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第一篇：心理團(tuán)輔活動(dòng)方案

(一)活動(dòng)目的

為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，利用20xx年x月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽(yáng)光路上，伴我成長(zhǎng)”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。

(二)活動(dòng)對(duì)象

全體在校學(xué)生和教師

(三)活動(dòng)時(shí)間

20xx年x月

(四)活動(dòng)安排

A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)

日期：20xx年x月x―x月x日

a、以班級(jí)為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康。

b、活動(dòng)方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。

c、屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。

B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)

時(shí)間：20xx年x月x日―x月x日

(1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。

(2)x月x日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。

(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽(tīng)課。

第二篇：心理團(tuán)輔活動(dòng)方案

一、活動(dòng)背景：

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展覽的方式已不能滿(mǎn)足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：

直面壓力，放飛理想。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年4月

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

①男生、女生多少錢(qián)

目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢(qián)，女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說(shuō)：“走呀走，走呀走，走到集市買(mǎi)白菜，一塊錢(qián)，賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!一塊五，賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)，賣(mài)不賣(mài)?賣(mài)!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢(qián)組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

②解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

游戲規(guī)則：

首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為最佳)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位Z，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)

每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問(wèn)卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題想出應(yīng)對(duì)措施。

4、心理咨詢(xún)：

學(xué)生可到心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún)，也可把自己想咨詢(xún)的問(wèn)題投到“悄悄話”信箱中，由專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行解答。

5、心理互動(dòng)留言板：

同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢(xún)的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

④煩惱箱：

同學(xué)們可以匿名寫(xiě)出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專(zhuān)人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類(lèi)整理，以便日后有針對(duì)性的進(jìn)行跟進(jìn)。)

第三篇：戶(hù)外團(tuán)建活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

房地產(chǎn)項(xiàng)目發(fā)展目前已到關(guān)鍵階段，為了進(jìn)一步增進(jìn)員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動(dòng)，旨在促進(jìn)員工交流，提高員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體建設(shè)與發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目工程的品牌塑造和順利開(kāi)展提供保障人力保障和智力支持。

二、活動(dòng)地點(diǎn)與時(shí)間

1.活動(dòng)地點(diǎn)：xx大酒店

2.活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日晚7：00

三、活動(dòng)方式

團(tuán)隊(duì)聚餐，席間穿插游戲和節(jié)目表演（即興地表演）。

四、活動(dòng)流程

1.歡迎儀式

問(wèn)題：以什么方式迎接董事長(zhǎng)入場(chǎng)？

嘉賓（各部辦、公司領(lǐng)導(dǎo)）的預(yù)先邀請(qǐng)，及領(lǐng)導(dǎo)座次安排。

2.主持人開(kāi)場(chǎng)白

問(wèn)題：主持人的選定。

主持稿的編寫(xiě)。（內(nèi)容：體現(xiàn)活動(dòng)主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來(lái)并簡(jiǎn)單介紹；特別感謝董事長(zhǎng)參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開(kāi)心，玩得盡興。）

房地產(chǎn)部門(mén)責(zé)任人及員工是否需要依次介紹。

3.請(qǐng)張總講話

問(wèn)題：發(fā)言稿的編寫(xiě)與修改。

4.邀請(qǐng)董事長(zhǎng)致辭。（共同舉杯）

5.宣布晚宴開(kāi)始。

第四篇：室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案

為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升協(xié)會(huì)凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流，增強(qiáng)會(huì)員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會(huì)員戶(hù)外拓展活動(dòng)，方案如下：

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日(周五)―x日(周日)

2、活動(dòng)地點(diǎn)：x南x(chóng)大觀園戶(hù)外拓展基地。

3、參與人員：協(xié)會(huì)全體會(huì)員。

4、組織方式：以分會(huì)為單位，由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭，各分會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作。

5、活動(dòng)日程及內(nèi)容。

x月x日(周五)

下午2：00集中出發(fā)

下午5：30到達(dá)南x(chóng)并入住

下午6：30就餐、交流

x月x日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00進(jìn)行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)

下午6：30晚餐、交流

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐

14：00返深

6、活動(dòng)費(fèi)用：x元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)

7、其他事項(xiàng)：

1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車(chē)，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車(chē)前往的，請(qǐng)于當(dāng)天下午x點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地;

2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng)，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。

3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng)，請(qǐng)各分會(huì)高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。

第五篇：團(tuán)輔活動(dòng)策劃書(shū)

活動(dòng)主題：體育與教育學(xué)院心理團(tuán)輔活動(dòng)

活動(dòng)人員：13棟心理輔導(dǎo)室成員與4棟心理輔導(dǎo)室成員

活動(dòng)目的：促進(jìn)13棟輔導(dǎo)室與4棟輔導(dǎo)室成員的感情，同時(shí)了解輔導(dǎo)室希望成員能相互團(tuán)結(jié)合作，相互扶持鼓勵(lì)的心愿。

具體活動(dòng)：

1、成長(zhǎng)三部曲

目的：活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，形成輕松、愉快的氛圍。對(duì)成員進(jìn)行分組。

時(shí)間：約15分鐘

材料：無(wú)

步驟：

a、成員先站成一個(gè)大圈，然后全部蹲下扮作“雞蛋”。

b、領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出開(kāi)始指令后，成員主動(dòng)隨意尋找對(duì)象與其剪刀石頭布，贏者升級(jí)，輸者降級(jí)，雞蛋無(wú)法再降級(jí)就不變。

c、等級(jí)排列依次為雞蛋、小雞和大雞，每次剪刀石頭布的對(duì)象只能是與自己平級(jí)的成員，贏者升級(jí)，輸者降級(jí)。

d、成為大雞的同學(xué)按先后順序依次排好隊(duì)。

e、等游戲結(jié)束后，按隊(duì)伍順序報(bào)數(shù)“1、2、3、4、5”，根據(jù)他們的數(shù)字將他們分為五組。

f、引導(dǎo)成員談感想。

g、完成分組后，讓所有成員給自己改一個(gè)新名字，大家必須記住，說(shuō)錯(cuò)名字要懲罰。

2、解開(kāi)千千結(jié)

目的：在溫暖、活躍的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)輔活動(dòng)。

讓成員體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)力量。

時(shí)間：約10分鐘

步驟

a、五個(gè)小組分別站成一個(gè)小圈，握住左右兩邊成員的手，并記住左右兩邊的成員各是誰(shuí)。

b、成員閉上眼睛，松開(kāi)相互握住的手，在一定的范圍內(nèi)隨意移動(dòng)。

c、當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“?！焙螅谐蓡T停止移動(dòng)，睜開(kāi)眼睛，找到之前自己左右兩邊的`成員，再次握住他們的手，此時(shí)會(huì)形成一個(gè)大的千千結(jié)。

d、所有成員想辦法解開(kāi)千千結(jié)，可以鉆、跨、轉(zhuǎn)身等，但絕對(duì)不可以松開(kāi)手，直到結(jié)解開(kāi)再次形成一個(gè)圓圈。

e、按照上述步驟，所有成員共同解開(kāi)一個(gè)千千結(jié)。

f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場(chǎng)活動(dòng)。

3、人椅游戲

目的：鍛煉了團(tuán)隊(duì)精神，作為團(tuán)體的一部分，每個(gè)人都要貢獻(xiàn)自己的力量

時(shí)間：約15分鐘

步驟

a、所有同學(xué)站著圍成一個(gè)圈，集體向右轉(zhuǎn).

b、向圓心側(cè)跨出一步，然后將自己的手放在前面的同學(xué)的肩上

c、聽(tīng)從指揮，每位同學(xué)一起徐徐坐在他后面同學(xué)的大腿上。

d、以小組比賽的形式進(jìn)行，看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)。

e、勝利的小組課給予獎(jiǎng)勵(lì)，失敗的小組接受懲罰，如：邊跑邊喊：“我再也不尿床了”等等。

f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場(chǎng)活動(dòng)，詢(xún)問(wèn)成功的小組堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)鍵是什么。

4、坐地起立

目的：通過(guò)助人與受助的體驗(yàn)，增加對(duì)他人的信任與接納；了解合作的重要性。

時(shí)間：約20分鐘

步驟

a、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。

b、六人手橋手{手臂交疊}，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？

c、最后再試試十二個(gè)人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。

d、交流感想。

5、合力吹氣球

目的：進(jìn)一步鞏固小組成員的合作關(guān)系；讓成員體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)與合作。

時(shí)間：約20分鐘

步驟

a、每組限六人，準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）

b、老師請(qǐng)每組每人抽簽。

c、首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；

d、然后二個(gè)抽到腳的人用腳將氣球固定，抽到氣球的人則去把汽球給坐破。

e、看哪一組先把三個(gè)氣球都坐破，各組完成任務(wù)以后，領(lǐng)導(dǎo)者宣布結(jié)束，成員之間交流并談?wù)摳邢搿?/p>

f、用時(shí)最短的組可以說(shuō)說(shuō)為什么那么快完成任務(wù)，吹得人可以說(shuō)說(shuō)別人拿著氣球自己吹的感受。