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第一篇：學校冬季長跑活動策劃書

學校冬季長跑活動策劃書

一、活動背景

實踐證明，冬季長跑活動是我國廣大地區(qū)普遍易行的一種鍛煉方式，也是增強學生耐力，培養(yǎng)學生堅強意志、吃苦耐勞良好品質(zhì)的重要舉措。我們要把開展冬季長跑活動作為青協(xié)體育活動的重要內(nèi)容，認真組織實施。充分利用課外時間，組織學生進行冬季長跑。同時要加強長跑安全教育，制定安全預(yù)案，通過科學的鍛煉方法，防止發(fā)生安全事故。

(活動開展原因)

針對我國學生耐力素質(zhì)持續(xù)下降的突出問題，從2007年開始，教育部、國家體育總局和共青團中央連續(xù)開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動。五年來，數(shù)以千萬計的學生積極參加冬季長跑活動。但時至今日，學生體測中猝死、學校運動會取消長跑項目的事情依然時有發(fā)生，提高大學生體質(zhì)的“長跑”才剛剛開始，并且依舊需要在“寒風”中堅持前行。(基本情況簡介、活動執(zhí)行對象、近期狀況、外界環(huán)境等。注：一定要有文采，至少語句通順。)

二、活動目的

1、促進同學之間的交流，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系。

2、增強集體凝聚力和集體榮譽感。

3、宣傳XX精神，表現(xiàn)XX學生積極向上的面貌。

4、響應(yīng)國家號召，努力提高同學們的體質(zhì)。

(范圍由小到大：個人、集體、社會、國家，這樣做思路清晰，不容易有遺漏。)

三、活動時間

12月15日(詳略具體情況而定，如果策劃小，可將具體活動時間固定到分鐘，并在此處提出。如果策劃大，在此可略寫，而在后面建立獨立的的附表中詳細說明。)

四、活動路線

(一般不需要，每個策劃都有其獨特的地方)

XX

五、活動對象

XX醫(yī)學院全體同學(一般如此)

六、活動方式(同四)

集體戶外長跑活動

七、活動流程

(一)、前期準備(一般分三部分考慮：人員、物資、場地。宣傳是獨立專題、重點部分)

1、宣傳方式

①、在教學樓、宿舍樓、食堂門口、公布欄張貼海報。

②、通過班委通知同學。

③、通過校園廣播通知同學。

④、通過短信、飛信等方式通知同學

2、報名方式

在食堂門口設(shè)置報名點

3、物資準備

①、獎品

個人獎品、紀念獎

②、醫(yī)用藥品

創(chuàng)可貼、碘酒、棉簽、葡萄糖液、紗布

③、水、紙杯、橫幅(校門口和體育場各一條)、彩帶、音響設(shè)備、標記筆(黑色)

④、場地準備

食堂門口

⑤、人員準備

總領(lǐng)跑人員，領(lǐng)跑人員，方隊負責人，護跑人員，各站點志愿者，前方探路人員，起點、終點接待人員，沖刺階段人員，攝影人員，記者

(二)、活動過程(策劃的核心，寫策劃的時候要考慮可行性)

8:00-8:15全體參加活動人員在食堂門口集合，組長熟悉組員，清點人數(shù)并匯報給活動負責人。(細節(jié))

8:15-8:40由負責人演講動員并提出要求與講明注意事項。全體人員進行準備活動。(細節(jié))

8:40-10:00新都校區(qū)站點負責人宣布活動開始并吹哨，全體出發(fā)。

XX――婦幼保健院路口(10-15分鐘)

婦幼保健院路口――西石油北門(5-10分鐘)

西石油北門――思學園(10-20分鐘)

思學園――交警亭(10-15分鐘)

交警亭――福苑小區(qū)站點(15-20分鐘)

福苑小區(qū)站點――岔路口紅綠燈處(10分鐘)

10:10-10:30距離終點100米處人員集合

10:30吹稍后，全體同學最后沖刺

10:50-11:10到達XX新都校區(qū)。參加活動人員到達校區(qū)后，由各方隊負責人清點人數(shù)，集體在校區(qū)前合影留念，并在橫幅上簽名。

11:10-現(xiàn)場頒獎。分發(fā)獎品。(標定時間，方便執(zhí)行。但中間的時間連接不用太緊湊，留有伸縮時間。)

(三)、活動后期(躲懶，復(fù)制、粘貼)

1、工作人員清理各站點、校門口垃圾

2、工作人員清理食堂門口垃圾，歸還音響等設(shè)備

3、辦公室撰寫活動總結(jié)報告上交理事會

4、宣傳部撰寫新聞稿上交理事會

八、預(yù)算評估

名稱

單價

數(shù)量

金額

備注

創(chuàng)可貼

0.25

20

5

校醫(yī)院價

碘酒

3

2

6

每瓶

棉簽

1

3

3

每包

葡萄糖液

3.5

3

10.5

每盒

紗布

3

3

9

桶裝水

7

5

35

紙杯

4

2

8

每包

橫幅

30

2

60

彩帶

10

1

10

沖刺用

音響設(shè)備

100

1

100

可以借

海報

2

5

10

標記筆

3

5

15

乒乓球拍

30

1

30

一等獎

手套

18

2

36

二等獎

筆記本

5

3

15

三等獎

阿爾卑斯棒棒糖

0.5

200

100

總計

約353元

九、注意事項

1.宣傳部明細活動主題及倡導(dǎo)行為(環(huán)保行動、聽從指揮、注意交通安全)，活動細則及要求(途中不允許擅自離隊、重在集體行動、反對個人主義)，報名對象、時間、地點、方式、獎勵方式、注意事項的提醒、著裝(軍訓(xùn)服裝上衣)、如遇雨天活動時間另行通知。

2.在每個路口設(shè)多名工作人員(具體視情況而定，最少兩名);

3.車流較頻繁的'路口具體安排：

a.注意來往車輛，由工作人員組織一次性通過;;

b.整個隊伍保持2-3列;

4.提醒保管好貴重物品(如：大量現(xiàn)金、貴重手機、貴重首飾)

5.若遇到雨天，則推遲活動，具體時間另行通知;

6.參與活動的同學不可隨意亂扔垃圾

附表一

活動細則及要求(也可自成一項)

1.人事安排登記表提前2天明確。

2.會場布置要有音響和播放背景音樂，音樂要求有活力。

3.各分會準備各分會的標志(自由發(fā)揮);以及各分會負責人名單提前2天明確，匯于辦公室;除海報宣傳外，希望給分會以多種形式進行宣傳(如：短信、飛信或者以每個班級通知)。

4.總領(lǐng)跑隊員、路口人員、以及各工作人員由青協(xié)志愿者擔任。

5.方隊負責人，各自領(lǐng)跑、護跑由各分會選出。

6.記者、攝影人員由宣傳部負責。

7.如有同學遇到不可抗拒因素無法參與活動應(yīng)在活動開始前上報有關(guān)負責人。

8.各站點分配物品應(yīng)前站點少后站點多。

9.方隊負責人應(yīng)在活動開始前和結(jié)束后確保人員到齊。

10.當遇到不可抗拒的突發(fā)事件時，活動立即終止，集合參加活動的所有人員，安全返校。

11.運動員不得擅自離隊或超過領(lǐng)隊;成員必須聽從指揮，因不聽從指揮、擅自脫離隊伍而出現(xiàn)的意外事件，責任自負。

12.活動的口號統(tǒng)一，要求喊出口號時要整齊響亮。

13.沖刺路段，每15米站一名志愿者，沖刺人員不得超出志愿者跑到路中間。

14.以分會為單位，人數(shù)不夠的分會可以合并。

15.沖刺僅限于有意愿參與的同學，且沖刺一個人名義參與。

評獎細則

獎項

個人獎：最后沖刺階段

一等獎(最先沖到終點的同學)：乒乓球拍

二等獎(第二、三名)：手套

三等獎(第四至六名)：筆記本

附表二

人事安排

(2)工作人員

總領(lǐng)跑人員(3人)

領(lǐng)跑人員(每隊2人)

方隊負責人(每隊1人)

護跑人員(每隊2―4人，一人自備一輛自行車)

各站點志愿者(每站點至少2人，自備自行車)

前方探路人員(2人)

起點、終點接待人員(會場布置4+簽名3+飲水等服務(wù)3)

沖刺階段人員(起點2+中途8+終點2)

攝影人員(2人)

記者(2人)

注：責任分配：

1)1)活動總負責人：

對活動進行最終解釋，負責全方位調(diào)動活動人員;

2)方隊負責人：

a..對各自方隊人員進行站點清點及在途中進行不定時關(guān)注，并將具體情況反映給活動負責人;

b.強調(diào)文明、環(huán)保;同時注意鼓舞隊伍的士氣，活動口號;

c.特別在路口時，快速路口，確保人員安全以及不阻礙交通。

3)記者：(可搭載陪跑人員自行車，)

負責照相、撰稿;

4)護跑人員：

a.維護秩序，照顧掉隊的人;

b.用自行車承載體力不支人員;

c.負責處理突發(fā)事件(醫(yī)療救助)，攜帶常規(guī)藥物。

5)路口人員：

a在隊伍通過后，跟隨隊伍行進，并照顧落隊人員及隊伍中體力不支人員;

b在路口事先疏通交通，以確保隊伍的安全通過。

6)總領(lǐng)跑人員:

領(lǐng)跑開道：壓低隊伍行進速度，攜帶會旗，冬季長跑口號。

路口通過：確保安全的前提下，快速通過路口。

7)前方探路人員：在前方開路防止突發(fā)狀況造成不必要損失影響活動繼續(xù)，應(yīng)隨時和領(lǐng)隊人員保持聯(lián)系。

8)終點接待人員：維持現(xiàn)場秩序，照顧體力不支的同學;橫幅簽名;獎品的發(fā)放(紀念品+沖刺優(yōu)勝獎)。

9)最后沖刺階段負責人員：沖刺階段安全，起點與終點。

10)會場布置人員：負責食堂前的布置和秩序維持

附表三

到達終點后活動步驟

1、到達終點后簽名留念，稍作等候。

2、人員到達終點后按方隊清點人數(shù)。

3、由本次活動總負責人發(fā)言，并頒發(fā)在最后沖刺的優(yōu)勝獎。

4、由志愿者向人群分發(fā)獎品。

5、在校門口拍照留念。

6、人員有秩序散場。

7、志愿者清理現(xiàn)場歸還設(shè)備。

附表四

報名表

總?cè)藬?shù)：分會名稱：

數(shù)字

姓名

電話號碼

數(shù)字

姓名

電話號碼

附表五

人事安排登記表

姓名

職務(wù)

電話號碼

姓名

職務(wù)

電話號碼

附表六

路線圖

第二篇：跑步比賽策劃書

一、目的：

通過跑步比賽，能使大家增強抵抗力。

二、時間：

9月28日（周一）上午8：30――9：30班隊活動課時間。

三、地點：

八達小學操場。

四、參賽對象：

五年二班全體同學。

五、報名方式：

在班長處報名。

六、競賽規(guī)則：

1、跑步比賽前要熱身3分鐘；

2、跑步比賽快開始時，要做好比賽開跑準備；

3、跑步比賽開始時，不能搶跑；

4、跑步比賽中不能搶道。

七、說明：

1、裁判是張老師；

2、觀眾席在跑道邊的瓷磚地；

3、拉拉隊5―10人；

4、拉拉隊的口號是：加油！加油！你最棒！

5、暫停休息時要清理運動場；

6、下半場時讓表演隊的同學來跳舞、唱歌，緩解場上的緊張氣氛；）

7、設(shè)定豐富的'獎品。

冠軍：零食一袋由自己選。

亞軍：貼紙和鉛筆

季軍：貼紙一版

紀念品：棒棒糖一個

安慰獎：貼紙一個。

第三篇：象征性長跑活動實施方案

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步在我區(qū)掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全體在校學生

四、活動時間

XX年10月31日至XX年4月30日

五、活動要求

1、XX年10月31日下午4：30，區(qū)教育體育局在勝利學校舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動大武口地區(qū)起跑儀式，我校要在同一時間舉行起跑儀式。希望各班做好跑前準備。

2、10月31日開始，全體教師及學生每天在8：00整準時整隊到學校大操場參加跑步晨練。班主任要跟班，其他任課教師按大小個排好隊參加跑步。

3、各年級每天早晨（周一除外）長跑距離具體規(guī)定：一二年級：600米；三四年級800米；五六年級1000米。

4、跑步順序：由高年級到低年級依次按班進行。每個年級跑夠規(guī)定距離后，由班主任整隊整齊帶回本班。

5、希望各班主任認真負責，確保跑步的整齊、有效。將每位學生的晨練結(jié)果將計入每月考核。

6、節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學生自覺堅持長跑并做好聯(lián)系記錄。

六、評選與表彰

在第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動中，我校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應(yīng)記入小學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。