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        室外團(tuán)輔活動策劃書(大全)

        發(fā)布時(shí)間:2023-08-22 23:13:01

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        第一篇:室內(nèi)團(tuán)建活動方案

        我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了,為了豐富一下大家的業(yè)余生活,在公司之余組織大家一次春游踏青活動。

        一、活動項(xiàng)目:

        踏青

        二、活動時(shí)間:

        20xx年x月x日

        三、活動人員:

        全體公司成員

        四、活動地點(diǎn):

        xx山

        五、活動目的:

        1、希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。

        2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

        3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識,使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

        4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

        5、本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

        六、活動具體實(shí)施方案:

        1、活動日期:x年x月x日

        早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。

        游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回,晚飯聚餐。

        2、活動地點(diǎn):xx國家森林公園

        3、活動項(xiàng)目戶外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

        4、活動參與人員:略

        5、預(yù)算費(fèi)用:略

        6、活動策劃人:略

        7、安全保障預(yù)員:略

        七、活動團(tuán)體游戲:

        1、爬山比賽

        2、游戲名稱:交換名字

        3、猜詞游戲

        第二篇:心理健康活動策劃書

        為豐富大學(xué)校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力,特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽,即日起開始報(bào)名。

        一、組織單位 :

        主辦:山東理工大學(xué)學(xué)生工作處 大學(xué)生心理健康教育中心。

        承辦:文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支 三月劇社

        二、比賽時(shí)間、地點(diǎn):

        預(yù)賽:xx年11月18日14:00 1號教學(xué)樓204室

        決賽:xx年11月28日19:00 3號教學(xué)樓報(bào)告廳

        三、比賽規(guī)則:

        1、學(xué)生可以自由組隊(duì)報(bào)名,也可以社團(tuán)為單位報(bào)名,也可以學(xué)院為單位報(bào)名參加,原則上每學(xué)院不超過三個節(jié)目,劇目表演時(shí)間不超過12分鐘;

        2、參賽劇目是以表現(xiàn)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活及人際交際中發(fā)生的故事為主要內(nèi)容的校園心理劇。以“生命、生存、生活”為主題,內(nèi)容健康積極向上,真實(shí)再現(xiàn)校園生活場景。劇情有起因、發(fā)展、高潮和結(jié)局,緊緊圍繞學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中所遇到的心理沖突展開。最好為未參加過往年比賽的劇目;

        3、通過預(yù)賽選出8個劇目參加決賽;

        4、比賽的成績將從選手的表演是否到位、能否表現(xiàn)人物的心理活動、演員之間的配合是否默契等方面進(jìn)行評判;

        5、要有一定的舞臺設(shè)置,需要承辦方準(zhǔn)備的物品請?jiān)趫?bào)名時(shí)提出要求,承辦方將視具體情況予以解決。

        四 、報(bào)名時(shí)間:即日起至11月17日

        五、報(bào)名方式:

        1、致電xxx(趙瑜)、xxx(趙)、xxx(呂)報(bào)名,同時(shí)將電子版劇本發(fā)送至xxx,標(biāo)題注明“心理劇大賽”;

        2、將報(bào)名情況及電子版劇本發(fā)送至xxxx

        3、將報(bào)名情況及電子版劇本通過學(xué)生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學(xué)院陳強(qiáng)老師處。

        六、比賽獎勵:

        設(shè)一等獎2名,二等獎3名,三等獎3名,最佳男女主演員獎各一名,頒發(fā)獎品和證書。

        大學(xué)生心理健康教育中心

        文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支

        xx年10月18日

        第三篇:心理團(tuán)輔活動方案

        一、目標(biāo):

        通過七個活動單元的設(shè)計(jì),引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識自已的成長背景,培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。

        二、方式:

        輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的活動方案,以團(tuán)體的分享及互動的過程來達(dá)到預(yù)定目標(biāo),在每一次活動后,輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報(bào)告,供學(xué)校輔導(dǎo)室參考,按實(shí)際需要由班主任及任課教師,配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況,并建立完整個案輔導(dǎo)材料。

        三、對象:

        小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生

        四、時(shí)間:

        課外活動(40分鐘左右)

        五、地點(diǎn):

        學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的場所

        六、工作人員:

        心理輔導(dǎo)教師

        七、活動內(nèi)容安排內(nèi)容:

        離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標(biāo)、要求、原則:

        活動之一“我有我的小秘密”交流

        活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴

        活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換

        活動之四“嚴(yán)重事件”討論

        活動之五“我想要一個這樣的家”

        活動之六“個人的夢想”

        活動之七“健康生活輔導(dǎo)”

        第四篇:心理團(tuán)輔活動方案

        一、領(lǐng)導(dǎo)小組

        為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確?;顒尤〉脤?shí)效,學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下:

        組長:

        副組長:

        主辦:政教處

        承辦:團(tuán)委會、心理咨詢室

        二、活動主題

        “和諧心靈、健康成長”

        三、活動目的:

        通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對性,參與性強(qiáng)的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時(shí),為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

        四、活動對象

        全校學(xué)生

        五、活動時(shí)間

        20xx年5月9日―20xx年5月30日

        六、活動安排

        (一)宣傳啟動儀式

        在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語,營造氛圍。

        (二)“最美的笑臉”征集活動

        (三)心理健康教育專題講座

        活動內(nèi)容:《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。

        活動時(shí)間、地點(diǎn):另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳

        (四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)

        活動目的:提高學(xué)生的心理自救意識,讓更多的同學(xué)從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開展扎實(shí)有效的心理健康教育工作

        活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。

        活動時(shí)間:5月30日中午

        活動地點(diǎn):校道宣傳欄

        (五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)

        活動內(nèi)容:《放牛班的春天》

        活動對象:初二年全體師生

        活動時(shí)間、地點(diǎn):5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳

        (六)心理健康教育課評選

        參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

        報(bào)送時(shí)間xx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局

        活動要求:

        (七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)

        為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長,根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神,選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。

        活動時(shí)間:xx年5月11―12日

        活動地點(diǎn):泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校

        (八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作

        根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔20xx〕2號)的精神,我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報(bào)表(負(fù)責(zé)人:胡銀杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門:總務(wù)處)。

        七、活動要求

        1、高度重視,認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。

        2、抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴(kuò)大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。

        第五篇:團(tuán)輔活動策劃書

        一.活動依據(jù)

        (1)群體理論

        社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。

        (2)人際關(guān)系理論

        人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

        (3)合作與競爭

        合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。

        二.活動目標(biāo)

        (1)以游戲的方式加強(qiáng)同學(xué)們對心理知識的了解,消除彼此間的隔閡。

        (2)合理安排活動環(huán)節(jié),積極調(diào)動活動氛圍,使班級每個成員融入活動,以便于讓同學(xué)們感受到與他人分享的樂趣,增加彼此的信任度,增強(qiáng)班級凝聚力。

        (3)考慮一切突發(fā)因素,以便于做出相應(yīng)措施,使活動井然有序的進(jìn)行。

        設(shè)計(jì)思路:部分學(xué)生不善于與他人溝通,缺乏交際能力,對心理知識不太了解,希望通過本次活動加深他們能對心理知識的了解,促進(jìn)他們彼此間的了解,加強(qiáng)彼此間的.溝通,增強(qiáng)班級凝聚力,真正達(dá)到彼此間心靈的交流。更能通過這次活動放松同學(xué)心情,勞逸結(jié)合,.

        三.活動對象:

        學(xué)院各班級全班學(xué)生。

        四.活動主題:

        團(tuán)結(jié)、協(xié)作、和諧

        五.活動目的:

        通過本次活動緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情,同時(shí)增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神,以及各種解決困難的能力,從而提高班級凝聚力。

        六.活動基本內(nèi)容:

        (1)縮小包圍圈

        (2)無家可歸

        (3) 心有靈犀猜成語

        (4) 占領(lǐng)陣地

        (5)人椅

        (6)大團(tuán)圓

        七、具體活動安排:

        1. 縮小包圍圈(10min)

        活動目的:活躍氣氛,啟動團(tuán)體。

        活動操作:讓大家圍成一圈,告訴大家要完成一項(xiàng)很困難的任務(wù),在此之前,大家需要做些放松活動,熱一下身,組長引導(dǎo)大家伸懶腰,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,體側(cè)運(yùn)動等。等大伙覺得熱身可以了,指導(dǎo)大家緊緊圍在一起,將手搭在隔壁人的肩上,然后告訴大家要完成的任務(wù)就是向圍成的圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵,直至完成。完成游戲氣氛會很活躍,讓大家休息一下,組長介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)和本次輔導(dǎo)的目的,并適當(dāng)解決成員疑惑。

        活動討論:無

        2. 無家可歸(10min)

        活動目的:讓大家體會家的溫暖,引導(dǎo)大家把班級當(dāng)成一個家。

        活動操作:再讓大家圍成一圈,并且手牽手,請一兩個人談?wù)労痛蠹沂譅吭谝黄鸬母惺?。然后手分開,組長介紹游戲規(guī)則,當(dāng)叫到幾個人一組時(shí),就要和其他人迅速手牽手圍成一組,落單的人要表演節(jié)目(可以唱歌,講笑話,實(shí)在不行就要做鬼臉拍照)。游戲結(jié)束時(shí)請落單的和沒有落過單的人談?wù)劯惺堋?/p>

        活動討論:為什么我們需要一個家?我們班怎么才能成為一個家?

        3. 心有靈犀猜成語(20min)

        活動目的:將活動推進(jìn)高潮,活躍氣氛。

        活動過程:以5個人為一組。第一個人面向主持人,其余的背對主持人。第一個看完成語后用肢體動作(但不能說話)向同伴提示,第二個人向第三個提示,以此類推。(紙片A4、成語)。 最接近答案的組獲勝。

        第六篇:心理健康活動策劃書

        活動主題:

        認(rèn)識自我,友愛他人,讓陽光進(jìn)駐我們的心靈

        活動目的:

        為優(yōu)化大學(xué)生心理品質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生自我心理調(diào)適技能與方法,增強(qiáng)大學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我和完善自我的能力,促進(jìn)大學(xué)生身心和諧,健康成長,我班現(xiàn)決定通過開展各種不同類型活動來普及心理健康知識,提高同學(xué)們的自我認(rèn)知能力,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)同學(xué)之間的友情,健康和諧身心。

        活動背景:

        在社會飛速進(jìn)步的同時(shí),人們的壓力也與日俱增,亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。人們面臨著越來越多的新問題。承受著越來越大的心理壓力,因此人群中心理困擾,心理障礙乃至心身疾患病,我們,作為新世紀(jì)的大學(xué)生,身上肩付的任務(wù)非常巨大,近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多,最近就聽到有個大四學(xué)生因?yàn)闆]過四級跳樓自殺。并且我們都是剛剛步入大學(xué)的殿堂,進(jìn)入了一個新的環(huán)境,有了新的生活。更是要擁有一個健康的心理來陪我們度過這個過渡期,真正的融入大學(xué)生活。

        活動流程

        一.心理委員給大家講一些心理健康知識,宣傳一下有一個健康心理的重要性,號召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題。讓同學(xué)有更多機(jī)會去了解自己、認(rèn)識自己,正視自己的問題,從而更加積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)生活,為以后打下良好的基礎(chǔ)。

        1.如何面對自身的“心理問題”

        隨著心理健康教育的普及,人們對心理健康的認(rèn)識已逐漸加深,但大學(xué)生們在對待他人的心理困惑的態(tài)度上比對待自己的更為理性,一旦涉及自己則表現(xiàn)得優(yōu)柔寡斷,覺得難以啟齒,常常不知所措。要改善這一心態(tài),建議你:

        (1)坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣,在人的一生中難免會出現(xiàn)這樣那樣的問題,出現(xiàn)心理困惑只是成長正常狀態(tài),沒有問題哪有成長可言,因而不必大驚小怪、怨天憂人。

        (2)不要急于“診斷”。心理問題本身多種多樣,成因往往也很復(fù)雜,切忌盲目從一些書籍上斷章取義,或者道聽途說,急于“對號入座”,認(rèn)定自己患了什么病。弄清問題當(dāng)然是必要的,但大學(xué)生的問題還是發(fā)展性的居多,很多都是“成長中的煩惱”,實(shí)在不必自己嚇自己。

        (3)轉(zhuǎn)移注意。心理問題往往有這么一個特點(diǎn),就是越注意它,它似乎就越嚴(yán)重。所以,不要老盯著自己的所謂問題不放,不可過分關(guān)注自我,而應(yīng)把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

        (4)調(diào)整生活規(guī)律。很多時(shí)候,只要將自己習(xí)慣了的生活規(guī)律稍加調(diào)整,就會給自己的生活帶來很大的方便。

        (5)不要諱疾忌醫(yī)。就像得病了去看醫(yī)生一樣,對于嚴(yán)重的、難以排解的心理問題,也可尋求專家咨詢及精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的幫助。

        2.緩解壓力a、b、c

        a:減少緊張的呼吸技巧。

        當(dāng)你緊張、焦慮時(shí),一定有喘不過氣來的感覺。做幾個緩慢、有規(guī)律的深呼吸,會讓自己覺得輕松許多。

        步驟:

        ①端正坐好或站直,把所有的煩惱和瑣事丟在一邊。

        ②開始緩緩地、深深地吸氣。

        ③吸住氣默數(shù)到三。

        ④慢慢地把氣呼出。

        ⑤暫停呼吸,默數(shù)到三。

        ⑥重復(fù)上述步驟三次。

        注意:把手放在胃上,呼吸時(shí)跟著一起起伏,你會覺得吸氣很輕松不費(fèi)力氣。呼氣也應(yīng)

        該是平緩輕松的,放松胸腔,自然而然把胃里的空氣推出去。慢慢呼吸幾分鐘,讓自己熟悉這

        種感覺。

        b:壓力應(yīng)對思考

        幫助你從焦慮的生理反應(yīng)中解脫出來,使身體放松。

        步驟:

        ①準(zhǔn)備可以隨身攜帶的卡片或記事本。

        ②列出個人用來應(yīng)對壓力的自我暗示語,把它背下來

        ③ 下面是幫助你積極思考的一些句子:

        a、一切都會很順利的。

        b、沒有什么好擔(dān)心的。

        c、我相信我可以面對它。

        d、以前遇到過更糟糕的情況,還不是度過了。

        e、步步為營,不要慌。

        f、只要盡力就好,問心無愧。

        注意:最有效的自我暗示語是你自己寫的,當(dāng)句子失去效力時(shí)就應(yīng)該更換,隨時(shí)使它對

        你具有意義。當(dāng)成功地克服壓力時(shí),別忘了給自己一些鼓勵的言語。

        c:對自己好一點(diǎn)

        你知道做什么事會讓自己放松嗎?別忘了好好呵護(hù)自己,給壓力找個出口。不妨試試以下辦

        法:

        ①洗個熱水澡。

        ②喝杯自己喜歡的飲料。

        ③買一束鮮花插在瓶子里。

        ④看看電影。

        ⑤聽自己喜歡的音樂。

        ⑥參加運(yùn)動。

        ⑦大聲歌唱。

        ⑧找個安靜的地方休息片刻。面對壓力時(shí),個人的思考與壓力的緩解有密切關(guān)系。積極的思考可以緩解緊張,安定情緒,

        二.現(xiàn)場進(jìn)行心理測試題問答,讓同學(xué)們積極發(fā)言,同時(shí)心理委員讓每個人把他們的答案寫在一張紙上,收起來,為心理委員以后研究每個同學(xué)的心理,開展心理輔導(dǎo)工作提供依據(jù)。v1w這是個測試一個人做事方式的測試題

        肚子餓是一件使人難受的事情!今天下課,不但不幸地碰上了大塞車,午飯又沒吃,回到家時(shí)的你,已是饑腸轆轆;更可悲的是,爸媽今天要請客人到家吃飯,而客人又還沒到家。一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪?,?dāng)然不敢先開動。怎么辦呢?到底是肚子問題重要,還是面子重要?

        1.即使會餓死,也執(zhí)意等下去

        2.先找些零食,泡面什么的,墊墊肚子

        3.婉轉(zhuǎn)地告訴爸媽

        4.餓死人不償命,管他三七二十一,趕快去吃點(diǎn)好的!

        選1的人:酷,你真是酷!倔強(qiáng)的可以,標(biāo)準(zhǔn)的死要面子!告訴你喔,若是你這狠、勁的能力,發(fā)揮到工作上,哇!真會是前途不可限量之人。

        選2的人:由于人的競爭心,不愿服人的心很強(qiáng),做事常常會因?yàn)樘^沖動而失控!選3的人:真是羨慕你啊,心事都不經(jīng)過大腦思考,就敢勇于去做!而且做事也從來不問他的感受,只要你想做,世上是沒有人能阻擋得了你任何計(jì)劃的!right!

        選4的人:你這個人啊,真是可愛到家了,做壞事也要拖人下水!然而由于你的能言善道,的確也有好些人無法拒絕你。更由于你有絕佳的細(xì)密心思,做事不會瞻前不顧后的,所以你的人緣通常都是不錯的

        v2w你是否很幼稚很多人的心智年齡跟實(shí)際年齡其實(shí)是有距離的,今天的心理測試就來測測你的幼稚程度。

        如果你是童話故事中想吃掉3只小豬的大野狼,你覺得用哪一種方法可以吃掉它們?你的選擇是:

        a、模仿豬媽媽聲音騙開門

        b、用錘子把門整個砸壞

        c、從煙囪偷偷爬進(jìn)屋去

        d、等小豬沒戒心自己進(jìn)去

        e、用煙把小豬熏到暈倒

        選擇a,你的幼稚指數(shù)40h,這類型的人會用言語做溝通的方式,跟人家做進(jìn)一步的交談,處理事情的時(shí)候會很有耐心而且能夠抓住人性。

        選擇b,你的幼稚指數(shù)80h,這類型的人比較大男人或大女人,表面上很成熟,其實(shí)內(nèi)心很幼稚的。

        選擇c,你的幼稚指數(shù)55h,這類型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中會慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長。

        選擇d,你的幼稚指數(shù)20h,這類型的人對很多事情已經(jīng)懂得放手,知道爭取強(qiáng)求其實(shí)是沒有用的,因此會用等待的方式來做任何事情,不管是工作或者是愛情。

        選擇e,你的幼稚指數(shù)99h:這類型的人憑著感覺走,想要做什么就做什么。

        三.進(jìn)行心理游戲,讓每位同學(xué)參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識,感受團(tuán)結(jié)合作精神,在游戲的樂趣中宣傳心理知識,并潛移默化地普及一些心理精神,同學(xué)們在游戲中通過反復(fù)思量,最后在完美地完成游戲的同時(shí)也提高了各方面的個人心理素質(zhì),包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競爭等。

        1.解開千千結(jié):

        它是剛才組建好的小組,手牽手圍成一圈,記住自己左右手的同學(xué),在主持人的提示后,同時(shí)放開手,在較小的范圍內(nèi)自由走動。,待主持人喊“停”后,迅速拉著原來自己左右邊的手,此時(shí)組內(nèi)同學(xué)的手相互繞在一起,就象一個“千千結(jié)”,然后再逐一解開“千千結(jié)”,恢復(fù)原來的圓圈狀態(tài)。當(dāng)千千結(jié)被打開時(shí),大家會很有成就感.

        2.信任背摔:

        幾個同學(xué)分成兩排、手跟手交叉握緊,另外的同學(xué)從比較高的梯臺上背向下面的同學(xué)往下倒。活動進(jìn)行的時(shí)候,上面的同學(xué)和下面的同學(xué)必須這樣對答:“團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了!”“我要倒了!”“你倒吧!”然后,上面的同學(xué)方能倒下。這活動有一定的危險(xiǎn)性、不過也充滿刺激和挑戰(zhàn)。這游戲主要增進(jìn)同學(xué)之間相互信任的基礎(chǔ),學(xué)習(xí)換位思考。向自我挑戰(zhàn),提高心理素質(zhì),戰(zhàn)勝恐懼。

        3.八盒冰紅茶(適用:團(tuán)隊(duì)溝通)

        30名學(xué)員分成4個小組,每兩個小組又編成兩個競賽小隊(duì)。一個競賽小隊(duì)中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。

        四.為游戲中獲勝的同學(xué)發(fā)獎,加強(qiáng)同學(xué)們的積極性,使得他們有成就感和自豪感,鼓勵他們以后積極加入到活動中來。

        五.在班上播放一場有關(guān)心理的電影,電影名為《海上鋼琴師》,然后有關(guān)老師講一下電影人物的心理問題,幫助同學(xué)們認(rèn)知自己,理解他人。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/chs/1666132.html

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