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第一篇：心理健康活動策劃書

一、活動背景：

作為新世紀(jì)的大學(xué)生，身上肩負(fù)的任務(wù)巨大。在當(dāng)前復(fù)雜的社會背景下，大學(xué)生的就業(yè)、升學(xué)、戀愛等問題經(jīng)受著時代的沖擊，導(dǎo)致近年來各大高校由于心理問題引發(fā)的`各類悲劇時有發(fā)生。同時，由于我國的心理學(xué)相對來說發(fā)展還不完善，造成許多大學(xué)生對心理學(xué)的認(rèn)識還不夠深，甚至出現(xiàn)了偏頗和誤解。致使好多學(xué)生不能夠更好的關(guān)愛自我、了解自我，接納自我，體驗到自我存在的價值。另外，據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％D30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。為此，西校區(qū)文法學(xué)院法學(xué)113班和心理健康部聯(lián)合，決定于2012年5月25日在西校區(qū)開展“關(guān)愛自我、了解自我、成長自我”的千名同學(xué)簽名活動。

二、活動目的：

1、讓更多的大學(xué)生了解525心理健康活動月，關(guān)注心理健康知識。

2、引導(dǎo)廣大同學(xué)了解心理知識，關(guān)注自我心理健康，讓壓力大的同學(xué)通過簽名找到一個調(diào)識的平臺。使同學(xué)感受到人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待自己，善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3、營造西校區(qū)良好的校園心理健康氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，在生活中學(xué)會擺正心態(tài)，熱愛生活。

4、豐富大學(xué)生校園文化生活，促進(jìn)西校區(qū)校園人文建設(shè)，增強我校相互關(guān)懷與合作的意識。

三、活動特色：

此次活動是我校首次班級與學(xué)生會合辦，從而引起廣大同學(xué)關(guān)注心理健康，關(guān)注自我。使得班級對心理健康的宣傳走向校園，帶領(lǐng)廣大班級一起行動。

四、活動主題：

關(guān)愛自我、了解自我、成長自我

五、活動舉辦單位：

西校區(qū)心理健康部文法學(xué)院法學(xué)113班

六、活動時間：

2012年5月25日

七、活動地點：

江西理工大學(xué)西校區(qū)食堂門口

八、活動內(nèi)容：

1、由宣傳部出海報宣傳此次活動。

2、在食堂門口設(shè)立宣傳橫幅，準(zhǔn)備好簽字筆，在中午下課時間讓同學(xué)到橫幅上簽名。同時相關(guān)同學(xué)采集照片等資料。

3、將所簽名的橫幅在西校區(qū)食堂門口懸掛。

第二篇：大學(xué)心理活動策劃

一． 活動主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我

二．活動背景：

根據(jù)調(diào)查表明 ，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

三．活動目的：

1.在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面的困擾；

2.增強同學(xué)們對心理健康問題的重視；

3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。

四．活動時間：四月十五日

五．活動地點：西一****

六．活動對象：制藥1101

七．活動流程：

（一）、活動前：

1、借有多媒體的教室

（二）、活動中：

第一階段

團(tuán)隊心理游戲?qū)かC （大約30分鐘）

第二階段

1.調(diào)查表

2.趣味成語游戲（大約30分鐘）

3.觀看電影《美麗心靈》

九．經(jīng)費預(yù)算：

十一.活動應(yīng)急預(yù)案:

1.活動計劃問題

事先制定每項活動的具體計劃。在進(jìn)行活動之前，必須要有計劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導(dǎo)致時間浪費和人員安全問題的出現(xiàn)。

2.安全工作分工問題

小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動出發(fā)前，對所有成員進(jìn)行安全知識教育，明確安全的重要性。

心理活動策劃方案

一、活動原因：

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動的目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

三、活動主題：心健康，心飛揚，傳遞親與愛。

四、活動時間：20xx年10月 日

五、活動內(nèi)容：

1、游戲天地

①.幸運大抽簽：

游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

②.算錢游戲：

目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進(jìn)入下一個游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎勵。

③．解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題。

游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的`手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位Z，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵，并進(jìn)入最后一個環(huán)節(jié)。

④.起蹲游戲：

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學(xué)就是最后的勝利者，會得到相應(yīng)的獎勵。

文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時，黑熊還設(shè)立了獎項，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜――花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng)，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎勵制度，重獎當(dāng)月采花蜜最多的

蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

⑤．活動結(jié)束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

2.心理沙龍

①.心理咨詢：

設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

②.心理測試：

設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

③.心理互動留言板：

同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。

④煩惱箱：

同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關(guān)的影片。

第三篇：心理情景劇策劃書

一、活動背景

大學(xué)生心理情景劇是我國高校近年來的新生事物，傳達(dá)了情景劇的優(yōu)秀文化，表露出社會中存在的涉及大學(xué)生的普遍問題。在大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理治療方面能夠發(fā)揮獨特和良好的教育作用和效果，是高校開展大學(xué)生心理健康教育的一種有效的教育輔導(dǎo)方式。本屆心理劇大賽以《繽紛校園》為題，重在激發(fā)學(xué)生熱情，活躍學(xué)院氣氛，解決當(dāng)下大學(xué)新生普遍存在的困惑。

二、活動目的

通過舉辦心理劇大賽,可以讓同學(xué)們通過話劇的形式將身邊的各種故事的跌宕起伏的心理過程演繹出來,引導(dǎo)同學(xué)們思考自身的生活,啟發(fā)他們恰當(dāng)?shù)奶幚碜陨淼母鞣N交際問題。

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦：惠州工程職業(yè)學(xué)院學(xué)生處

承辦：心理咨詢服務(wù)中心

協(xié)辦：陽光心理協(xié)會、各系團(tuán)總支

四、活動對象

全校大專學(xué)生

五、活動內(nèi)容

主題：《繽紛校園》

時間：初賽：2019年4月1日-4月30日（由各系學(xué)生會開展）

決賽：初定2019年5月8日

地點：初賽：由系學(xué)生會確定；決賽：羅浮春3樓

獎項設(shè)置：

一等獎1名冠軍獎杯+榮譽證書

二等獎1名亞軍獎杯+榮譽證書

三等獎1名季軍獎杯+榮譽證書

優(yōu)秀獎3名小風(fēng)扇+榮譽證書

六、活動要求

“繽紛校園”的主題：例如《走出自已的小圈子》?《大學(xué)中的人際交往》?《幸福在身邊》?《成長心路》?《青春，讓我們好好學(xué)習(xí)吧！》?《學(xué)習(xí)上的挫折》等，其主題應(yīng)與校園生活中的人際關(guān)系交往、情感問題、學(xué)業(yè)問題所相關(guān)。

劇本要求：

①符合“繽紛校園”的主題，緊密聯(lián)系校園生活實際，具有一定現(xiàn)實意義，思想要求健康積極向上，內(nèi)容能夠反映當(dāng)代大學(xué)生生活中普遍存在的心理困惑，并有合理的解決問題的方法，能促進(jìn)心理健康成長。

②劇本應(yīng)原創(chuàng)，不得抄襲！

③話劇表演長度控制在10-15分鐘，參演人數(shù)不得超過15人。

PS：

1、比賽初賽各系以班為單位參加比賽，工學(xué)系推選7個節(jié)目、財經(jīng)系推選3個節(jié)目、農(nóng)學(xué)系推選2個節(jié)目參加決賽。

2、表演道具和服裝自備，桌椅由承辦單位提供。

第四篇：心理健康活動策劃書

為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學(xué)校園生活，同時為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：

一、活動對象：

我系大一、大二、大三學(xué)生

二、活動內(nèi)容：

圍繞大學(xué)生常見心理問題，以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。

三、活動形式：

1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關(guān)系、自我認(rèn)識、學(xué)習(xí)考試為主題，制作相關(guān)的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學(xué)生的留言，從中了解學(xué)生遇到的心理問題。

心理劇本：以校園生活為主題，反映大學(xué)生心理問題為主旨。校園心理劇的.目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

心理散文征集：旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。

內(nèi)容：在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。

來稿請注明作者的真實姓名及學(xué)號，詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。

3、班內(nèi)團(tuán)體活動：各個班根據(jù)活動的內(nèi)容，選擇一個主題，在活動期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動。

四、活動總結(jié)：

各班應(yīng)充分重視此次活動，在實施過程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結(jié)束后要對活動開展情況和活動效果進(jìn)行評估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。

第五篇：心理情景劇策劃書

20xx年伊始數(shù)十年不遇的冰雪災(zāi)害就在華夏大地上蔓延，春意正濃，震驚世界的“汶川大地震”又悄悄上演，與此分裂分子又粉墨登場，但中華兒女，眾志成城，用“愛”化解傷痛，用“愛”筑建不倒的精神長城，人間自有真情在，愛是種子，心是土壤，愛和心交匯到一起就變成了美麗的花，國家也在愛的撫慰下才能和諧發(fā)展。

自20xx年以來，華東交通大學(xué)連續(xù)成功舉辦了五屆心理劇，今年第六屆心理劇即將拉開帷幕，為選拔人才參加第六屆心理劇大賽，特舉行土木建筑學(xué)院心理劇大賽。

一、總體思想：

1、注重發(fā)揮集體教育功效，鼓勵廣大學(xué)生積極參與，參的節(jié)目質(zhì)量、數(shù)量及參與人次比率都將作為此次競賽評價的重要指標(biāo)。

2、在本次活動的過程中，要加強領(lǐng)導(dǎo)，指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。

3、心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。

二、組織單位：土木建筑團(tuán)總支學(xué)生會心理素質(zhì)發(fā)展部

三、比賽主題

1、劇本創(chuàng)作：劇本內(nèi)容要緊緊圍繞主題“愛”進(jìn)行，注重教育性、趣味性、知識性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。

(1)劇本創(chuàng)作指定參考網(wǎng)站：心海導(dǎo)航。

(2)心理劇劇本篇幅大致為3--5頁，字?jǐn)?shù)在3000字左右，所有劇本均須上交打印稿及電子稿。

2、心理劇表演：08級每班應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演、參賽，同時積極鼓勵高年級班級組隊參賽。

四、活動日程安排：

1、10月10日通知08各班班長分組并進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作;

2、10月11日――10月15日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段;

3、10月16日中午12點半在學(xué)生宿舍1403上交校園心理情景劇劇本(打印稿)，電子版也要在16日之前發(fā)到電子郵箱(請注明專業(yè)班級)

4、10月16日――10月23日：校園心理情景劇排練階段;

5、10月23日――10月24日晚上7點在9棟200進(jìn)行心理劇初賽。

6、10月27日晚7點在9棟200舉行心理劇決賽。

五、活動內(nèi)容：

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個劇目表演時間在10―15分鐘;

3、宣傳活動：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

六、參賽對象

以分組得到的班級為單位參加比賽。

七、設(shè)立獎項：

1、由學(xué)院評出班級最佳組織獎2名，分別頒發(fā)榮譽證書;

2、決賽評出一等獎1名，二等獎2名;三等獎3名，分別頒發(fā)榮譽證書;

3、比賽中還將評比出最佳海報獎2名;最佳服裝道具獎1名，分別頒發(fā)榮譽證書;

4、最佳男女演員各一個

八、備注：

若各班有不明白之處可咨詢土木建筑團(tuán)總支學(xué)生會心理素質(zhì)發(fā)展部

部長電話:孫濤

特此通知!

第六篇：大學(xué)生心理活動策劃方案

一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

二、活動時間：--(初定)

三、活動地點：真人CS場地(初定)

四、參加人員：147班全體同學(xué)等

五、活動計劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是-----’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結(jié)：

通過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。