千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案(大全)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案(大全)》。

第一篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

一、活動主題：

團(tuán)結(jié)就是力量

二、活動目的：

團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量，使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。

三、活動對象：

學(xué)生

四、活動場地：

餐廳三樓

五、活動時間：

45分鐘

六、活動過程：

（一）導(dǎo)入

尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，在活動中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗活動帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機(jī)分成四組，確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）

（二）熱身運動：

1、活動目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進(jìn)入狀態(tài)，以便活動的順利開展。

2、活動時間：10分鐘

3、活動程序：

每組圍成一個圈，小組以速度最快，動作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。

活動規(guī)則：每個人拍一下手，說出第一個字“相”同時向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個字“相信”同時向右邊的人背上拍兩下，依次往下進(jìn)行。（10分鐘）

分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。

（三）坐地起身

1、活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合讓大家明白合作的重要

2、道具要求：無需其他道具

3、活動時間：25分鐘左右

4、詳細(xì)游戲規(guī)則

⑴每組先派2個人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。

⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。

⑶如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

⑷在游戲過程中，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。

5、分享感受

（1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？

（2）在遇到困難的時候感受是怎樣的？當(dāng)成功的時候感受是什么？

（3）之前有沒有過這種感受？聯(lián)系實際生活對你有什么啟示？

6、老師總結(jié)：

（四）圍圈坐腿（10分鐘）

1、活動目的：在同學(xué)們初步感悟到團(tuán)結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上，最后進(jìn)行升華，使同學(xué)們進(jìn)一步的感受到團(tuán)結(jié)的力量。

導(dǎo)語：俗話說人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動的過程中也能體會到團(tuán)結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個游戲，感受一下團(tuán)結(jié)的力量。

2、游戲規(guī)則：全班同學(xué)圍成一個圈，每一個同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。

總結(jié)：

（五）結(jié)束語

愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，相親相愛，一路花開。

第二篇：小學(xué)心理活動方案

一、設(shè)計背景

我們學(xué)校這幾年來一直十分注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，心理健康教育既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

20xx年開始我們學(xué)校于每個學(xué)年開展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動，把每年的5月份定為我們學(xué)校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。

活動的大主題是“和諧社會，文明校園，健康心靈”，口號是“和諧社會從心開始和諧校園從我做起”。

20xx年作為第一個心理健康月，我們把心理主題定為“感悟幸福分享快樂”，時間定為4月25日――5月25日。圍繞這個主題我設(shè)計了一系列相關(guān)的活動。

二、設(shè)計目標(biāo)

1、讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學(xué)習(xí)一些初步的心理健康知識。

2、幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

3、讓全體師生善于從生活中尋找快樂，學(xué)會分享快樂，掌握必要的心理調(diào)適方法，營造快樂的校園氛圍和個人的心理氛圍。

三、設(shè)計思路

根據(jù)心理健康教育活動月的主題和目標(biāo)，主要設(shè)計以下幾個系列的活動：

（一）系列一：專題講座邀請心理學(xué)專家進(jìn)行對全體師生進(jìn)行講座，講座主題定為以下七個：

主題一：個體心理咨詢技術(shù)

主題二：中小學(xué)生常見心理問題及對策

主題三：心理健康教育基本理論

主題四：師生交往

主題五：心理放松技術(shù)指導(dǎo)

主題六：小學(xué)生行為與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

主題六：考前心理講座

主題七：幸福之旅――放松體驗活動

預(yù)期目標(biāo)：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的意識，進(jìn)一步培養(yǎng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

（二）系列二：宣傳活動

1、舉行心理健康教育月啟動儀式。

2、全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。

3、每個學(xué)生收集、閱讀有關(guān)幸福與快樂的小故事，通過個人好看簿或者班級博客分享閱讀感受。

4、低中高年級分別制作幸?？鞓分黝}的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報，班級和學(xué)校進(jìn)行評比，展出優(yōu)秀作品。

5、心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂”的心理報紙。

6、征集家長、老師、同學(xué)對幸福與快樂的感悟。

7、每班出一期有關(guān)幸?？鞓分黝}的“kt”板。

預(yù)期目標(biāo)：通過心理月啟動儀式，學(xué)做手語操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營造快樂幸福的校園氛圍和個人的心理氛圍。

讓學(xué)生通過閱讀故事、心理輔導(dǎo)活動課、動手制作心理健康卡、心理報和心理漫畫等，感悟到生活中的快樂和幸福，并且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗沙龍，幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

（三）系列三：心理影片賞析

組織三到六年級的學(xué)生集體觀看心理電影《小孩不笨》，看完每個學(xué)生寫一篇觀后感，進(jìn)行班級評比，然后選2到3篇上交學(xué)校進(jìn)行評比。

預(yù)期效果：讓孩子們在欣賞電影的視覺沖擊、視聽享受同時，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營養(yǎng)豐富而回味良久的心靈大餐。通過影片探索自己與他人的心理，并根據(jù)條件學(xué)到一定的解決方法。

四、實施過程：

（一）第一階段：加強宣傳營造氛圍

1、布置校園環(huán)境。

在校園粘貼心理健康標(biāo)語，標(biāo)語內(nèi)容為“開心笑一笑，幸福來報到！”、 “倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理！”、“快樂每一天、自信每一天、充實每一天?！?/p>

2、舉行心理健康教育月的啟動儀式。

3、下發(fā)心理教育日的告家長通知書。

5月1日給全校家長發(fā)“5、25心理健康教育日告家長通知書”，讓每個家長都能了解健康日的來歷和意義，從而引起家長對自己和孩子心理健康的重視。

4、下發(fā)學(xué)校心理報紙――心靈樂園

給每位學(xué)生發(fā)一份學(xué)校編輯的第一份心理報紙――《心靈樂園》。主要內(nèi)容是有關(guān)快樂幸福的心理小知識、心理小故事、心理小游戲。

（二）第二階段：開展活動深刻體驗

該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動，在活動中體驗快樂，尋找幸福，分享感受。

1、聆聽專家講座，正確把握時代命脈，學(xué)習(xí)心理知識。

2、引導(dǎo)孩子開展自主實踐性活動，尋找幸福，感悟快樂。

（1）全體師生學(xué)做手語操

從5月5號開始，全校師生開始學(xué)習(xí)《怒放的生命》手語操。老師自己根據(jù)網(wǎng)站上的視頻學(xué)習(xí)，學(xué)生在音樂課上跟著音樂老師學(xué)習(xí)。

（2）分級段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報比賽。

5月15日我校組織低年級每班開展制作主題為“我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級每班開展心理漫畫比賽，組織高年級每班開展心理手抄報比賽。并且每班選取5張最好的作品上交學(xué)校比賽，學(xué)校組織美術(shù)老師和書法老師評比，評出一、二、三等獎。

（3）組織全校學(xué)生和家長觀看心理電影，書寫觀后感。

在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，并且要求學(xué)生和家長寫一篇觀后感，參加學(xué)校評比。

（4）組織學(xué)生收集“幸福快樂“故事，開設(shè)“我對幸福和快樂的感悟”論壇。

從5月1日開始布置每班孩子都積極去收集有關(guān)幸?？鞓返墓适拢砂嘀魅芜x擇最好的10到15個，裝訂成冊，放在班級圖書角給每個孩子輪流觀看，然后在個人博客或者好看簿上發(fā)表自己對幸福和快樂的感悟。

（三）第三階段：成果展示加深體驗

經(jīng)過將近一個月的活動，在5月25日心理健康活動日當(dāng)天，我們把一個月有關(guān)的一些活動成果進(jìn)行展示，讓學(xué)生通過表演、觀賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂。

1、齊做手語操。

5月25日早上，利用早操時間，全體師生一起跟著《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，場面十分感人，相信在場的所有人都會感受到一股力量在涌動，那就是怒放的生命。

2、展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報。

學(xué)校將部分優(yōu)秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長欣賞。

（5）舉行家庭教育征文比賽，舉辦“體驗式家教沙龍”。

3、班級布置“kt”板，展示班級的優(yōu)秀作品。

感悟幸福、分享快樂――心理健康教育月活動方案設(shè)計和實施學(xué)校布置每班布置一期“幸?？鞓贰爸黝}的”kt“板，一二年級以“我是快樂小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年級“感悟幸福，分享快樂“為主題的心理漫畫展示，五六年級以”感悟幸福，分享快樂“為主題的心理手抄報。

4、下發(fā)第二期學(xué)校心理報紙――心靈樂園。

第二期心靈樂園主要內(nèi)容一是公布比賽結(jié)果，主要是心理電影觀后比賽結(jié)果以及心理卡、心理漫畫和心理手抄報評比結(jié)果。二是展示學(xué)生的文字作品，主要有學(xué)生收集的快樂小故事，學(xué)生家長寫的電影觀后感，以及學(xué)生家長對幸福和快樂的感悟。

五、實施效果

本次心理健康教育月活動圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動。從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，同時豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設(shè)文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻(xiàn)。

首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進(jìn)一步培養(yǎng)心理健康教育的能力，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

其次，通過師生和家長自主參加活動，全體師生和家長對幸福和快樂的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀后感和論壇中都有所體現(xiàn)。

最后通過作品成果展示，讓學(xué)生感受到勞動的快樂，學(xué)會分享他人的快樂，從而進(jìn)一步加深了對幸福和快樂的感悟。

第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

心理健康教育系列廣安友誼中學(xué)實驗學(xué)校周敏

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

活動名稱：你和我、齊心協(xié)力——合作與競爭 活動設(shè)計理念：

現(xiàn)代家庭中的兒童少年多為獨生子女，個個都是父母眼中的“寶”。家里的“小皇帝”，所以都以自我為中心的現(xiàn)象很普遍，在人際交往上也就稍顯被動。加之青春期的到來，小群體的現(xiàn)象比較突出，排斥一切不屬于團(tuán)體的同學(xué)，嫉妒團(tuán)體同學(xué)與其他同學(xué)交往等等，未來的世界是一個充滿激烈競爭的世界，也是一個需分工合作，攜手并進(jìn)的世界。一個人要想在一個時代立于不敗之地，就必須有合作和競爭的精神。教會學(xué)生合作，是人際交往發(fā)展中重要課題。所以在新建立的班級中對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)顯得尤為必要。社會心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果要在一個彼此陌生疏遠(yuǎn)的人群中快速地建立起一個團(tuán)體，最好的方法就是給這個團(tuán)體一個共同的任務(wù)。讓他們在完成任務(wù)的過程中自發(fā)地分工、合作。最后我們會驚喜地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們完成了任務(wù)時，團(tuán)體就會建立起來。他們會在合作的過程中忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，除此之外還讓同學(xué)們學(xué)會了解同伴、欣賞同伴、增強團(tuán)體榮譽感。活動目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們進(jìn)一步融入這個團(tuán)體，展現(xiàn)自我，增強自信。

2、學(xué)會調(diào)節(jié)自我，釋放學(xué)習(xí)壓力。

3、學(xué)會傾聽，學(xué)會表達(dá)，活躍氣氛。

4、使團(tuán)體學(xué)生彼此信任、彼此欣賞、相互協(xié)助、融洽相處。

5、強化合作意識，以團(tuán)體的協(xié)作的方式完成活動任務(wù)，感受團(tuán)結(jié)的力量，體驗團(tuán)體合作成功的快樂。

活動重點：

通過游戲活動讓學(xué)生了解友好合作的重要性和必要性，體驗團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強合作意識?；顒与y點：

讓學(xué)生體驗什么是合作，如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力?；顒訒r間：60分鐘

活動形式：引導(dǎo)、游戲、討論、互動、合作、競爭 活動對象：初中生

活動準(zhǔn)備：活動方案、課件、小蜜蜂、音樂、撲克牌、活動室布置 活動過程：

一、導(dǎo)入（5分鐘）

1、親愛的同學(xué)們，你們好，今天我們在這里將和大家共同開展一次充滿活力，充滿趣味的活動，活動主題是“你和我、齊心協(xié)力”。在活動中，需要大家按照我的指示，積極配合，你們能做到嗎？

2、我們在活動正式開始之前，先請同學(xué)們用5秒鐘之內(nèi)，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個大圓圈，（學(xué)生演練，老師倒計時5-4-3-2-1），我們把圍成的大圓圈叫做“愛心圓”。

3、同學(xué)們在原地坐下聽老師介紹團(tuán)體心理輔導(dǎo)的規(guī)則，希望同學(xué)們嚴(yán)格執(zhí)行。

誓約

（1）注意安全（我們保證在活動中注意安全?。?）注意集中（我保證將注意力集中在活動中?。?）注意傾聽（我保證表現(xiàn)最高品質(zhì)注意傾聽?。?）暫停評價（我保證對別人的觀點暫停評價！）（5）坦誠開放（我保證對所有的同學(xué)坦誠開放?。?）積極配合（我保證表現(xiàn)在活動中積極配合?。?/p>

起立宣誓、鄭重承諾與簽字認(rèn)可。簽署姓名：———

溫馨提示：如果你選擇了當(dāng)旁觀者，你就選擇了做收獲最少的人！老師提醒同學(xué)們一旦簽署誓約則要嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。

二、熱身活動

相見歡——找伙伴（10分鐘）（音樂：相信自己）

1、每位同學(xué)都會拿到半張撲克牌（一張牌分二）。同學(xué)們在放音樂開始去找到拿同樣撲克牌的同學(xué)做伙伴。然后兩人就面對面的站好成兩組，等音樂結(jié)束以后我們來評誰最快找到自己的伙伴，誰是最后一個找到自己的伙伴（分享原因）。

2、相見后面帶微笑，配合老師的口令

1、2、3、4、5分別做動作。（1）同學(xué)們伸出右手相互握手，并說“你好，我的名字叫——！”

（2）同學(xué)們伸出雙手相互握手，并說“很高興認(rèn)識你，你的氣色很好！”（3）同學(xué)們相互擁抱，并說“我們是好朋友，加油！”（4）同學(xué)相互伸出大拇指舉起，并說“我們是最棒的！”

（5）同學(xué)們雙手相互親拍雙肩兩下，并說“讓我們共創(chuàng)美好的明天！”

3、找到伙伴成為好朋友進(jìn)行相互了解，傾訴煩惱，分享快樂。

三、齊心協(xié)力（30分鐘）

游戲一：人椅——眾志成城（音樂：戰(zhàn)勝自己）

1、全體學(xué)同學(xué)分兩組圍成兩個圈。每位同學(xué)將雙手放在前面一位同學(xué)的雙肩上。聽從老師的指令，緩緩地坐在身后同學(xué)的大腿上。坐下后，老師再給予指令，讓學(xué)生們叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！笨纯茨膫€小組可以堅持最長時間不松垮。

2、同學(xué)討論

（1）在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相

繼出現(xiàn)變化?是否及時加以調(diào)整?（2）是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?（3）要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要

游戲二： 心有千千結(jié)——解開心結(jié)（音樂：改變自己）

1、同學(xué)們分成12人左右一小組,每組同學(xué)牽成一個圈，記住自己左邊和右邊的同學(xué)。同學(xué)們放開手，隨便走動和不相鄰的所有同學(xué)握手，老師隨時叫停，所有同學(xué)站停不動。在牽回你的左邊和右邊的同學(xué)的手編制成一個網(wǎng)，從而形成許多結(jié)或扣。聽口令小組競爭開始解結(jié)直到恢復(fù)成一個原圈。期間你們的手不能夠放開，但是可以鉆、跨、繞、等方式解結(jié)。

2、分享

（1）第一組同學(xué)是如何解開的、在這個活動中誰貢獻(xiàn)了智慧？（2）要解開結(jié)，靠的是什么？在這個活動中大家感悟到了什么？

（3）在解結(jié)的過程中，同學(xué)們不拋棄，不放棄，小組成員是一起想

辦法，嘗試各種方法，還是有一個突出的領(lǐng)導(dǎo)者？ 游戲三：坐地起身——站起來（音樂：站起來）

1、同學(xué)們分成4人（8人、12人）一組，背靠著背，手挽著手坐著。老師叫游戲開始，同學(xué)們使出渾身解數(shù)一起努力站起來，（不能把手分開，更不能借助手的幫忙站起來）。小組比賽看哪組先成功，一次，再次站起來。

2、感受：

①第一組同學(xué)描述一下是用怎樣的方法站起來的？成功完成這次任務(wù)后有什么樣的感受？

②同學(xué)討論成功經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。

四、結(jié)束活動

我們來跳舞吧?。?分鐘）（音樂：兔子舞）

最后由老師帶動全班同學(xué)一起跳兔子舞，然后讓同學(xué)們自由發(fā)揮跳舞！感受團(tuán)體的氣氛，鞏固團(tuán)體輔導(dǎo)的效果。

五、學(xué)生總結(jié)（5分鐘）

1、同學(xué)們分組討論，同學(xué)們談在活動中的體驗和感悟。

2、同學(xué)們課后寫活動感想。

六、輔導(dǎo)老師總結(jié)（5分鐘）

活動作用機(jī)制

分享——“和別人一樣”的體驗

感受——“和別人不一樣” 改變——舊的思維方式

學(xué)會——生活的技能

隨著游戲難度的增加，大家的努力也越來越多。在活動過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會了團(tuán)結(jié)合作的力量?；顒痈嬖V我們，我們是一個團(tuán)隊,希望通過這樣的活動能夠使大家在以后的活動中更好的相互配合、相互支持。

七、結(jié)束語（音樂：團(tuán)結(jié)就是力量）

只要我們在以后的學(xué)習(xí)和生活中齊心協(xié)力，共同努力，加強合作，就能不斷創(chuàng)造奇跡。最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！

祝同學(xué)們，了解自己，收獲友誼，美妙回憶，今天很高興和大家度過這愉快的活動課。謝謝！

八、建議與說明

1、團(tuán)輔對象男女比例應(yīng)協(xié)調(diào)，活動時男女生可穿插排列。

2、可設(shè)1名輔助人員，幫助主持者協(xié)調(diào)現(xiàn)場氣氛。面帶微笑，機(jī)智處理好突發(fā)事件。

3、主持者應(yīng)主動引導(dǎo)團(tuán)輔對象進(jìn)行體驗分享，出現(xiàn)冷場時可直接把活動的意義、體現(xiàn)的心理學(xué)原理告訴給團(tuán)輔對象。

4、在團(tuán)輔過程中主持者應(yīng)靈活應(yīng)變，可適當(dāng)改變活動環(huán)節(jié)。但不要偏離主題。

5、做好反饋調(diào)查、對活動進(jìn)行總結(jié)歸納。

廣安友誼中學(xué)實驗學(xué)校：周敏

二0一二年四月十八日

第四篇：小學(xué)心理活動方案

班會目的：

1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。

班會過程：

一、導(dǎo)入課題

提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么

(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個怎樣健康的心理呢

二、班長主持

1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

2、班長總結(jié)(見補充材料)

三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段

諸葛亮

夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及

四、全班同學(xué)積極參與討論。

注意事項：

(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。

班會總結(jié)：

這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且進(jìn)取思考。

第五篇：小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

活動主題：快樂學(xué)習(xí)，健康成長

活動目標(biāo)：

①幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校生活。

②協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。

③檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。

④讓成員學(xué)會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。

⑤學(xué)會信任和尊重他人，在安全氛圍中促進(jìn)自我成長。

團(tuán)體成員：以班級為單位來參加活動的小學(xué)生。

團(tuán)體規(guī)模：10人左右

輔導(dǎo)者：心理輔導(dǎo)員

活動場地：渝中區(qū)計生委心理咨詢室

活動時間：40分鐘

活動準(zhǔn)備：紙、筆、椅子

一、開場白（3分鐘）：

各位小朋友，大家下午好，歡迎你們來到這里參觀學(xué)習(xí)。我是今天的活動組織者XXX,這次活動的主題是“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”，旨在幫助大家更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，同時提高大家的人際交往能力。下面我給大家簡要介紹一下今天的活動流程......

二、準(zhǔn)備活動（7分鐘）（二選一）

1.跟我一起做

領(lǐng)導(dǎo)者先做一個動作，要求大家不評價、不思考，也跟著老師一起做，連續(xù)模仿做3遍。（老師可選擇做3～4個動作,比如扮鬼臉、握手等等。目的是消除學(xué)生的緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。

2.“坐地起身”暖身游戲

先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身后活動結(jié)束。

正式活動（25分鐘）

一）心有千千結(jié)

1.活動過程：

①讓每組成員手拉手圍站成一個圓圈，記住自己左右手各相握的人；

②大家放開手，隨意走動，聽領(lǐng)導(dǎo)者口令，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握??；

③所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。緊接著，領(lǐng)導(dǎo)者要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。

2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享：

①面對“死結(jié)”，你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同？

②你們是勝利了還是失敗了？如果勝利了，你們是如何解開死結(jié)的？失敗的有何感想？

③在學(xué)習(xí)和生活中，有哪些“死結(jié)”？我們該如何面對？

3.主持人點評：

不管是在學(xué)習(xí)，還是在人際交往中，我們經(jīng)常都會遇到一些“死結(jié)”，這個時候，大家一定要沉著冷靜，齊心協(xié)力，這樣子問題就會得到解決。同時，在這個過程中，我們應(yīng)該學(xué)會包容和體諒他人，先尊重別人才能贏得別人的尊重，不要老是埋怨別人。

二）盲人旅行

1．活動過程：

①將咨詢室椅子布置成幾個障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn)，并繞過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。

②時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者，領(lǐng)路者為盲者，再進(jìn)行三分鐘?；氐阶唬杂砂l(fā)言，討論剛才的感受。

注意事項：

①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈，失去方向感后體驗盲人的無助。

②“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語言交流，最好在適當(dāng)?shù)谋尘耙魳分羞M(jìn)行。

2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享：

①成為盲者的那一刻你是什么感覺？害怕？擔(dān)心？還是興奮？你相信你的搭檔會正確的帶路嗎？當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時，你的感覺又是什么？

②當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？

③當(dāng)你看著兩個人配合默契的完成任務(wù)時，你心里是什么感覺？想想，如果是自己，會順利完成嗎？

④你從這個游戲中學(xué)到了什么？

3.主持人點評：

人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的，你毫無條件的信任我，我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲，盲人完全信任領(lǐng)路者，而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重，為了不讓盲人失望，必定會全力以赴的幫助盲人。如果，你不信任對方，遲遲不肯前行，還這里問，那里摸，領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的，那樣，你們的任務(wù)就很難完成了。所以說，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，“盲人旅行”游戲活動讓大家在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友間愛與被愛的幸福。

三）你劃我猜

1.活動過程：

將小朋友兩兩分為一組，每組抽簽決定誰來比劃誰來猜測，領(lǐng)導(dǎo)者給比劃組各一組詞語，要求小朋友用身體動作將其表達(dá)出來，每比劃一個詞語，猜測組要給出答案，如果錯誤則繼續(xù)比劃，直到所有的詞語都比劃完為止。最后根據(jù)完成任務(wù)的先后決出第一名和最后一名。

2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享：

①請優(yōu)勝組談?wù)劯惺?，是什么原因使得他們能夠最快完成任?wù)；

②請最后一組談?wù)劯惺埽鞘裁丛蜃璧K了任務(wù)的完成；

③請所有人自由發(fā)言，談?wù)劜槐焕斫鈺r的感受。

3.主持人點評：

有時我們不能清楚地將自己的意思表達(dá)給其他小朋友，這時不要著急，我們應(yīng)該巧用方法，站在他人的立場考慮問題，這樣才能讓別人理解自己的意思，促進(jìn)彼此之間的友誼。

四）賣西瓜

1.活動過程：

在本游戲中，男生代表0.5元，女生代表1元.。游戲開始，所有小朋友拉成一個圈，然后放手，在圈內(nèi)隨意走動，領(lǐng)導(dǎo)者喊：“西瓜大，西瓜圓，我家的西瓜圓又甜！”小朋友要接話：“你家西瓜多少錢？”領(lǐng)導(dǎo)者給出一個金額：“7塊5！”這時小朋友要根據(jù)自己代表的價值和周圍的小朋友組成7塊5，在所有人中必定會有人落單。按照相同的形式進(jìn)行若干輪游戲，連續(xù)三次輸者可以小小懲罰：表演、講笑話等。之后讓小朋友坐下，各自談?wù)勗谟螒蛑械母惺堋?/p>

2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享：

①詢問哪些人在游戲中落了單，并請他們談?wù)劼鋯蔚母惺埽?/p>

②沒有落單的時候又是什么感受。

3.主持人點評：

在我們和小朋友的相處中有時會出現(xiàn)一些小摩擦，有的小朋友或許會聯(lián)合其他小朋友孤立他/她，這時我們就要想一下，假如我們是那個小朋友，心里肯定很不好受。這就要求我們在對待小朋友時伸出溫暖之手，不要有意孤立其他小朋友，有了摩擦更要主動接觸、主動交流。（可圍繞孤立這個話題自行展開）

四、小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強調(diào)學(xué)習(xí)中要有耐心、人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

2.組內(nèi)所有成員相互握手示意，活動結(jié)束。

第六篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

1.團(tuán)體名稱

“打開心扉交朋友”――小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)

2.團(tuán)體性質(zhì)

封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性

3.團(tuán)體目標(biāo)

本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通、探討，使組員認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點，并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時，學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。

4.團(tuán)體對象

新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生，需有比較強烈的的認(rèn)識自我的意愿，希望提高人際交往能力，能認(rèn)真地對待小組活動。

5.團(tuán)體規(guī)模

12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))

6.團(tuán)體時間

活動計劃3次，每次2小時，在一周內(nèi)完成。

7.團(tuán)體地點

新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心

8.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

領(lǐng)導(dǎo)者：吳丹婷，湛江師范學(xué)院大二在校生。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證?，F(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團(tuán)隊。

9.理論依據(jù)

1.人際溝通理論

人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。

人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會生活，承擔(dān)社會角色，形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識和人際協(xié)調(diào)等功能。

人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。

2.社會學(xué)習(xí)理論

社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激――反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論，著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。

社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。

3.社會交換理論

社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的，他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā)，而強調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬，要么是為了逃避懲罰;并且，人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后，發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論，提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系，即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(hays，1988)對交換關(guān)系得失的研究表明，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的.代價有：花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。

4.馬斯洛需要層次理論

馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。