千文網小編為你整理了多篇相關的《親子健康跑活動方案策劃(推薦6篇)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網還可以找到更多《親子健康跑活動方案策劃(推薦6篇)》。

第一篇：親子運動會活動方案

一、活動主題：

我運動我健康我快樂

二、活動目標：

讓孩子們在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，在游戲中找到快樂，在關愛中體味親情。

三、活動時間：

20xx年9月30日上午9：00

四、活動地點：

秀英區(qū)居委會幼兒園

五、活動對象：

幼兒園大班組師幼及家長

六、活動流程：

（一）開幕式：

1、運動員入場

2、體操表演

3、家長有序的接孩子

（二）比賽項目：

1、搶椅子

規(guī)則：把椅子（比人數少一），背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個方向跑，音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后減少一把椅子，游戲重新開始，堅持到最后的為勝。

2、采花

規(guī)則：幼兒從起點，踩6個木樁向前走，下木樁每人采3朵放到終點的籃子里，先到者為勝。

3、拔河（星星隊及月亮隊）

規(guī)則：相同人數的星星隊和月亮隊聽信號把其中的.另一隊拉過中心線為勝。

4、頂包競走

規(guī)則：幼兒必須頭頂沙包從起點按規(guī)定路線走到終點，最先到者為獲勝。

（三）、親子游戲

1、二人三足

規(guī)則：孩子和家長用帶子把腳綁好站在起跑線上聽到信號后出發(fā)，不準搶跑，若途中帶子散開，應在原地綁好后再繼續(xù)跑，最先到達終點者獲勝。

2、運球

規(guī)則：家長和孩子面對面，把一只球夾在中間，合作把球運到指定的地方，最先運到的家庭為獲勝。

3、水果蹲過

規(guī)則：幾組家庭，圍成一個圓圈，把各個家庭命名為各種水果的名字，然后主持人說到哪種水果就要蹲，蹲錯者淘汰，最后被淘汰的家庭為勝。

4、蒙眼障礙走

規(guī)則：家長蒙上眼睛后，孩子帶領家長從起點走過各種障礙，先到達終點者為勝。

5、接娃娃回家

幾組家庭同時進行，每組家庭由家長站在起點線上，幼兒站在終點線上，聽信號家長出發(fā)，背起孩子回起點，最先到達起點的家庭為勝。

6、企鵝走路

規(guī)則：孩子與家長面對面站立，孩子的雙腳踩在家長腳上，從起點出發(fā)繞過障礙物先到終點獲勝，在進行途中孩子的雙腳不能離開家長的腳。

（四）注意事項

1、請您在活動中看好您的孩子，注意安全。

2、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。

第二篇：親子趣味運動會活動方案

指導思想：

以《幼兒園教育指導綱要（試行）》為指導，把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位，尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律，科學地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，使其自主自覺地參加體育鍛煉，協(xié)調發(fā)展幼兒動作，使其達到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運動，培養(yǎng)幼兒愉快，自覺的加入到運動的行列，達到了強身健體的目的。

活動目的：

通過親子運動會，進一步落實我園"依托親子活動轉變家長教養(yǎng)方式"的課題目標，在幼兒、家長、老師的共同參與下，增進親子、師生之情，促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養(yǎng)，引導家長多給幼兒鍛煉的.機會，學會賞識和鼓勵幼兒，讓幼兒在大膽表現中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣，讓幼兒在競賽中增強自信，不怕困難，不怕挫折,正確對待輸贏；從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質、團結協(xié)作的能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護意識，培養(yǎng)幼兒的競爭意識，增強幼兒體魄，讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。

活動主題：我運動、我健康、我快樂

活動時間：20xx年3月27日，上午80:30（大班），下午3:00（小班，中班）

活動場地：幼兒園活動場地

活動過程：

一、運動員入場

入場方式：各班伴隨黃河口鑼鼓隊伴奏入場。

入場口號：我運動、我健康、我快樂。

園長、家長代表（大一班）講話。

二、 活動項目

（一）小班親子拔河比賽

活動準備：大繩一根。

規(guī)則：

小一班與小二班家長、幼兒、教師共同參與。分兩組，三局兩勝制。

（二）運水

活動準備

1. 杯子若干，水

2. 平衡橫木4座小橋，障礙物若干

玩法：

幼兒和家長分成人數相等的四隊，每隊第一名由家長背起幼兒（幼兒拿著裝滿水的杯子）繞過障礙，走過小橋到達終點將水杯放下，再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌，第二名幼兒和家長空手過去，再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進行，先完成的隊獲勝。

（三）、籃球接力賽（中二班）

玩法：

分四組（每組7名幼兒，7名家長）

1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。

2、幼兒將球傳給家長，再由家長拍到起點傳給下一名幼兒。

3、哪一組先完成，哪一組獲勝。

（四）生命之旅（大一班）

活動目標：

體驗角色互動后彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發(fā)展。

活動準備：

（1）蒙眼的眼罩，場地布置（設置不同障礙）。

（2）分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲

（3）每組每班有一名幼兒和媽媽參加。

活動玩法：

家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們爬過體操墊、走過平衡木，然后家長取下眼罩。幼兒和家長再面對面夾球到達終點，先到者獲勝。注意越障礙期間，家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程，最后家長取下眼罩。

（五）兩人三足運球忙（大二班）

活動玩法：全班幼兒分成4組，每次每組派一對親子參加比賽。比賽開始前，4對親子分別站在起始線上，用帶子將幼兒和家長相鄰的一條腿綁在一起做好準備。聽到口令后，家長和孩子在起始線處抱球（一次只抱一個球），一起出發(fā)向前跑，把球運到終點處再返回起點，如此反復，以運球最多的小組為獲勝組。

（指導家長：在家中，家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子，家長要和孩子一起運動，帶動孩子積極參與，孩子才會變得更加健康。）

備注：主持人宣布游戲項目、規(guī)則，并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲，比賽中，主持人提示幼兒為同伴加油，最后宣布比賽結果，并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。

第三篇：親子體育活動方案

依據《體育總局青少司關于開展xxxx年線上親子體育活動的通知》和《x省體育局關于開展xxxx年x省線上親子體育活動的通知》要求，為做好xxxx年我市線上親子體育活動工作，經研究，特制定本工作方案。

一、總體工作目標

依照國家體育總局及省體育局的通知精神，國家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動的指導單位。我市體育局做為活動主辦單位，按省體育局設定的任務計劃數我市將完成xxx人。

二、組織機構

為全面做好本次線上親子體育活動工作的組織實施工作，成立xxxx年xx市線上親子體育活動工作領導和工作小組，負責我市線上親子體育活動的設計、組織、實施、監(jiān)督及評估等項工作。具體名單如下：

組長：

成員：

三、主要任務

依據20xx年我市冬夏令營舉辦的完成情況及20xx年xx市線上親子體育活動，制定我市20xx年xx市線上親子體育活動任務計劃指標xxx人。xx市體育局按20xx年完成全國青少年體育冬夏令營活動完成情況，結合實際，由xx市培園青少年體育俱樂部執(zhí)行20xx年xx市線上親子體育活動任務計劃指標xxx人。活動經費按20xx年中央轉移支付經費安排。承辦單位應該制定人身安全和互聯(lián)網安全應急預案，確?；顒禹樌M行，加大宣傳力度，及時做好活動總結。

四、工作要求

20xx年xx市線上親子體育活動開展時間為20xx年x月x日至x月xx日。線上親子體育活動后按省體育局的相關要求xx月xx日前完成各項評價反饋工作。

xx市培園青少年體育俱樂部應充分發(fā)揮指導作用，開展適合親子體育活動的居家體育項目，保障活動順利進行。遵循“安全第一”的原則，xx市培園青少年體育俱樂部開展線上親子體育活動要結合具體活動項目規(guī)模、活動地點等，做好風險評估與風險防范預案。要對活動安全負責，要加強安全保障工作，確保場地設施安全可靠，組織工作嚴謹有序，堅決杜絕傷害事故發(fā)生。應該制定人身安全和互聯(lián)網安全應急預案，確?；顒禹樌M行。對發(fā)生重大安全責任事故的單位實施一票否決，不予資助。

五、活動方案

（一）活動組織單位

指導單位：國家體育總局青少司x省體育局

主辦單位：xx市體育局

執(zhí)行單位：xx市培園青少年體育俱樂部

承辦單位：xx泉明星青少年足球俱樂部

協(xié)辦單位：

媒體支持：xx東南早報教育周刊

（二）活動日期

活動時間：xxxx年x月x日―x月xx日

（x月xx日前公示獲獎結果）

（三）參與單位

各縣（市、區(qū)）各級各類幼兒園、小學均可組織家庭報名參加。

（四）參與方式

1、以小孩及家長共同組隊參加。每隊在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區(qū)域分散進行。通過家長帶領幼兒共同完成《xxxx xx市線上親子運動會活動包》的方式，引導少兒積極參加運動，提高少兒身體素質和抵抗力、免疫力，營造良好的家庭體育鍛煉氛圍。

2、《xxxx xx市線上親子運動會活動包》包含跑、跳、投、協(xié)調靈敏及足球等運動主題，結合少兒生理和心理特點，將運動主題貫穿于不同的游戲中。

3、家長帶領小孩通過觀看《xxxx xx市線上親子運動會活動包》視頻學習運動方法后，按照視頻展示的運動方式共同完成運動內容。

（五）參與條件

1、以家庭為單位報名參加。

2、運動內容須由家長帶領小孩共同完成。

3、參加的小孩和家長須身體健康適合參加體育活動。

（六）獎項設置

1、運動小達人獎：頒發(fā)給少兒家庭。完成《xxxx xx市線上親子運動會活動包》所有運動項目的少兒家庭，均頒發(fā)“運動小達人”電子證書。

2、運動小明星獎：所有參賽視頻將根據抖音app上點贊數的排名，評選出前xxx名，獲得“運動小明星”稱號，頒發(fā)“運動小明星”電子證書。

3、精美禮品：組委會將從所有參賽視頻中，根據技術動作、拍攝視覺等多個維度進行綜合評定，遴選出xx個優(yōu)秀視頻，贈送精美禮品x份。

（七）參與方法

方法一：

1、參賽用戶登錄抖音APP，拍攝xx―xx秒運動短視頻上傳至抖音平臺，發(fā)布時添加話題市線上親子運動會，并@泉明星足球俱樂部、@福馳體育。

2、通過指定的Hx微信報名頁面報名，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。

方法二：

拍攝xx―xx秒運動短視頻（視頻格式為手機拍攝的MPx格式），發(fā)送到xxxxx，并備注參與學員的姓名、年齡、所在學校及聯(lián)系方式。

第四篇：親子運動會活動方案

一、活動要素

活動時間：xx年4月15日起至暑期

活動地點：【教育機構名】各校區(qū)周邊的社區(qū)

活動對象：【教育機構名】各校區(qū)周邊社區(qū)的中小學生

二、活動目的

通過舉辦社區(qū)親子運動會，提升各校區(qū)周邊家長和學生對于【教育機構名】的品牌好感度，從而提高各校區(qū)學生的到訪量，樹立品牌活力形象。

三、活動主題

為校區(qū)周邊社區(qū)的中小學生舉辦親子運動會

四、活動說明

活動流程表

流程說明風險把控

社區(qū)洽談合作：

市場組長攜帶公司的宣傳資料、社區(qū)親子

和注意事項，并且用獎品吸引參加。

參加活動家庭到訪：

校區(qū)市場組長負責登記參加活動的家庭信息，做好數據整理和統(tǒng)計。

登記信息詳見《報名登記表》在社區(qū)活動場所內設立簽到臺，市場組長組織參加活動的家庭排隊簽到登記。

宣貫：

宣貫比賽項目、規(guī)則、獎品市場組長對參加活動的家庭宣貫運動會的比賽項目、規(guī)則和獎品。

比賽項目和規(guī)則參見《親子運動會比賽項目庫》

獎品設定如下：

第一名：【教育機構名】獎學金+校區(qū)特別化獎品

第二名：【教育機構名】12天樂學卡+校區(qū)特別化獎品

第三名：【教育機構名】免費測評+校區(qū)特別化獎品市場組長提前熟悉規(guī)則，并對每一個到場的家庭進行詳細宣貫，家長和學生如有疑問，市場組長詳細解答。

比賽環(huán)節(jié)：

按照規(guī)則正常開展比賽，市場組長維持好比賽秩序，并及時記錄每個家庭的比賽成績。市場組長嚴格按照規(guī)則組織比賽，注意學生人身安全，安排另一名工作人員專門負責記錄每個家庭的成績，并且及時公布。

頒獎環(huán)節(jié)：

市場組長根據比賽成績，評定出一、二、三名，并且給各名次頒發(fā)相應的獎品，對獲獎學生給予祝賀。按照三、二、一名的.順序倒序頒獎，頒獎過程中其他工作人員負責維護現場的秩序。

學生離開：

組織參加活動的家庭有序離開，課程顧問后期及時電話追訪，讓其轉變成我們的會員。設計好活動追訪話術，提高追訪成功率。

五、活動物資清單

物資名稱數量費用物資用途費用

比賽用具200元比賽獎品300元

礦泉水3箱90元

合計590元

預計收益簽單數：2單金額：30000元

注：平臺地推組長可準備關于此項活動的特別化宣傳品，費用使用不超過每個平臺的市場經費

六、活動相關表格

《報名登記表》

學生姓名年齡學校年級成績家長姓名聯(lián)系方式

七、活動時間進度

日期工作內容

6月9-10日區(qū)域地推方案確定，宣貫給各校區(qū)市場組長

6月13日-8月30日校區(qū)市場組長準備活動所需的物料；

第五篇：親子運動會活動方案

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā)，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節(jié)在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環(huán)比賽

※中年級：1、三年級學生：托球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1――6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。

綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續(xù)兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人參加(其他的人觀戰(zhàn)助威)，參加者要按規(guī)定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節(jié)活動規(guī)程、項目及報名辦法;

2、各班組織發(fā)動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規(guī)則，做好體育節(jié)的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23――27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規(guī)定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長為2.5――3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的'三等分處。

方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

A

B

C

D

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：游戲開始后，各隊的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環(huán)比賽

游戲規(guī)則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環(huán)從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環(huán)時計時停表，以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規(guī)則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續(xù)開始，先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力：

游戲規(guī)則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規(guī)，學生拿起球從犯規(guī)點繼續(xù)開始游戲，最后一人先到終點為勝。

第六篇：安全親子活動方案

一、活動目的：

親子律動操，親子互動游戲與帶動趣味游戲為活動主架構，讓現場洋溢家庭的溫馨與趣味的歡笑，更帶動家庭親子運動的觀念與互動;并建立學校教育與家庭教育結合的基本理念;強調家庭運動是孩子成長的重要元素，秉承著讓孩子們在快樂中運動的樂動理念。

二、活動組織：

主辦單位：x幼兒園

協(xié)辦單位：咨詢有限公司

活動時間：待定

活動地點：幼兒園操場

參與人員：全員幼兒及家長

三、活動形式：親子趣味大型運動會

四、活動準備：

1、前期經驗準備：

(1)各班級提前通知家長活動相關事宜及要求，統(tǒng)計交費人數。

(2)各班級活動前對幼兒進行安全主題課程教育。

(3)各班級活動前對幼兒進行入場方針、隊形、口號訓練。

2、物資準備：

所需物料：橫幅、桁架、幕布、音響、話筒、醫(yī)藥箱、攝像機、

五、活動流程：

詳情見活動安排

09：00分

幼兒園

簽到、領取衣服

家長交幼兒到教師處等候入場

09：20分

操場

集合、開場白

教師帶領幼兒到指定位置候場

09：30分

操場

運動員入場儀式

09：50分

操場

致辭

領導致辭、

10：00分

操場

教師開場舞

親子律動展示

10：30分

操場

親子徒手互動游戲

口香糖、比比看、宣誓

11：00分

操場

親子大作戰(zhàn)

報紙、面條棍、

11：30分

操場

我們去太空

搏擊操、滑溜布、彩虹傘(選取)

12：00分

操場

球飛舞動

乾坤球、及超級沙灘球

六、教師注意事項：

1、全體保教人員及家長要高度負責，把孩子的安全放在第一位。

2、教師及家長做好環(huán)保工作，不要隨意亂扔垃圾。

3、各班要做好家長的接待和配合工作，指導好家長遵守活動的規(guī)則，所有活動均自愿參加原則，安全第一，根據自身條件參加游戲!

4、防止幼兒意外傷害，保健老師落實好保健藥品的準備工作;

七、家長注意事項：

A：為了活動順利開展，家長必須配合教練員指揮，注意安全;

B：要求穿運動服、運動鞋，各人自備毛巾、或汗巾

C：活動以班級為單位，重在參與(身體突發(fā)不適除外)。

D：由于本次活動為親子運動會活動，除必備物品外，請家長不要過多的攜帶其他物品，以免丟失，影響活動效果(丟失自負)