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        親子跑步活動方案(推薦6篇)

        發(fā)布時間:2023-02-27 23:15:42

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        第一篇:奔跑吧親子活動方案

        一、活動背景與目的

        為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時,使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動會。

        二、活動宗旨

        友誼第一,比賽第二。

        三、活動主題

        娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

        四、活動簡介

        1、活動時間:2015年3月?日(周六上午)

        2、活動地點(diǎn):育文中學(xué)操場

        3、參賽對象:育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長

        五、比賽項目及規(guī)則

        1、綁腿跑(2人3足)

        參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

        規(guī)則:(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開始了,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去,一對走完或跑完后另一

        對開始,依次類推;(3)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        2、背靠背運(yùn)球

        道具:大球

        參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:(1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調(diào)一致向前走;(2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到氣球;

        (3)家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后,家長再模防兔子跳返回起點(diǎn);(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;(5)最后哪一組所

        用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

        道具:袋鼠袋(麻袋)跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:(1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。(2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。(3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,

        沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點(diǎn)線;比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類

        推;(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        4、障礙跑組合游戲

        道具:障礙跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:(1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線,跳繩在中間;(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間

        (3)家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個后牽手跑向終點(diǎn);(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        5、集體跳大繩

        道具:跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。

        比賽時間:2分鐘

        裁判員:每組發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:(1)每隊10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。

        (2)8人全部起跳開始計數(shù),時間兩分鐘,跳的次數(shù)多的獲勝。

        6、齊心協(xié)力拔河比賽

        道具:大繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。

        裁判員:發(fā)令2人,記錄2人

        規(guī)則:(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽,贏者進(jìn)入下一輪,輸者淘汰;(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進(jìn)行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

        六、其他

        1、友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。

        2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

        3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項目細(xì)則,更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

        4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生,請自備飲水及休息椅。

        5、歡迎家長踴躍報名參加,給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會。

        6、如因天氣問題或全校性活動,比賽日期另行通知。

        七、活動預(yù)算

        本著友誼第一,比賽第二的原則,同時也為了活躍氣氛,提高同學(xué)們的積極性,每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份,費(fèi)用由家長自理,請報名參加的家長交活動經(jīng)費(fèi)?元,此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用,多退少補(bǔ),謝謝合作。

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        第二篇:親子運(yùn)動會活動方案

        一、活動主題:

        我運(yùn)動、我健康、我快樂

        二、活動時間:

        x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)

        三、活動地點(diǎn):

        奧華御園

        四、活動目標(biāo):

        1、讓孩子在游戲運(yùn)動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、協(xié)調(diào)的發(fā)展和成長。

        2、讓孩子體驗到成功的喜悅,讓家長體驗到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。

        3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。

        4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。

        五、活動原則:

        1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行,必須保證每一個孩子的安全。

        2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來,家長不再是單純的觀眾和欣賞者,要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!

        3、公平、博愛原則?;顒又畜w現(xiàn)公平競爭,公平比賽原則,讓孩子們樹立優(yōu)異的競賽風(fēng)格,體驗成功的快樂,同時要給每個孩子準(zhǔn)備一份獎品,獎勵孩子和家長們的全心投入。

        六、物品準(zhǔn)備

        1.主席臺布置

        2.沖氣拱形門、條幅

        3.音響(國歌、運(yùn)動員進(jìn)行曲音樂)

        4.照相機(jī)、攝像機(jī)

        5.飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎處

        6.活躍氣氛的小喇叭,哨子

        7.各個方隊的班級牌和手持物(購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干)。

        8、國旗、園旗

        9、游戲道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干)、號碼牌。

        10、獎品(冠軍獎狀、小獎品若干)

        第三篇:親子健步走活動方案

        一、活動時間:

        6月1、2、3日

        二、活動地點(diǎn):

        一樓大舞臺、四樓兒童商場

        三、主辦單位:

        兒童世界商場

        四、協(xié)辦單位:

        市場營銷部、現(xiàn)場管理部、幼兒園

        五、活動主題:

        六一兒童節(jié)歡樂123…

        六、活動內(nèi)容:

        1、導(dǎo)語:新世紀(jì)的第一個六一兒童節(jié)就要來到了,新的世紀(jì)是兒童的世紀(jì),兒童是新世界的未來,我們濟(jì)南舉辦的歡樂兒童節(jié),也已經(jīng)三歲了,我們精心準(zhǔn)備了各種精彩游樂活動,將和新世紀(jì)的小朋友們一起攜手度過美好節(jié)日。

        2、“好寶寶”爬行大賽:6月1日下午,參賽幼兒8-12個月,5月30日前報名,限報30名;

        3、“小巨星”少兒文藝表演專場:6月1日上午,聘請市內(nèi)優(yōu)秀少兒演出團(tuán)體,專場展示未來“巨星”風(fēng)采;

        4、“心靈之窗”盲童文藝匯演:6月1日上午,展示殘疾兒童美麗心靈才智,擦亮未來心靈之窗;

        5、“一休杯”兒童模特大賽:6月2日上午幼兒組5-7歲;下午少兒組8-10歲,5月30日前報名,各限報30名;

        6、“小聰聰”插塑比賽:6月3日上午,聰明兒童,小試身手。參賽兒童8-12歲,5月30日前報名,限報20名;

        7、“樂哈哈”兒童游藝專場:6月3日下午精彩搞笑游戲,層出不窮,現(xiàn)場兒童即時參與,人人樂在其中;

        8、“我愛媽媽”繪畫比賽:凡12歲以下兒童,均有機(jī)會將自己親手畫寫的“親愛媽咪畫像和祝?!绷磺皥笏?樓兒童世界,6月1、2、3日在殿堂內(nèi)懸掛展示評獎。

        9、“惠賣展”—即日起至6月3日:兒童世界各種兒童禮品、玩具、用品,世紀(jì)新品大惠賣,全場7折起;凡在兒童世界購物滿100元的顧客,可以獲贈88折龍鳳卡一張,每天限送200張。每天最新到兒童世界購物滿100元的前100名顧客,贈送太陽帽一頂。

        七、廣告支持:時報1/8黑白通欄;店內(nèi)卡通人物充氣模,1、4樓各一個;店內(nèi)兒童歌謠廣播;樓外橫幅;店內(nèi)活動公告。

        第四篇:親子運(yùn)動會活動方案

        一、活動主題

        趣味運(yùn)動會。

        二、活動目的

        1、 學(xué)習(xí)親子游戲的玩法,感受抱著孩子奔跑接力的`快樂。

        2、增進(jìn)幼兒體質(zhì),增進(jìn)老師與家長、幼兒間的交流與互動。

        3、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受親子運(yùn)動的快樂。

        4、體現(xiàn)"我運(yùn)動,我健康,我快樂"的宗旨,讓幼兒與家長在運(yùn)動場上大顯身手。

        三、活動形式

        團(tuán)體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。

        四、活動準(zhǔn)備

        1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等。

        2、劃分好各班活動區(qū)域,與家長取得聯(lián)系,為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

        3、場地準(zhǔn)備,分組。

        五、活動時間

        待定。

        六、活動內(nèi)容

        1.袋鼠接力(大家一起)

        準(zhǔn)備:接力棒、分組。

        玩法:幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的脖子上,腳勾住父母的腰,父母將孩子保護(hù)好,一手拿接力棒進(jìn)行奔跑,傳給對邊的隊友,直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長,奔跑到對邊,比比誰先到達(dá)。

        2.團(tuán)結(jié)互助,才能達(dá)到彼岸(大家一起)

        小腳踩大腳:游戲規(guī)則是,每個家庭出x名家長x名幼兒,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看誰先到終點(diǎn)。

        第五篇:親子運(yùn)動會策劃方案

        一、活動目的:

        1、為了豐富校園生活,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,樹立孩子的自信心,體驗成功的喜悅。

        2、培養(yǎng)孩子團(tuán)隊協(xié)作精神和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

        3、增進(jìn)親子之間的感情交流,搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺。

        二、參加對象:

        一年級全體孩子和家長

        三、活動時間和地點(diǎn):

        一年級:10月13日下午

        地點(diǎn):籃球場

        四、活動負(fù)責(zé)人員:

        裁判:

        主持:

        場地劃分:

        器材準(zhǔn)備:

        四、活動項目:

        1.拋接羽毛球:家長和孩子兩人一組,在規(guī)定的3米距離內(nèi),一個拋球,一個用框接乒乓球,一組5個球,每個班10組,看哪個班級進(jìn)框的`羽毛球個數(shù)最多為勝。

        2.一分鐘雙人跳繩:家長和學(xué)生同時雙人跳,每班20組,家長搖繩,在一分鐘之內(nèi)跳得個數(shù)累計,最多個數(shù)的班級為勝。

        3.保齡球大賽:

        場地一側(cè)擺放著6個瓶子,選手在距瓶6米處規(guī)定線前滾球,每擊倒一個瓶得1分;每名參賽選手(學(xué)生和家長)每人有1次滾球機(jī)會,10組家庭得分累加為班級總得分,得分高者名次列前;

        4.運(yùn)球接力賽

        比賽采用迎面接力的形式進(jìn)行,一邊學(xué)生,一邊家長,學(xué)生先出發(fā),第一人聽到發(fā)令后,運(yùn)球到對面,家長在線后接到球再出發(fā)(如出現(xiàn)搶跑則加5秒),依次類推,完成比賽。按每班10組家庭總用時排列名次,少者列前。

        五、獎項設(shè)計

        每項活動第一名獲3分,第二名獲1分,四項活動相加,分獲一、二等獎。

        第六篇:親子運(yùn)動會活動方案

        活動圍繞“大手牽小手,一起來運(yùn)動”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!

        活動目標(biāo)

        1、通過活動讓幼兒體驗運(yùn)動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進(jìn)親子之情。

        2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

        3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。

        活動時間:

        __年__月__日(上午/下午)

        活動主題:

        “大手牽小手,一起來運(yùn)動”

        活動場地:

        幼兒園______操場

        活動準(zhǔn)備:

        1、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運(yùn)動會的報名、統(tǒng)計等工作。

        2、游戲中所需物品由各項目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

        3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

        4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

        5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動。

        6、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展,保證幼兒安全。

        7、后勤人員組織好幼兒的獎品發(fā)放。

        活動流程:

        1家長入園簽到,到各班主任處報到。

        2播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,教師組織幼兒到達(dá)指定會場,保證幼兒秩序和安全。

        3主持人宣布活動開始:

        1、教師致辭:

        尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!

        迎著春日的陽光,我們迎來了201____年__季親子趣味運(yùn)動會。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀?(對了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動,我們的老師犧牲了許多休息的時間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項運(yùn)動技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的,堅持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),更自信了!在比賽的開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號:“快樂運(yùn)動,健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請奉園長致詞。

        2、園長致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運(yùn)動會開始。

        活動順序:

        1、幼兒體操展示。

        2、幼兒特色活動展示:各班室外“____”特色活動

        3、各班組織親子游戲比賽,場地安排:

        小班:活動室前;

        中班:……;

        大班:……

        4、教師與家長接力比賽,

        比賽地點(diǎn):

        5、家長友誼賽:拔河比賽,

        比賽地點(diǎn):

        游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時,家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

        6、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

        活動主題

        展現(xiàn)自我、突出個性,學(xué)會合作、增進(jìn)親情,熱情洋溢、愛在心中

        活動目標(biāo)

        1.通過開展慶祝春節(jié)親子系列活動,使幼兒在積極的參與中體驗合作與親子活動的快樂,從而度過一個幸福、歡慶的春節(jié)。

        2.使家長在參與幼兒的節(jié)日慶?;顒又?,獲得更多幼兒在園情況的一些信息反饋,從而更了解和支持幼兒園的工作。

        3.通過向家長展示幼兒的各種活動,進(jìn)一步塑造本園的良好形象。

        活動準(zhǔn)備

        1.布置新年歡慶氣氛的班級環(huán)境。

        2.作好班級幼兒展示活動的安排;抓好幼兒生活技能的教育和學(xué)習(xí);設(shè)計一系列親子游戲活動,并做好活動物品的準(zhǔn)備。

        3.由幼兒園準(zhǔn)備活動禮品。

        4.通知家長做好參加活動的準(zhǔn)備工作。

        活動地點(diǎn)

        班級教室

        活動形式

        個人、小組、集體活動展示

        活動內(nèi)容(親子游戲、幼兒表演)

        1.親子游戲:吹雞毛

        游戲目標(biāo):提高幼兒與成人的肺活量和靈活運(yùn)動身體的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

        游戲玩法:比賽時分為黃隊和紅隊,每隊兩個家庭,只能用吹的方法阻止雞毛落地,不能用手幫忙,哪隊能夠先把雞毛吹過教室中間豎立的圓環(huán)即為獲勝隊。此游戲進(jìn)行1次。

        2.幼兒表演

        個人兒歌表演:《老師的手》、《過新年》

        集體歌曲表演:《新年好》、《頭發(fā)、肩膀、膝蓋、腳》

        3.親子游戲:運(yùn)氣球

        游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。

        游戲玩法:家長和小朋友面對面,夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn),在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi),以運(yùn)氣球數(shù)量多者為勝。游戲規(guī)則:手不能碰球,途中掉落或爆破均無效。此游戲每次兩組家庭,共游戲2次。

        4.幼兒表演

        小組兒歌表演:《家》、《新年樂呵呵》

        小組歌曲表演:《國旗多美麗》、《認(rèn)識你呀真高興》

        5.親子游戲:蹲蹲樂

        游戲目標(biāo):鍛煉家長的快速反應(yīng)能力和應(yīng)變能力。

        游戲玩法:請四組家庭參與,分別給每組家庭以不同的動物命名,任意指定一種動物開始下蹲,同時還要念詞:“____蹲,____蹲,____蹲完____蹲。”指定別的動物組做同樣的下蹲動作,依此類推但不能馬上回指。說錯或者忘記蹲的家庭淘汰出局,直至剩下最后一個家庭為獲勝隊。

        6.幼兒表演

        集體兒歌表演:《團(tuán)結(jié)友愛親又親》、《大家一起過新年》

        個人歌曲表演:《朋友越多越快樂》、《請你和我跳個舞》

        7.親子游戲:貼鼻子

        游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與家長的配合能力,發(fā)展幼兒對方位的語言表達(dá)能力。

        游戲玩法:將家長的眼睛蒙上,原地轉(zhuǎn)三圈,請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到人物的準(zhǔn)確位置即獲成功。家長要將眼睛蒙好不能偷看,此游戲每次選兩組家庭,共進(jìn)行2次。

        8.幼兒表演

        集體兒歌表演:《數(shù)九歌》、《祝福歌》

        集體歌曲表演:《雪花和雨滴》、《郊游》

        9.親子游戲:兩人三足

        游戲目標(biāo):練習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子之間的情感交流。

        游戲玩法:在場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,請兩隊家長和孩子站在起跑線上,用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,家長雙手背后,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)線跑,到終點(diǎn)線后反回,以先反回到起跑線者為勝。此游戲進(jìn)行2次。

        10.幼兒表演

        個人兒歌表演:《下雪天,像過節(jié)》、《新年》

        集體歌曲表演《螃蟹歌》、《咚咚鏘》

        活動結(jié)束

        歡樂的時光總是過得很快,希望與美好就在不遠(yuǎn)處等待。愛永恒,信任地久天長!讓我們?nèi)诤显谝黄?,共同擁有愛的風(fēng)帆!讓我們攜起手來,為我們共同的愿望揚(yáng)帆起航!感謝各位家長對本次活動的大力支持,我們本次活動到此結(jié)束,祝大家在新的一年里,快樂平安!

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