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第一篇：學(xué)校心理健康活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)主題：
心的溝通?你我開始
二、活動(dòng)目的：
每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動(dòng)旨在讓廣大學(xué)生積極關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)心理健康知識(shí)，更要讓家長明白心理健康對(duì)于學(xué)生畢生發(fā)展的重要意義，學(xué)會(huì)與孩子進(jìn)行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力量。
三、主辦單位：
政教處、心理健康發(fā)展中心
四、承辦單位：
行知陽光心理社
五、活動(dòng)對(duì)象：
全校師生及部分家長
六、活動(dòng)時(shí)間：
月2日―月27日
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
（一）宣傳篇
1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動(dòng)主題。
橫幅內(nèi)容：心的溝通?你我開始――行知2心理健康活動(dòng)
橫幅位置：學(xué)校正門
2海報(bào)宣傳：出2張海報(bào)，宣傳本屆心理健康日
微信平臺(tái)宣傳：月20日由“行知家園公眾號(hào)”推送本次心理健康活動(dòng)的各項(xiàng)安排及親子講座的宣傳報(bào)名。
4后期宣傳：由校園電視臺(tái)、“行知家園公眾號(hào)”進(jìn)行活動(dòng)報(bào)道。
（二）活動(dòng)篇
活動(dòng)一：千人簽名活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：月2日
2、活動(dòng)對(duì)象：全校師生
、活動(dòng)方式
為契合本次活動(dòng)主題，鼓勵(lì)全校師生做到“心的溝通?你我開始
”，在活動(dòng)當(dāng)天在學(xué)校商業(yè)步行街拉橫幅承諾簽名。活動(dòng)橫幅：心的溝通?你我開始――行知2心理健康活動(dòng)
活動(dòng)二：心理沙龍
1、活動(dòng)時(shí)間：月24日
2、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
3、活動(dòng)方式
活動(dòng)當(dāng)天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康發(fā)展中心，根據(jù)同學(xué)們個(gè)人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)心理健康測(cè)試，進(jìn)行自我探索。
活動(dòng)三：愛的告白
1、活動(dòng)時(shí)間：月2日
2、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
3、活動(dòng)方式
在活動(dòng)當(dāng)天中午，由陽光心理社成員在學(xué)校商業(yè)步行街設(shè)攤，學(xué)生將想對(duì)父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學(xué)們關(guān)愛父母，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)父母親表達(dá)自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時(shí)展示。
活動(dòng)四：親子溝通講座
1、活動(dòng)時(shí)間：月27日下午
2、活動(dòng)對(duì)象：部分報(bào)名家長
3、活動(dòng)方式
由資深心理健康教師胡華調(diào)老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)關(guān)注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關(guān)注孩子、理解孩子、對(duì)話孩子，為孩子構(gòu)筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。
4、活動(dòng)地點(diǎn)
根據(jù)家長報(bào)名人數(shù)而定，校報(bào)告廳或心理健康發(fā)展中心
第二篇：心理健康活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景：
為宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式?，F(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟(jì)”“信任背摔”四個(gè)心理勵(lì)志游戲。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康。
三、活動(dòng)對(duì)象：
以本協(xié)會(huì)成員為主。
四、活動(dòng)目的：
加強(qiáng)各成員之間交流，豐富課余生活。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
操場(chǎng)田徑場(chǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間：
**年10月10日下午3點(diǎn)
七、活動(dòng)材料:
獎(jiǎng)品（本子）7份、報(bào)紙5張、紙殼子6個(gè)、計(jì)時(shí)表（可用手機(jī)）護(hù)墊（體育器材室）2個(gè)、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。
八、活動(dòng)安排：
1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云
2、物品管理(財(cái)務(wù)部饒奇峰）
3、物品購買(周海英、劉洪魏）
4、游戲場(chǎng)地選擇（李詩）
5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎(jiǎng)名單會(huì)長龔彬副會(huì)長王雪劉露吳文海頒獎(jiǎng)
6、工作人員收拾場(chǎng)地。（戴華輝，陳海龍，李小華，黃猴敏，杜靈，嚴(yán)平、梁峰）
九、游戲
（1）踩氣球
道具：氣球若干（不少于200個(gè)）人數(shù)：30人（具體人數(shù)可以以情況而定）
方法：兩人為一組，組員全部進(jìn)入到一個(gè)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人三腿，每組系5只氣球，互踩其他組的氣球，最后還未破氣球組獲勝。（在游戲中，一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰，就要退場(chǎng)不能再踩其他組的氣球。）（可男女合作，或兩男兩女）
流程：
1、氣球的打氣（李冰周雪云吳夢(mèng)瑤許鴛鴛張麗肖振華2:50之前完成）
2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球（周雪云吳夢(mèng)瑤許鴛鴛張麗肖振華）
3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
4、登記獲獎(jiǎng)人員（秘書部吳麗芳安排一人員）
5、現(xiàn)場(chǎng)拍照（宣傳部徐朝安排2人）
6、調(diào)動(dòng)氣氛人員（孫菊周雪云胡月程黃猴敏）
（2）、生死與共
道具：不少于報(bào)紙10張
人數(shù)：約20人
方法：主持人挑選6對(duì)選手（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦?。衷诿繉?duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。
流程：
1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
2、托兩組（嚴(yán)平肖振華、梁峰胡穎相機(jī)隨行）
3、登記獲獎(jiǎng)人員（秘書部吳麗芳安排一人員）
4、參賽人員一人一個(gè)棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）
5、秩序維持（組織部）
（3）、同舟共濟(jì)
道具：硬紙箱6塊
人數(shù)：不定（不少于6人）
方法：兩人為一組，主持人講解游戲規(guī)則，先每組站在各自紙板上，手里拿著一張紙板當(dāng)架橋用，每組組員腳不能粘地，架橋式的走到目的地，先到者獲勝。（粘地組就被淘汰出局）
流程：
①參賽人員一人一個(gè)棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）
②托一組（胡穎吳夢(mèng)瑤相機(jī)隨行）
③登記獲獎(jiǎng)人員（秘書部吳麗芳安排一人員）
④游戲規(guī)則宣讀(主持人)
（4）信任背摔
道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。
方法：由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性，作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。
流程：
1、參賽人員一人一個(gè)棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）
2、托一組（吳夢(mèng)瑤嚴(yán)平胡穎杜靈胡月程）
3、登記獲獎(jiǎng)人員（秘書部吳麗芳安排一人員
4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
5、十個(gè)男生成手網(wǎng)（吳文海，劉洪魏，李詩，陳海龍，戴華輝，黃猴敏，黃亞，李小華，賴順凱，陳志成，潘文斌，謝長靈，劉文睿，饒奇峰，聶冬，梁峰，嚴(yán)平，杜林）
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、氣球2袋20元
2、棒棒糖3袋30元
3、本子7本14元
4、繩、線2卷3元
5、水1桶5元
6、水杯2袋4元
7、其他10元
總計(jì)86元
注意：
1、活動(dòng)以安全為主。
2、友誼第一，比賽第二。
3、本次游戲?yàn)樾膮f(xié)第一次戶外活動(dòng)，大家都積極配合。每個(gè)部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作，力爭(zhēng)把本次活動(dòng)辦得出色。
第三篇：心理活動(dòng)策劃書
活動(dòng)名稱:
活動(dòng)舉辦者:
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)時(shí)間:
x年x月x日
活動(dòng)背景:
在社會(huì)飛速進(jìn)步的同時(shí)，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識(shí)到了心理健康重要性。上海，作為中國最繁榮的大都市，快節(jié)奏的工作生活步伐確實(shí)帶來了極高的工作效率和利益，但相應(yīng)地，人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，身上肩付的任務(wù)非常巨大，近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個(gè)大四學(xué)生因?yàn)闆]過四級(jí)跳樓自殺。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬家爵事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人，輔導(dǎo)他們，也許事情就不會(huì)發(fā)生了。
活動(dòng)目的:
我校心理社，成立于x年，指導(dǎo)老師是。協(xié)會(huì)的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí)，傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念，充實(shí)大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，使心理協(xié)會(huì)成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此，心理社準(zhǔn)備在上海世紀(jì)公園組織一場(chǎng)意義非常重大的心理拓展活動(dòng)。此活動(dòng)的主持人是參加過去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動(dòng)的嵐風(fēng)心理社社長。這次活動(dòng)將全全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識(shí)，并潛移默化地普及一些心理精神，同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^反復(fù)思量，最后在完美地完成游戲的同時(shí)也提高了各方面的個(gè)人心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競(jìng)爭(zhēng)等。另外，活動(dòng)在這樣一個(gè)美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時(shí)正是遠(yuǎn)足踏青的好時(shí)節(jié)，長期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個(gè)時(shí)候出外走走，參加我們的心理社活動(dòng)，相信對(duì)同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀(jì)公園位于浦東花木分區(qū)，世紀(jì)大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心，東南經(jīng)國際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合，設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥類保護(hù)區(qū)、國際花園區(qū)和小型高爾夫球場(chǎng)7個(gè)景區(qū)，以及露天音樂劇場(chǎng)、會(huì)唔廣場(chǎng)、兒童游樂場(chǎng)、垂釣等活動(dòng)場(chǎng)所，建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀(jì)花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過，人行其中，心情異常平和寧靜，是休閑度假、商務(wù)交流的去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個(gè)生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進(jìn)行心理健康拓展活動(dòng)的好地方。
活動(dòng)安排:
主持人講話
進(jìn)行心理游戲拓展活動(dòng)，并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)
游戲:
1，環(huán)環(huán)相扣
每組成員手拉手站成排，準(zhǔn)備兩根打結(jié)成圈的繩子，分別放在每組的兩邊
游戲過程:把兩邊的繩子分別往中間穿，繞過每組差不多一半的組員，在中間兩根繩子匯合，并相互穿過，最后穿過另外一般的組員達(dá)到另一邊，時(shí)間最短的為勝。
2，8盒冰紅茶(適用:團(tuán)隊(duì)溝通)
在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。但是先不要喝，待會(huì)兒要用它來做游戲的。
30名學(xué)員分成4個(gè)小組，每兩個(gè)小組又編成兩個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊(duì)中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊(duì)為勝者。
例:大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。
3，蒙眼五角形(適用:團(tuán)隊(duì)合作)
蒙著眼睛做游戲，一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰耍驗(yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo)，所以我們能行!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長的繩子，并將它拉成正五角形，且有一個(gè)頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。
4，殺手游戲:
這是一個(gè)非常有趣的心理游戲，比升級(jí)，紅A更刺激，里面蘊(yùn)涵了很多饒有趣味的人生哲理，玩完后，會(huì)讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”，那么整個(gè)游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨(dú)立分析和判斷，否則稍微猶豫和沒有主見就會(huì)正中“殺手”下懷。
道具:和人數(shù)相等的撲克牌，或以名片代替。
人數(shù):以10-20人范圍較好，人數(shù)12-16人，另設(shè)“法官”一名。
示例:參加游戲人數(shù)共13人，選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張A，6張普通牌和3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。
法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。
法官說:“黑夜來臨，請(qǐng)大家閉上眼睛睡覺?！敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后，法官又說:“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了?！甭牭酱嗣詈?，只有抽到黑色牌的3個(gè)殺手可以睜開眼睛，3殺手此時(shí)可以互相認(rèn)識(shí)一下，成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說:“殺手閉眼。”稍后再說:“警察掙開眼睛?！背榈酵跖频木炜梢話觊_眼睛，相互認(rèn)識(shí)一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時(shí)看向法官，法官可以給一次暗示。
完成后，法官說:“所有人閉眼?！鄙院笳f:“天亮了，大家都可以睜開眼睛了?！?/p>
待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時(shí)法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手，并陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個(gè)陳述自己的意見。
意見陳述完畢，會(huì)有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑的2人，并作最后的陳述和辯解，再次投票后，殺掉票數(shù)最多的那個(gè)人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對(duì)象。
在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然后警察確認(rèn)身份，然后又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對(duì)象。如此往復(fù)，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
補(bǔ)充說明:目前也有不設(shè)警察身份的玩法，討論更加激烈，但時(shí)間較長，并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短，可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要，詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。
5，取之有道
游戲設(shè)6個(gè)障礙物，擺放不規(guī)則，每組派兩位同學(xué)進(jìn)行游戲，分別蒙上他們的眼睛，一位從一邊出發(fā)，端著放滿水的碗，經(jīng)隊(duì)友指導(dǎo)，要饒過障礙物，到另外一頭，把水交給另一位蒙眼的隊(duì)友。時(shí)間最短的為勝。
活動(dòng)道具:
1，長繩6根，短繩6根(體育部借)
2，障礙物8個(gè)(體育部借)
3，展板6塊(團(tuán)委借)
4，碗4個(gè)(4×2=8元)
5，撲克4副(4×3=12元)
6，冰紅茶16包(16×1.5=24元)
7，蒙眼布10塊(6元)
申請(qǐng)經(jīng)費(fèi):
1，游戲道具(見上:50元)
2，車費(fèi)(包車200元)
3，門票每人3元，50人參加(3×50=150元)
4，請(qǐng)心理醫(yī)師(100元)
附:不是心理社的社員則按每人交5元(車費(fèi)加門票)，交給心理社財(cái)務(wù)部
第四篇：心理健康活動(dòng)方案
社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步。使得各行各業(yè)都得到了蓬勃的發(fā)展。人們的生活水平也隨著提高。但同時(shí)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，生活節(jié)奏的加快。每一個(gè)人的心理都承受著不同程度的壓力，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題。職工的心理壓力主要來自于工作，家庭，父母，子女教育，人際交際等等。作為工作生活的“第二個(gè)家”,職工的一天大部分時(shí)間都是在企業(yè)或者機(jī)關(guān)單位里。當(dāng)職工出現(xiàn)心理健康問題，必定會(huì)影響到工作的開展及效率，影響到生活及身心的健康。甚至?xí)绊懙缴鐣?huì)的繁榮穩(wěn)定。因此職工心理疏導(dǎo)的建設(shè)工作變得尤為重要。那么有什么具體的實(shí)施方案呢?
職工心理疏導(dǎo)室的'建設(shè)，是運(yùn)用心理學(xué)的理論和應(yīng)用技術(shù)來保持促進(jìn)職工的心理健康，達(dá)到預(yù)防身心健康的目的，進(jìn)而提高員工的生活質(zhì)量和工作效率，提高幸福指數(shù)。具體主要是促進(jìn)身心發(fā)展，培養(yǎng)起健全人格，同時(shí)保持正常心理健康發(fā)展，預(yù)防各種心理疾病，消除各種因素引起的心理壓力及負(fù)面情緒。職工心理疏導(dǎo)室的建設(shè)一般選址在安靜環(huán)境采光通風(fēng)良好的地方。主要會(huì)設(shè)有個(gè)體咨詢室、心理沙盤室、音樂放松室、心理測(cè)評(píng)室、心理宣泄室、團(tuán)體活動(dòng)室、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室、閱覽室等。每個(gè)功能室都有著不同的作用。
一、個(gè)體咨詢室
個(gè)體咨詢室又叫心理輔導(dǎo)室，一般是為接待來訪者的個(gè)別咨詢而設(shè)立的。咨詢室的環(huán)境設(shè)置會(huì)直接影響到咨詢效果，所以個(gè)體咨詢室的布置是非常重要的。設(shè)計(jì)主要也是以溫馨簡潔為主。需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理師面前真實(shí)的表達(dá)自己，幫助他們恢復(fù)身心健康。主要配置:電腦、心理健康管理檔案系統(tǒng)、電腦桌、椅子、心理健康自助儀、心理掛圖、飲水機(jī)、打印機(jī)、錄音筆、鐘表等。
二、心理測(cè)評(píng)室。
心理測(cè)試室是利用心理學(xué)專業(yè)量表，針對(duì)不同的人的問題做篩查和測(cè)評(píng)的功能區(qū)。通過心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，普查當(dāng)前的心理健康狀況，建立心理檔案，針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果，篩查個(gè)案，可以對(duì)有問題傾向的人個(gè)體和群體進(jìn)行輔導(dǎo)。心理測(cè)試需要配備電腦和心理測(cè)評(píng)軟件、檔案柜等基本設(shè)施。主要配置：心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、電腦若干、電腦桌和椅子若干、心理測(cè)評(píng)室規(guī)章制度、心理掛圖、飲水機(jī)、鐘表等。
三、音樂放松室
音樂放松室主要是為來訪者提供一個(gè)宣泄內(nèi)心情緒以及放松減壓的功能室。音樂放松室有助于將來訪者內(nèi)心沖突所產(chǎn)生的負(fù)性情緒、心理能量通過一個(gè)安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來，從而消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調(diào)適心態(tài)平衡，達(dá)到恢復(fù)和促進(jìn)心理健康。主要配置:專業(yè)心理放松設(shè)備，包括：專業(yè)心理音樂放松椅、智能身心反饋音樂放松系統(tǒng)、生物反饋放松椅、零重力心理專用咨詢椅、心理掛圖等輔助心理咨詢?cè)O(shè)備，盆景，綠色植被等。
四、心理沙盤室
心理沙盤室作為最主要的功能室之一。提供了一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里人們可以通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目。主要配置:、沙具陳列架、個(gè)體沙盤、沙盤架、心理沙具、石英砂沙、沙盤管理軟件、心理掛圖等。
五、情緒宣泄室
情緒宣泄室主要通過一些心理宣泄設(shè)備、情緒互動(dòng)宣泄儀讓來訪者在安全、受保護(hù)的環(huán)境內(nèi)，通過吶喊、擊打、互動(dòng)的方式，將內(nèi)心的負(fù)面情緒主動(dòng)釋放出去，從而實(shí)現(xiàn)身心放松，提高心理健康水平。主要情緒宣泄產(chǎn)品配置:專業(yè)宣泄人(智能仿真發(fā)聲宣泄人、耐用型宣泄人)、智能互動(dòng)宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀、其它輔助宣泄器材:包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等、宣泄掛圖若干(包括宣泄室守則)、建議使用宣泄地板宣泄墻來保護(hù)。
六、團(tuán)體活動(dòng)輔導(dǎo)室
團(tuán)體心理活動(dòng)輔導(dǎo)室是以心理健康輔導(dǎo)為核心，有針對(duì)性的結(jié)合團(tuán)體心理活動(dòng)，團(tuán)體心理講座，團(tuán)體心理交流等活動(dòng)項(xiàng)目，幫助來訪者更快的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)，建立良好的人際關(guān)系，融入集體，形成良好的集體氛圍，引導(dǎo)來訪者快速認(rèn)識(shí)自我，肯定自我，促使個(gè)體的健康成長與發(fā)展。主要配置:專業(yè)團(tuán)體活動(dòng)箱、心理活動(dòng)桌椅、情景劇活動(dòng)箱、心理掛圖、心理輔助設(shè)備，包括：
1、錄放設(shè)備:音響、投影儀、攝像機(jī)等，另可準(zhǔn)備一些有心理學(xué)意義的音樂或影視作品光盤，供團(tuán)體咨詢或個(gè)體輔導(dǎo)用。
2、可折疊/移動(dòng)的椅凳:用于團(tuán)體活動(dòng)時(shí)班級(jí)或小組成員使用。
以上就是職工心理疏導(dǎo)實(shí)施方案的簡單介紹。社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，需要各行各業(yè)每一個(gè)人的共同努力。只有保持一顆健康向上的心。民族才會(huì)更團(tuán)結(jié)，更繁榮和諧。
第五篇：心理健康活動(dòng)方案
時(shí)至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日?！??25”，我愛我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識(shí)，從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此，我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動(dòng)主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動(dòng)目的：
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí)，以此提高學(xué)生的.知識(shí)水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng)，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間：
5月2日――5月26日
四、活動(dòng)對(duì)象：
法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
附一：“愛，就大聲說”――母親節(jié)活動(dòng)策劃（校級(jí)）
附二：“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃（院級(jí)）
附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃（院級(jí)）
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書（院級(jí)）
附表一：
“愛，就大聲說”
――母親節(jié)活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)背景：
母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對(duì)母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月13日（母親節(jié)）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
北校電信路口
六、活動(dòng)對(duì)象：
北校全體學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺(tái)，
八、活動(dòng)內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請(qǐng)他們來許愿樹前寫下自己相對(duì)母親說的話，鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話，對(duì)母親說:“媽媽，我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3*2=6元
調(diào)查問卷：0.1*150=15元
合計(jì)：21元
法學(xué)院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附：調(diào)查問卷
你對(duì)母親了解多少？性別______出生年月______
第六篇：心理健康活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)主題
心語心愿，傳遞溫暖。
二、活動(dòng)目的
通過各式各樣的新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動(dòng)接受，這次的活動(dòng)強(qiáng)調(diào)的是主動(dòng)學(xué)習(xí)。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
三、活動(dòng)對(duì)象
外語系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)名稱 活動(dòng)時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)
心語心愿?jìng)鬟f溫暖 5月15日（暫定） 外語系系大廳
間隔年--從北半球到南半球 5月15日（暫定） E1C-201
心理專干培訓(xùn) 5月16日（暫定） E2A-102
安全知識(shí)講座 5月19日（暫定） E1C-201
心理健康主題電影 5月22、26日（暫定） E2A-102、E2A-103
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心語心愿，傳遞溫暖
青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。每個(gè)人的心愿都不同，每個(gè)人都希望自己的心愿被祝福能實(shí)現(xiàn)，這次心語心愿活動(dòng)制作了一個(gè)心愿墻，能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o保留的寫在上面，接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中，我們會(huì)遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途，有時(shí)候卻因?yàn)樽约翰簧朴诒磉_(dá)而錯(cuò)失一個(gè)益師良友，我們的志愿者在此時(shí)化身為愛心小天使，為同學(xué)們贈(zèng)送明信片小飾品等，讓同學(xué)們?cè)诓簧朴诒磉_(dá)自己的同時(shí)也能讓自己的朋友感受到自己滿滿的心意，增加同學(xué)們的自信和豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，創(chuàng)造更好的人際關(guān)系。
2、間隔年--從南半球到北半球
大學(xué)生，是一個(gè)特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙于當(dāng)前的種種條件而無法實(shí)現(xiàn)，但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時(shí)刻。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷增大，心理健康問題也越來越多，我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問題。通過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價(jià)值，用合理的方式解決問題，悅納自我。用國際化的視野看世界，相信自己，相信只要內(nèi)心足夠堅(jiān)定，就沒有什么能阻擋自己前進(jìn)的腳步。
3、心理專干培訓(xùn)及安全知識(shí)講座
為了提高心理專干們對(duì)心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動(dòng)態(tài)，與此同時(shí)也促進(jìn)同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視，使同學(xué)們?cè)谟龅綉賽?、人際關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時(shí)候，能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強(qiáng)我們同心理專干的凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主題電影
為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需求。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們?cè)诜潘尚那榈耐瑫r(shí)更若有所思，通過自己和他人生活經(jīng)歷的對(duì)比，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的同學(xué)重視心理健康。更是為了豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給重復(fù)單調(diào)的學(xué)習(xí)生活增加一絲快樂。
最后預(yù)祝5.25心理健康月的活動(dòng)成功舉辦，并且發(fā)揮其意義所在，使得本系的同學(xué)受益其中。
