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第一篇:心理健康活動(dòng)策劃書(shū)
在大學(xué)里,生活要度過(guò)四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%――30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。”
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月25號(hào)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
體育學(xué)院18幢203
八、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
思:xx年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?!?25”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚(yú):把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚(yú):同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是DD友情??梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?!蹦敲?,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的.清泉;
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來(lái)不得沖突DD同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對(duì)一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來(lái)1。8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情。一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)
7、組織每位同學(xué)都講講笊掀淥同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
8、請(qǐng)輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動(dòng)意義:
通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
第二篇:心理健康活動(dòng)策劃書(shū)
為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開(kāi),優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,豐富大學(xué)校園生活,同時(shí)為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開(kāi)展的“第一屆心理健康活動(dòng)月”,我系開(kāi)展如下活動(dòng),具體安排如下:
一、活動(dòng)對(duì)象:
我系大一、大二、大三學(xué)生
二、活動(dòng)內(nèi)容:
圍繞大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識(shí)、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點(diǎn),開(kāi)展各種形式的心理健康宣傳教育活動(dòng)。
三、活動(dòng)形式:
1、心理健康知識(shí)宣傳展(時(shí)間待定):以人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)考試為主題,制作相關(guān)的宣傳資料(如心理漫畫(huà)、心理健康小知識(shí)),用展板的形式展示出來(lái)(展板向院綜合部借用)。同時(shí)收集學(xué)生的留言,從中了解學(xué)生遇到的心理問(wèn)題。
心理劇本:以校園生活為主題,反映大學(xué)生心理問(wèn)題為主旨。校園心理劇的.目的是通過(guò)演繹校園生活中的人和事,為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺(tái),提高學(xué)生心理自助與互助能力,使學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),減緩心理壓力,解決心理問(wèn)題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。
心理散文征集:旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。
內(nèi)容:在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會(huì)、擇業(yè)求職等心情故事。要求:心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上,必須為原創(chuàng)作品,不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。
來(lái)稿請(qǐng)注明作者的真實(shí)姓名及學(xué)號(hào),詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。
3、班內(nèi)團(tuán)體活動(dòng):各個(gè)班根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容,選擇一個(gè)主題,在活動(dòng)期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動(dòng)。
四、活動(dòng)總結(jié):
各班應(yīng)充分重視此次活動(dòng),在實(shí)施過(guò)程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料(包括活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程圖文記錄),在活動(dòng)結(jié)束后要對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況和活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估、總結(jié),于12月8日前提交到系心促部。
第三篇:心理活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是學(xué)生的重要內(nèi)容,作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體,在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期,更易發(fā)生一些心理問(wèn)題,因此,我班決定開(kāi)展心理活動(dòng),讓更多同學(xué)受益與了解知識(shí),更積極的生活。
二、活動(dòng)名稱和主題
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
三、活動(dòng)目的
為了更好的宣傳心理知識(shí),普及學(xué)生心理健康教育。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)學(xué)生心理問(wèn)題的問(wèn)題卡片,提問(wèn),小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問(wèn)題,以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人:孫李娜
參與者:11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月27日晚7:OO
七、活動(dòng)地點(diǎn)
博學(xué)南樓教室401
3、心理活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)主題:和諧心靈,健康成長(zhǎng),我和我的心靈之約
二、活動(dòng)目的:宣傳心理健康知識(shí),關(guān)注學(xué)生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學(xué)生課
外生活,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)
系列活動(dòng)(一):展板宣傳
時(shí)間:5月24日
地點(diǎn):食堂門口進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳及后期活動(dòng)宣傳
資料及要求:
(1)、主要透過(guò)展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會(huì)提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525學(xué)生心理健康的來(lái)歷,學(xué)生心理健康的重要性,傳單資料包括學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),525學(xué)生心理健康節(jié)的來(lái)歷,另外再附一個(gè)小的心理測(cè)試(能夠增加家對(duì)本次活動(dòng)的關(guān)注)
(2)我們會(huì)設(shè)有“發(fā)泄箱”,同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷?xiě)在紙上,我們會(huì)針對(duì)家的困惑在隨后的心理知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)中進(jìn)行響應(yīng)的解答或忙
(3)在食堂門口的宣傳需要辦公室的忙,我們會(huì)和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳
(4)活動(dòng)時(shí)要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒
系列活動(dòng)(二):心理問(wèn)卷調(diào)查
時(shí)間:5月25日
活動(dòng)人員:一、二同學(xué)
資料及要求:由本部設(shè)計(jì)心理調(diào)查問(wèn)卷(分為A至班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)B(niǎo)至心理員C至普通同學(xué)D至特殊同學(xué)),各班心理員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處,同學(xué)們認(rèn)真填寫(xiě),期間要拍照留念,最后由心理員回收至心理部,部長(zhǎng)統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計(jì),拍照留念。