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現在，近視已經成為了中小學生的一個難題。
我國近視率接近30%，小學生22.7%患有近視，到初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%戴上了眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近來，我調查了我們班同學的近視情況，發(fā)現：我們班45人，近視的有二十多人，戴眼鏡的有十多人。我想他們近視的原因可能是：看太多電視、電腦、手機，晚睡早起，看書的姿勢不對如：趴著、躺著，不合理飲食……
如果近視的同學不及時配戴眼鏡的話，不僅會影響學習，而且近視度數會越來越高。
那么，我們該如何防止近視呢？
1.看書時姿勢要端正，讀書或寫字時要做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠?！?/p>
2.不要在坐車或走路時看書。
3.每天堅持做兩次眼保健操。
4.盡可能少上網或看其他有輻射性的東西。
5.注意作息時間，不能讓眼睛處于疲勞狀態(tài)。
如果，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以，我們要盡自己所能，保護好我們的眼睛！
