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第一篇：大學生心理活動策劃書

一、活動主題

人際交往的技巧

二、活動背景

有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動。

三、活動目的

向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更為融洽的相處。

四、活動時間

20xx年x月x日星期x，19：00~21：00

五、活動地點

東區(qū)教室

六、參與人員

材料科學與技術(shù)學院材料科學與工程0614103班全體成員

七、活動內(nèi)容

1、前期準備：了解同學們的空閑時間，使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。

2、開場視頻：內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

3、正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）

4、熱場游戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù)，并進行游戲分析。（30min）

5、案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結(jié)人際交往的技巧。（20min）

6、人際關(guān)系小測試：將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們，完成后告訴同學們相應(yīng)選項的結(jié)果和改善的小方法。（20min）

7、結(jié)尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。（30min）

8、總結(jié)發(fā)言：簡要總結(jié)此次活動是否達到目的，認識到不足并繼續(xù)改善。（5min）

八、經(jīng)費計算

小測試所需紙張數(shù)：31，花費：3.2元。

九、活動總結(jié)

通過此次活動，提高同學們?nèi)穗H交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結(jié)這次活動的不足，為下一次的活動積累經(jīng)驗。

第二篇：大學生心理活動策劃書

活動背景及目地：

為了提高xxx的綜合素質(zhì)，發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神，使廣大xxx在活動參與中受到潛移默化的影響，活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活，營造良好的xxx在工作中的合作氛圍，加強各部門間的交流和向心力與凝聚力，促進xxx與指導老師之間的交流，以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助，取長補短，共同進步為目的開展此次活動。

每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的。

心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才有可能成功，但最終的成功不是因為你做了，而是取決于你怎樣去做。21世紀只有發(fā)揮團隊智慧，集合團隊的創(chuàng)意，才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。

對一個組織而言也許它的條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和"沖破框架"的環(huán)境條件：鼓勵創(chuàng)新精神，從而開發(fā)突破性的解決方案與策略，也就為組織創(chuàng)造更多地意想不到的作用。

活動名稱暨主題：

團結(jié)創(chuàng)新共進主題活動

活動時間及地點：

x月x日于田徑場

活動參加人員：

活動策劃：

人員調(diào)度與安排：

物資準備：

場前準備與布置：

場地衛(wèi)生保障：

動員及宣傳：

道具制作與搬運：

主持：（負責全程主指揮與主持工作）

活動持續(xù)時間：五個游戲全程四小時左右

活動流程：

（一）集合時間地點：

于活動日日上午10:00田徑場主席臺前集合，各部門清點確定人數(shù)。

（二）活動講解：

主持人上場，對全體人員進行講解活動的具體內(nèi)容、全程大概的游戲規(guī)則、以及活動過程中的注意事項，獎懲情況（每個游戲的獎勵與懲罰是不同的，最終的獎勵是很吸引人的）、并做好活動開始前的現(xiàn)場氛圍，宣布由老師來進行全場活動的激情動員。

（三）激情動員：

由老師上場對全體活動參與人員進行場前動員，調(diào)動參與人員的激情。

（四）分組：

全程活動都分四組進行，由主持人主持進行分組，每組15人以上，每組自取組長，副組長（男女搭配），組名以及口號。給足時間彼此自我介紹。

（五）熱身活動：

由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運動，之后進行一個破冰游戲，以打破大家之間的那種陌生感！為后面的游戲活動做一個鋪墊，避免冷場！

第三篇：校園心理劇策劃書

金色的5月悄然來臨，不僅帶來了春天的喜悅，也帶來了春天的幸福。此時此景，心理活動月走進大學校園，激起一番競相開展心理活動的勝景。我們經(jīng)濟與管理學院，在領(lǐng)導的大力支持下，在黨總支的領(lǐng)導下，如火如荼地開展著我們自己的心理活動。我院將以開展校園心理情景劇的方式拉開心理活動月的帷幕。

一、活動目的和意義

為了宣傳心理健康知識，提高大學生對心理問題的認識，增強對心理問題的免疫能力，培養(yǎng)大學生堅強意志，促進大學生的全面發(fā)展，豐富校園文化生活。 本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調(diào)適方法，主動關(guān)注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。

二、活動主題

“中國夢、校園情、快樂心”

三、參賽要求

1.認真組織，營造良好的宣傳氛圍，以班級為單位，進行初賽選拔。最終選送一支隊伍參加學校比賽，鼓勵輔導員老師積極參演。

2.劇本內(nèi)容健康，積極向上，緊緊圍繞主題反映當代大學生的生活，突出大學生的心理活動特點，給人以啟迪。作品應(yīng)反映出主人公心理變化的過程，內(nèi)容力求新穎，有創(chuàng)意。

3.鼓勵劇本為原創(chuàng)作品。原創(chuàng)作品請在報名時作品邊注明“（原創(chuàng)）”。

4.各班級自備劇目所需道具、服裝，如需PPT、音樂等請自行準備。

5.每個參賽作品表演時間應(yīng)控制在15分鐘以內(nèi)，超過規(guī)定時間，要酌情減分。

6.每個參賽作品的參賽人員在4－10人之間，不得少于4人。

四、活動步驟策劃

1.活動動員和宣傳

5.10――18號進行活動動員和宣傳。首先召開動員大會，以提高同學們對校園心理情景劇的熱情。其次，我們通過海報，展板等形式對全院廣大師生進行動員，尤其對12級新生進行宣傳。再者，為了提高同學們對此次活動的重要性，在辦公室開展了各班心理委員會議，通過宿管部及宿管委員在宿舍同樣鼓舞動員同學們。

2.5.18――20號選劇本和演員選取

劇本源自大學生優(yōu)秀心理情景劇劇本，如心靈的抉擇、我的天空、希望在轉(zhuǎn)角、我想握住你的手、涅重生等。同時也不乏同學們自己編寫的劇本，我們會經(jīng)過老師的省核，最終決定此劇本是否可以演出。

演員：同學們可以班級為單位，也可以自由組合來參加此次活動，選取富有表演能力的演員參加，以提高活動質(zhì)量。

3.參賽成員

全校師生均可以參加，參賽班級和參賽團體自行決定參賽選手。各班級至少選取六組選手進行初賽，決賽班級推選出一組最佳小組參加決賽活動。

4.排練

每組選手可以利用課余時間或周六周日自由合理的安排自己的排練時間，老師會在排練一個星期左右對各參賽小組進行檢查并提出合理意見。

5.比賽時間安排

本次比賽分初賽、決賽兩個階段進行，初賽由我們院學生會女生部自行組織比賽，決賽由我院學生會和團總支統(tǒng)一組織。初賽時間、地點由我院女生部自行決定。

初賽時間： 5月30日下午4:00―6：00

初賽地點：2201教室

決賽時間： 6月13日下午3:00―6:00

決賽地點：中心會議室

五、活動流程：

由我院學生會輔導員老師和學生干部作為本次活動的評委。首先活動各班選出一名代表從主持人手中抽簽，選出班級參賽順序。

主持人宣布開始后，按抽簽順序上臺表演，表演過程中有專門工作人員測時間，表演完畢由工作人員統(tǒng)計選手分數(shù)（去掉一個最高分，去掉一個最低分算得平均分為最終得分），到第二組進行完畢后公布前一組選手分數(shù)，然后下一組選手開始表演，依次進行，比賽結(jié)束后，核算名次，并評出一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個。

最后由院系領(lǐng)導或者負責老師對此次比賽作總結(jié)發(fā)言！

六、評分標準：

1、內(nèi)容主題鮮明（2分）：

內(nèi)容緊扣本次活動主題，流暢、有情節(jié)感、富于戲劇化；能將心理沖突呈現(xiàn)在舞臺上，宣泄消極情緒，消除內(nèi)心壓力和自卑感，從而增強適應(yīng)環(huán)境和克服危機的能力，給大學生啟迪、鼓舞，促進個體心理健康成長。

2、舞臺表演力（5分）：

表演具有感召力，能充分體現(xiàn)角色心聲；語言吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強；有鮮明的任務(wù)形象，表演到位、自然、逼真，能充分投入到人物角色中，并體現(xiàn)一種成熟的舞臺表現(xiàn)能力；表演形式新穎、不拘一格，呈現(xiàn)多元化的特點。

3、組織情況（2分）：

組織嚴密，演員之間配合默契，靈活自如。整個表演融洽和諧，充分體現(xiàn)出團隊協(xié)作精神，整個團隊表演都十分到位。

4、服裝、道具（1分）：服裝、道具齊備且富有創(chuàng)意；能夠表現(xiàn)劇本內(nèi)容、人物性格，從而對劇情有深入刻畫。

5、節(jié)目演出限時15分鐘，每超時一分鐘扣1分，不到一分鐘按一分鐘計算。

七、獎項設(shè)置：

初賽：優(yōu)勝獎和參與獎

決賽：一等獎一個、二等獎兩個、三等獎三個，優(yōu)秀獎兩個，及最佳演員獎、優(yōu)秀組織獎

第四篇：大學生心理活動策劃書

一、活動主題：我愛我――團結(jié)互助，給力心靈，共同成長

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關(guān)注心靈，用心營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確應(yīng)對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會

五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日―31日)

六、活動范圍：全體學生

七、活動資料及具體安排：

(一)宣傳

1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅資料：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長――湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)

橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。

承辦單位：六系心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部

活動時間：5月份修改、印刷完成。

4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：

(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料帶給：院心理咨詢中心

注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

(二)活動

1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽

具體細則如下：

(1)活動對象：全院學生

(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日――5月18日、優(yōu)秀征文展時間為5月26日

(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的情緒故事，再對參賽的作品進行選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(數(shù)不限)

第二輪：院里征選

(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文務(wù)必貼近生活、資料豐富，用心向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設(shè)置：

分別為：一等獎2、二等獎4、三等獎6。

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說出對朋友、家人、學校的感謝。

(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會

(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學也能夠?qū)懴伦约簩糜?、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00

(8)活動地點：南院籃球場

3、校園心理劇比賽

(1)活動目的：

透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。

(2)話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

(4)承辦單位：院心理健康部

(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處

(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

(8)比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。

(9)分標準：

(1)分方式：總分10分，取平均分。

(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

(10)獎項設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。

(11)比賽地點：南院籃球場

(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。

4、沙盤游戲作品展覽

(1)活動目的：透過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

(4)承辦單位：院心理健康部

(5)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

(6)參與人員：本院學生

(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。

(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

(9)展覽地點：南院籃球場

5、心靈影片賞析

(1)活動目的：透過影片引導同學關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部

經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設(shè)備

(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

(7)觀看形式：各系組織觀看

(8)負責單位與地點設(shè)置：

第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責

東院籃球場--電氣系心理健康部負責

第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責

東院籃球場―軌道系心理健康部負責

(東、南院各設(shè)置一個場地)

6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

(1)活動目的：呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

(4)協(xié)助單位：院學生會

贊助單位：

(5)活動流程：

(1)領(lǐng)導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

(6)活動宣傳：“我愛我――團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

(7)活動形式：團隊形式

(8)比賽地點：南院籃球場

(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

(10)活動資料：

團體競賽活動一：無敵風火輪

(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型

(2)道具要求：報紙、膠帶

(3)活動場地：南院籃球場

(4)游戲時間：10分鐘

(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)潛力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序透過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

團體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計

(1)游戲類型：益智型、團體合作型

(2)游戲目的：增強組員的團體合作潛力

(3)游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人

(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

(5)游戲規(guī)則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

(6)游戲時間：10分鐘

(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

(10)活動場地：南院籃球場

7、心理講座

(1)活動目的：透過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應(yīng)對學習、工作、感情和生活。

(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學院學生工作處心理咨詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會

(4)協(xié)助單位：6系心理健康部

(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)

主講：待定

地點：J2多媒體

總負責：肖樂瀅欽松

宣傳：聶政

參加單位：各系心委、朋輩成員

流程：

1、主持人介紹

2、聽講座

3、嘉賓小結(jié)

舉辦時間：(暫定)

第五篇：大學生心理活動策劃書

在xxx年這一年中。xx分會舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動，為進一步豐富員工的業(yè)余生活，增加分會員工之間的凝聚力，在緊張的工作之余，機動能源分會將與12月在白宮舉行趣味游戲活動，希望大家勞逸結(jié)合，緊密團結(jié)，將工作與業(yè)余生活做的有聲有色。活動分為五個項目，以下為五個項目內(nèi)容及規(guī)則：

一、鏈接加速

1、將參賽人員平均分為五個小組進行比賽

2、比賽跑道長度為20米

3、比賽方法：參加游戲者的每組人員，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其長度為20米，寬度為1.5米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，排名最后一組淘汰。

4、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名人員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時也必須重新組織好，從起點重新開始游戲

二、綁腳齊步走

1、勝出的五個小組進行比賽2、比賽跑道長度為20米

3、比賽方法：參加游戲者的五組人員，每組人員豎直排列，將每組人員的左腿綁在一根木板（或竹竿）上，右腿綁在另外一根木板上，后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上，齊步行走，依然在劃好的跑道上游戲，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，齊步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，依然排名最后一組淘汰。

4、競賽規(guī)則：

（1）游戲過程中隊員不允許手從前面人員肩膀上放下，隊伍中綁腳不能松，出現(xiàn)脫落時重新回到起點綁好進行比賽，如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；

（2）以各隊最后一名人員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時也必須重新組織好，從起點重新開始游戲。

三、無敵風火輪

1、勝出的四個小組進行比賽2、比賽跑道長度為20米

3、比賽方法：每組人員利用報紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉(zhuǎn)動大圓環(huán)，從起點將圓環(huán)轉(zhuǎn)到至終點，最先到達終點的為勝，按時間記名次，依然排名最后一組淘汰

4、比賽規(guī)則：（1）游戲過程中，每組的每個人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內(nèi)，有出圓環(huán)的一組重新回到起點重新站好進行比賽（2）比賽中不允許報紙斷裂，有斷裂的一組淘汰（3）比賽時同樣不允許亂道，亂道時必須重新回到起點重新開始游戲

四、奇數(shù)偶數(shù)

1、勝出的三組進行比賽。2、三組圍成一個圈分別進行比賽

3、比賽方法及規(guī)則：一組圍成圈后，主持人在在圈中央，然后依主持人的口令依次報數(shù)，但和普通報數(shù)不一樣，以只報奇數(shù)或者偶數(shù)的不規(guī)則形態(tài)進行。如果主持人說報“奇數(shù)”就是1，3,5,7，主持人換成說報“偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14…….，如果說錯，則背叛出局離開圓圈，比賽時間為2分鐘，玩到最后哪對留下的人員對哪隊勝出

4、若出現(xiàn)并列，則并且隊中各派出一名人員進行石頭剪刀布定輸贏，三局兩勝的隊勝出。

5、該項比賽淘汰兩組

五、倒跑比賽

1、將勝出的一組人員分別進行比賽。2、依然用之前的跑道

3、比賽規(guī)則：每人站在跑道起點，背對跑道進行跑步，不允許越道或是正跑，如出現(xiàn)上述兩種情況則必須回到起點重新比賽，如不回到起點則成績?yōu)?。通過終點線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)倒跑至起點，以最先到達起點的為勝，按照時間進行排名。附：參賽人員名單

記錄人員：xxx組織人員：xxx裁判：xxx

xx分會活動獎品預算經(jīng)費

xx分會為豐富大家的業(yè)余活動，在緊張的工作之余xx分會將于2014年12月在公司xxx舉行趣味游戲活動?；顒臃譃槲鍌€部分進行，每個部分實行淘汰制，最終取前三名。

以上為xx分會文娛活動項目及經(jīng)費預算，請領(lǐng)導審批。

第六篇：大學生心理活動策劃書

一、活動主題：心語心愿

二、活動背景：

當我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自己，更就應(yīng)學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不明白怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學性格內(nèi)向，群眾活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

三、活動目的：

1、期望透過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

2、期望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學業(yè)余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

四、活動時間及地點：2012年12月2日，田家炳609教室

五、活動準備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、提前準備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學們手中，便于活動六“收集理想”的開展。

六、經(jīng)費預算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

七、活動資料：

1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、“我測我運”：同學們根據(jù)黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運。

3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

4、“我說我心”：請同學們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r自己的感想，能夠談?wù)劥髮W第一次考試即將來臨時的感受……

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰DD根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。

6、“收集理想”：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈