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第一篇:近視的調(diào)查報(bào)告
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學(xué)生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
三、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
不合理飲食
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的'人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1、通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、走訪(fǎng)當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1、現(xiàn)象:全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學(xué)生為55、2%,高中生為70、3%。
2 近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物,視力負(fù)荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3、近視的危害:
近視對(duì)人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
①視力低下,給生活帶來(lái)諸多不便;
②中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1、0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1、0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
③單眼視力低于1、0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專(zhuān)業(yè);不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
第二篇:關(guān)于近視的調(diào)查報(bào)告
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的.人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2、調(diào)查近視人數(shù),及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
(一)信息渠道涉及方面具體內(nèi)容:
書(shū)籍:上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不清近處的東西。
調(diào)查:近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。
(二)采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇暎?/p>
1、看電視太多:人數(shù)3人。
2、躺著看書(shū):人數(shù)3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確:人數(shù)3人。
4、不愛(ài)做眼保健操:人數(shù)1人。
5、玩電腦游戲:人數(shù)2人。
四、結(jié)論
1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”?!岸笔牵?/p>
(1)讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
(2)連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
“二不要”是:
(1)不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
(2)不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
第三篇:近視的調(diào)查報(bào)告
(一)一般報(bào)告的特點(diǎn)有:
1、內(nèi)容的匯報(bào)性:一切報(bào)告都是下級(jí)向上級(jí)機(jī)關(guān)或業(yè)務(wù)主管部門(mén)匯報(bào)工作,讓上級(jí)機(jī)關(guān)掌握基本情況并及時(shí)對(duì)自己的工作進(jìn)行指導(dǎo),所以,匯報(bào)性是“報(bào)告”的一個(gè)大特點(diǎn)。
2、語(yǔ)言的陳述性:因?yàn)閳?bào)告具有匯報(bào)性,是向上級(jí)講述做了什么工作,或工作是怎樣做的,有什么情況、經(jīng)驗(yàn)、體會(huì),存在什么問(wèn)題,今后有什么打算,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有什么意見(jiàn)、建議,所以行文上一般都使用敘述方法,即陳述其事,而不是像請(qǐng)示那樣采用祈使、請(qǐng)求等法。
3、行文的單向性:報(bào)告是下級(jí)機(jī)關(guān)向上級(jí)機(jī)關(guān)行文,是為上級(jí)機(jī)關(guān)進(jìn)行宏觀領(lǐng)導(dǎo)提供依據(jù),一般不需要受文機(jī)關(guān)的批復(fù),屬于單項(xiàng)行文,
4、成文的事后性:多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后,向上級(jí)機(jī)關(guān)做出匯報(bào)是事后或事中行文。
5、雙向的溝通性:報(bào)告雖不需批復(fù),卻是下級(jí)機(jī)關(guān)以此取得上級(jí)機(jī)關(guān)的支持指導(dǎo)的橋梁;同時(shí)上級(jí)機(jī)關(guān)也能通過(guò)報(bào)告獲得信息,了解下情,報(bào)告成為上級(jí)機(jī)關(guān)決策指導(dǎo)和協(xié)調(diào)工作的依據(jù)。
(二)調(diào)查報(bào)告的特點(diǎn)及類(lèi)型:
首先,具有較強(qiáng)的針對(duì)性,調(diào)查報(bào)告要句句繞一個(gè)時(shí)期的中心,從實(shí)際出發(fā),有針對(duì)性地調(diào)查某一問(wèn)題或事件,分析其規(guī)律,總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),回答人們所關(guān)心的問(wèn)題;
其次,具有一定的代表性,調(diào)查報(bào)告所選擇的對(duì)象應(yīng)具有典型意義、普遍意義或帶有關(guān)鍵性的問(wèn)題,否則,調(diào)查報(bào)告就會(huì)失去應(yīng)有的指導(dǎo)作用;
再次,具有一定的真實(shí)性,客觀真實(shí)是調(diào)查報(bào)告的生命,是它賴(lài)以生存的基礎(chǔ),調(diào)查報(bào)告要求如實(shí)地反映客觀事實(shí),不虛美,不隱惡,不以偏概全。不主觀武斷。
調(diào)查報(bào)告從內(nèi)容上分,主要有三種類(lèi)型:
一是反映情況的調(diào)查報(bào)告,這一類(lèi)的報(bào)告通過(guò)比較全面的調(diào)查,及時(shí)反映現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題,提出明確的觀點(diǎn),供領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門(mén)研究時(shí)參考;
二是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的`調(diào)查報(bào)告,這一類(lèi)的報(bào)告主要是反映先進(jìn)單位和先進(jìn)個(gè)人的典型經(jīng)驗(yàn)的,它主要通過(guò)對(duì)典型事例的分析,為貫徹執(zhí)行政府部門(mén)的方針、政策提供具體的經(jīng)驗(yàn)和辦法;
三是探討研究問(wèn)題的調(diào)查報(bào)告,這一類(lèi)的報(bào)告?zhèn)戎赜趯?duì)現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的典型或熱點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查,研究原因或發(fā)展趨勢(shì),為領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門(mén)做參謀。
(三)類(lèi)別及功用:
1、例行報(bào)告(日?qǐng)?bào)、周報(bào)、旬報(bào)、月報(bào)、季報(bào)、年報(bào)等)。例行報(bào)告不能變成“例行公事”,而要隨著工作的進(jìn)展,反映新情況,新問(wèn)題,寫(xiě)出新意。
2、綜合報(bào)告;全面匯報(bào)本機(jī)關(guān)工作情況,可以和工作、計(jì)劃安排結(jié)合起來(lái)。要有分析,有綜合,有新意,有重點(diǎn)。
3、專(zhuān)題報(bào)告:指向上級(jí)反映本機(jī)關(guān)的某項(xiàng)工作、某個(gè)問(wèn)題,某一方面的情況,要求上級(jí)對(duì)此有所了解的報(bào)告。所寫(xiě)的報(bào)告要迅速,及時(shí),一事一報(bào)。呈報(bào)、呈轉(zhuǎn)要分清寫(xiě)明。(如:薪酬調(diào)查報(bào)告)
4、按形式職能來(lái)分的話(huà),一般為合同范本、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、會(huì)議發(fā)言、述職報(bào)告、心得體會(huì)、競(jìng)聘演講、禮儀致詞、入黨申請(qǐng)、法律文書(shū)、計(jì)劃規(guī)劃等。
第四篇:近視的調(diào)查報(bào)告
近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來(lái)越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學(xué)個(gè)子較高,眼睛近視看不清板書(shū),便主動(dòng)要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。
“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多呢?”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開(kāi)了討論。
“光猜測(cè)有什么意思?不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧!”我說(shuō)。
造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。
一、調(diào)查目的
通過(guò)本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
二、調(diào)查內(nèi)容:
(一)從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
(二)查閱資料,調(diào)查整理,了解近視原因。
(三)咨詢(xún)眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施。
三、調(diào)查方法:
調(diào)查法、圖表說(shuō)明法、訪(fǎng)談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。
四、調(diào)查時(shí)間:
xx年11月1日至12月13日(小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日)
五、調(diào)查過(guò)程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì):
分兩組進(jìn)行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢(xún)醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進(jìn)行。
(一) 從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的'學(xué)生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況,并做好記錄。
(二) 調(diào)查近視同學(xué),了解近視原因。
我們根據(jù)在采訪(fǎng)后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因:
1、環(huán)境因素
(1) 照明與閱讀姿勢(shì)
不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生,閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。
(2) 營(yíng)養(yǎng)及飲食
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)生近視。此外,一些學(xué)者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
(3) 地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素
城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
2、遺傳因素
調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
第五篇:近視的調(diào)查報(bào)告
最近,學(xué)校里近視的人越來(lái)越多了,特別是高年級(jí)的同學(xué)。校園里,進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個(gè)一年級(jí)的小朋友,臉上一副十分稚氣的樣子,可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么,就在這下了一番功夫。在老師的幫助下,我們針對(duì)近視做了關(guān)于少先隊(duì)員近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查。
在查找資料時(shí),我看到了一組觸目驚心的'數(shù):我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界第2位,發(fā)病率為50%。其中,小學(xué)生近視率為22.78%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,大學(xué)生高達(dá)80%以上。我國(guó)中小學(xué)生患近視的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%,患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)。居世界首位??戳诉@一則網(wǎng)訊,我心中不禁一顫,產(chǎn)生了疑云:“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數(shù)那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數(shù)逐漸上升,近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問(wèn),都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料,猜測(cè)造成近視的原因是用眼習(xí)慣不良與學(xué)習(xí)任務(wù)加重。
在蔣老師的幫助下,我們又拿到了學(xué)校XX年9月份的學(xué)生視力表,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據(jù):一年級(jí)92人中有12人近視;二年級(jí)82人中有8人近視;三年級(jí)92人中有7人近視;四年級(jí)94人中有5人近視;五年級(jí)130人中有15人近視;六年級(jí)133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級(jí)到四年級(jí)逐漸減少,但五、六年級(jí)卻又增加了,特別是六年級(jí)近視人數(shù)大約占了六年級(jí)總?cè)藬?shù)的30%?!暗降资窃趺椿厥履??”我們針對(duì)近視做了進(jìn)一步的調(diào)查。
不體會(huì)生活,就不知道生活的甜。同樣,不問(wèn)同學(xué),怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢(xún)問(wèn)法。我來(lái)到六年級(jí)班中詢(xún)問(wèn)了同學(xué)。其中a同學(xué)說(shuō),他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲,時(shí)常玩到半夜才睡覺(jué),放假時(shí)還玩?zhèn)€通宵;b同學(xué)說(shuō),她看書(shū)寫(xiě)喜歡趴在桌子上,有時(shí)一邊看電視一邊寫(xiě)作業(yè),離電視機(jī)很近;c同學(xué)說(shuō),他做眼保健操時(shí)經(jīng)常與同學(xué)說(shuō)笑吵鬧,眼睛痛時(shí)還經(jīng)常用臟手擦;d同學(xué)是又矮又胖的,他說(shuō)他喜歡吃巧克力、糖等甜食,不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許許多多的同學(xué)都說(shuō)出了日常不良的用眼習(xí)慣。通過(guò)詢(xún)問(wèn),我知道了同學(xué)有許多不良用眼習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們近視的主要原因是
1、閱讀時(shí)間太長(zhǎng),注意力集中,視力工作時(shí)間長(zhǎng)。
2、缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和室外活動(dòng)。
3、看書(shū)、寫(xiě)姿勢(shì)不端正。
4、家長(zhǎng)不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車(chē)廂里看書(shū)。
6、在太強(qiáng)、太暗的燈光下看書(shū)、寫(xiě)。
7、近距離、長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)。
8、不認(rèn)真做眼保健操。
9、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力不好,不及時(shí)檢查、治療。
在網(wǎng)上,我還了解到:近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視,遺傳性近視,但可能性只達(dá)1%……
眼睛是心靈的窗口,是探索萬(wàn)物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛,我們的世界將會(huì)是一片黑暗。同學(xué)們,一定要保護(hù)好眼睛,做眼睛的好主人。記住,千萬(wàn)不要做到以上12點(diǎn),還要注意日常飲食習(xí)慣哦!我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用科學(xué)的方法保護(hù)眼睛,愛(ài)護(hù)我們心靈的窗戶(hù)!