千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《近視眼調(diào)查報(bào)告表格(推薦5篇)》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《近視眼調(diào)查報(bào)告表格(推薦5篇)》。
第一篇:視力調(diào)查報(bào)告
最近,我們班同學(xué)戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學(xué)戴上眼鏡呢?是什么原因?qū)е挛覀儼嗤瑢W(xué)戴上眼鏡越來越多呢?我們?cè)鯓颖Wo(hù)好我們的眼睛呢?我?guī)е业膯栴},在班級(jí)里進(jìn)行了調(diào)查。
我從“戴眼鏡的人數(shù)”“戴眼鏡的原因”的方面,進(jìn)行了調(diào)查。經(jīng)過我的調(diào)查,我將我調(diào)查的數(shù)據(jù)填到我準(zhǔn)備好的調(diào)查表。
一.戴眼鏡的人數(shù)。
調(diào)查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什么原因讓女生人數(shù)大于男生人數(shù)呢?這是我很疑惑。
二.戴眼鏡的原因。
調(diào)查顯示;有27%的同學(xué)看書造成的,有40%的'同學(xué)玩電腦造成的,有33%的同學(xué)看電視造成的。
我們?cè)鯓颖Wo(hù)好我們的眼睛呢?我建議;
A.不要在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書,玩電腦或看電視。
B.不要讓眼睛過于疲勞。
C.要近距離,長(zhǎng)時(shí)間看書,玩電腦或看電視。
D.認(rèn)真做眼保健操。
E.端正看書,寫字的姿勢(shì)。
F.不要用臟手擦、揉眼睛。
通過這次調(diào)查,我深刻地認(rèn)識(shí)到,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)我們心靈的窗戶。為了我們的眼睛,應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第二篇:視力調(diào)查報(bào)告
一、簡(jiǎn)單概要
電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的刺激,遠(yuǎn)高于氰胺……電子產(chǎn)品釋放的藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害是日積月累,且不可修復(fù)不可逆的。
豐富充實(shí),用科學(xué)的數(shù)據(jù)對(duì)其進(jìn)行充分有力地分析,只有這樣,市場(chǎng)預(yù)測(cè)的對(duì)策與推出產(chǎn)品才會(huì)獲得堅(jiān)實(shí)的支撐。
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中,參與市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)的主體,其成敗的關(guān)鍵就在于經(jīng)營(yíng)決策是否科學(xué)具有科學(xué)性和針對(duì)性。
二、調(diào)研目的
我們班的同學(xué)近視眼越來越多,而且人數(shù)還在逐漸增加。于是我們決定調(diào)查一下大家的用眼情況和視力保護(hù)問題,幫他們盡量的提高視力,有老人,青年,小孩子,it行業(yè)的人們最傷眼睛,同時(shí)也是實(shí)力下降最快的。
在電子讀屏?xí)r代,藍(lán)光無時(shí)無刻不在傷害著眼睛 ,加上我們經(jīng)常用眼過度疲勞,視力已成為嚴(yán)重問題 眼睛 干澀嗎?眼睛 脹痛嗎?眼睛 有紅血絲嗎?這些看起來是小問題,但會(huì)引起嚴(yán)重問題!
三、調(diào)研內(nèi)容
視力健康現(xiàn)狀是:
1. 平均每6秒看一次手機(jī),藍(lán)光危害嚴(yán)重。
2. 青少年近視率較多第一。
3. 50歲以上中老年人眼部退行性病變100%。
4. 有接近75萬@人眼睛出息不適。 護(hù)眼,保護(hù)視力健康,刻不容緩
5、有不少人就是因?yàn)榭吹缴厦孢@種情況,才意識(shí)到自己眼睛有問題。去醫(yī)院檢查及早治療后,避免了自己失明,濕性黃斑變性會(huì)導(dǎo)致失明!
6、還有一些人容易在光線暗的情況下看東西,工作,增加視疲勞,眼睛干澀
7、普遍微商,24小時(shí)有20個(gè)小時(shí)都在看手機(jī),不停歇,不注意休息,增加眼睛的不適,白天晚上都在不停地看手機(jī)。
8、青年人和小孩子容易看手機(jī),電腦,打游戲,增加近視的機(jī)會(huì)更高,位居第一。
四、調(diào)查的方法
1、查資料、書刊、網(wǎng)絡(luò)
2、觀察同學(xué)的讀書寫姿勢(shì)
3、訪問各界人士在家保護(hù)視力的情況。
五、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體情況
書籍、報(bào)刊
上網(wǎng)
保護(hù)眼睛的重要性
人們80%的信息來自眼睛。人沒有了眼睛什么也看不見,只能是一片漆黑。
眼睛是心靈的窗戶可以讓我們看到一切。人獲取的信息80%是靠眼睛。
眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
眼睛是我們心靈的窗口,是讓我們發(fā)現(xiàn)一切事物的源泉。
調(diào)查用眼時(shí)間
每天看書的時(shí)間
看書姿勢(shì)
電子產(chǎn)品
大約25分鐘。
晚上睡覺前看是30分鐘,在上起來看書30分鐘。
每天在早上或晚上看書,大約30分鐘。每天快睡覺時(shí)看書30分鐘。
坐著或躺著看書,趴著看書。
打游戲,上網(wǎng),工作,快手,抖音,追劇等等,一看就是小半天,中間不休息,也不注意保護(hù)視力。
近視是否遺傳
是否是遺傳
不遺傳
帶有一定的遺傳。
可能遺傳。
可能不遺傳。
六、結(jié)論(結(jié)論、建議、)
調(diào)查的資料進(jìn)行比較分析,由分析得出結(jié)論。
1、疾病引起的視力下降
很多疾病都會(huì)引起視力下降,特別是中老年人,往往以為是老花眼,其實(shí)未必,很多人都是因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽導(dǎo)致在情緒變化,過度疲勞。氣候驟變等誘因出現(xiàn)時(shí)便會(huì)引起視力的嚴(yán)重下降,引發(fā)視力下降的主要疾病有:急性閉角型青光眼、視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈栓塞、玻璃體積血、視網(wǎng)膜脫離、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及高血糖,高血壓和高血脂等疾病。
2、 長(zhǎng)時(shí)間用眼
現(xiàn)在我們的工作.學(xué)習(xí).生活以及娛樂幾乎都離不開電腦,而電腦是一個(gè)近距離的發(fā)光體,長(zhǎng)時(shí)間的`近距離用眼會(huì)使眼睛出現(xiàn)疲勞,調(diào)查表明有82.4%的電腦使用者會(huì)出現(xiàn)視覺綜合癥,表現(xiàn)為眼睛干澀,視力下降,頭暈勃酸等。
3、兒童用眼過度
少年兒童視力還未完全成熟,現(xiàn)在的很多小孩的娛樂不再是和同齡人玩耍,而是看電視,近距離的長(zhǎng)時(shí)間看電視,容易對(duì)孩子的眼睛造成疲勞,形成傷害,而且學(xué)習(xí)也是導(dǎo)致視力下降的主要原因,大部分的近視眼都是伴隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)度而慢慢加深的。
4、用眼不衛(wèi)生
用眼衛(wèi)生不良是引起視力下降的一個(gè)原因,而且對(duì)眼睛的影響是很深遠(yuǎn)的,用眼不衛(wèi)生包括:過度疲勞用眼,臟手擦眼,臥床看書,陽光下看書,車上或者床上看電子書等。
5、飲食習(xí)慣
視物的過程需要維生素A的參與,視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助,維護(hù)視力也需要健康的血管來支持,維生素C和維生素E對(duì)此很有幫助。在缺乏維生素A時(shí),眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀、容易疲勞,嚴(yán)重時(shí)眼白表面干燥、皺縮,甚至導(dǎo)致角膜潰瘍。偏食的人發(fā)生近視的概率比較高。
原來手機(jī)的藍(lán)光會(huì)引起干眼癥,白內(nèi)障,還會(huì)引起視網(wǎng)膜病變難怪眼睛總是感覺不舒服。
七、產(chǎn)品介紹
手機(jī)眼鏡是為了保護(hù)視力、解決視力亞健康問題而研發(fā)的光學(xué)儀器,歷經(jīng)4年時(shí)間,將660g的核心技術(shù)濃縮為可鑲嵌于鏡框上的小顆粒稀晶石。電子產(chǎn)品已經(jīng)是信息屏幕化、網(wǎng)絡(luò)化的標(biāo)配,我們不能阻止家人上網(wǎng)、玩手機(jī),但是我們可以用手機(jī)眼鏡來呵護(hù)每一位家人的眼健康。
八、產(chǎn)品是經(jīng)過千萬人戴過的,效果明顯。
兒瞳眼鏡反饋孩子在家看電視,對(duì)他眼睛傷害大,自從有了兒瞳手機(jī)眼鏡,小朋友自己主動(dòng)要求戴手機(jī)眼鏡保護(hù)視力。
手機(jī)眼鏡經(jīng)典款美女反饋:“戴了手機(jī)眼鏡后,眼睛不難受了,眼干眼澀的癥狀都沒有了,現(xiàn)在晚上開車都戴著。物美價(jià)廉的眼鏡,愛大愛稀晶石手機(jī)眼鏡用過都說好
老花眼看不清,做兒稀晶石老花鏡讓老人視物更清晰,看手機(jī)眼不累更輕松
第三篇:小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告
一、問題的提出
現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識(shí)就淵博,以后肯定是個(gè)大博士?!睂?duì)于他們的夸夸其談,我打心底不認(rèn)同??墒?,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的注意,于是我和同學(xué)對(duì)五年級(jí)所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、游覽網(wǎng)頁,搜索有關(guān)預(yù)防近視的資料。
2、走訪有關(guān)班級(jí),了解各個(gè)班級(jí)近視人數(shù)。
3、通過多種途徑,調(diào)查同學(xué)們近視的`原因。
三、調(diào)查情況和資料整。
五(1)班總?cè)藬?shù):44人,近視人數(shù):8人;
五(2)班總?cè)藬?shù):46人,近視人數(shù):6人;
五(3)班總?cè)藬?shù):43人,近視人數(shù):7人;
五(4)班總?cè)藬?shù):49人,近視人數(shù):11人;
五(5)班總?cè)藬?shù):48人,近視人數(shù):13人;
總?cè)藬?shù):230人,近視人數(shù):45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個(gè)班都有近視的人數(shù),五(5)近視人數(shù)最多,五(2)近視人數(shù)最少,所以做好預(yù)防近視刻不容緩。
通過了解,產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因:
1、其中有2個(gè)同學(xué)是因?yàn)橄忍煨赃z傳導(dǎo)致近視。
2、其中有9個(gè)同學(xué)是因?yàn)閷懽謺r(shí)坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個(gè)同學(xué)是因?yàn)樽鲅郾=〔贂r(shí)不認(rèn)真做,或用臟的手揉眼睛,從而導(dǎo)致了近視。
4、其中有23個(gè)同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過于疲勞,或看電視時(shí)距離太近,所以導(dǎo)致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時(shí)間休息。
2、看書時(shí)不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠(yuǎn)方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過半個(gè)小時(shí),使用時(shí)要保持一定距離。
當(dāng)我們悠閑讀書時(shí),動(dòng)人的詞句需要它;當(dāng)我們外出游玩時(shí),美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足你的“需要”,請(qǐng)好好愛護(hù)它――我們的眼睛。
關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、調(diào)查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視?有什么有效方法能預(yù)防或減緩近視嗎?就此問題,我以本班同學(xué)為調(diào)查對(duì)象,展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱書籍,了解人為什么會(huì)近視。
2、通過調(diào)查問卷和訪談的形式,了解班級(jí)近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果:
據(jù)調(diào)查,我班共有11人近視,班級(jí)近視率高達(dá)22%。小學(xué)生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個(gè)人因素,如不良用眼習(xí)慣、寫字姿勢(shì),過度看電視、玩電腦等。
四、結(jié)論分析
1、學(xué)習(xí)好的同學(xué)比學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更容易近視,課間不愛活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認(rèn)真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫作業(yè)姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間看書或玩電腦等問題。
3、部分同學(xué)有輕微近視,但不配戴眼鏡,說明同學(xué)們對(duì)近視問題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼??磿⑸暇W(wǎng)、看電視時(shí),每50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘;不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書;注意自己的寫字姿勢(shì);堅(jiān)持做眼保健操;積極參與文體活動(dòng),多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng);定期進(jìn)行視力檢查,關(guān)愛眼睛。
第四篇:近視的調(diào)查報(bào)告
一、問題提出:
最近,我發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)近視問題比較嚴(yán)重,很多同學(xué)戴上了眼鏡,還有很多同學(xué)看黑板的字很模糊。為此,我決定進(jìn)行一次調(diào)查
二、調(diào)查方法:
1、對(duì)朋友、同學(xué)進(jìn)行采訪;2、上網(wǎng)查閱。
三、問題:
從調(diào)查發(fā)現(xiàn),同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長(zhǎng),近視程度不斷加深,我班有十多人近視,帶眼鏡的有6人。我對(duì)造成同學(xué)近視的原因進(jìn)行了,他們都是因?yàn)橐恍┎涣嫉挠醚哿?xí)慣造成的。有的人讀書寫字時(shí)姿勢(shì)不端正,眼與書的距離太近;有的人喜歡躺著看書,走路看書;有的人在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;還有的人看書,看電視,上網(wǎng)聊天,玩游戲的時(shí)間太長(zhǎng)。這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數(shù)認(rèn)為只是偶爾這樣做,不至于會(huì)近視,可沒想到習(xí)慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的健康。
四、辦法:
改變不良的用眼習(xí)慣,必須做到以下幾點(diǎn):
1、讀書寫字時(shí)姿勢(shì)正確、端正,眼與書的`距離約33厘米;看電視時(shí),眼與書的距離最好是3米,不能低于2至2。5米。
2、看書一小時(shí)后要有適當(dāng)?shù)男菹?,遠(yuǎn)眺幾分鐘,可有效消除疲勞。
3、要認(rèn)真做好眼保健操。有效地預(yù)防近視的方法就是必須每天認(rèn)真準(zhǔn)確地做2次眼保健操。
4、如果患了近視,就要到醫(yī)院診治,以達(dá)到治序和預(yù)防的目的。
眼鏡是心靈的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí),看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問題,就會(huì)給學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長(zhǎng)大后在就業(yè)時(shí),又因?yàn)檠劬暥龅綋駱I(yè)困難。
因此,保護(hù)眼睛是多么重要啊!
第五篇:小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告
一、調(diào)查原因
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視,一個(gè)是程晨,另一個(gè)是趙文滔,由于他們視力不好,給學(xué)習(xí)和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加,因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害,這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導(dǎo)下,我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查,看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時(shí)希望通過這次活動(dòng),能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
二、調(diào)查方法
1、閱讀有關(guān)書籍,了解一般人是怎么近視的。
2、詢問班上同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過調(diào)查問卷,了解班上近視情況。
三、調(diào)查問卷
關(guān)于小學(xué)生近視問題的調(diào)查問卷
1、你現(xiàn)在的`視力是多少?
A、5.0或以上
B、4.5至4.9
C、4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?
A、近視不帶眼鏡
B、近視帶眼鏡
C、都不是
3、你從幾歲開始近視?
A、6歲及以下
B、7歲至9歲
C、10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的?
A、經(jīng)常玩電腦、看電視
B、看書時(shí)間長(zhǎng)
C、姿勢(shì)不正確
D、其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操?
A、經(jīng)常
B、偶爾
C、很少做
D、從來不做
6、你覺得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎?
A、很大影響
B、影響一般
C、影響不大
D、毫無影響
四、調(diào)查情況
我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過長(zhǎng),眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中,得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫字或做作業(yè)。
5、讀書或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
6、在抖動(dòng)的車上或睡在沙發(fā)上看書。
7、近視的人數(shù)雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
五、調(diào)查建議
通過以上調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重,但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問題,如果不及時(shí)糾正,我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來越多。所以,希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問題。
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),眼鏡與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
3、看書與寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從前方射來,以免手遮擋了光線。
4、看書,上網(wǎng),看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。每40―50分鐘,應(yīng)休息10―15分鐘,防止眼睛過度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)。
6、少吃零食,注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
7、視力出現(xiàn)問題要及時(shí)就醫(yī),配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn),我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來越好,希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛護(hù)自己的眼睛。
我從四歲開始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐?,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六、調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長(zhǎng);讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼?。?/p>
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。