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第一篇：大學(xué)宿舍文化節(jié)活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題

激揚(yáng)宿舍風(fēng)采 愛我大美校園

二、活動(dòng)宗旨

以倡導(dǎo)宿舍文明，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和宿舍成員之間的凝聚力為目的，以豐富大學(xué)生的課余文化生活為指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，深化宿舍文化生活內(nèi)涵，營造有特色的宿舍文化氛圍，全面提升我校學(xué)子的宿舍生活品質(zhì)。

三、時(shí)間安排

4月中旬-5月底

四、活動(dòng)安排

此次宿舍文化節(jié)由學(xué)生工作處主辦，學(xué)生自律委員會(huì)承辦。

（一）“共創(chuàng)安全”公寓安全教育系列活動(dòng)

1、活動(dòng)主題：安全在我心間，共創(chuàng)和諧校園

2、時(shí)間安排：4月中旬-5月中旬（相關(guān)活動(dòng)具體時(shí)間由學(xué)生自律委員會(huì)負(fù)責(zé)人員具體通知）

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（二）“金色十年”學(xué)生自律委員會(huì)十周年慶?；顒?dòng)

1、活動(dòng)主題：金色十年，綻放青春

2、時(shí)間安排：20xx年5月26日18點(diǎn)

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（三）“我愛我家”宿舍故事講述大賽

1、活動(dòng)主題：我和我的兄弟姐妹

2、時(shí)間安排：4月20日-25日報(bào)名

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（四）“夢想家園”公寓樓宇裝飾設(shè)計(jì)大賽

1、活動(dòng)主題：我心中的美麗家園

2、時(shí)間安排：5月10日前提交作品

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)、美術(shù)系學(xué)生會(huì)

（五）“魅力女生”大講堂活動(dòng)

1、活動(dòng)主題：習(xí)傳統(tǒng)禮儀 ，展現(xiàn)代風(fēng)采

2、時(shí)間安排：4月中旬-5月上旬，具體時(shí)間另行通知

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（六）“舞動(dòng)青春”健身操、廣場舞大賽

1、活動(dòng)主題：舞出動(dòng)感，舞出青春

2、時(shí)間安排：5月13日18點(diǎn)正式開始

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（七）“七彩生活”大學(xué)生公寓文化征文

1、活動(dòng)主題：生花妙筆，七彩生活

2、時(shí)間安排：4月20日-5月9日接收投稿

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)《家苑》編輯部

（八）“儉約立身”校園節(jié)水節(jié)電宣傳、教育活動(dòng)

1、活動(dòng)主題：節(jié)水節(jié)電，儉約立身

2、時(shí)間安排：4月底

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（九）“我們是冠軍！”拔河比賽

1、活動(dòng)主題：“我們是冠軍！”

2、時(shí)間安排：4月下旬（具體時(shí)間另行通知）

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（十）“修身齊家”優(yōu)良學(xué)風(fēng)宿舍評(píng)比

1、活動(dòng)主題：揚(yáng)儒家文化，促宿舍學(xué)風(fēng)

2、時(shí)間安排：5月10日前提交相關(guān)材料，6月初發(fā)布結(jié)果

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（十一）“斑斕銀屏”周末電影廣場

1、活動(dòng)主題：斑斕夢想，精彩銀屏

2、時(shí)間安排：20xx年4月中下旬-5月中旬每周六晚7：00

3、承辦單位：學(xué)生自律委員會(huì)

（十二）“書香公寓”公寓晨讀活動(dòng)

1、活動(dòng)主題：濃厚學(xué)風(fēng)建設(shè)，打造書香公寓

2、時(shí)間安排：4月底至5月上旬 周一至周五早晨

3、承辦單位：各系學(xué)生會(huì)、學(xué)生自律委員會(huì)

（十三）各系、各社團(tuán)可根據(jù)實(shí)際情況，舉辦形式多樣的公寓文化活動(dòng)。

五、日程安排

（一）四月中上旬有關(guān)部門籌備，制定方案。

（二）四月中下旬，文化節(jié)開幕，做好宣傳動(dòng)員和準(zhǔn)備工作，隨后按方案開展各項(xiàng)活動(dòng)。

（三）六月初，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)，開展系列評(píng)比表彰活動(dòng)。

六、有關(guān)要求

（一）各系和有關(guān)部門要高度重視此次活動(dòng)，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，依據(jù)學(xué)?；顒?dòng)方案，各系要制定具有可操作性的詳細(xì)活動(dòng)方案并在系學(xué)生會(huì)內(nèi)指定主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)絡(luò)人2-3人，并及時(shí)將負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式報(bào)學(xué)生自律委員會(huì)。

（二）各系和有關(guān)部門要廣泛發(fā)動(dòng)，大力宣傳，營造氛圍，動(dòng)員和組織廣大師生積極參與到這次文化節(jié)活動(dòng)中來，學(xué)生參與率要達(dá)到80%以上。

（三）各系和有關(guān)部門要認(rèn)真組織實(shí)施各項(xiàng)活動(dòng)，通過活動(dòng)的開展，培養(yǎng)廣大學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、健康向上、文明和諧、創(chuàng)新進(jìn)取的良好風(fēng)尚。

（四）各系可結(jié)合本系特點(diǎn),自主舉辦符合本系特點(diǎn)的創(chuàng)新性活動(dòng)。

學(xué)生工作處

20xx年4月18日

第二篇：大學(xué)生素拓活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。

2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。

二、活動(dòng)對象、地點(diǎn)：

1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員

2、北操場

三、活動(dòng)時(shí)間：

1、20xx年12月13號(hào)

2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

四、活動(dòng)所需材料：

舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：

（一）頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練

1、以自愿的.方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請隊(duì)長發(fā)表就職演說。

2、提出要求：在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。

注意事項(xiàng)：a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。

3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)

4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。

發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。

（二）信任背摔

游戲目的：

1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助

4。接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動(dòng)作布置

（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

（2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔

（三）泰坦尼克號(hào)

參與人數(shù)：10～12人一組

時(shí)間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練

（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)

（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)

（四）無敵風(fēng)火輪

1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障礙。

3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

4、公布成績，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)

（五）漫漫人生路

參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者

時(shí)間：180分鐘

場地：教室、戶外

道具：眼罩、繩索、竹竿

活動(dòng)過程：

（1）、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

（2）、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂?！捌鋵?shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”

（3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

（4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。

（六）活動(dòng)意義：

素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。

第三篇：大學(xué)宿舍文化節(jié)活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)時(shí)間：11月6日―12月5日

二、活動(dòng)主題：文明宿舍 和諧家園

三、組織領(lǐng)導(dǎo)：

（一）學(xué)院成立大學(xué)生“宿舍文化節(jié)”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：聶國棟 孫 智

副組長：黃學(xué)模 歐陽圓媛

成 員：各二級(jí)學(xué)院（系）書記（副書記 ） 湯 華

馮 亮 佘林芳 朱志平

（二）領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室：

新校區(qū)辦公室主任：馮 亮

成 員：彭 志 陳 蔚 張 馳

老校區(qū)辦公室主任：佘林芳

成 員: 趙曉玲 金鵬飛

四、活動(dòng)項(xiàng)目策劃

（一） 特色宿舍評(píng)選

1、活動(dòng)內(nèi)容：各宿舍從實(shí)際出發(fā)，總結(jié)本宿舍亮點(diǎn)和特色，尋找宿舍成員間素質(zhì)拓展的共同點(diǎn)和集體優(yōu)勢，向?qū)W院申報(bào)“特色宿舍”。

2、活動(dòng)要求：

（1）申報(bào)項(xiàng)目需是全體宿舍成員的亮點(diǎn)、共同愛好或優(yōu)勢特色。項(xiàng)目種類可分為：

☆學(xué)習(xí)類：如：學(xué)習(xí)模范宿舍、學(xué)習(xí)進(jìn)步宿舍、外語學(xué)習(xí)宿舍、考研宿舍等

☆思想類：如：黨團(tuán)員模范宿舍、愛心宿舍、學(xué)雷鋒宿舍、溫馨宿舍等

☆特長類：如：書法宿舍、陽光體育宿舍、環(huán)保宿舍、器樂宿舍等等。

（2）項(xiàng)目申請需上交“特色宿舍申請書”、事跡及相關(guān)證明材料。

（3）初評(píng)工作由各二級(jí)學(xué)院組織實(shí)施，XX年11月23日前各二級(jí)學(xué)院推薦優(yōu)秀特色宿舍報(bào)學(xué)工部參評(píng)。

3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：對申報(bào)成功的宿舍授予相關(guān)“特色宿舍”榮譽(yù)稱號(hào)。

（二）最佳寢室長評(píng)選

1、活動(dòng)內(nèi)容：以考核與學(xué)生投票相結(jié)合的方式評(píng)選出最佳寢室長，表彰先進(jìn)，樹立典型，宣傳模范。

2、活動(dòng)要求：

（1）各二級(jí)學(xué)院分別從宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生建設(shè)、文明紀(jì)律建設(shè)、和諧文化建設(shè)等方面對學(xué)生宿舍進(jìn)行初審考核。每個(gè)二級(jí)學(xué)院于11月20日前推薦三名寢室長（工商學(xué)院五名、體育系一名）報(bào)學(xué)工部進(jìn)行下一階段評(píng)比。

（2）對學(xué)院推薦的優(yōu)秀宿舍長進(jìn)行集中風(fēng)采展示。展示形式在網(wǎng)上以宿舍風(fēng)采宣傳為主，內(nèi)容可包括宿舍生活照、宿舍榮譽(yù)、宿舍故事、宿舍長事跡等。

（3）展示時(shí)間為11月26日―11月30日，期間進(jìn)行全院范圍內(nèi)的網(wǎng)上公開投票，根據(jù)投票情況評(píng)選出10名最佳寢室長

（三）最響亮的宿舍口號(hào)征集

1、活動(dòng)內(nèi)容：向全校同學(xué)征集可代表自己宿舍特點(diǎn)和風(fēng)采的格言、警句等作為本寢室的寢室銘。

2、活動(dòng)要求：

（1）口號(hào)原則上限定在一句話以內(nèi)。積極上進(jìn)，語言流暢，文字精練，可代表本宿舍特點(diǎn)和風(fēng)采。

（2）初評(píng)工作由各二級(jí)學(xué)院組織實(shí)施，XX年11月23日前各二級(jí)學(xué)院推薦10條作品（體育系3條）及電子稿報(bào)學(xué)工部參評(píng)，學(xué)工部將組織專人從候選作品中評(píng)選出20條優(yōu)秀作品。

（四）趣味體育挑戰(zhàn)賽

1、活動(dòng)內(nèi)容：開展“定點(diǎn)投籃”、“跳繩”、“四人五足”、“籃球繞桿接力”等趣味體育項(xiàng)目。

2、決賽時(shí)間、地點(diǎn)：11月29日晚8點(diǎn) 籃球場

3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：每個(gè)項(xiàng)目男、女各取前八名。

4、參賽要求：

（1）以上各項(xiàng)比賽中，“定點(diǎn)投籃”僅限女生宿舍參賽、“籃球繞桿接力”僅限男生宿舍參賽，其它各項(xiàng)均分為男生組、女生組進(jìn)行比賽。

（2）每項(xiàng)活動(dòng)要求宿舍內(nèi)全體成員全部參與，以宿舍為單位在各二級(jí)學(xué)院報(bào)名參賽。

（3）各項(xiàng)目初賽以二級(jí)學(xué)院（系）為單位利用課余時(shí)間自行組織實(shí)施，各項(xiàng)目中，獲前三名的男、女生宿舍參加學(xué)院組織的決賽（體育系各選第一名），工商管理學(xué)院在老校區(qū)組織決賽，各項(xiàng)目的前二名成績計(jì)入全院決賽成績進(jìn)行評(píng)比。參加決賽的宿舍及學(xué)生名單經(jīng)宿管中心確認(rèn)后，于11月23日前報(bào)學(xué)工部。

（五）宿舍安全、文明、衛(wèi)生評(píng)比

在“宿舍文化節(jié)”活動(dòng)期間，學(xué)工部將聯(lián)合各二級(jí)學(xué)院、宿舍管理中心針對學(xué)生宿舍安全、文明、衛(wèi)生情況，開展兩次檢查活動(dòng)，并結(jié)合宿舍管理中心的日常檢查結(jié)果進(jìn)行評(píng)比。

安全方面主要檢查考核貴重物品保管情況和私拉電線、使用違規(guī)電器、私藏違規(guī)刀具或其他危險(xiǎn)品、晚歸、未歸等違紀(jì)情況；

文明方面主要檢查考核是否有抽煙、酗酒、打架、斗毆、、起哄、損壞公物等違紀(jì)行為；

衛(wèi)生檢查以宿管中心宿舍衛(wèi)生檢查標(biāo)準(zhǔn)為主要依據(jù)進(jìn)行檢查考核。

（六）“標(biāo)桿文明寢室”評(píng)選表彰

１、活動(dòng)目的：通過爭先評(píng)優(yōu)活動(dòng)，樹立宿舍建設(shè)的典型和榜樣，形成互相學(xué)習(xí)、互相借鑒的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：宿管中心結(jié)合XX―XX學(xué)年度“文明寢室”評(píng)比成績，評(píng)選出“標(biāo)桿文明寢室”進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

五、相關(guān)要求

1、各二級(jí)學(xué)院、系要對宿舍文化節(jié)活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳，認(rèn)真組織動(dòng)員學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。

2、各二級(jí)學(xué)院、系在認(rèn)真組織參加學(xué)院規(guī)定活動(dòng)的同時(shí)，應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，組織開展其它形式的相關(guān)活動(dòng)，促進(jìn)宿舍管理工作和校園文化建設(shè)。

3、活動(dòng)結(jié)束后，各二級(jí)學(xué)院、系要對本單位開展此項(xiàng)活動(dòng)的情況進(jìn)行總結(jié)，上報(bào)總結(jié)材料，學(xué)院將進(jìn)行綜合評(píng)比，對獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

第四篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃

一、拓展主題

溝通聯(lián)系你我，親情感動(dòng)大家

二、活動(dòng)目的

1、通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。

2、在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來的工作成為一名主動(dòng)而積極的團(tuán)學(xué)聯(lián)干部打下基礎(chǔ)。

3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對方式。

三、主辦單位

華中師范大學(xué)武漢傳媒學(xué)院動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)

四、承辦單位

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)組織部、生活部

五、活動(dòng)參與人員

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)所有成員

六、活動(dòng)時(shí)間

20xx年六月中旬

七、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場

活動(dòng)流程

一、前期工作

1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員

2、對各部部長召開動(dòng)員會(huì)議，各部部長負(fù)責(zé)對本部門成員進(jìn)行動(dòng)員，并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名情況

3、參加拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長、副隊(duì)長

4、組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品

5、分組后，各組成員相互認(rèn)識(shí)，各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)，各組隊(duì)長負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種注意事項(xiàng)

二、活動(dòng)期間

(1)全體參與人員到操場集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì)并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長代表、隊(duì)員代表進(jìn)行宣誓。

(2)隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng)：

個(gè)性介紹

活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解

活動(dòng)說明：隊(duì)伍在場地上圍成一圈，隊(duì)長在場中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的.一名隊(duì)員處(行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡)。大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)策劃書大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)策劃書。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員模仿隊(duì)長的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長的簡介(他是誰他喜歡)行進(jìn)至中心點(diǎn)。

換此隊(duì)員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的動(dòng)作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊(duì)員。一次類推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。

注意事項(xiàng)：動(dòng)作自創(chuàng)，任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

在個(gè)性介紹結(jié)束后，按分組分別進(jìn)行以下項(xiàng)目

1、五毛、一塊

活動(dòng)說明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)得小團(tuán)隊(duì)。

注意事項(xiàng)：反映要快，動(dòng)作也要快。

2、背夾球

活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉

活動(dòng)說明：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，向前走時(shí)雙手不能碰球，球掉后從起點(diǎn)重新出發(fā)最先完成著勝出。

注意事項(xiàng)：進(jìn)行接力時(shí)，必須在規(guī)定區(qū)域完成接力活動(dòng)。

3、動(dòng)力火車

活動(dòng)目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前兩項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力

活動(dòng)說明：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)二十米，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

注意事項(xiàng)：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)

全員修整一分鐘并準(zhǔn)備進(jìn)行下一項(xiàng)拓展項(xiàng)目：

4、鏈接加速

活動(dòng)說明：后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩上形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，不允許松手，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲

注意事項(xiàng)：參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道。

稍作整理，進(jìn)行下一項(xiàng)活動(dòng)：

5、信任靠

活動(dòng)目的：增強(qiáng)隊(duì)員活動(dòng)的主動(dòng)性，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)群策群力的作用，共同完成任務(wù)

活動(dòng)說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務(wù)必同時(shí)站起

注意事項(xiàng)：活動(dòng)至此時(shí)，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予提示

活動(dòng)完成后，全體參與人員集合，集體拍照留念。

至此，本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束。

三、后期總結(jié)

(1)所有參加本次拓展活動(dòng)的成員上交一份活動(dòng)心得。

(2)各部門在后續(xù)的工作中進(jìn)行總結(jié)，加強(qiáng)溝通與了解。

(3)由生活部、組織部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并上傳至動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)博客。

四、活動(dòng)用品

排球報(bào)紙寬膠帶

注意事項(xiàng)

八、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)

1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動(dòng)。嚴(yán)格保持隊(duì)伍的行進(jìn)隊(duì)形，若有意外情況需及時(shí)向隊(duì)長、裁判或流動(dòng)監(jiān)督組請假

2、總指揮負(fù)責(zé)本次拓展活動(dòng)的全過程，對本次活動(dòng)擁有最高指揮權(quán)、策劃人、裁判組、流動(dòng)監(jiān)督組輔助總指揮

3、裁判組成員負(fù)責(zé)判定活動(dòng)項(xiàng)目的完成與否、是否犯規(guī)并對項(xiàng)目完成時(shí)間進(jìn)行記錄，流動(dòng)監(jiān)督組成員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊(duì)伍行進(jìn)方向并對必要的活動(dòng)場地進(jìn)行布置，對本次拓展活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督管理

4、隊(duì)長、副隊(duì)長共同對本隊(duì)伍負(fù)責(zé)，必要時(shí)需組織本隊(duì)隊(duì)員喊口號(hào)，鼓舞本隊(duì)隊(duì)員士氣并時(shí)刻注意隊(duì)員的健康狀況與安全問題

5、活動(dòng)參加人員要求及必需品

1)活動(dòng)參加人員一律穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣

2)各項(xiàng)活動(dòng)項(xiàng)目中，一人犯規(guī)可以重做，6人以上犯規(guī)全隊(duì)重做此項(xiàng)目并加罰10分鐘

3)活動(dòng)進(jìn)行過程中，各參與人員禁止購買食物

九、緊急情況應(yīng)對方案

1、流動(dòng)監(jiān)督人員負(fù)責(zé)對行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理

2、途中有隊(duì)員受傷(如崴腳、磕破等)，由本隊(duì)隊(duì)員幫助完成，若情況嚴(yán)重則由隊(duì)長上報(bào)裁判和指揮，經(jīng)批準(zhǔn)后，該隊(duì)員可在名一隊(duì)友的護(hù)送下進(jìn)行治療。

3、如有隊(duì)員不服從指揮，隊(duì)長上報(bào)裁判及流動(dòng)監(jiān)督組人員;如裁判及流動(dòng)監(jiān)督組人員發(fā)現(xiàn)此類情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動(dòng)的資格，本隊(duì)加罰30分鐘

第五篇：大學(xué)班級(jí)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：

熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

11月3日-11月4日 圖書館東面

五、活動(dòng)安排

(一)活動(dòng)組織

1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

(二)活動(dòng)環(huán)節(jié)

1. 主持人開場

2. 愛的抱抱(熱身活動(dòng))

3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5. 無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6. 感謝參與，結(jié)束語。

六、注意事項(xiàng)

1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;

2. 每場活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3. 如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。