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第一篇：大學(xué)心理健康主題班會(huì)策劃書

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，合理利用“5?25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下：

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

二、活動(dòng)時(shí)間

XX年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

xx級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。

第二篇：大學(xué)心理健康主題班會(huì)策劃書

前言：

微風(fēng)送來青草干凈的清香，立夏的腳步悄悄來到，此時(shí)此刻初夏的氣息是那么的濃烈。五月沒有四月的陰晴不定陰雨連綿 ，也沒有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態(tài)，調(diào)整好自己對(duì)未來一個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，是這個(gè)月的重心，為了幫助同學(xué)們提供一個(gè)良好心靈氛圍，在百忙的學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣，釋放前段時(shí)間的學(xué)習(xí)壓力，我部門即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

心語心愿，傳遞溫暖。

二、活動(dòng)目的

通過各式各樣的新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動(dòng)接受，這次的活動(dòng)強(qiáng)調(diào)的是主動(dòng)學(xué)習(xí)。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

三、活動(dòng)對(duì)象

外語系全體同學(xué)

四、活動(dòng)流程策劃

活動(dòng)名稱 活動(dòng)時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)

心語心愿傳遞溫暖 5月15日（暫定） 外語系系大廳

間隔年――從北半球到南半球 5月15日（暫定） E1C-201

心理專干培訓(xùn) 5月16日（暫定） E2A-102

安全知識(shí)講座 5月19日（暫定） E1C-201

心理健康主題電影 5月22、26日（暫定） E2A-102、E2A-103

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、心語心愿，傳遞溫暖

青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。每個(gè)人的心愿都不同，每個(gè)人都希望自己的心愿被祝福能實(shí)現(xiàn)，這次心語心愿活動(dòng)制作了一個(gè)心愿墻，能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o保留的寫在上面，接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中，我們會(huì)遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途，有時(shí)候卻因?yàn)樽约翰簧朴诒磉_(dá)而錯(cuò)失一個(gè)益師良友，我們的志愿者在此時(shí)化身為愛心小天使，為同學(xué)們贈(zèng)送明信片小飾品等，讓同學(xué)們?cè)诓簧朴诒磉_(dá)自己的同時(shí)也能讓自己的朋友感受到自己滿滿的心意，增加同學(xué)們的自信和豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，創(chuàng)造更好的人際關(guān)系。

2、間隔年――從南半球到北半球

大學(xué)生，是一個(gè)特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙于當(dāng)前的種種條件而無法實(shí)現(xiàn)，但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時(shí)刻。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷增大，心理健康問題也越來越多，我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問題。通過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價(jià)值，用合理的方式解決問題，悅納自我。用國際化的視野看世界，相信自己，相信只要內(nèi)心足夠堅(jiān)定，就沒有什么能阻擋自己前進(jìn)的腳步。

3、心理專干培訓(xùn)及安全知識(shí)講座

為了提高心理專干們對(duì)心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動(dòng)態(tài)，與此同時(shí)也促進(jìn)同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視，使同學(xué)們?cè)谟龅綉賽?、人際關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時(shí)候，能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強(qiáng)我們同心理專干的凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。

4、心理健康主題電影

為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需求。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們?cè)诜潘尚那榈耐瑫r(shí)更若有所思，通過自己和他人生活經(jīng)歷的對(duì)比，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的同學(xué)重視心理健康。更是為了豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給重復(fù)單調(diào)的學(xué)習(xí)生活增加一絲快樂。

最后預(yù)祝5.25心理健康月的活動(dòng)成功舉辦，并且發(fā)揮其意義所在，使得本系的同學(xué)受益其中。

第三篇：大學(xué)心理健康主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景:

“5．25”是我國“大學(xué)生心理活動(dòng)日”，“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，樂觀自信。

校大學(xué)生心理健康月活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院自身特色，積極開展有關(guān)心理活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)自身的積極力量，汽車與機(jī)械工程學(xué)院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題：

陽光心理、相伴十年

三、活動(dòng)對(duì)象：

汽機(jī)學(xué)院全體同學(xué)(以班級(jí)為單位)

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月21日

五、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)生活動(dòng)中心二樓舞廳

六、活動(dòng)流程：

（一）前期準(zhǔn)備

1、召開各班心理委員會(huì)議，安排活動(dòng)相關(guān)事宜。

2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，并組織本班同學(xué)積極排練。

3、5月14日安排預(yù)演。

4、邀請(qǐng)嘉賓評(píng)委。

（二）活動(dòng)流程

1、由主持人介紹嘉賓評(píng)委，介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2、比賽正式開始。

3、嘉賓點(diǎn)評(píng)。

4、頒獎(jiǎng)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

頒發(fā)學(xué)校獎(jiǎng)狀

一等獎(jiǎng)2項(xiàng)、二等獎(jiǎng)4項(xiàng)、三等獎(jiǎng)6項(xiàng)

八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、手語表現(xiàn)：手語動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，與音樂節(jié)拍配合良好，整個(gè)表演過程流暢、整齊。（4分）

2、表演形式創(chuàng)新：表現(xiàn)形式靈活多樣，有隊(duì)形的組合、變化，銜接流暢自然。（2分）

3、現(xiàn)場感染力：手語表演中情感表達(dá)恰當(dāng)，能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境，能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場觀眾的氣氛。（2.5分）

4、服裝及精神面貌：服裝統(tǒng)一、整潔；精神風(fēng)貌良好，較好表達(dá)活動(dòng)主題。（1.5分）

微笑采集

一、活動(dòng)背景

20xx年的5月8日是第65個(gè)“世界微笑日”。微笑是陽光是良藥。心理學(xué)家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。喜歡笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)差。

二、活動(dòng)目的

宣傳和普及“世界微笑日”知識(shí)；

傳播微笑溝通，和諧共贏理念，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)人生；

提高學(xué)生的積極樂觀的心態(tài)，營造活潑、健康向上的文化氛圍。

三、活動(dòng)主題

你笑了，生活就美了

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間：5月5日到5月12日

地點(diǎn)：甘怡園、汀香園

五、活動(dòng)對(duì)象

汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生及其他專業(yè)同學(xué)

六、活動(dòng)內(nèi)容及流程

1、班級(jí)采集

以班級(jí)為單位征集微笑，主要通過班級(jí)心理委員收集班級(jí)內(nèi)微笑；稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字，內(nèi)容不限。同時(shí)由“心海揚(yáng)帆”心理社同學(xué)收集一些老師的微笑。

2、個(gè)人投稿

可投稿至本社郵箱，也可將稿件直接送到相關(guān)活動(dòng)負(fù)責(zé)人處（可通過手機(jī)傳送、相片、U盤等形式）；稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字，內(nèi)容不限。

3、定點(diǎn)拍攝

為期兩天，具體活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)為汀香園、甘怡園，每天活動(dòng)時(shí)間為中午。

工作人員必須衣著整潔、掛有微笑胸牌到活動(dòng)地點(diǎn)集合，布置好現(xiàn)場，將每個(gè)感興趣或是路過的同學(xué)宣傳板前，問他們是否了解世界微笑日，并邀請(qǐng)他們參與我們的活動(dòng)。如下：

①如果在橫幅上簽名或是畫上你的笑臉，你將可以得到橫幅上掛著的微笑胸牌；

②如果你愿意在此刻記錄你微笑的瞬間，我們可以免費(fèi)為你拍照，并留下你的姓名及郵箱地址，我們將會(huì)傳達(dá)你的笑臉照片；

③你也可以登陸我們的心海揚(yáng)帆博客，投出你寶貴的一票，評(píng)選最美笑臉。

4、整理所有活動(dòng)收集素材

將活動(dòng)所收集全部微笑分組（單人、多人），放在心海揚(yáng)帆博客上。同時(shí)進(jìn)行網(wǎng)上投票，評(píng)出最美笑臉，并頒發(fā)證書。所有作品匯成一張“笑臉墻”，并放到宣傳欄展示。

5、后期工作：

①歸還租借物品，清理現(xiàn)場；

②整理所拍路人照片，當(dāng)天晚上發(fā)送出去，并傳達(dá)我系的祝福和謝意；

③主要工作人員開會(huì)總結(jié)