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第一篇：小學綜合實踐活動設計方案

一、背景提出

當代的中小學生大多數都是獨生子女，姐妹也不像以前那么多了，被長期嬌慣的孩子，他們很少用心去體會父母的感受和辛酸。為此，我特準備這樣一個活動讓小朋友和他們的父母進行交流，并讓他們深入了解父母勞作的辛苦。

二、活動時間：

一周

三、活動地點：

學校家里父母的朋友和同事家 鄰家

四、活動目標

情感態(tài)度目標：

1)

2)通過課題小組的集體探究，培養(yǎng)團隊意識和團隊協(xié)作精神。體驗自己去探索和思考問題的成就感，享受共同探究、合作、成功解決問題的喜悅從而提高學習積極性和培養(yǎng)學習興趣。

3)通過這次活動后，能形成深深地感受父母、體諒父母的辛酸，能充分地站在他們的角度為他們著想。

4)能夠通過向父母的學習，鼓勵中小學生成為社會有用之才，為社會貢獻自己的一份力。

知識目標：

1)知道父母的興趣愛好

2)了解父母對家庭、社會和自己所做的貢獻

3)從心底知道父母的辛苦

4)能客觀說出父母對自己的影響

能力目標：

1)通過和父母深刻的談話能夠形成逆向思維的能力和為他人著想的能力

2)通過和周圍鄰居、父母的朋友及同事的談話，增強社會交際能力、語言表達能力

3)在了解父母的興趣愛好和處事方面搜集資料時，可以培養(yǎng)深入思考、獨立處理和搜集資料的能力

5)通過相互交流和展示，能夠互相學習、發(fā)現(xiàn)、反思、改進、促進實踐能力的不斷發(fā)展

五、活動條件：

活動沒有限制，適用于中小學的每一個學生。

六、活動實施過程：(在老師的指導下，幾個同學一組共同構思問題，

單獨完成提問部分，再集體討論得出總結)

1、準備階段

1)由老師事先聯(lián)系一個本班學生家長較多的村

2)設計好向父母提問的問題

3)做多份問卷調查給鄰居、父母的朋友和同事

4)構思好幾個關于父母勞作作時的問題給父母的朋友和同事作答

2、活動階段

1)老師帶領同學們去觀察，近距離地觀察父母勞作，體會父母勞作之辛苦

2)晚上，父母回家后和父母進行交流，了解他們的興趣

愛好和工作狀況

3)周末，就和鄰居、父母的朋友和同事進行交流更進一

步地了解父母的處事態(tài)度、原則和工作風范

4)自己也寫下對父母的感受和印象

5)自己親手做兩張致謝賀卡給父母

6)學會做一件簡單地家務

3、總結階段

歸總討論：回歸到每組交流、討論，互相介紹自己父母的

工作、興趣愛好和對自己生活和學習的關心

七、活動意義：

這次活動主要是加強父母和子女的交流，讓當代新的一代能夠深切體會父母生活和工作的不易，讓他們能夠站在父母的角度為父母著想、為父母分擔。

第二篇：小學綜合實踐活動方案設計

一、活動背景

隨著經濟的發(fā)展和生活水平的提高，金錢越來越來成為評價一個人成功與否的重要標準，因而，家長給學生零花錢也越來越多，很多孩子養(yǎng)成了看不起小錢；部分家庭用金錢代替了對子女的教育，讓孩子們形成了不正確的的價值觀，也使一些學生從小養(yǎng)成了追求享受、鋪張浪費的不良習慣，以及會養(yǎng)成孩子們相互攀比的壞習慣。為了讓學生認識到手中的零花錢來之不易，掙錢很辛苦，及養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣，我想通過此課題的研究規(guī)范小學生的消費行為，正確引導消費方向，培養(yǎng)良好的金錢觀，更好為學生的健康成長服務。

二、活動方案

1、活動主題：我對零花錢的體驗

2、活動目標：

⑴通過活動，讓學生認識到手中的零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，培養(yǎng)學生的實踐能力，提高學生的思想素質。

⑵通過活動，發(fā)展學生對知識的綜合運用和創(chuàng)新能力，形成從生活中主動地發(fā)現(xiàn)問題解決問題的態(tài)度和能力，養(yǎng)成自主、合作、進取等良好的個性品質。

（3）通過活動糾正一些學生的不良習慣，培養(yǎng)學生們正確的價值觀和人生觀，從引導學生們走上正確的人生道路。

3、活動形式

⑴、組織形式

①個人、小組、班級活動相結合

②邀請家長

⑵、實踐形式

①調查訪問②研究、設計和勞動③小組合作交流④規(guī)劃、表達、反思

4、活動安排

本次活動計劃分為四個階段：

第一階段：確定課題，分組制定活動計劃。

第二階段：深入實際調查、訪問，總結交流。

第三階段：體驗賺錢，體會賺錢的艱辛。

第四階段：花自己賺的錢，說說和花以前父母給的錢有何不同。

三、活動實施過程

第一階段：確定課題，制定活動計劃

1、課題的確定

最近發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：每當上學、放學的這段時間，學校商店里總是擠滿了學生，爭著購買各種各樣的零食。我心中產生了疑問：“同學們?yōu)槭裁磿羞@么多零花錢這些錢是從哪里來的可不可以把這個現(xiàn)象作為綜合實踐活動的研究主題”于是，我就把這情景拍下來，再組織大家談論。實踐活動課上，我讓同學們看這情景，發(fā)現(xiàn)同學們也都有同樣的疑問，因此我決定以此開展《小學生零花錢情況調查與研究》的實踐活動。

2、分組制定計劃

課題確定后，與全班同學展開了討論，經過討論，決定分為兩組。一組用問卷調查、采訪的形式對全校學生的零花錢來源、數目、用途進行調查；二組用問卷調查和采訪的形式對家長的收入及給孩子零花錢的態(tài)度等情況進行調查。

第二階段：調查研究

1、學生情況調查

⑴問卷調查各年級學生零花錢來源、用途

制定完計劃，一組幾位同學對中高年級的200位學生進行問卷調查（見附件一），并對問卷調查情況進行統(tǒng)計。同學們發(fā)現(xiàn)在調查的200人當中有194人的零花錢是從父母或長輩那里要來的，沒有自己試著賺過零花錢；200位同學中竟有150位用零花錢買了零食或玩具。統(tǒng)計完后，同學們都驚訝不已。

⑵采訪調查同學們零花錢來源、數目、用途的情況

采訪中，被采訪的同學都覺得零花錢來的非常容易，因為每次向父母要父母就給了！而且父母給的錢還不是少數，每次至少是五元以上，更讓我們驚訝的是父母很少問他們用來干什么，好像這點錢不放在眼里一樣。我們采訪小組成員在采訪后產生了疑問：這零花錢真的就象同學們說的來的那么容易嗎

2、家長情況調查

在放學后，采訪小組成員在校門口對家長進行采訪。調查后進行統(tǒng)計，令他們吃驚的是家長的收入并不是象同學們調查前想象的那樣收入很高。寧愿自己受點苦也不會讓自己的孩子去吃苦。調查完家長后，同學們一起交流時，心靈上受到了很大的震撼

3、交流探討

調查結束了，全班同學坐在一起交流。幾個小組的同學反應：在調查的過程中被調查的同學都認為零花錢來的很容易。采訪組的同學還對我們班的同學進行了現(xiàn)場調查，發(fā)現(xiàn)本班的同學大多數也都用零花錢買了零食或玩具，大家自己也說不出賺錢到底有多辛苦，忽然有一位同學說：“我們可以自己去試一試呀，體驗賺錢?！毙碌膶嵺`內容又產生了，引導學生親身體驗賺錢，在我的指導建議下，自己去賺錢，體驗零花錢的來之不易，感受父母掙錢的辛酸。

第三階段：體驗賺錢

1、組織討論

學生們根據自己的實際情況都提出了自己認為可行的方法：撿廢紙、賣蔬菜、賣水果等。同學們自愿組成了賺錢小組，制定了行動計劃，做了一些行動前的準備工作。開始行動以前，要求學生在體驗勞動中隨時寫好體驗日記。

2、交流賺錢的體會

同學們每個雙休日去體驗賺錢，終于到了集中活動的時間，同學們坐在一起似乎有說不完的話，體驗是那么的深刻：成功的喜悅，失敗的煩惱（見附件二）

第四階段：花自己賺的錢

“用自己賺的錢，感覺怎么樣”

學生都利用課余時間進行了消費，活動后同學們在一起暢談了自己購物感受。有的同學說：“花自己的錢，很有些舍不得，不像以前爸爸媽媽給錢的時候想也不想就花光了?！庇械恼f：“到商店里買東西總是覺得東西太貴了，現(xiàn)在我終于明白為什么媽媽給我買衣服的時候總會給我買些便宜的了，因為賺錢太不容易了?！?/p>

四、活動反思與評價

通過這次活動，同學們都長大了、懂事了。懂得關心、體貼父母了，懂得如何合理利用零花錢了。在今后的生活中同學們打算怎樣做有的說：“我們要利用課余的時間去賺零花錢，把它花在有用的地方”。有的說：“我們可以把這些零花錢積攢起來把它捐給失學兒童，讓他們像我們一樣快樂地學習、成長。”

1、學生的評價（見附件三）

2、教師評價

小學生綜合實踐活動的開放性是全方位的，本活動讓學生回歸真實的生活，力求把學生生活的環(huán)境變成一個大課堂，讓學生在對零花錢的調查和自己掙錢的過程中掌握獲取信息處理信息的能力，在德育評價上，本活動培養(yǎng)學生的勤儉節(jié)

約意識，樹立正確的價值觀

本次活動以學生為中心，讓他們從生活中以自己最感興趣的事為著眼點，取材、定題，讓學生在自己感興趣的主題中進行實踐體驗，充分調動了學生參與活動的積極性。學生在此次的活動中動手動腦的地方多，充分發(fā)揮了學生的主體作用。尤其是平時一些學習成績差，但又聰明好動的學生，在這次活動中更是表現(xiàn)出色，動手實踐能力相當強，可見“尺有所短，寸有所長”。學習成績差一些的學生并不是沒有能力，關鍵是如何挖掘他們的潛在能力，充分調動他們的積極性。在活動實施過程中，同學們采訪、調查、設計統(tǒng)計圖，遇到問題嘗試用不同的方法來解決，顯示了他們強烈的主人翁意識。

此外，能邀請家長參與這次活動，讓家長真切地感受到綜合實踐活動帶給學生的變化，更使學生有了深深的體驗，這是本次活動的一個亮點。

附件一：

小學生零花錢調查問卷

1、你每一天的零花錢大約是（）

A、一元以下B、一元 C、2元以上

2、你的零花錢是怎樣得來的（）

A、父母給的B、自己向父母或長輩要的

C、用壓歲錢D、自己通過勞動賺的

3、用自己的零花錢都買些什么（）

A、文具B、零食或玩具

C、上網或打游戲 D、買課外書

4、你認為自己的零花錢花的合理嗎（）

A、合理B、不合理

5、你覺得一元錢來得容易嗎（）

A、容易 B、不容易

6、你試過自己賺零花錢嗎（）

A、試過 B、沒試過

第三篇：小學綜合實踐活動方案設計

一、實施目的：

（一）體驗生活，優(yōu)化知識建構過程。

隨著現(xiàn)代文明社會的飛速發(fā)展，學生吸收獲取知識的途徑已突破原來的認知模式，呈現(xiàn)為多渠道、全方位和信息化的態(tài)勢，這對學生的知識建構起到不可否定的積極作用。但由于學生的這種知識建構架空了經歷感受、思考探究、發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的過程，不利于學生的主動發(fā)展、積極發(fā)展。在中小學開設綜合實踐活動，除了撼動原有的教育觀念、內容、方法乃至體系，又積極地修補了當前基礎教育課程脫離學生自身生活和社會生活的不足，起到幫助學生從其生活世界中選擇感興趣的主題和內容，注重培養(yǎng)學生對生活的感受和體驗，注重培養(yǎng)學生的動手操作能力，注重創(chuàng)設學生親身體驗的過程，促進學生學以致用的意識和能力的形成。

（二）引導實踐，培養(yǎng)探究意識。

盡管學科的文本教學現(xiàn)在也強調促進學生的參與實踐，體驗感受。因受學科教學內容和教學模式的制約，在實踐面的廣度和深度遠不如綜合實踐活動。而綜合實踐活動的開發(fā)與實施更有利于學生學習活動的自主性、實踐性、探究性，使學生在豐富多彩的探究性學習活動中，學會發(fā)現(xiàn)，學會探究，形成發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力。

（三）發(fā)展個性，促進全面發(fā)展。

學生按規(guī)定學好學科課程，初步具備了由“通才“向”特才“發(fā)展的基本條件與能力，而綜合實踐活動的開設就是為學生提供更為開放的、可選擇的學習空間。由此在綜合實踐活動的開發(fā)和實施過程中，鼓勵學生自主選擇，將學生的需要、動機和興趣置于核心地位。為其個性充分發(fā)展創(chuàng)造空間。

（四）更新觀念，勤于探究，提高育人水平。

綜合實踐活動不僅是一種新的課程形態(tài)，更是一種新的教育理念，這種理念引導著實質性地教育改革。通過學習理論，學習外地先進校的教改經驗，結合本校實際，進行認真而又慎重的思考，構建出綜合實踐活動實施的新方案，認真落實，強勢推進。在本校實施綜合實踐活動課程中，進一步樹立全體教師的現(xiàn)代教育理念，強化課題研究中課堂教學中動用綜合實踐活動的思想，逐步探索出我校綜合實踐活動課程的系列內容和實踐方法。

二、實施原則：

（一）回歸生活。課程建設回歸兒童的生活世界，課程設計向真實生活情景轉化，是當前課改的一大趨勢。綜合實踐活動必須最大限度地回歸兒童的生活世界，從學生真實的生活世界中選取那些具有一定的現(xiàn)實性、生活實踐性的問題、事件、角度來設計課程內容。

（二）關注興趣。基于學習者的需要、動機、興趣和直接經驗來設計，實施相關課程活動，是綜合實踐活動有別于學科課程的一個基本標志，在關注學生興趣和直接經驗的基礎上來實現(xiàn)對傳統(tǒng)學科知識結構與邏輯體系的超越，以達到對這門課程產生濃厚的興趣，激發(fā)他們求知探索欲望。

（三）立足體驗。綜合實踐活動的最大特點是有別于偏重書本知識傳授的課堂教學，更側重于讓學生親身參與、主動實踐，經歷體驗，在實踐中運用所學知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力與水平。學校要為學生營造實踐場景，讓學生通過調查、參觀、訪問、實驗、討論等活動中能夠發(fā)現(xiàn)問題，提出問題和解決問題。

（四）促進自主。綜合實踐活動的組織形式要充分體現(xiàn)學生的自主性，教師的主要任務是組織和指導，在輔導學生有計劃、有步驟地開展活動時，能給予學生較多的選擇活動和自己設計、組織、主持開展活動的機會，盡可能發(fā)揮其自主性。

（五）著眼創(chuàng)新。著眼于學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，是綜合實踐活動課程價值與目標最本質的體現(xiàn)。由學生來自主活動發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題，達到有所發(fā)現(xiàn)、有所思考、有所創(chuàng)新，培養(yǎng)獨立思考和解決實際問題的能力。

三、實施形式：

綜合實踐活動的實施要倡導和促進學生學習活動方式的多樣化，達到學生學習方式的真正轉變。綜合實踐活動要引導學生開展基于課題的研究性學習，參與社會的體驗性學習，社會活動的實踐性學習，生活技能的操作性學習等。在每一項活動中，要求學生自主設計活動內容，多渠道搜集資料，認真調查考察，積極實驗觀察，樂于表演交流，善于反思答辯，勤于筆記整理。

四、主要措施：

（一）選定主題。

綜合實踐活動課程主要以專題探究的形式開展，研究專題來源于學生的生活實踐，專題確定須經歷由教師提供選題向學生自主發(fā)現(xiàn)問題，提出問題過渡，同時研究專題又是動態(tài)生成的，即在研究過程中又會出現(xiàn)許多值得探究的問題。目前根據本校實際提出以下范圍的選題，供學生選擇。

1、在勞技教育中提煉活動主題。

2、在學科整合中提煉主題。

3、在網絡環(huán)境中提煉主題。

4、在社會生活中提煉主題。

（二）分年級開展探究。

三年級：

1、隊員生活小體驗。

2、校園綠化的養(yǎng)育與呵護。

四年級：

1、網絡環(huán)境下的語文閱讀。

2、果樹的栽培與管理。

五年級：

1、網絡環(huán)境下學科知識的拓展學習。

2、本地水資源現(xiàn)狀的調查。

六年級：

1、不良生活行為習慣的調查。

2、環(huán)保小衛(wèi)士。

以上是分年級研究課題，所在年級的各班可分列出子課題進行活動研究。

（三）加強領導，規(guī)范管理，促進發(fā)展。

（1）健全組織，學習理論。

成立實施綜合實踐活動領導小組，組織學習《基礎教育課程改革綱要》和外地校在開展綜合實踐活動中的先進經驗。

綜合實踐活動分年級組織實施，設立負責人和實驗班老師。

（2）明確任務，制定計劃。

對照實施目標，明確實驗任務，制訂綜合實踐活動分年級實施綱要。

（3）編寫實施指導方案的框架。

以貼近生活、學科綜合、學會學習、學會生存為指導思想，編輯教學內容。以形式課堂為主，向非形式課堂延伸，使學習來自生活，又把學習與實踐相聯(lián)系。

（4）檢查實施情況，總結評比。

對綜合實踐活動課程實施進行反思、總結和檢查，是再提高新的起點，有利于完善機制，提高質量。

第四篇：小學綜合實踐活動端午節(jié)設計方案

一、活動目的：

1、讓學生簡單了解端午節(jié)的由來和各種傳說。

2、通過活動了解端午節(jié)吃粽子的風俗習慣。

3、在活動中感受X傳統(tǒng)節(jié)日的魅力。

二、活動準備：

多媒體課件、粽子(學生自備)、橡皮繩。

三、活動時間：

5月28日。

四、活動對象：

一(1)班。

五、活動過程：

(一)活動序幕。

女：今天真高興，爸爸媽媽來到學校和我們一起活動。

男：讓我們用熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽!(鼓掌)

女：(面對著男主持問)XX，你知道我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日嗎?

男：這可難不倒我!我國的傳統(tǒng)節(jié)日有(邊說邊扳手指頭)春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、立夏節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)等。這些傳統(tǒng)節(jié)日都有一些習俗，要吃一些特殊的食品，舉行一些特殊的活動。比如中秋節(jié)吃月餅賞月，立夏節(jié)吃雞蛋，清明節(jié)全家踏青掃墓，元宵節(jié)鬧花燈……

女：看來你知道的還不少嘛。

男：先別夸我。我也來考考你：你知道哪個傳統(tǒng)節(jié)日要吃粽子嗎?

女：這個問題太簡單了，讓小朋友回答你吧!大家說什么節(jié)吃粽子?

(全班同學齊回答：端午節(jié))

男：那么端午節(jié)為什么要吃粽子?在端午節(jié)里還有些什么習俗和活動呢?今天就讓我們走近端午節(jié)去了解一下吧。

女、男(齊說)：話說“端午”主題班會現(xiàn)在開始!

女：每年的農歷五月初五，就是X民間的傳統(tǒng)節(jié)日――端午節(jié)，也叫“端陽”、“龍日”、“夏節(jié)”、“五月節(jié)”、“詩人節(jié)”“女兒節(jié)”、“小兒節(jié)”等等。

男：雖然名稱不同，但總體上說，各地X過節(jié)的習俗還是大多相同的。

(二)端午故事。

女：端午節(jié)是X古老的傳統(tǒng)節(jié)日，至今已有兩千多年歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多，下面就請大家聽聽故事大王陳皓燁講講端午節(jié)的故事。

1、《屈原與端午節(jié)》。

男：謝謝XX給我們講的精X故事!(鼓掌)原來端午節(jié)是為了紀念屈原。不過我還聽說一個與端午節(jié)有關的故事――《孝女曹娥舍身救父》，請XX給大家講講這個故事。大家歡迎!(鼓掌)

2、《孝女曹娥舍身救父》。

女：XX講的故事真感人，謝謝!(鼓掌)我也知道一個與端午節(jié)有關的故事，就請李思雪來說一說。

3、《秋瑾舍身為X》。

男：看來與端午節(jié)有關的故事還真不少呢!

(三)端午習俗。

1、懸艾葉、菖蒲。

女：過端午節(jié)，是X人二千多年來的傳統(tǒng)習慣，由于地廣人多，加上許多故事傳說，于是不僅產生了眾多的節(jié)名，而且各地也有著不同的習俗。主要有：女兒回娘家，懸掛菖蒲、艾草，佩香囊，賽龍舟，比武，擊球，蕩秋千，給小孩涂雄黃，飲用雄黃酒，吃咸蛋、粽子和時令鮮果等。

男：XX，你剛才說的菖蒲、艾草是什么東西?

女：別著急，我馬上請XX和XX給你介紹一下這兩樣東西。大家歡迎!(鼓掌)

男：原來菖蒲、艾草還有這樣的功能啊。過端午的時候，我一定要讓媽媽買一些掛在家門口。

2、端午詩會。

女：端午節(jié)還被稱作“詩人節(jié)”。幾位小朋友給我們帶來了端午節(jié)的詩篇。

男：那就請上來念給大家聽一聽(鼓掌)。

(1)節(jié)令門端陽(清)李靜山。

(2)競渡歌(唐)張建封。

(3)七律端午老舍。

3、賽龍舟。

女：你知道端午節(jié)最熱鬧的習俗是什么嗎?

男：這還用說，就是賽龍舟嘛。

女：為什么比賽的船要刻成龍的形狀呢?(播放《賽龍奪錦》)

女：說了半天，我都有些心癢了，真想親身經歷一下。

男：別急，今天就讓你過把癮。下面我們玩?zhèn)€游戲叫“賽龍舟”。(游戲：賽龍舟))

4、品棕樂。

女：除了賽龍舟，端午節(jié)的主要習俗就是品嘗粽子。

男：端午節(jié)吃粽子，這是XX的又一傳統(tǒng)習俗。由來已久，花樣繁多。

女：一直到今天，每年五月初，X百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花X品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的X棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料?？梢娢覈聂兆幽媳憋L味有別。

男：吃粽子的風俗，千百年來，在X盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

女：說了這么多，我肚子里的饞蟲都快爬出來了。

男：別急，別急。我就知道你會這么說。所以接下來就請大家一起品嘗美味的粽子吧。

女：等等，今天我們的爸爸媽媽也來了。讓他們和我們一起分享吧。(小朋友和家長一起分享粽子)

男、女(齊說)話說“端午”主題班會到此結束，感謝爸爸媽媽參與我們的活動!(鼓掌)恭祝大家端午節(jié)快樂!

第五篇：小學綜合實踐活動方案

教學目標：

1、教育學生懂得吃瓜果的衛(wèi)生。

2、讓學生懂得吃不干凈的瓜果有害健康。

教學重點：

生吃瓜果必須要洗干凈。

教學難點：

生吃瓜果必須要洗干凈。

教學輔助：

多媒體

教學設計：

一、談話導入

你們愛吃水果嗎？吃水果前洗不洗手？削不削皮？

二、探究新知

1、吃瓜果有什么好處呢？

瓜果的營養(yǎng)豐富、香甜可口，有助于消化，人人都喜歡吃。

2、生吃瓜果為什么要徹底洗干凈呢？

3、吃了不干凈的水果有什么危害呢？

4、學生討論回答。

5、教師小結：

瓜果蔬菜在生長中除了需要陽光、水分外，還需要很多的糞便和農藥，糞便中有很多的細菌、蟲卵，很容易污染瓜果蔬菜，農藥也殘留在上頭。另外，在運輸和銷售過程中，也易被病菌污染。假如我們生吃這些食物時沒有洗干凈，很容易把細菌、蟲卵及殘留農藥吃到肚子里，引起腸道傳染病和其他疾病。

所以，當我們生吃這些食品時，必須要用流動水徹底洗干凈，能削皮的削皮，不能削皮的用熱水燙一燙。道“病從口入”，像腸炎、痢疾、肝炎、蛔蟲病等，就是嘴巴這個唯一的入口吃進去的，所以，當我們伸手去拿西紅柿、黃瓜、蘋果、桃子、杏、梨等瓜果時，先要問問自我“我們的手是不是徹底洗干凈了？這些瓜果是不是洗干凈了？”必須保證洗凈手、洗凈瓜果再吃。

6、吃瓜果什么時間吃有利于健康呢？

7、一次能不能吃太多呢？為什么？

8、學生回答教師的問題。

9、教師小結：

瓜果中有豐富的有機酸，可促進消化液的分泌，而瓜果中的纖維素和果膠能促進胃腸蠕動，所以，應在飯后吃適量的瓜果利于食物的消化。但不可在飯前把水果當零食吃，更不可過量，以免影響正常進食。

有胃病的學生要少吃或不吃含酸性較多或帶刺激性的水果，如楊梅、李子、檸檬等。經常大便干燥的學生要少吃蓮子、蘋果，而應多吃香蕉和梨。對因維生素C缺乏而常有牙齦出血、皮下出血或傷口不愈合的學生應多吃含維生素C豐富的鮮棗、山楂、柑、檸檬、草莓等。天氣炎熱可吃西瓜、黃瓜解署。

三、鞏固練習

1、吃水果時要注意什么？

2、吃水果前你是怎樣做的呢？

第六篇：小學綜合實踐活動端午節(jié)設計方案

一、指導思想

中華民族傳統(tǒng)節(jié)日是民族文化的寶貴財富，每一個傳統(tǒng)節(jié)日都蘊涵著我們民族獨特深層的精神價值觀，她是我們中華民族文化的根。在弘揚和培育民族精神的教育活動中，我校以傳統(tǒng)節(jié)日教育為切入口，將其納入學校教育教學活動之中。通過開展傳統(tǒng)節(jié)日教育，弘揚傳統(tǒng)美德，提高學生對民族文化的認同感和自豪感。

二、活動的目標

圍繞"我們的節(jié)日--端午節(jié)"這個主題，從"為什么要過端午節(jié)?""端午節(jié)有哪些風俗習慣?""你想怎樣過端午節(jié)?"這三個部分入手，為學生提供研究方向，讓學生成為實踐活動的主角，引導學生人人動手，各個參與，自主探究，培養(yǎng)探究能力、創(chuàng)新能力、實踐能力和協(xié)作能力?；顒幽繕丝蓺w納為：

1、通過活動讓學生了解端午節(jié)的來歷及風俗習慣，培養(yǎng)學生的好奇心和求知欲。

2、在了解端午節(jié)由來和風俗習慣時，鍛煉學生通過各種渠道(書籍、報刊、網絡、他人經驗等)獲取信息的能力。

3、通過活動，培養(yǎng)學生的合作意識與動手能力。

三、活動的內容

1、結合當地的實際情況，引導學生通過調查詢問、網上瀏覽等方法搜集有關端午節(jié)的由來及一些有趣的風俗習慣，如：了解人們?yōu)槭裁匆^端午?端午節(jié)為什么要吃粽子?人們?yōu)槭裁匆o小孩子掛香包、戴手鏈和五彩線等有關情況。讓學生感受到過節(jié)的快樂。通過這樣的活動讓學生再暢想一下"我想怎樣過端午節(jié)?"

2、引導學生搜集有關端午節(jié)的詩歌，進一步了解端午節(jié)的由來和端午節(jié)的一些風俗習慣，在此基礎上可以引導學生自己嘗試寫一寫有關端午節(jié)的詩歌。進行端午詩歌朗誦比賽。

3、引導學生嘗試設計"怎樣過一個獨具匠心的端午節(jié)"?

四、活動安排

略

端午節(jié)活動主題一：

組織全體人員進行一些端午節(jié)知識趣味競賽來增加端午節(jié)的節(jié)日氛圍。

活動一：旱龍舟比賽

賽龍舟是端午重要習俗之一，根據我院實際情況，可組織旱龍舟比賽。比賽形式有兩種。

1、長條板凳式。準備長條板凳若干條，以兩到三人為一組，跨板凳奔跑。板凳兩頭可掛上簡易龍頭修飾。

2、雪橇式。準備長條木板若干條，在木板上釘三到四對腳套，參賽隊員左右腳各套一條木板，向前奔跑。

活動二：端午信物制作比賽

佩香囊，是端午習俗之一。香囊內的填充物常用一些具有芳香開竅的中草藥，如芳香化濁驅瘟的蒼術、山奈、白芷、菖蒲、麝香、蘇合香、冰片、牛黃、川芎、香附、辛夷等含有較強的揮發(fā)性物質，有清香、驅蟲、避瘟、防病的功能。早在兩千多年前，我國民間就有人佩戴香囊以避除穢惡之氣，確保自身健康的民俗。

香囊，以錦制作，也稱“錦囊”或“錦香袋”。香囊有長方形、正方形、三角形、棱角形、雞心形、菱形等各異的形狀，上繡精美圖案，給節(jié)日增添了無限的情趣。

制作方法的介紹：用兩塊邊長都為12厘米的彩色布料，正面朝里相向放整齊，用彩色筆在上面畫上自己喜歡的簡單形狀，如：三角形、菱形、正方形等等，然后用同色絲線縫合，留有一小口，然后填上香料，繼續(xù)縫合。

活動三：端午咸蛋彩繪

在南北朝時的《齊民要術》中就有記述：“浸鴨子一月，煮而食之，酒食具用?！闭f的就是咸鴨蛋。咸蛋彩繪也是端午習俗之一

活動準備：

掏空的咸鴨蛋若干個(建議里面填滿其他不易變質物品，填物的蛋殼底部可以考慮加上底托)、顏料、顏料筆、水彩筆等繪畫工具，參加人員自己的愛好進行發(fā)揮創(chuàng)造，以符合端午節(jié)日文化為主要依據。

活動四：“亮眼看設計”傳統(tǒng)節(jié)日活動標志物有獎征集活動

在傳統(tǒng)節(jié)日活動中創(chuàng)作出具有濃郁的民族特點及其文化特色的活動標志物，對于我院節(jié)日文化活動開展有著極大的引領和推進作用。為此，可征求2～3個具有中華民族特點的傳統(tǒng)節(jié)日活動標志，能結合法院特色設計出能體現(xiàn)我們中華民族節(jié)日文化特點的標志物，并且根據自己選定的標志物運用智慧，來盡情想象和說明標志物所包含的寓意。

活動五：端午節(jié)散文詩歌繪畫書法征集

端午作為我國傳統(tǒng)節(jié)日，其文化背景源遠流長，可結合法院特色，進行端午主題散文詩歌繪畫書法征集活動。

活動六：組織養(yǎng)老院或孤兒院慰問活動。