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第一篇:近視的調查報告
一、課題提出
現在不少人都患近視眼,其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是哪些用眼不當的行為習慣引起近視?近視給他們造成了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?
二、課題目的
讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。
三、研究過程
1.確定研究思路,方法,進程;
2.制作調查問卷,統(tǒng)計整理;
3.討論課題,撰寫報告,提出建議;
四、調查研究
調查問卷
我們根據研究后發(fā)現的問題,設計了調查問卷,從全校個別班級做了調查,下面是對調查結果的分析
物理綜合實踐活動調查問卷
本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!
問題1.請問您現在的近視度數為多少?( )
A. 不足100度或恰好為100度
B. 100度以上300度以下(不包括300度)
C. 300度以上400度以下(包括300度)
D. 恰好為400度或400度以上
E.沒有近視
問題2.請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?
A. 長期讀寫姿勢不正確造成的
B. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的
C. 長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的
D. 其他因素或原因不明
問題3.請問您是否經常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼?( )
A. 是,幾乎每一次或每一次都有
B. 否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)
C. 否,幾乎每一次或每一次都沒有
D. 否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)
問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時?( )
A. 是,但不超過2小時
B. 是,且超過2小時
C. 否,但接近1小時
D. 否,且不超過30分鐘
問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?( )
A. 是,大概有5分鐘
B. 是,且大大超過5分鐘
C. 否,但接近5分鐘
D. 否,且大大少于5分鐘
問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?( )
A. 是,幾乎每一次或每一次都有
B. 是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)
C. 否,幾乎每一次或每一次都沒有
D. 否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)
問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?( )
A. 盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)
B. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間
C. 堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞
D. 堅持衛(wèi)生的用眼習慣
E. 矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢
F. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書
其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?( )
A. 一點都沒有困擾
B. 有點困擾而已
C. 困擾比較大
D. 困擾很大
如果您選擇的是B,C,D其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
五、研究成果
(一)近視已成為普遍現象。
現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。
(二)造成近視的原因。
近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外,還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。
(三)矯正近視的方法。
近視往往不能痊愈,但可以使近視度數降低。具體方法如下:
1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45~60分鐘要休息 10~ 15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調節(jié)肌得以充分放松。
2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環(huán)境下 ,照明最好采用 40~ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節(jié)負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導致近視眼的形成。
4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關聯。比如說 ,營養(yǎng)不良、患急慢性 傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
5、眼珠運動法: 頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。
6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。
7、熱冷敷交替法: 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
(四)預防近視的方法。
1、 使用正確的姿勢,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的.時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27―33厘米。
2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
3、應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質和抗疲勞能力,保持健康的視網膜視力。
4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產生和發(fā)展一度(0.01度)。
5、近視遺傳。近視有40%是遺傳形成的。那么,這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。
六、收獲體會
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記住:團結就是力量,合作就是精誠!
第二篇:近視調查報告
隨著移動信息技術時代的到來,大家對電腦、手機的掌握越來越熟練,很多小學生由此也榮獲“網絡高手”稱號。但隨之而來的是近視的同學越來越多,有的班級已有近半的同學近視;近視同學的年齡也越來越低,一些一、二年級的同學鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學習,還影響我們的身心健康。為此,我做了關于青少年近視率與用眼習慣的調查,希望能引起同學們對保護視力的重視。
1.查找資料。
我在網上查閱到了一組觸目驚心的數據:我國青少年近視率已經高居世界第一位,據20xx年《全國學生體質健康調研》的結果表明,我國高中生近視率高達85%,初中生為70%,小學生為20%,而20xx年,這一數據分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學生到中學生,近視人數逐漸上升,難道近視和年齡有關?我心中產生了疑問。
2.問卷調查。
我設計了關于學生近視情況的調查問卷。問卷包括年級、年齡、視力情況、用眼習慣等調查項目。經統(tǒng)計,我得到以下結論:近視人數從一年級到六年級逐漸增多,六年級學生近視人數占總人數的40%。
3.個別談話調查。
我采用訪談的方式對大家在日常生活中的不良用眼習慣進行調查。其中,A同學說,他經常上網;B同學說,她喜歡趴在桌子上看書、寫字;C同學說,做眼保健操時間他常與同學嬉笑打鬧;D同學說他不愛吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……
通過調查,我發(fā)現大多數同學是平時不注意保護眼睛才導致近視的,主要原因如下:
1.看書、寫字姿勢不正確;
2.看電視時距屏幕過近,時間過長;
3.在光線過強或過弱的環(huán)境下學習;
4.長時間玩電腦;
5.不合理飲食;
6.不做眼保健操;
7.缺乏應有的體育鍛煉和適當的室外活動。
通過調查發(fā)現,許多同學也認識到書寫姿勢不正確、光線過強或過弱、長時間用眼等不良的習慣易導致近視,但又不加以改正。醫(yī)學研究表明,雖然存在遺傳因素,但用眼習慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等,仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
眼睛是心靈的窗戶,是探索萬物的T.具,更是我們身體不可欠缺的一部分。同學們一定要保護好眼睛,養(yǎng)成良好的用眼習慣。為此,我向同學們提出以下建議:
1.看書時坐姿要端正,讀寫要做到手離筆尖一寸,胸離課桌一拳,眼離課本一尺;
2.課間堅持做眼保健操;
3.不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含維生素的食物;
4.定期到眼科門診檢查,聽從醫(yī)師指導,逐步矯正視力或防止近視度數加深,
6月6日為“全國愛眼日”,我們該行動起來,好好愛護我們的眼睛了!
第三篇:近視調查報告
一、問題的提出
這個星期的周一晨會上,衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:xxx年到xxxx年我校學生近視率直線上升。平均每個班一學期就增加一名近視學生,這是一個多么觸目驚心的數據啊!大家聽了這個消息都感到震驚,這是什么原因導致我們的視力下降這么快呢?好奇心促使我作了一次詳細的調查和分析。
二、調查方法
1、采訪別人2、統(tǒng)計
三、調查情況和資料整理
表格一:人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書時的不良習慣自己4、44、5喜歡在車上看書沈心詣4、84、7看書時頭低得很低吳越韻4、44、4在光線暗的地方躺著看書,做作業(yè)時頭低得很低。柴涵琦4、54、4做作業(yè)時喜歡歪著頭嘟著嘴表格二:班級全班人數近視人數近視人數占總人數百分比長壽班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英語班40人20人50%。
四、結論
1、分析從表格二中我們了解到:學生近視率大都已經超出或接近百分之五十,這是一個多么讓人擔心的數據啊!如果按照這三組數據來推算,109個學生就會有56個學生近視,近視人數就會占總人數的百分之五十一點多,這是多么可怕啊!從表格一中我們知道了:在近視的同學中大都是沒有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營養(yǎng)不良導致眼睛近視的。仔細觀察近視同學看書或做作業(yè)的的姿勢(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動的'車上看書,有喜歡看書把頭低得很低的,有喜歡做作業(yè)時歪著頭、嘟著嘴的,還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的,真是無所不有。
2、總結眼睛是我們人類心靈的窗戶,它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周圍就會像死一樣漆黑,到時你再后悔也無濟于世。早知如此,何必當初。世上沒有后悔藥,眼睛對我們的重要性大家都應該明白。我們的學習、工作、生活都離不開眼睛,所以我們一定愛惜自己的眼睛,平時要注意正確合理用眼,看書寫字時保持一定的距離,不讓眼睛過分疲勞,用眼衛(wèi)生,加強鍛煉,均衡營養(yǎng)。定時做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當放松得到完整的休息。只要我們現在就開始重視并愛護自己的眼睛,相信我們的近視程度一定會得到控制,近視率也會隨之下降。
六年級近視調查報告2
眼睛是心靈的窗口,能讓我們看到世界的五彩和絢麗。但現在很多小學生就早早地戴上了厚厚的眼鏡片。那么是什么原因才讓他們患上了近視?近視又給他們帶來怎樣的煩惱?于是,我和其她兩位同學就我校的近視情況開展了調查。
調查
xxx年3月23日,我們一行三人組成了調查小組,對我校,三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調查。我們運用調查問卷的形式,抽查部分學生。主要針對家庭成員中有無近視?每天的看電視及上網時間?是否按時做眼保健操?是否請醫(yī)生進行視力糾正?等問題進行了調查。用客觀的方式,收集到了真實可靠的原始數據。
調查結果與分析
調查學生人數共40人。近視人群有18位。占總比的45%。400度以上的有3人,占7、5%。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的為11人,占27、5%。其中,讀寫姿勢不正確的為7人??措娨?、玩游戲的有3人??凑n外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中,也有一些學生的父母都為近視。
結論
一、從調查結果表明,造成學生近視主要原因有:
1、每天看電視,玩電腦,用眼時間太長,造成眼部疲勞。
2、沒有堅持做眼保健操,或者做眼保健操姿勢不正確,不認真。
3、有些同學受到父母近視的遺傳,自己又用眼過度,造成近視。
4、其它原因。(包括睡眠、營養(yǎng)方面等)
二、患上近視的同學紛紛表示,在生活中有許多不便之處,總結如下:
1、上體育課,活動不方便。
2、在平時的生活中,洗臉、睡覺,經常要把眼鏡摘掉,找眼鏡很麻煩。
3、眼睛常常有不舒服的現象,經常要用手去揉眼睛。
建議
1、用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘,休息時要多看看窗外的綠色植物,使眼球能得到充分的休息。
1、在讀寫時,光線要適中。
2、靜距離用眼,要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離一拳,不要躺在看書。
3、看電視,玩電腦時間不宜太長,眼睛要距離電視屏幕2米以外。
4、每天認真,正確的做好眼保健操。
5、患上近視后,要立即去醫(yī)院就診,選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復健康。
通過,此次調查,我認識到了近視的煩惱,為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應該糾正自己不良的用眼習慣。同學們?yōu)榱宋覀冃撵`的窗戶更加美麗,就讓我們一起行動起來吧。
第四篇:近視的調查報告
20xx年3月23日,我們一行三人組成了調查小組,對我校,三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調查。我們運用調查問卷的形式,抽查部分學生。主要針對家庭成員中有無近視?每天的看電視及上網時間?是否按時做眼保健操?是否請醫(yī)生進行視力糾正?等問題進行了調查。用客觀的方式,收集到了真實可靠的原始數據。
調查結果與分析
調查學生人數共40人。近視人群有8位。占總比的45%。400度以上的有3人,占7.5 %。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的'為人,占27.5 %。其中,讀寫姿勢不正確的為7人??措娨暋⑼嬗螒虻挠?人??凑n外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中,也有一些學生的父母都為近視。
結論
一、從調查結果表明,造成學生近視主要原因有:
1.每天看電視,玩電腦,用眼時間太長,造成眼部疲勞。
2.沒有堅持做眼保健操,或者做眼保健操姿勢不正確,不認真。
3.有些同學受到父母近視的遺傳,自己又用眼過度,造成近視。
4.其它原因。(包括睡眠、營養(yǎng)方面等)
二、患上近視的同學紛紛表示,在生活中有許多不便之處,總結如下:
1.上體育課,活動不方便。
2.在平時的生活中,洗臉、睡覺,經常要把眼鏡摘掉,找眼鏡很麻煩。
3.眼睛常常有不舒服的現象,經常要用手去揉眼睛。
三、建議
1.用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息0分鐘,休息時要多看看窗外的綠色植物,使眼球能得到充分的休息。
2.在讀寫時,光線要適中。
3.靜距離用眼,要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離一拳,不要躺在看書。
4.看電視,玩電腦時間不宜太長,眼睛要距離電視屏幕2米以外。
5.每天認真,正確的做好眼保健操。
6.患上近視后,要立即去醫(yī)院就診,選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復健康。
通過,此次調查,我認識到了近視的煩惱,為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應該糾正自己不良的用眼習慣。同學們?yōu)榱宋覀冃撵`的窗戶更加美麗,就讓我們一起行動起來吧。
第五篇:近視眼的調查報告
這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了,我發(fā)現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。
調查
我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結,調查法,圖表說明法,訪談法,關察法,歸納法。
分析
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
結論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強或太弱的地方看書。
5、長時間在電腦前。
6、看激光。
7、不認真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議
為有效預防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的.用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!
第六篇:近視的調查報告
一、問題的提出:
前幾天,我們班里的同學測查了視力,從測查結果來看,同學們的視圖下降速度很快,因此我對同學們的視力作了一次調查。
二、調查方法:
1、訪問同學、老師和家長,了解近視形成的原因。
2、上網瀏覽,閱讀書籍,知道怎樣預防近視。
3、從報紙書刊等搜尋相關近視后如何不讓視圖下降的方法。
三、調查情況和資料整理:
1、信息渠道:上網,查閱報刊書籍、訪問同學、老師、家長
2、涉及的方面:近視形成的原因
3、具體內容:
a.看電視的'時間較長。
b.趴在床上或走路時看書。
c.挑食,吃糖類過多。
d.平時不注意用眼衛(wèi)生。
4、預防近視,保護視力。
a.做眼保健操。
b.少看電視,少玩電腦。
c.多吃水果和魚類,少吃甜品。
d.有充足的睡眠。
5、近視后怎樣防止視力下降
a.按時做眼保健操不挑食,保證充分的營養(yǎng)。
b.看書看電視時間長了,要休息一會。
四、結論
從這些調查當中,我們可以看出造成近視的原因很多,注意事項也繁多。如果不好好保護眼睛,就像隔著一層玻璃去看大自然,欣賞人間美景就少了一份美感。時間長了,視力會下降的厲害,給我們的生活帶來很多不便。所以,我們要對眼睛負責,不要一時舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦!別忘了世界上是沒有后悔藥可吃的。保護視力,為我們自己打開一扇明亮的窗戶。