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第一篇：心理健康主題班會(huì)策劃方案大全

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全5篇

為了確保事情或工作扎實(shí)開展，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的心理健康主題班會(huì)策劃方案大全例文，希望你喜歡。

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全篇1

一、活動(dòng)主題：

打開心扉，健康成長(zhǎng)

二、活動(dòng)目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)對(duì)象：

20__級(jí)機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化一、二班全體同學(xué)

四、活動(dòng)時(shí)間：

20__年x月x日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

S教102

六、前期準(zhǔn)備：

(1)班委討論主題班會(huì)形式和內(nèi)容。

(2)班長(zhǎng)對(duì)班上同學(xué)遇到的普遍心理問題做分析討論。

(3)收集相關(guān)材料。

(4)通知開會(huì)時(shí)間及地點(diǎn)。

七、活動(dòng)流程：

(1)機(jī)械一班班長(zhǎng)主持發(fā)言，并介紹大學(xué)生心理健康的相關(guān)知識(shí)。

(2)班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)期間遇到的心理問題。

(3)全班同學(xué)分組討論怎樣處理在大學(xué)遇到的各種心理問題。

(4)機(jī)械二班班長(zhǎng)對(duì)同學(xué)們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。

(5)輔導(dǎo)員對(duì)本次班會(huì)做總結(jié)。

八、注意事項(xiàng)：

1、入場(chǎng)后所有同學(xué)保持安靜，手機(jī)調(diào)至靜音或者關(guān)機(jī)狀態(tài)。

2、所有班委注意維持現(xiàn)場(chǎng)次序。

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全篇2

班級(jí)：

時(shí)間

__年3月26日

地點(diǎn)

主題

自信的風(fēng)采

目的

增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。

形式與效果

在班會(huì)整個(gè)過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的過程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì)本身也是提升他們的自信。

班會(huì)過程

因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據(jù)報(bào)名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括： 獨(dú)唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》

每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

班會(huì)影響

從班會(huì)課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。

反思

本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅(jiān)定信念。這次班會(huì)對(duì)所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點(diǎn)。大家開始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點(diǎn)什么，自己應(yīng)該為國家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對(duì)他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì)有特別的收獲。今后，應(yīng)多開展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全篇3

班會(huì)主題：

感受愛，體會(huì)愛，傳遞愛

活動(dòng)目的：

通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。

活動(dòng)宗旨：

提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)

班會(huì)時(shí)間：

一小時(shí)左右

主要形式：

游戲?yàn)橹?/p>

班會(huì)流程：

一、會(huì)前介紹

二、主題活動(dòng)：

一)解開千千結(jié)

1、 全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)。

2、 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動(dòng)，伸手拉左右手。

3、 拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

(活動(dòng)時(shí)間15分鐘)

二)腦筋急轉(zhuǎn)彎

分成4套題，由小組搶答，有獎(jiǎng)有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。(活動(dòng)時(shí)間20分鐘)

三)成語接龍

1、所有同學(xué)圍坐成一個(gè)大圈，由組織者先給出一個(gè)成語，再從第一個(gè)同學(xué)開始接，按順序輪流。

2、要求后一位同學(xué)說的成語必須以前一位同學(xué)所說成語的最后一個(gè)字為開頭。

3、如答不出則暫時(shí)退出隊(duì)伍，當(dāng)再有同學(xué)接不下去時(shí)，暫時(shí)退出隊(duì)伍的成員有機(jī)會(huì)回答，回答正確的就可以重新回到隊(duì)伍里。

(活動(dòng)時(shí)間20分鐘)

三、結(jié)束

總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，重申心理活動(dòng)的重要意義。

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全篇4

活動(dòng)主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

活動(dòng)背景：在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。

活動(dòng)時(shí)間：晚自習(xí)(根據(jù)各班級(jí)情況具體而定)

活動(dòng)地點(diǎn)：教室

活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生

活動(dòng)目的及意義：通過此次活動(dòng)，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

活動(dòng)流程：

1.班會(huì)開始之前，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼，留作活動(dòng)用;

2.主持人宣布班會(huì)開始，并介紹主題班會(huì)的大致流程;

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲;

6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章，體裁不限;

7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法;

8.開展心理小測(cè)試和趣味問答。

具體程序：

(1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人，人數(shù)不足時(shí)，也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人;

(2)主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù);

(3)如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次;

(4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì);

(5)最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

9.根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組，開展話題討論。

話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí)，你會(huì)怎么辦?

話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離?

……

10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果;

11.做一個(gè)心理小游戲：

游戲名稱：我說你畫

具體流程：

①主持人準(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;

②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體“傾聽者” ，下達(dá)畫圖指令;

③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖形，“傾聽者”不許提問;

④根據(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?

⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái)，看著樣圖二兩分鐘，面對(duì)“傾聽者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽者“提問，觀察結(jié)果;

⑥請(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?，比較兩輪結(jié)果之間的差異。

12.主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。

資源人員分配：

①.主持人：1人

②.會(huì)議記錄：1人

③.黑板報(bào)：2人 ④.衛(wèi)生：2人

注意問題：①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序，保證班會(huì)順利進(jìn)行;

②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題;

③.黑板報(bào)提前出好，要確保切題;

④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)

②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)

共計(jì)17.5元

預(yù)期效果：通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng)，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題。

心理健康主題班會(huì)策劃方案大全篇5

一、活動(dòng)目的：

通過本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測(cè)題，通過這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測(cè)題)

二、活動(dòng)過程：

(一)、檢測(cè)題：

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓 B、有時(shí)能做到 C、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

A、能 B、有時(shí)能 C、不能

(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光 B、有時(shí)愿意參加 C不愿意參加

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?

A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng) B、和家人一起去公園

(6)、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎?

A、經(jīng)常做 B、有時(shí)做 C、沒做過

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

A、能做到 B、有時(shí)能做到 C、做不到

(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎?

A、一定能 B、有時(shí)能 C、不能

(二)、評(píng)價(jià)

選A得24分選B得16分選C得8分

選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

(三)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

(四)、 師總結(jié)：

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

第二篇：大學(xué)心理健康主題班會(huì)策劃書

一． 活動(dòng)背景及活動(dòng)意義

根據(jù)調(diào)查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。我們班級(jí)積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號(hào)召開展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì)。

二． 活動(dòng)主題：

關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級(jí)

三． 活動(dòng)目的：

提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí)，同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識(shí)，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。

四． 活動(dòng)時(shí)間：

9月28號(hào)（星期三）

五． 活動(dòng)地點(diǎn)：

文通樓305

六． 參與人員：

制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐

七． 活動(dòng)過程：

主持人致開場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來（伴奏輕音樂）。

由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，提出同學(xué)目前存在的心理問題（以小見大）。

做個(gè)小游戲“悄悄聽我跟你說”，消除陌生氣氛，拉近同學(xué)距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。

在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)討論，派出代表，發(fā)表一下自己對(duì)解決此類問題的看法。

主持人給予分析。

到場(chǎng)的老師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。

最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會(huì)的感悟，或想對(duì)自己說的話。（由班長(zhǎng)、團(tuán)支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條，其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂）

八． 人員安排：

主持人：包娟，甘子騰。

宣傳：張揚(yáng)，陳青青。

策劃：李蒙。

會(huì)場(chǎng)布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。

九． 經(jīng)費(fèi)運(yùn)用

礦泉水，信紙，多媒體等。

十． 應(yīng)急措施：

由班委組成小隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

十一、附件：

省略

十二、活動(dòng)總結(jié)

心理問題采集由心理委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書在班會(huì)前采用各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計(jì)，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

召開班委會(huì)議，制定詳細(xì)計(jì)劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動(dòng)，充分地調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。

提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請(qǐng)的老師、學(xué)長(zhǎng)，定好班級(jí)，開會(huì)前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng)，檢查會(huì)場(chǎng)的多媒體等設(shè)施。

班委提前準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需的測(cè)評(píng)、游戲及班會(huì)所需的一些東西。

會(huì)議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應(yīng)急措施。

會(huì)議結(jié)束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級(jí)”！