職業(yè)衛(wèi)生。
四、工作內(nèi)容
(一)全市職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)基本情況調(diào)查
為了更好地實(shí)施試點(diǎn)工作，首先對基層職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)體系的基本狀況進(jìn)行全面摸底調(diào)查，內(nèi)容包括：
1、全市所轄鄉(xiāng)鎮(zhèn)數(shù)；
2、市疾病預(yù)防控制中心和市衛(wèi)生監(jiān)督所中職業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的設(shè)置、人員數(shù)及人員構(gòu)成，已開展的職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目和可能提供的職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)能力；
3、全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)建立情況和相應(yīng)職能、人員基本情況。
(二)市疾病預(yù)防控制中心職業(yè)危害因素控制科的建設(shè)
1、職業(yè)危害因素控制科建設(shè)規(guī)模
(1)市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)有7名以上專業(yè)人員從事職業(yè)衛(wèi)生工作；
(2)應(yīng)具有開展相應(yīng)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作的條件；
(3)應(yīng)具有開展相應(yīng)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作的儀器設(shè)備、交通工具。
機(jī)構(gòu)建設(shè)應(yīng)在20xx年1月之前完成。
2、職能建設(shè)
市疾病預(yù)防控制中心職業(yè)危害因素控制科和市衛(wèi)生監(jiān)督所應(yīng)具有開展下列職業(yè)衛(wèi)生工作的職能和能力：
(1)開展職業(yè)健康監(jiān)護(hù)；
(2)開展常見職業(yè)病危害因素的作業(yè)場所檢測；
(3)開展常見職業(yè)病的診斷(健康監(jiān)護(hù)結(jié)果篩檢)；
(4)職業(yè)衛(wèi)生資料的收集和檔案管理；
(5)對工人和用人單位管理人員開展職業(yè)衛(wèi)生知識(shí)教育和宣傳；
(6)指導(dǎo)并監(jiān)督用人單位執(zhí)行職業(yè)病防治法律法規(guī)；
(7)指導(dǎo)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)；
依據(jù)有關(guān)法規(guī)規(guī)定，職業(yè)健康體檢和作業(yè)場所有害因素檢測需要通過衛(wèi)生行政部門的資質(zhì)認(rèn)定。
(三)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)建設(shè)
鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)是我市初級(jí)衛(wèi)生保健的基層單位，是我市基本職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)的重點(diǎn)。建設(shè)內(nèi)容主要有：
1、建設(shè)規(guī)模
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)應(yīng)設(shè)置1―2名專業(yè)衛(wèi)生人員負(fù)責(zé)管理職業(yè)衛(wèi)生工作，同時(shí)應(yīng)配備相應(yīng)的辦公條件。
機(jī)構(gòu)建設(shè)應(yīng)在20xx年1月之前完成。
2、職能建設(shè)
鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)應(yīng)具有開展下列職業(yè)衛(wèi)生工作的能力和職能：
(1)對本鄉(xiāng)鎮(zhèn)職業(yè)衛(wèi)生工作實(shí)施管理；
(2)對工人和用人單位管理人員開展職業(yè)衛(wèi)生法律知識(shí)宣傳教育；
(3)指導(dǎo)用人單位執(zhí)行職業(yè)病防治法律法規(guī)；
(4)為企業(yè)和勞動(dòng)著提供職業(yè)危害和防護(hù)知識(shí)咨詢、教育、培訓(xùn)。
(四)能力建設(shè)和人員培訓(xùn)
能力建設(shè)是試點(diǎn)工作的重要內(nèi)容，其主要任務(wù)是人員專業(yè)能力的培訓(xùn)，這是職能到位的重要保障。培訓(xùn)工作按衛(wèi)生部統(tǒng)一布置執(zhí)行。
(五)市職業(yè)衛(wèi)生基本情況調(diào)查
在市級(jí)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)體系建立以及職業(yè)衛(wèi)生專業(yè)人員培訓(xùn)
后，在全市全面開展職業(yè)衛(wèi)生基本情況調(diào)查，具體調(diào)查內(nèi)容包括：
1、轄區(qū)工業(yè)企業(yè)基本狀況調(diào)查。包括企業(yè)名稱、經(jīng)濟(jì)類型、行業(yè)分類、主要產(chǎn)品及主要原輔材料的理化特性、產(chǎn)量、年消耗量、主要生產(chǎn)工藝過程、企業(yè)職工人數(shù)、生產(chǎn)工人數(shù)、生產(chǎn)工人組成(正式工、合同工、農(nóng)民工、季節(jié)工等)、職業(yè)病危害因素種類、接觸人數(shù)、職業(yè)病發(fā)病情況、職業(yè)衛(wèi)生管理組織、既往開展職業(yè)衛(wèi)生工作情況(包括職業(yè)病危害因素申報(bào)、職業(yè)健康監(jiān)護(hù)、作業(yè)場所職業(yè)病危害因素檢測、職業(yè)病危害評價(jià)等)、職業(yè)衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施和個(gè)體防護(hù)用品配置使用情況等。
2、流動(dòng)勞動(dòng)力情況調(diào)查。在勞務(wù)輸出地調(diào)查外出打工人員基本情況，并建立外出流動(dòng)勞動(dòng)力人員檔案。
(六)制定職業(yè)衛(wèi)生工作計(jì)劃
在基本職業(yè)衛(wèi)生情況調(diào)查的基礎(chǔ)上，要求市疾病預(yù)防控制中心、衛(wèi)生監(jiān)督所和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)根據(jù)職能制定年度職業(yè)衛(wèi)生工作計(jì)劃，主要內(nèi)容包括開展職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)的項(xiàng)目、服務(wù)對象(企業(yè))、服務(wù)量、時(shí)間安排、組織實(shí)施及職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督檢查等。工作計(jì)劃報(bào)試點(diǎn)項(xiàng)目組以備評估和考核驗(yàn)收。
(七)開展職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作
根據(jù)制定的職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作計(jì)劃，全面開展職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作，落實(shí)工作計(jì)劃，并做好工作總結(jié)和技術(shù)總結(jié)。
(八)工作評估
試點(diǎn)工作將分階段進(jìn)行初期、中期和后期工作評估。市疾病預(yù)防控制中心、市衛(wèi)生監(jiān)督所、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)需認(rèn)真接受衛(wèi)生部項(xiàng)目組不同階段的評估和考核驗(yàn)收。初期評估主要是對試點(diǎn)工作內(nèi)容中第(一)(二)、(三)項(xiàng)工作進(jìn)行評估；中期評估是對工作內(nèi)容中第(四)、(五)項(xiàng)工作進(jìn)行評估；后期評估是對工作內(nèi)容中第(六)、(七)項(xiàng)工作進(jìn)行評估。
五、實(shí)施步驟及進(jìn)度安排
(一)實(shí)施步驟
市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)、職能建設(shè)→初期評估→人員培訓(xùn)→職業(yè)衛(wèi)生基本情況調(diào)查→中期評估→制定職業(yè)衛(wèi)生工作計(jì)劃→開展職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)→后期評估→工作總結(jié)
(二)進(jìn)度安排
20xx年11月至12月下發(fā)試點(diǎn)工作方案，完成機(jī)構(gòu)
和職能建設(shè)
20xx年1月職業(yè)衛(wèi)生人員培訓(xùn)
20xx年1月至20xx年5月職業(yè)衛(wèi)生基本情況調(diào)查
20xx年6月至20xx年8月職業(yè)衛(wèi)生基本情況調(diào)查
20xx年9月衛(wèi)生部中期評估
20xx年10月至20xx年11月制定職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)計(jì)劃
20xx年12月至20xx年1月全面啟動(dòng)職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)工作
20xx年2月衛(wèi)生部后期評估
20xx年3月至20xx年8月工作總結(jié)
主題詞：衛(wèi)生試點(diǎn)方案通知
抄送：市委各部門，市人武部。
市人大常委會(huì)辦公室，市政協(xié)辦公室。
市人民法院，市人民檢察院。共印160份
XX市人民政府辦公室20xx年11月10日印發(fā)
XX市衛(wèi)生局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)病防治工作的通知
瀏衛(wèi)政發(fā)[20xx]71號(hào)
各有關(guān)企業(yè)單位：
自《中華人民共和國職業(yè)病防治法》(下稱《職業(yè)病防治法》)和《職業(yè)健康監(jiān)護(hù)管理辦法》(下稱《管理辦法》)實(shí)施以來，我市大部分用人單位能按照《職業(yè)病防治法》和《管理辦法》的要求，按規(guī)定配合上級(jí)相關(guān)職能部門做好本企業(yè)職業(yè)危害因素監(jiān)測及按相應(yīng)的體檢周期對接觸職業(yè)危害因素作業(yè)的職工進(jìn)行職業(yè)健康檢查，建立健全職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案，對身體健康受到損害的職工及時(shí)進(jìn)行職業(yè)病診斷和治療。但也有少數(shù)用人單位未能履行由用人單位承擔(dān)的職責(zé)，沒有按規(guī)定對生產(chǎn)作業(yè)場所進(jìn)行職業(yè)危
害因素監(jiān)測評價(jià)，沒有按規(guī)定為接觸職業(yè)危害因素作業(yè)的職工進(jìn)行職業(yè)健康檢查，嚴(yán)重?fù)p害了職工的合法權(quán)益。依照《職業(yè)病防治法》、《管理辦法》以及湘勞社政字【20xx】2號(hào)《湖南省勞動(dòng)和社會(huì)保障廳、湖南省衛(wèi)生廳關(guān)于做好職業(yè)病待遇有關(guān)問題的通知》和瀏政辦發(fā)[20xx]23號(hào)《XX市人民政府辦公室關(guān)于印發(fā)的通知》等文件要求，為進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)危害因素監(jiān)測，進(jìn)一步落實(shí)和規(guī)范企業(yè)的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)制度，做好職業(yè)病防治工作，保障勞動(dòng)者的身體健康，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、各企業(yè)要切實(shí)加強(qiáng)對職業(yè)危害因素監(jiān)測和職業(yè)病防治工作的領(lǐng)導(dǎo)，并成立組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，配備專(兼)職管理人員，負(fù)責(zé)本企業(yè)的職業(yè)病防治工作。
二、積極配合相關(guān)職能部門做好本企業(yè)生產(chǎn)作業(yè)場所職業(yè)危害因素的檢測評價(jià)。按照《職業(yè)病防治法》的規(guī)定，對新建、改建、擴(kuò)建和技術(shù)改造、技術(shù)引進(jìn)等建設(shè)項(xiàng)目必須進(jìn)行職業(yè)病危害預(yù)評價(jià)和職業(yè)病危害控制效果評價(jià)。
三、各企業(yè)必須嚴(yán)格按照《職業(yè)病防治法》和《管理辦法》的有關(guān)規(guī)定，安排和組織接觸職業(yè)危害因素作業(yè)的職工到由省級(jí)衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)從事職業(yè)健康檢查的職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)性健康檢查，并建立和完善職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。
1、對于新聘職工，必須進(jìn)行職工上崗前職業(yè)健康檢查。
2、職工在崗期間必須按照《管理辦法》所規(guī)定的體檢周期和項(xiàng)目進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
3、職工在離崗時(shí)必須進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
四、職業(yè)健康檢查行業(yè)范圍
1、煤礦及非煤礦山。
2、花炮、鞭炮及煙花材料生產(chǎn)行業(yè)。
3、建材行業(yè)。
4、機(jī)械制造、維修及家俱制造業(yè)。
5、冶煉行業(yè)。
6、化工行業(yè)及加油站。
7、醫(yī)藥生產(chǎn)行業(yè)。
8、印刷、包裝行業(yè)。
9、紡織服裝及制鞋業(yè)。
10、飼料生產(chǎn)行業(yè)及其他存在有毒有害因素的行業(yè)。
五、請各企業(yè)接此通知后迅速做好本單位職業(yè)病防治，今年下半年我局將開展對職業(yè)病防治工作進(jìn)行執(zhí)法檢查，對未開展職業(yè)病防治工作或職業(yè)病防治工作落實(shí)不到位的企業(yè)，我局將按照《職業(yè)病防治法》立案查處，并通過媒體曝光。
六、XX市疾病預(yù)防控制中心為我市惟一法定職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)全市職業(yè)危害因素監(jiān)測、職業(yè)健康檢查、職業(yè)病危害評價(jià)和職業(yè)病危害控制效果評價(jià)工作。
第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書20
隨著全球化的到來，世界各國緊密的聯(lián)系在一起，各個(gè)領(lǐng)域的競爭也趨于全球化。中國加入wto以后，每一個(gè)中國人都立即融入信息時(shí)代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。新的時(shí)代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個(gè)人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個(gè)好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。
一、對所學(xué)專業(yè)的了解：(電氣工程及其自動(dòng)化)
電力系統(tǒng)專業(yè)方向是電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)中最具有優(yōu)勢和特色的專業(yè)方向，為國家級(jí)一類特色專業(yè)的重要組成部分，主要培養(yǎng)從事高壓電氣設(shè)備設(shè)計(jì)、制造和運(yùn)行維護(hù)等方面的高級(jí)工程技術(shù)人才。該專業(yè)方向依托電氣工程一級(jí)博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科和博士后科研流動(dòng)站，覆蓋了高電壓與絕緣技術(shù)和電介質(zhì)工程2個(gè)二級(jí)博士、碩士學(xué)位授權(quán)學(xué)科，電力系統(tǒng)，為國家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科。同時(shí)，該專業(yè)方向設(shè)置高電壓絕緣技術(shù)和電氣絕緣與電纜兩個(gè)專業(yè)模塊。
主要課程：本專業(yè)主要開設(shè)公共基礎(chǔ)課、電路、電磁場、電機(jī)學(xué)、電力電子技術(shù)、單片機(jī)原理、電氣測試技術(shù)、電力工程基礎(chǔ)、電介質(zhì)物理、電氣絕緣測試技術(shù)、高電壓試驗(yàn)技術(shù)、電氣絕緣結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)原理與cad、光電通信原理、電力系統(tǒng)過電壓及保護(hù)、電纜材料與電纜工藝原理等專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)方向課程。
就業(yè)方向：可在電力設(shè)備制造行業(yè)從事高電壓設(shè)備的設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)和管理等工作，可在電力系統(tǒng)從事高壓設(shè)備的運(yùn)行維護(hù)方面的技術(shù)工作和管理工作，就業(yè)于電業(yè)局，供電局，發(fā)電廠，也可在高校和科研院所從事教學(xué)和科研工作。
自我評估：我是一個(gè)當(dāng)代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績良好。
二、swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(s)
1. 勤奮刻苦
2. 認(rèn)真仔細(xì)
3. 目標(biāo)明確
4. 邏輯分析能力強(qiáng)
5. 有責(zé)任感
6. 積極樂觀
弱勢因素(w)
1. 交際能力一般
2. 領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)
3. 不夠冷靜
4 冒險(xiǎn)精神不夠
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(o)
1.專業(yè)好，現(xiàn)在市場需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2.中國經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)
1. 我們學(xué)校電氣專業(yè)不是最強(qiáng)的。
2. 高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢。
通過swot分析，我對自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對自己的未來也有了明確的認(rèn)識(shí)，我必須通過大學(xué)剩下的四年時(shí)間努力提高自己。
三、總體規(guī)劃：
大一：腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化。可參加有益的社會(huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大三：主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時(shí)間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個(gè)人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對自己負(fù)責(zé)。
四、總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更。
第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書：成為一艘有方向的船
信管1班
張曉麗
沒有方向的船，任何方向吹來的風(fēng)都是逆風(fēng)。有一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
一、前言
沒有方向的船，任何方向吹來的風(fēng)都是逆風(fēng)。有一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析
根據(jù)所做的職業(yè)測試所得的結(jié)果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點(diǎn)是低調(diào)、奉獻(xiàn)、責(zé)任、實(shí)干。內(nèi)向、安靜、謹(jǐn)慎，依靠現(xiàn)實(shí)和實(shí)在的眼光觀察認(rèn)識(shí)世界，關(guān)注細(xì)節(jié)，以人為本，樂于奉獻(xiàn)，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。
個(gè)人概況;教育背景:南京中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院
經(jīng)管系學(xué)生，本科 政治面貌：團(tuán)員
自我鑒定：吃苦耐勞;樂于奉獻(xiàn)；嚴(yán)于律己
優(yōu)點(diǎn)：
工作投入，勇于承擔(dān)責(zé)任，具備高尚的職業(yè)道德；
做事貫徹始終，細(xì)心，準(zhǔn)確無誤，講求秩序與和諧；
工作任勞任怨，務(wù)實(shí)，有良好的耐心；
做事意志清醒，對于細(xì)節(jié)有較強(qiáng)的記憶力；
工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；
樂于奉獻(xiàn)，具備個(gè)人犧牲精神，甘愿做幕后人物；
缺點(diǎn)：
過于現(xiàn)實(shí)，從而很難全面觀察問題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見性；
過于小心，容易勞累過度；
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；
憤怒總?cè)菀自诜e攢后爆發(fā)；
有時(shí)候，會(huì)過于屈尊從命，失去自尊；
容易陷入對人的承諾而被人利用；
往往不能很好處理職場沖突； 個(gè)人特質(zhì)：屬于社會(huì)管理型
價(jià)值觀.擺正金錢在人生追求中的位置：.正確認(rèn)識(shí)集體主義和個(gè)人主義，劃清正當(dāng)?shù)膫€(gè)人利益與個(gè)人主義的界限。追求最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值
三． 家庭分析
優(yōu)勢：在親人的心里是一個(gè)懂事而聰明的孩子，有著親人們的關(guān)懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個(gè)幸運(yùn)的人。
劣勢：有點(diǎn)驕傲，當(dāng)取得一點(diǎn)點(diǎn)的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題，所以都那么大了，父母對我做什么事還是不怎么的放心，自我控制能力差。(朋友、老師及同學(xué)分析)
朋友、老師及同學(xué)分析
優(yōu)勢：具有一定的個(gè)人能力，不落后與其它同學(xué)，有自己的一個(gè)學(xué)習(xí)方法和生活方式，基本能做到老師的要求。
劣勢：不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去，積極主動(dòng)性太差，有點(diǎn)的害羞，缺少與老師主動(dòng)交流的機(jī)會(huì)。
機(jī)會(huì)：利用大學(xué)的機(jī)會(huì)，積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，主動(dòng)表現(xiàn)自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現(xiàn)出來，在即將到來的大學(xué)英語四級(jí)考試中，向老師同學(xué)證明我的英語水平。生活上不讓父母擔(dān)心，也向他們證明，我已經(jīng)長大了。
威脅：大學(xué)里是一個(gè)競爭激烈的地方，關(guān)系也十分的復(fù)雜，感覺同學(xué)們都在離我而去，是我沒有跟上他們的腳步，還是他們在冷漠我，我得去思考！
四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我所學(xué)的專業(yè)是信管，該專業(yè)是以信息領(lǐng)域?yàn)楸尘皵?shù)學(xué)與信息相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。畢業(yè)以后，可以在信息與計(jì)算科學(xué)、計(jì)算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究、教學(xué)、應(yīng)用軟件開發(fā)或者是管理部門從事一些實(shí)際應(yīng)用、開發(fā)研究或者管理工作。
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
1。就業(yè)方向
（1）繼續(xù)深造
由于信管專業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)思維能力，而且掌握了計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)的專業(yè)方法與技能，受到科學(xué)研究的訓(xùn)練，因此繼續(xù)深造的可選擇領(lǐng)域?qū)⒆兊梅浅V泛，既可以繼續(xù)攻讀計(jì)算數(shù)學(xué)、計(jì)算力學(xué)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用與軟件、信息與網(wǎng)絡(luò)安全、信息科學(xué)、自動(dòng)控制、金融信息等專業(yè)和研究方向的碩士學(xué)位，也可以攻讀具有行業(yè)特色且與計(jì)算機(jī)關(guān)系比較緊密的某些專業(yè)的碩士學(xué)位。
（2）保險(xiǎn)精算師
分析統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，例如，死亡率、意外事件發(fā)生率、疾病率、殘疾率和退休率，構(gòu)建一個(gè)概率表以預(yù)測未來利益賠付的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。確定保費(fèi)和必要的現(xiàn)金儲(chǔ)備以保證未來的保險(xiǎn)賠付。
（3）計(jì)算機(jī)程序師
將項(xiàng)目的具體情況、問題和程序換成詳細(xì)、合理的流程圖，并編譯成計(jì)算機(jī)語言。開發(fā)計(jì)算機(jī)程序，對文件、數(shù)據(jù)或信息進(jìn)行存儲(chǔ)、定位或檢索?？赡軙?huì)負(fù)責(zé)網(wǎng)頁編程。
（4）數(shù)學(xué)家
研究基礎(chǔ)數(shù)學(xué)或?qū)?shù)學(xué)技巧應(yīng)用到科學(xué)、管理及其它領(lǐng)域。用數(shù)學(xué)方法解決或指導(dǎo)各領(lǐng)域的問題。
（5）數(shù)學(xué)技術(shù)員
將標(biāo)準(zhǔn)化的數(shù)學(xué)公式、原理和方法應(yīng)用于特定技術(shù)問題。
（6）統(tǒng)計(jì)學(xué)者或統(tǒng)計(jì)師
從事發(fā)展數(shù)學(xué)理論，或應(yīng)用統(tǒng)計(jì)理論和方法收集、組織、解釋并總結(jié)數(shù)據(jù)以提供有用信息的信息。專門研究某個(gè)領(lǐng)域，例如，生物統(tǒng)計(jì)、農(nóng)業(yè)統(tǒng)計(jì)、商業(yè)統(tǒng)計(jì)、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)或其它領(lǐng)域。
（7）運(yùn)籌學(xué)分析師
用計(jì)算機(jī)開發(fā)并解釋信息，設(shè)計(jì)并應(yīng)用數(shù)學(xué)模型及其它優(yōu)化方法。發(fā)展相關(guān)的軟件服務(wù)或產(chǎn)品。時(shí)常專注于收集并分析數(shù)據(jù)，開發(fā)決策管理軟件。為程序的評估、審核或執(zhí)行制定最佳的時(shí)間、成本或物流管理網(wǎng)絡(luò)。
2。就業(yè)前景
隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類社會(huì)生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀(jì)的中國將向知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代邁進(jìn)，教育、科研、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)等各個(gè)領(lǐng)域需要越來越多的計(jì)算機(jī)的人才，計(jì)算機(jī)科學(xué) 3
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
與技術(shù)的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域?？梢灶A(yù)計(jì)，計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)在今后較長時(shí)間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。
五、職業(yè)分析
1。我的職業(yè)選項(xiàng)
軟件測試工程師
2。選擇路徑
我會(huì)優(yōu)先選擇考研，這是我家人的希望，也是多數(shù)大學(xué)生的選擇，畢竟研究生出來就會(huì)有更強(qiáng)的競爭力。如果考研沒有成功，我會(huì)開始認(rèn)真準(zhǔn)備就業(yè)。
3。選擇理由：
SWOT分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
（1）。對軟件比較感興趣，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)
（2）。對自己有信心
（3）。勤于思考，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有耐心
（4）。記憶力較好
（5）。善于溝通
弱勢因素（W）
（1）。不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密
（2）。英語水平有待提高
（3）。質(zhì)疑精神不足
（4）。寫作水平需要提高
（5）。對測試人才要求較高，學(xué)習(xí)難度大
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素（O）
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
IT行業(yè)是朝陽產(chǎn)業(yè)，有發(fā)展?jié)摿Γ浖y試人才缺口大，軟件測試人才荒大概維持4--9年，就業(yè)競爭小
威脅因素（T）
目前國內(nèi)沒有健全的軟件測試人才培養(yǎng)體系
SWOT總結(jié)：努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)劣勢，揚(yáng)長避短，讓自己越來越接近心中的目標(biāo)。軟件測試學(xué)起來不容易，不過，我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)有收獲。
4。理想職業(yè)的工作內(nèi)容和勝任條件
工作內(nèi)容
軟件測試工程師是軟件生產(chǎn)過程中的質(zhì)量管理者，不但要對軟件產(chǎn)品最后的功能、性能負(fù)責(zé)，而且從軟件的“需求分析”、“結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)”階段以及文檔規(guī)范等諸多方面就開始對軟件的質(zhì)量加以保障，使生產(chǎn)出來的軟件的功能達(dá)到設(shè)計(jì)之初的要求，讓用戶用上高質(zhì)量的軟件。
（1）．理解產(chǎn)品的功能要求，并對其進(jìn)行測試；
（2）．負(fù)責(zé)執(zhí)行測試任務(wù)和用例的建設(shè)，檢查軟件有沒有錯(cuò)誤，決定軟件是否具有穩(wěn)定性，寫出相應(yīng)的測試規(guī)范和測試案例；
（3）． 負(fù)責(zé)錯(cuò)誤登記和追蹤；
勝任條件
（1）。計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)
（2）。精通軟件測試?yán)碚摚煜こＳ脺y試工具的使用，能夠熟練設(shè)計(jì)測試用例；
（3）。熟悉數(shù)據(jù)庫，精通SQL語法；
（4）。了解。net、JAVA等軟件開發(fā)語言，有軟件開發(fā)經(jīng)驗(yàn)；
（5）。具有較強(qiáng)的溝通理解能力和協(xié)調(diào)能力，及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；對工作積極主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)；
（6）。熟悉軟件工程、軟件測試?yán)碚摵头椒?，了解相關(guān)的測試流程、規(guī)范、文檔標(biāo)準(zhǔn)；
5。與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
軟件測試師是軟件開發(fā)的質(zhì)量把關(guān)者，當(dāng)下中國軟件產(chǎn)業(yè)升級(jí)，國內(nèi)軟件行業(yè)突破了傳統(tǒng)的作坊式生產(chǎn)，從單打獨(dú)斗的開發(fā)模式升級(jí)為工業(yè)化、流水線式的生產(chǎn)模式，理所當(dāng)然的對開發(fā)的軟件有更高的質(zhì)量 5
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
要求。對軟件測試人才的需求不斷擴(kuò)大的同時(shí)，對人才的要求也會(huì)越來越高。對我來說，這既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)。
不論是專業(yè)技能還是專業(yè)素養(yǎng)，目前的我與一名合格的軟件測試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發(fā)展空間或者持久競爭力的測試工程師，則計(jì)算機(jī)專業(yè)技能是必不可少的。優(yōu)秀軟件測試人員必須具有兩三年的軟件開發(fā)經(jīng)驗(yàn)，并且與軟件開發(fā)人員相比，測試人員不但需要一技之長，還需要掌握諸如操作系統(tǒng)、數(shù)據(jù)庫、網(wǎng)絡(luò)等多方面的知識(shí)。
六、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃（未來三學(xué)年）
首先，要認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)成績，拿到獎(jiǎng)學(xué)金。因?yàn)檐浖y試這一行經(jīng)驗(yàn)比學(xué)歷重要，大多數(shù)人認(rèn)為上研究生不如在企業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)，不需要保研或者考研，所以不用好好學(xué)習(xí)與計(jì)算機(jī)無關(guān)科目。但是，我認(rèn)為，眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些，在我的大學(xué)時(shí)代多方面培養(yǎng)自己，豐富知識(shí)，提高綜合素質(zhì)，而不是急功近利，純粹為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)有所偏重，計(jì)算機(jī)方面的課程如數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，數(shù)據(jù)庫，JAVA語言程序設(shè)計(jì)，面向?qū)ο蠓治雠c設(shè)計(jì)，操作系統(tǒng)，軟件工程等科目應(yīng)當(dāng)對自己的要求更高，更嚴(yán)格。到了后期，要開始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)軟件測試方面的知識(shí)，找一些測試書籍來看。
其次，多參與活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，初步積累編程和測試經(jīng)驗(yàn)。目前，國內(nèi)軟件測試人才的來源主要有三方面：一是以前做軟件開發(fā)轉(zhuǎn)行的技術(shù)人員；二是來自計(jì)算機(jī)專業(yè)的高等學(xué)院畢業(yè)生；三是來自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的專業(yè)學(xué)員。而企業(yè)普遍認(rèn)為計(jì)算機(jī)專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生缺乏動(dòng)手能力。所以，在不斷提高專業(yè)知識(shí)水平的同時(shí)，更應(yīng)該多參與實(shí)踐，培養(yǎng)動(dòng)手能力，取得豐富的經(jīng)驗(yàn)。為此，我決定利用寒暑假的時(shí)間，爭取到軟件公司實(shí)習(xí)，為順利就業(yè)增加砝碼。
平時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)與軟件測試從業(yè)人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊(duì)伍之前對這個(gè)職業(yè)有更深更全面的認(rèn)識(shí)，并且能在這個(gè)過程中積累人脈資源
具體計(jì)劃
大二寒假
復(fù)習(xí)所學(xué)的計(jì)算機(jī)方面的知識(shí)，提高英語水平
大二下學(xué)期
大三上學(xué)期
大三寒假 大三下學(xué)期
在家鄉(xiāng)找一份兼職，同時(shí)學(xué)習(xí)軟件測試 學(xué)好各門課程，自學(xué)軟件測試相關(guān)知識(shí)
大三暑假
在北京的軟件公司找一份兼職
大四上學(xué)期
繼續(xù)自學(xué)軟件測試知識(shí) 暑期社會(huì)實(shí)踐，URTP項(xiàng)目 學(xué)好各門課程，過英語六級(jí)
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
大四寒假 大四下學(xué)期
未來目標(biāo)：
總體目標(biāo)：能說一口流利的英語，做一個(gè)電腦高手。
運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行軟件測試，通過這種方式檢測自己的測試水平以及相關(guān)知識(shí)掌握程度
完善軟件測試知識(shí)，參加相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)
健康目標(biāo)：經(jīng)常鍛煉，要擁有強(qiáng)壯的身體，還有就是家人也健康平安！
學(xué)習(xí)目標(biāo)：大三之前過全國英語的4、6級(jí)的考試和計(jì)算機(jī)四級(jí)考試；畢業(yè)時(shí)順利拿到學(xué)士學(xué)位，然后一鼓作氣攻讀研究生，并順利拿到碩士學(xué)位。
家庭目標(biāo)：溫暖的家；3有車、房，賺足足夠的錢，好好的孝順父母長輩。
結(jié)語
中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。
通過職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪！
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書
——成為一艘有方向的船
系別:經(jīng)管系
專業(yè)：信管1班
姓名：張曉麗
學(xué)號(hào)：110304107
第五篇：職業(yè)生涯實(shí)施方案
一、總則
1、目的和依據(jù)
為了充分、合理、有效地利用集團(tuán)內(nèi)部的人力資源，鼓勵(lì)員工努力工作并提升業(yè)務(wù)水平，豐富員工職業(yè)發(fā)展，使員工獲得更多的發(fā)展機(jī)會(huì)，引導(dǎo)員工職業(yè)發(fā)展的途徑和方向，確立員工職業(yè)發(fā)展與公司發(fā)展相統(tǒng)一的發(fā)展體系，特制定本制度。
1、2適用范圍：本管理制度適用于集團(tuán)本部全體員工。
二、崗位序列、層級(jí)及任職條件
2、1崗位序列
根據(jù)公司發(fā)展需要，將公司所有崗位歸集為二大崗位序列，即管理序列、技術(shù)序列。
管理序列：適用于集團(tuán)本部從事管理崗位的人員。
專業(yè)序列：適用于集團(tuán)本部從事技術(shù)崗位的人員。
2、2崗位層級(jí)
管理崗位分為五個(gè)層級(jí)。
崗位層級(jí)從高到低依次為：副總、科長、副科長、主管、科員。
技術(shù)崗位分為四個(gè)層級(jí)，八個(gè)檔次。
崗位層級(jí)和檔次從高到低依次為：首席工程師、高級(jí)工程師（一級(jí)高級(jí)工程師、二級(jí)高級(jí)工程師）、工程師（一級(jí)工程師、二級(jí)工程師、三級(jí)工程師）、助理工程師（一級(jí)助理工程師，二級(jí)助理工程師）。
2、3崗位任職條件
管理崗位任職條件：
副總：科長滿5年以上，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力和辦事能力，工作經(jīng)驗(yàn)豐富，具有快速、準(zhǔn)確處理部門工作中各類事務(wù)的能力。
科長：副科長滿3年以上或者高職稱，有一定的組織協(xié)調(diào)能力和辦事能力，能夠獨(dú)立解決部門實(shí)際工作中遇到的問題并按時(shí)完成本職工作。
副科長：主管滿3年以上或者高級(jí)職稱，有一定的組織協(xié)調(diào)能力和辦事能力，能夠協(xié)助負(fù)責(zé)人完成本職工作。
主管：科員滿3年以上，中級(jí)及以上職稱，能夠履行崗位職責(zé)，按時(shí)完成本崗位工作。
科員：工作期滿1年以上，初級(jí)職稱，按時(shí)完成本職工作。
技術(shù)崗位任職條件：
首席工程師：一級(jí)高級(jí)工程師滿5年以上，能夠獨(dú)立完成本崗位所有的工作；熟悉本專業(yè)前沿及相關(guān)專業(yè)的知識(shí)；個(gè)人綜合技術(shù)能力在本專業(yè)領(lǐng)先，能夠主持重大技術(shù)課題攻關(guān)，具有省部級(jí)科技成果或工法。
一級(jí)高級(jí)工程師：二級(jí)高級(jí)工程師滿3年以上或者正高職稱，能夠獨(dú)立完成本崗位所有的工作，有快速、準(zhǔn)確解決實(shí)際工作中各類技術(shù)問題的能力，具有省部級(jí)科技成果或工法。
二級(jí)高級(jí)工程師：一級(jí)工程師滿3年以上或者高級(jí)職稱，能夠獨(dú)立完成本崗位所有工作，獨(dú)立解決工作中的技術(shù)問題，具有指導(dǎo)技術(shù)崗位人員工作和學(xué)習(xí)的能力。
一級(jí)工程師：二級(jí)工程師滿3年以上，中級(jí)以上職稱，能夠獨(dú)立完成本崗位所有工作，獨(dú)立解決工作中的技術(shù)問題。具有指導(dǎo)技術(shù)崗位人員工作和學(xué)習(xí)的能力。
二級(jí)工程師：三級(jí)工程師滿3年以上，中級(jí)以上職稱，能夠獨(dú)立完成本崗位工作，獨(dú)立解決工作中的技術(shù)問題。
三級(jí)工程師：中級(jí)以上職稱，能夠獨(dú)立完成本崗位日常工作，獨(dú)立解決本專業(yè)工作中簡單技術(shù)問題。
一級(jí)助理工程師：初級(jí)職稱，能基本完成本職工作。
二級(jí)助理工程師：工作滿一年以上，初級(jí)職稱，在指導(dǎo)下，具有按時(shí)完成本崗位工作的能力。
三、職業(yè)生涯晉升通道
3、1晉升方式設(shè)定
員工的晉升可以一條通道上縱向發(fā)展，也可以在不同的通道之間橫向轉(zhuǎn)換。
縱向晉升：指某一個(gè)序列的晉升，如二級(jí)工程師晉升一級(jí)工程師。
橫向晉升：指由在兩個(gè)序列間晉升。如從二級(jí)高級(jí)工程師晉升科長，即從技術(shù)序列跨至管理序列或是管理序列跨至技術(shù)序列。
3、2晉升基本條件
3、2、1晉升資格的門檻值
具體包括的項(xiàng)目有：學(xué)歷、專業(yè)背景、工作經(jīng)驗(yàn)、職稱和崗位任職條件等。
3、2、2績效表現(xiàn)要求
即年度績效考核得分，由員工的直接上級(jí)按照公司的績效考核要求對員工進(jìn)行考核，一般要求考核結(jié)果為良好以上。
3、3取得執(zhí)業(yè)資格證書人員的相關(guān)規(guī)定
鼓勵(lì)員工參加對集團(tuán)資質(zhì)有幫助的執(zhí)業(yè)資格考試，對集團(tuán)資質(zhì)有貢獻(xiàn)的一級(jí)注冊人員按二級(jí)高級(jí)工程師待遇，二級(jí)及其他注冊人員按二級(jí)工程師待遇，對于取得執(zhí)業(yè)證書的管理序列員工可以優(yōu)先向技術(shù)序列流動(dòng)，同時(shí)享受相應(yīng)技術(shù)序列相應(yīng)遇，在管理通道出現(xiàn)晉升機(jī)會(huì)時(shí)，同等條件下優(yōu)先考慮。對于取得執(zhí)業(yè)資格證書的技術(shù)序列員工，在技術(shù)通道出現(xiàn)晉升機(jī)會(huì)時(shí)，同等條件下優(yōu)先考慮。
三、評審程序
1、評審工作每年XX月進(jìn)行，結(jié)合上一年年終績效考評進(jìn)行，對于臨時(shí)的崗位空缺晉升，則視具體情況而定；
2、成立評審委員會(huì)，發(fā)布評審細(xì)則；
3、員工按照評審細(xì)則要求自行申報(bào)相應(yīng)層級(jí)（檔次），管理崗位填寫《管理崗位層級(jí)申報(bào)表》（表一）、技術(shù)崗位填寫《技術(shù)崗位層級(jí)（檔次）申報(bào)表》（表二）報(bào)人資政工部；
4、人資政工部對員工資格進(jìn)行審核后報(bào)評審委員會(huì)；
5、評審委員會(huì)對申請人的情況進(jìn)行綜合評議，將評審結(jié)果反饋給申請人；
6、集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)班子對評審結(jié)果進(jìn)行審批。
四、不予晉級(jí)條件
1、違反勞動(dòng)紀(jì)律，工作態(tài)度不端正者不予晉級(jí)或者降級(jí)處理；
2、年度考核不合格者；
3、其他。
五、附則
1、本辦法自公布之日起實(shí)施；
2、本辦法由人資政工部負(fù)責(zé)解釋。
第六篇：★大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)方案
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對于個(gè)人的成長和發(fā)展意義非凡!
結(jié)合相關(guān)的測評報(bào)告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價(jià)值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價(jià)值觀探索職業(yè)價(jià)值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價(jià)值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會(huì)奉獻(xiàn)等。
對我而言，我所設(shè)想的工作是一個(gè)能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認(rèn)同我，鼓勵(lì)我，這樣我會(huì)更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個(gè)喜歡看見回報(bào)的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機(jī)會(huì)，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索
每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實(shí)型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現(xiàn)實(shí)型手腳靈活，擅操作，愛運(yùn)動(dòng)。研究型理性、精確，求知欲、思維力強(qiáng)。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實(shí)地對我而言，我不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動(dòng)中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實(shí)地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動(dòng)來獲取經(jīng)驗(yàn)。
3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索
我在反省型上得分，屬于反省型的學(xué)習(xí)者。
對我來說，我更喜歡獨(dú)立思考。喜歡事前有時(shí)間準(zhǔn)備，比如在行動(dòng)前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見，有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會(huì)很大。希望有機(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計(jì)劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項(xiàng)工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會(huì)讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索
我認(rèn)為我最擅長的5項(xiàng)技能：
1.時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間
2.批判性思考：解決問題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣
3.判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出
4.積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識(shí)，并能很快運(yùn)用新知識(shí)
5.科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題
我認(rèn)為我最薄弱的3項(xiàng)技能：
1.口頭表達(dá)：有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)
2.說服：說服他人改變想法或行為
3.修理：使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)
5，性格探索
特點(diǎn)：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會(huì)非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力，以自己的方式做事，不會(huì)被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨(dú)立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠(yuǎn)見的規(guī)劃者，高度重視知識(shí)，能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨(dú)特的、創(chuàng)造性的觀點(diǎn)，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領(lǐng)域里，會(huì)投入令人難以置信的精力、專心和動(dòng)力。其實(shí)這個(gè)測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊(duì)中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨(dú)立，更喜歡一個(gè)人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì)有些不切實(shí)際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
6，自我探索小結(jié)
每個(gè)人都有多種價(jià)值觀，因?yàn)閮r(jià)值觀是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì)獲得更多的成功與機(jī)會(huì)。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價(jià)值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至!
四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個(gè)人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同，最終決定了一個(gè)人行動(dòng)的風(fēng)格。因此，基于對自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識(shí)，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計(jì)劃。
