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第一篇：游泳社會實踐報告

剛放假的時候，我找了一份在游泳池做工作人員的實習(xí)工作，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當(dāng)時世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。

在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的游泳知識外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵他們學(xué)習(xí)，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。

第二篇：社會實踐報告

轉(zhuǎn)眼間，又是一年暑假，大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過了一年了，時間的短暫讓我不得不想想以后的就業(yè)取向。對理想的追求讓我我?guī)е谕僖淮芜M入社會，與社會的人群接觸。感受不一樣的色彩人生。

炎炎夏日烈日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在?！皼]有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。讓自己的每一個假期過的都與眾不同。其實學(xué)校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,因此我才讓我決定在每一個假期都要真真正正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。

當(dāng)我再一次踏入這家店的時候，有一種溫馨的感覺，也許它給別人的感覺很小。但是在這家店里卻總有學(xué)不完的道理。這家店是剛剛起步的，我很慶幸在這樣的一家店里打工，它可以教會我，如果在未來的某一天我也經(jīng)營一家類似的店我怎樣去更好的經(jīng)營管理，怎樣把握住工作中的一些小細(xì)節(jié)，從前廳到后廚的準(zhǔn)備工作都怎樣去做的更好，就像我的導(dǎo)師經(jīng)常說的一句話，如果你真的想鍛煉那么小的公司單位學(xué)到的東西更多，而我恰恰選擇的就是這樣的一家有著無限發(fā)展空間的《巴食可》餐廳!

在這里，我學(xué)到的是怎樣更好的與客人交流，怎樣更好的為客人服務(wù)，雖然這家店和我所學(xué)的專業(yè)不一致，但是餐飲業(yè)是我興趣愛好的所在，我為興趣所發(fā)展也是一個不錯的追求。從老板到店員，我深深的感受到，一個好老板比一個好工作更重要，也許這只是我的觀點，每個人的追求不一樣，勢必觀點也不同，但是我的職場生涯就是想找尋一個這樣的好領(lǐng)導(dǎo)。從細(xì)節(jié)告訴我們生活當(dāng)中的道理，從言談舉止到進入500強企業(yè)的魅力風(fēng)格。他給我?guī)淼母嗟母形?在這家店里我看到了從稚幼到成熟，看到了它的壯大!

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中“上級欺壓、責(zé)備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，一個多月的假期生活，我收獲還是蠻大的。想一想寒假在這里留下的回憶，我很期待這次的離別會給我一個怎樣的心情。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

我越來越清楚明白大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。而且學(xué)院組織的一些講座也是非常有必要聽聽的。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會。我的經(jīng)理是一個十分有思想的有志青年，他也很欣賞我們這種肯在假期打工的大學(xué)生。他喜歡給我們這些孩子機會，把我們當(dāng)做一個長期的員工對待，讓我們盡情發(fā)揮自己的能力。讓我在服務(wù)行業(yè)有了更深的認(rèn)識與了解。告訴我們要學(xué)以致用，多參加一些社會實踐增長見識。

以前也想過，學(xué)我們會電專業(yè)的，最終的就業(yè)方向是否能夠稱心如意，是否可以讓自己盡情的發(fā)揮我的能力。所以，這短短的一個月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作，因而在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，無論在那一行業(yè)。

在北京這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰(zhàn)，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個很明了很中性的認(rèn)識，不能過于攀比，更不可自以為是。

每當(dāng)結(jié)束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會發(fā)展選擇自己，而不是自己去選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)領(lǐng)域，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

第三篇：游泳社會實踐報告

剛開始可能是與自己一向比較低調(diào)的性格有關(guān)，我還不怎么敢主動和那些泳客交談，即使有些游客違反了場館的規(guī)定也不好意思大聲吹哨子。直到有一個游客因為違反了場館的規(guī)定而劃破了自己的腳，但由于那個游客是在我的管理區(qū)域，而我又沒有及時的給出我的提醒，因此被領(lǐng)班訓(xùn)斥了一頓！我很理解他的心情，也沒有為自己辯護，低下頭聽他教誨。因為我知道這的確是自己的過失所致。這也為我在以后的工作中敲響了警鐘！那天，我腦里全是這件事，因為剛開始工作沒兩天就我被批了一頓，說實話心里有點不好受。晚上回到宿舍我決定好好想想：領(lǐng)班教訓(xùn)的沒有錯，這可是我的工作啊，我怎么能退縮呢？我既然來到了這里就應(yīng)該對游客負(fù)責(zé)啊！難道就因為自己的一點個性就忘了自己應(yīng)該遵循的工作職責(zé)么？我經(jīng)過一番思索后決定重新面對自己的工作，面對這里的游客。

開始主動和他們交談，當(dāng)然他們也很樂意和我交談，因為在和他們的交談中我們互相得利，他們從我這里學(xué)到了怎樣游泳和其他的一些關(guān)于健身方面的建議。而我從和他們的交談中找到了自信，增強了事業(yè)心和責(zé)任感，同時也了解了很多關(guān)于他們參加體育運動的消費心理和對制約他們參加健身活動的各種因素：包括自身的經(jīng)濟條件，這當(dāng)然是主觀的。客觀的如現(xiàn)在的很多俱樂部在經(jīng)營管理上存在一定的漏洞，讓很多消費者花錢買不到高質(zhì)量的服務(wù)。這當(dāng)然也是個問題。

在這里讓我思考最多的還是關(guān)于自己所學(xué)專業(yè)未來的就業(yè)方向。我學(xué)的是社會體育專業(yè)，當(dāng)然以后大多數(shù)我這個專業(yè)的人要進入俱樂部找工作，可問題是到俱樂部可以，但要找一份什么樣的工作呢？做教練？教游泳的有退役的游泳運動員，教跆拳道的有退役的跆拳道運動員等等。讓我思慮頗多！但在這里我也看到了很多我們這個專業(yè)潛在的就業(yè)機遇，如私教，隨著人民生活水平的迅速提高和北京奧運會的'成功舉辦，必將會掀起又一輪的健身熱，大眾體育也必將會走進人們的生活。而私教這行絕對具有很大的發(fā)展空間，也具有一定的高薪誘惑。

對于此次社會實踐，真的是受益頗多。有物質(zhì)上的，當(dāng)然對我而言通過實踐獲得的各種人生經(jīng)驗最重要，包括做人處世，工作和對自己未來理性的思考。當(dāng)然再次也要非常感謝我們的老師，感謝你們給我這次機會，感謝你們在實踐期間對我的細(xì)心的教導(dǎo)，和對我們的容忍。

老師你們辛苦了！

第四篇：寒假社會實踐報告

大學(xué)生崗位見習(xí)活動是充分發(fā)揮校地資源優(yōu)勢，形成工作合力，引導(dǎo)大學(xué)生積極參與地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展建設(shè)的重要途徑。寒假期間，我校學(xué)子結(jié)合自身專業(yè)知識，發(fā)揮創(chuàng)新精神，深入開展崗位見習(xí)、掛職鍛煉、企業(yè)調(diào)研等形式多樣的社會實踐活動，以此增加自己的社會閱歷和工作經(jīng)驗，從而進一步了解相關(guān)的行業(yè)動態(tài)，為將來的就業(yè)創(chuàng)業(yè)打好堅實基礎(chǔ)。

發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，深入基層實習(xí)，為充分發(fā)揮大學(xué)生專業(yè)優(yōu)勢，引領(lǐng)大學(xué)生更好地運用專業(yè)知識，增強大學(xué)生奉獻社會的責(zé)任感，近日，我校多支服務(wù)隊走進鄉(xiāng)村，運用自身所學(xué)，幫助群眾解決生活難題。2月4日到2月9日，環(huán)境規(guī)劃學(xué)院、農(nóng)學(xué)院分別于河北省辛集市、聊城市姜堤村等地開展土壤檢測活動，幫助農(nóng)民更好地管理土地，切實做到了為農(nóng)民謀福利、謀發(fā)展，帶去了科技致富的福音。寒假期間，生命科學(xué)學(xué)院、藥學(xué)院、建筑工程學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)院等服務(wù)隊運用專業(yè)知識，深入聊城市周邊農(nóng)村，幫助群眾解決家中養(yǎng)殖、種植等方面難題。

建立合作見習(xí)基地，促進校企共同發(fā)展，為提高在校大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)技能和實踐能力、積累工作經(jīng)驗，為企事業(yè)單位選人用人搭建平臺，1月19日―1月20日，聊城大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生分別在奧倫國際健身會所和聊城市茌平縣王道跆拳道俱樂部建立共青團“青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地”并進行了授牌儀式。1月22日―1月28日，聊城大學(xué)美術(shù)學(xué)院、計算機學(xué)院、歷史文化與旅游學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、傳媒技術(shù)學(xué)院大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地簽約掛牌儀式分別在在聊城市東昌府區(qū)堂邑鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮、聊城電子商務(wù)產(chǎn)業(yè)園、聊城園丁假日旅行社、聊城凱維信生物醫(yī)藥科技有限公司和行知中學(xué)舉辦?！扒嗄昃蜆I(yè)創(chuàng)業(yè)基地”的不斷建立和完善，以就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地為平臺，為學(xué)生提供見習(xí)實習(xí)崗位，為其積累工作經(jīng)驗、提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力創(chuàng)造條件，為企事業(yè)單位選人搭建平臺，從而達到雙贏的目的。

企業(yè)參觀調(diào)研，實習(xí)提升能力，紙上學(xué)來終覺淺，絕知此事要躬行。為增強大學(xué)生對專業(yè)知識的運用，增加其對企業(yè)文化及運作的了解，寒假期間，我校多支服務(wù)隊走進企業(yè)進行參觀見習(xí)。2月4日，計算機格創(chuàng)實踐隊員來到濟南達內(nèi)時代科技有限公司進行參觀和學(xué)習(xí)。進一步的加強了與達內(nèi)科技集團的合作，增進了雙方的交流，有利于進一步的促進校企合作的雙贏局面。同時也豐富了同學(xué)們的專業(yè)知識，開闊了同學(xué)們的眼界，為同學(xué)們實習(xí)就業(yè)打下了基礎(chǔ)。1月20日到2月10日，法學(xué)院、機械與汽車工程學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院等多支服務(wù)隊走進房地產(chǎn)公司、汽車公司、生物科技公司等地調(diào)研學(xué)習(xí)，探索企業(yè)文化，提高自身水平。

關(guān)注就業(yè)問題，走訪創(chuàng)業(yè)模范，為使大學(xué)生增長創(chuàng)業(yè)的知識及就業(yè)的方向，同時讓同學(xué)們吸收到創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗。1月26日，計算機學(xué)院聯(lián)通創(chuàng)業(yè)社與讀書社共同舉辦了“關(guān)注青年創(chuàng)業(yè)――走訪聊大周邊青年創(chuàng)業(yè)商家”社會實踐活動。同學(xué)們組成調(diào)研小隊走出校門，先后走訪了聊大手機賣場、饞媳婦酥皮綠豆等商家，并邀請各個商家參加創(chuàng)業(yè)訪談會。創(chuàng)業(yè)商家們講述創(chuàng)業(yè)歷程，為同學(xué)們提供創(chuàng)業(yè)思路，有助于調(diào)動大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的積極性，創(chuàng)造自己的事業(yè)。環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院實踐團走進體育館咖啡廳對自主創(chuàng)業(yè)學(xué)生進行了采訪，全面了解大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)情況。

崗位見習(xí)活動的開展不僅有利于增加大學(xué)生的社會閱歷，使同學(xué)們對本專業(yè)的發(fā)展前景有充分的認(rèn)識，樹立正確的就業(yè)觀，為以后他們走上崗位投資創(chuàng)業(yè)提供寶貴的經(jīng)驗，也為我校與當(dāng)?shù)仄髽I(yè)交流合作提供了新探索、新方式，使企業(yè)真正了解當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)規(guī)劃，從而為大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)提供幫助，切實服務(wù)學(xué)生成長成才。

第五篇：跆拳道教學(xué)總結(jié)

一、指導(dǎo)思想

確立以《學(xué)校校本課程工作條例》為跆拳道工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，不斷提高教育教學(xué)效率，深入開展教育教學(xué)研究。把學(xué)校跆拳道工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校跆拳道工作全面健康的發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教育教研改革，切實貫徹“以人為本”的原則，培養(yǎng)學(xué)生知禮儀，百折不屈的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)校的跆拳道工作越上一個新臺階。

二、主要工作目標(biāo)

1、認(rèn)真制訂學(xué)校跆拳道工作計劃和學(xué)期教學(xué)進度計劃、課時計劃等。每個教師要及早圍繞學(xué)期總目標(biāo)，采取切實可行的手段和方法，保證總目標(biāo)的順利實現(xiàn)，及早安排好各項工作的計劃過程，對各項工作要有預(yù)見性，有對策，有手段。

2、按照《校本課程課程標(biāo)準(zhǔn)》，在精細(xì)教案中體現(xiàn)教學(xué)過程、教學(xué)措施、手段和方法，要體現(xiàn)新課程理念。上好每堂跆拳道課，向40分鐘抓效益，重訓(xùn)練，抓實效，保證學(xué)生每節(jié)課有所學(xué)、有所得、有進步、有提高。重視課后反思，多寫教學(xué)心得體會。要注意改善、和諧師生關(guān)系，重視師生雙向交流，關(guān)愛學(xué)生，重視安全工作，確保學(xué)生安全，不上放羊課。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，正確引導(dǎo)學(xué)生，重視基礎(chǔ)技能、素質(zhì)的提高，要培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，逐步提高學(xué)生身體素質(zhì)。要及早按照年級分層分類完成教學(xué)目標(biāo)，切實保證學(xué)生的健康成長。

3、抓好跆拳道項目的訓(xùn)練和比賽工件，要貫穿于每節(jié)訓(xùn)練課的練習(xí)中，要有的放矢地根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有能力和水平，采取切實有效的方法提高學(xué)生和的生理機能水平。

4、督促和組織各年級認(rèn)真上好每周的跆拳道課，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長，舉行形式多樣的小型比賽和訓(xùn)練，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

5、本年度加強跆拳道校本教研，認(rèn)真落實教研組活動，有計劃，有主題，有記錄，保證每次活動的學(xué)習(xí)效果。與體育組將展開多種形式的業(yè)務(wù)研討活動，使每位教師在教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)評價等方面得以進一步的改變，在跆拳道教學(xué)中要把培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、培養(yǎng)學(xué)生主動參與、增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的技能技術(shù)、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識作為教學(xué)的重要內(nèi)容。逐步使跆拳道課教學(xué)形成一種寬松、有序、和諧、民主的氛圍。

6、組建好學(xué)校的跆拳道參賽隊和梯隊，落實好人員與訓(xùn)練時間，選拔好運動員，明確訓(xùn)練的目標(biāo)和任務(wù)，根據(jù)比賽的時間，制定好相應(yīng)的訓(xùn)練計劃，提高我校跆拳道專業(yè)訓(xùn)練的水平。

7、加強學(xué)校跆拳道管器材的管理，嚴(yán)格器材的出借和使用制度。進一步加強場地的管理措施，維護好器材，教育學(xué)生愛惜場地器材，有意損壞公物要照價賠償。

第六篇：寒假社會實踐報告

寒假時間比較短，然而，對時間的合理安排和對自身的合理調(diào)整，卻足以讓我認(rèn)識到；寒假除了和親友團聚，還有更為豐富多彩的內(nèi)容。

寒假時間是三十五天，在親友的幫助下，我來到xxx裝飾有限公司，進行了為期兩個星期的社會實踐活動。這家公司主要是進行室內(nèi)外裝修工作的。由于接近過年，我沒有機會參與直接的裝飾工程，而是在該公司的辦公室中做一些實習(xí)的活動。

工作期間，我得到了該公司員工的善意接待，從這兩個星期的實習(xí)中，掌握了一些辦公軟件的使用，也讓我認(rèn)識到了辦公室生活的優(yōu)點和一定的局限性。當(dāng)剛剛來到公司辦公室的時候，不從事第一線生產(chǎn)的人都在一個辦公室里辦公，我沒有固定的位置，因此為了不讓自己看起來的多余，我開始看找些事情干一下。然而除了打打掃掃，似乎看不出來有什么可以讓我插手的地方。但是，隨著時間的推移，我終于發(fā)現(xiàn)了可以讓我有一定作用的地方了。雖然如此，但是從現(xiàn)在看來，我并沒有深入的涉足到這家公司的真正工作中，看起來這次社會實踐并不是很深入。由于我參加了這家公司的一次工作總結(jié)會議，我于是對公司的運轉(zhuǎn)還是有了一定的了解。

如下是我在這次社會實踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗。

1、在工作中，一定要多積累平時的運作經(jīng)驗，多觀察，動腦再使用技巧，才能夠制作出獨一無二的工作總結(jié)。者要求在平常的時候多多積累素材，為在工作中有出色的發(fā)揮做好準(zhǔn)備工作。要多多關(guān)注工作中的主要事情，因為在工作的總結(jié)中，為了使自己的直接上司看清楚自己的工作，真的要做出來很詳細(xì)的報表，而這中間，如果不能突出工作的重點，只能讓上司提點著，是很危險的。我看到一個工作人員就因為這個原因被狠狠批評了一次。

2、工作中一定要有自己的觀點態(tài)度，要用心投入到工作中去。曾有人說：“如果只想做好一個雇員，聽到公車的聲音就可以收拾工作了，但是如果要成功的為自己的未來做出準(zhǔn)備，這公交車的汽笛聲則僅僅是開始深入思考的信號”我想這句話是很有道理的。雖然在工作中，倒不至于每天都要拼命，但是我看到很多優(yōu)秀的有效率的員工，下班之后仍在進行著很有意義的工作，我想他們也一定深深知道這個道理吧！

三，工作要有遠(yuǎn)見。，每個做出了工作報告的人，他們的報表或長或短，但是，有一個不容置喙的現(xiàn)象就是，他們都深深的分析著自己的工作，得與失，還有對未來工作的設(shè)想和預(yù)期，這些讓他們的工作報表―――至少在我看來――有著很明顯的遠(yuǎn)見性。據(jù)我所知，這家公司有員工參股，盡管他看起來更像一家合伙制的企業(yè)。每個人都很明白他們的職責(zé)，也把公司的未來前途看得很清楚，因此我想，這家公司在未來的道路一定會越來越寬闊平坦。

在兩個星期的工作中，我有著太多的感受和觸動，我更加明白的看到了生活和工作兩者之間的關(guān)系，也明白了工作的重要，對工作要擔(dān)負(fù)的責(zé)任，對家人的惡人，還有很多很多……

總之，在這次社會實踐中，我學(xué)到了很多知識，這些知識也將會對我以后的學(xué)習(xí)樹立起明確的目標(biāo)，伴我向前進步。

第七篇：社會實踐報告

社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。

我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當(dāng)超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，累成了每個人的寫照!但當(dāng)我們把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落。

在這里，不是被領(lǐng)著、牽著的學(xué)習(xí)了，而是主動的接觸，主動的拉近與顧客的距離。這當(dāng)中就鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。膽大了才能冷靜，冷靜了才能更好的通過顧客的語言與表情察覺顧客的想法，才能清晰流利的表達自己的意思，才能游刃有余的回答顧客的提問，不至于張皇失措。但在此前提下還要做好心理準(zhǔn)備被冷落的準(zhǔn)備。另外就是細(xì)心認(rèn)真。我相信，再怎么細(xì)心認(rèn)真也不為過。細(xì)節(jié)決定成敗，它可以反映一個人的性格、處事風(fēng)格等等。而認(rèn)真體現(xiàn)一個人工作的態(tài)度，先不論工作的成果如何，最起碼有個良好的態(tài)度，認(rèn)真的去做，努力做到最好。如果連態(tài)度也不端正，還何談把工作做好。

短暫的兼職生活讓我在汗水中得到磨練，減少了對殘酷的社會就業(yè)壓力的恐懼。但同時我也再一次的體會到了工作的艱辛。我們在學(xué)校里微不足道的經(jīng)驗根本就不夠應(yīng)付這個復(fù)雜多變的社會。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。