千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康拓展活動策劃書(推薦6篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康拓展活動策劃書(推薦6篇)》。

第一篇：心理健康教育活動策劃方案大全

貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。 通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

一、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的.、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

二、具體工作

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。

學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認(rèn)證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學(xué)生的心理健康情況收集整理，定期以板報(bào)、廣播等形式向全校學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。

2、全力推進(jìn)心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是和諧、陽光、快樂、健康這一主題，開展系列活動。要進(jìn)一步加強(qiáng)問題學(xué)生的結(jié)對幫教制度，落實(shí)幫教措施，建立結(jié)對幫教檔案。

3、加強(qiáng)制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃;學(xué)校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動;設(shè)立網(wǎng)上心理咨詢室，為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4、學(xué)校心理健康教育的方式

(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。

(2)心理咨詢室。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理咨詢室，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。

(3)個案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。

5、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。

三、月份工作安排

九月份：

⒈制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

十月份：

⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

⒊召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個別心理咨詢。

十一月份：

⒈繼續(xù)指導(dǎo)班主任班中開展開心果談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳家庭心理指導(dǎo)的有關(guān)內(nèi)容。

十二月份：

做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

一月份：

1.迎接上級對學(xué)校心理健康咨詢室的驗(yàn)收、檢查。

2.國旗下講話，進(jìn)行集體輔導(dǎo)。

3.做好學(xué)年總結(jié)。

4.各類資料整理、歸檔。

第二篇：心理活動策劃書

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進(jìn)，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體內(nèi)容如下：

一、活動主題：放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門

二、活動時間：（初定）

三、活動地點(diǎn)：真人CS場地（初定）

四、參加人員：147班全體同學(xué)等

五、活動計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個小游戲――“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結(jié)：

通過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。

活動總負(fù)責(zé)人：陳璐

負(fù)責(zé)人：王京京，宋坤靈，肖銀平

第三篇：心理健康活動策劃書范文

(一)宣傳活動：

《__》報(bào)紙、心理健康專題黑板報(bào)、心理廣播、心理活動海報(bào)。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報(bào)

(三)“青春話題”主題班會

1.時間：5月19日——5月26日

2.組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人，各班主任協(xié)助完成。

3.活動地點(diǎn)：各班級自行安排。

4.活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5.總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報(bào)的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點(diǎn)：科學(xué)樓會議室

參與對象：面向全校學(xué)生

(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動

1.時間：5月25日

團(tuán)體對象：心理愛好者

活動地點(diǎn)：心理健康教育輔導(dǎo)中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點(diǎn)：多功能報(bào)告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學(xué)生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、內(nèi)容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風(fēng)格獨(dú)特；思想情感真實(shí)，語言流暢、精煉，具有較強(qiáng)的時代感和藝術(shù)性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。

3、來稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。

二、獎項(xiàng)設(shè)置

一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優(yōu)秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的形式發(fā)到__主題請寫“征文作品”。

2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20__年5月29日

優(yōu)秀作品將刊登于《__》，并結(jié)集出版。

四、刊登出版

第四篇：心理素質(zhì)拓展活動策劃書

一、活動主題

我幸福，我快樂

二、活動目的

為了加強(qiáng)同學(xué)之間的溝通，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，鍛煉同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，為學(xué)生理清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想，引導(dǎo)大學(xué)生傳遞心靈正能量，發(fā)現(xiàn)生活中的美好，幫助大學(xué)生釋放夢想、激發(fā)潛能，讓大學(xué)生通過自我管理、自我服務(wù)、自我教育，達(dá)到全面健康成長成才的目標(biāo)

三、活動時間

20xx年5月29日

四、活動地點(diǎn)

xx鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院和平校區(qū)足球場

五、活動對象

xx心協(xié)及xx20xx級、20xx級各班心理委員

六、活動內(nèi)容

由抽簽形式分為1、2、3、4、5、6組

活動一：旋轉(zhuǎn)夾氣球（每個隊(duì)伍派出兩位隊(duì)員開始在起點(diǎn)處原地大象鼻自轉(zhuǎn)十圈轉(zhuǎn)完，挑各自隊(duì)伍的氣球，背夾氣球奔向終點(diǎn)，之后另外兩名繼續(xù)，直至所有人完成）以時間來決定名次，冠軍隊(duì)伍獲得獎勵

活動二：搶凳子(每個隊(duì)伍派出兩名隊(duì)員，有兩隊(duì)隊(duì)員均下場為敗，以搶到最后一張凳子獲勝)懲罰先行被淘汰的隊(duì)伍

活動三：斗雞大賽（每個隊(duì)伍派出3名隊(duì)員參與，游戲規(guī)則以拳王模式為準(zhǔn)，過程中兩手松開腳，或者跌地者失?。┲挥泄谲婈?duì)伍獎勵每人一份神秘獎品

活動四：你猜我演（以在規(guī)定時間內(nèi)完成最多來決定名次，相同名次需繼續(xù)PK，答不出來可以跳過，最多跳三個）懲罰在規(guī)定時間內(nèi)猜得最少的隊(duì)伍

活動五：疊羅漢（每個隊(duì)伍派出代表抽數(shù)字，然后根據(jù)數(shù)字來決定隊(duì)伍在疊羅漢中能有多少只腳可以站立，身體除了手和規(guī)定腳數(shù)之外不允許接觸地面）無法完成的隊(duì)伍需接受懲罰

活動六：活動座談（每隊(duì)派出一個代表做出總結(jié)）

七、活動準(zhǔn)備

氣球、凳子、紙牌、創(chuàng)可貼、消炎藥

八、注意事項(xiàng)

活動中應(yīng)注意安全，防范崴腳、磕破等

九、相關(guān)人員安排

負(fù)責(zé)物資采購、主持人、裁判

十、活動總負(fù)責(zé)人

第五篇：心理活動策劃書

一、 活動主題：心語心愿

二、 活動背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

1、 一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。

2、 個別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、 很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、 現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。

三、 活動目的：

1、 希望通過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。

2、 希望借此機(jī)會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。

3、 豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

四、 活動時間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田家炳609教室

五、 活動準(zhǔn)備：

1、 將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、 將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、 將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、 提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集理想”的開展。

六、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

七、 活動內(nèi)容：

1、 有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、 “我測我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。

3、 “相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

4、 “我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受……

5、 搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。

6、 “收集理想”：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7、 由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈

第六篇：心理健康活動策劃書

一、活動主題：

關(guān)注心靈，共建校園文化

二、活動目的：

為了宣傳心理知識，讓大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，同時營造校園文化。

三、活動時間：

20xx年4月份

四、活動地點(diǎn)：

廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)（教學(xué)樓、飯?zhí)?、圖書館等）

五、舉辦單位：

主辦：心理健康教育中心

承辦：校學(xué)生會心理部

六、活動方式：

通過在校內(nèi)釘或貼心理提示語的`方式

七、活動內(nèi)容：

在20xx年4月份，由校心理部成員通過收集心理提示語的方式在校內(nèi)釘或貼心理提示語 ，為了宣傳心理知識，讓大學(xué)生更加關(guān)注心理健康，達(dá)到自我調(diào)節(jié)和有問可尋的效果，同時營造校園文化，讓大學(xué)生有一個健全的人格，更好地就業(yè)，更好地適應(yīng)社會。

八、活動經(jīng)費(fèi)：

10元x200張 共2000元