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        大學生心理健康情況調(diào)查報告

        發(fā)布時間:2022-04-30 14:39:28

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        • 文檔分類:實踐報告
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        第一篇:大學生心理健康情況調(diào)查報告

        關(guān)于前言大學階段是人生的關(guān)鍵階段,任務(wù)艱巨,而且要求很高,常常感到“壓抑”,“煩躁”,學習不能進入狀態(tài),這樣的學生是很難保質(zhì)保量的完成學習任務(wù)的。與此同時,市場經(jīng)濟要求大學生具有較強的適應(yīng)性,社會對大學生的要求又很高,不僅是對能力的要求,更重要的是對素質(zhì)的要求。在此情況下,心理健康狀況比較差的學生只會無所適從。所以,從xx日到xx日,我們公共管理系開始了社會調(diào)查實習。此次我們小組所選的課題是“關(guān)于大學生心理健康的調(diào)查”使用了抽樣調(diào)查的方法,采取問卷調(diào)查的方式。調(diào)查的對象是:淮工,師專,職大,最后以調(diào)查報告的方式總結(jié)和匯報這次的調(diào)查活動。實習目的通過社會調(diào)查實習,將本學期所學習的《社會調(diào)查課程》知識運用到實踐操作過程中,將理論與實踐相結(jié)合,在鞏固理論知識的基礎(chǔ)上,深入大學之中發(fā)現(xiàn)一些問題,從而能為當今大學生解決一些實際問題,提高大學生的社會適應(yīng)能力。實習內(nèi)容此次我們對大學生心理健康問題的調(diào)查,主要分以下三步驟進行:

        1、根據(jù)實際需要選擇調(diào)查課題并且確定課題,然后制定調(diào)查方案,設(shè)計調(diào)查問卷。

        2、發(fā)放與回收調(diào)查問卷,并對問卷進行統(tǒng)計與分析。

        3、對調(diào)查結(jié)果進行討論研究并整理統(tǒng)計分析,撰寫調(diào)查報告并做好本次調(diào)查實習的總結(jié)工作。

        實習總結(jié)

        大學階段面臨著目標的選擇,社會角色與個性意志,理想與現(xiàn)實,自我成熟感與自控能力之間的矛盾,加上在新的歷史條件下日益激烈的競爭,許多大學生不得不承受巨大的心理壓力,這種壓力如果應(yīng)對得不好,會對大學生的思想、學習、工作等方面產(chǎn)生不良影響,甚至成為能力發(fā)揮和身心健康的障礙。健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)是一個人全面發(fā)展所必須具備的條件和基礎(chǔ)。大學生的心理健康狀況對其學習能力、思想素質(zhì)的提高以及人生價值的實現(xiàn)都有著至關(guān)重要的作用。

        所以我們在選擇問卷調(diào)查的對象上都是在附近三所大學生里的學生隨機調(diào)查的。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份,回收100份,回收率達100%。問卷回收后,經(jīng)過我們組成員統(tǒng)計,總結(jié),做成了科學的調(diào)查報告。其中男生45人,女生55人,比例基本符合我校實際情況,保證了數(shù)據(jù)的真實客觀。

        分析過此份問卷后,我們可以清晰地了解到心理健康是大學生成才的基礎(chǔ),是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展,如果離開良好的心理培養(yǎng),就不能培養(yǎng)出具有先進文化知識的合格大學生。因此,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。但是就此問卷我們可以看出目前大學生的心理健康存在一些問題。比如獨生子女與非獨生子女;城鎮(zhèn)學生與農(nóng)村學生,他們心理基本都各不相同。所以我們有必要對大學生存在的心理問題以及解決途徑等幾方面作深刻的分析和闡述。

        第二篇:大學生心理健康情況調(diào)查報告

        一、心理健康的定義

        人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄,心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康,為此,心理衛(wèi)生學認為健全的心理寓于健康的身體,而健康的身體有賴于健全的心理。因此,從某種程度上說,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。

        二、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀

        在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。

        三、對當代大學生心理問題的原因分析

        1、家庭教育的影響

        長期以來,在高考指揮棒的調(diào)遣下,學校和家長在教育學生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時,在教養(yǎng)方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。總之,大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。

        2、社會現(xiàn)實的影響

        市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇,但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛,這使得大學生人格弱點泛浮出來,形成心里疾患。

        3、高校心理咨詢工作欠缺

        學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導致的。然而,據(jù)報道,北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診,預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后;北京52.2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機構(gòu),亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。

        四、對大學生心理問題的教育措施

        1、拓寬交際范圍,提高相處和交際能力。

        在與同學相處時,首先要了解自己的優(yōu)缺點,正確認識和評價自己,有效的協(xié)調(diào)與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時,要積極主動參加學院和學校組織的文體活動,掌握人際交往的技能和技巧,擴大自己的交友圈,在真誠、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。

        2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。

        大學生要盡早設(shè)計明確的職業(yè)傾向,在對自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,彌補不足,不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外,要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突,要學會在現(xiàn)實中重新認識自己,找到理想和現(xiàn)實的差距,實事求是地評價自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學會未雨綢繆,利用有限的4年時間達到自己預設(shè)的目標。

        3、快樂的學習和生活。

        當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育,因此大學生在找出自身差距的同時,更要找到自己發(fā)展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望,善于從學習中尋找樂趣,并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時,不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當?shù)臅r候來一點阿q精神,繼而保持自信樂觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。

        4、改變觀念,及時尋求心理幫助。

        過去,由于歷史文化等傳統(tǒng)原因,對人的個性心理問題的關(guān)注、認識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體,要轉(zhuǎn)變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī),以求得咨詢、疏導,也就是說,對待心理問題要有一顆平常心。

        優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!

        第三篇:大學生心理健康情況調(diào)查報告

        此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:

        一、學習問題

        在此次調(diào)查中,學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應(yīng),尤其對大學學習方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應(yīng)大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。

        二、業(yè)余生活

        在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業(yè)余時間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學心理上的學習壓力依然很大。

        三、經(jīng)濟生活

        如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。

        四、心理平衡

        在第1題“你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應(yīng)了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應(yīng)了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。

        五、人際交往

        人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應(yīng)了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”

        選擇“不適應(yīng)宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應(yīng)最為嚴重的兩個問題。

        大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應(yīng)了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。

        本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!

        第四篇:大學生心理課結(jié)課報告

        32學時的心理課上下來,讓我對心理學這門課的看法改變很大。就像第一堂課老師給我們講的心理學緒論一樣,上這課之前我傻傻的認為心理學就是用來揣摩別的的心理、內(nèi)心的。其實不然,心理學是一個知識體系龐大的學科,龐大到它的研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會關(guān)系等許多的領(lǐng)域。它是一門研究人類心理現(xiàn)象、精神功能和行為的學科。我想肯定有很多的學生也跟我一樣有著同樣的想法,普遍的略幼稚的看法被老師抓個現(xiàn)行才會有第一節(jié)課上的“心理學是什么”。短短的幾十個學時老師不可能所有的領(lǐng)域面面俱到,但是每節(jié)課我們都有真真正正的學到知識,從上課入座率和課堂活躍度就能直接體現(xiàn)出來。

        說到什么是心理學,我現(xiàn)在大概能講出個一二來。心理學是一個研究的學科,至于研究,就得講到研究對象、研究方法和研究意義了。研究對象是人的心理及心理活動過程;方法一般用到的是觀察法和實驗法,通過學習心理學,能夠了解一個人的心理,去影響一個人的心理,從而使心理保持一個健康的狀態(tài)。

        歷史上曾很多宗教和偉人對心理這種抽象的東西表達過自己的看法,總結(jié)起來無非兩種,物質(zhì)是心靈的產(chǎn)物,心靈是物質(zhì)的產(chǎn)物。這其實是唯物主義與唯心主義不同的觀點。

        看上去兩者有著不可調(diào)節(jié)的矛盾,其實都很好理解,唯物主義講究物質(zhì)是根本,而唯心主義主張精神或意識是根本的存在。課上也有講到,歷史上有很多的偉人分別站在不同的立場表達過自己的看法,就不多去講了。就我個人看法,我更贊同唯物主義這一方,物質(zhì)它是真真切切出現(xiàn)的,舉個簡單的例子,許多功能不同的細胞器組合在一起成了一個細胞,他能都運動、呼吸、生存,因為物質(zhì)的組合才賦予了它生命。但我們并不用過多的糾結(jié)心理的來源是什么,過多的去爭辯沒有答案沒有結(jié)果的東西是毫無意義可言的。

        人之所以有心理活動是因為有腦的存在,大腦賦予了我們思維,給予了我們情感,這是我們同動物最大的區(qū)別。大腦的結(jié)構(gòu)十分復雜,它的功能區(qū)劃分也特別的復雜。據(jù)研究表明,普通人的大腦使用量占整個大腦的5%~6%,就連最有名的物理學家愛因斯坦,他的大腦使用量也不足10%。足以表明人類的大腦有無線潛能。

        大腦賦予我們感覺和知覺。什么是感覺?定義說感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。而知覺是人對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性及事物各部分間相互關(guān)系的反映。與感覺即相互聯(lián)系又有區(qū)別。從定義上就能很好的去理解這兩個詞的區(qū)別。容易想到,針扎你,你感覺到疼,疼就是一種感覺,但是具體是什么疼,是被石頭砸的疼還是被開水燙的疼就取決于知覺了。我依稀記得上課老師講到這的時候給我們舉無痛人的例子,有個小孩因為感受不到疼痛而將自己的十個手指全都咬掉了。想到先前自己因為舌頭被咬破了疼痛難忍而幻想自己要是感覺不到疼痛有多好,因為打籃球把腳崴了不能正常走路幻想自己感覺不到疼痛有多好。還好上帝沒滿足我當時的愿望,不然真是不敢想象……

        大腦賦予我們記憶的能力。不同的人記憶力有高低之分,人在不同年齡段記憶力也有好差之分。年輕時記憶力要好于年長,這就是為什么人要在小時候開始念書學習的一個重要的原因吧。雖然講不同的人記憶力有所不同,但是總體上來講,絕大部分人記憶力水平還是在一條線上的,同絕大部分人智力在一水平上一樣。

        記憶是一個很奇怪的東西,它分為短期記憶和長期記憶。長期記憶存在腦海深處,人們通過它能夠回憶以前發(fā)生的快樂或不快樂的事。短期記憶它存在大腦淺層,過段時間可能就消失不見了。它兩沒有明顯的界限去區(qū)分,就想你能記住你今天早上吃的什么飯,但你不能保證你10天之后還能記起來,除非這是你和你女朋友進的第一頓早餐!這讓你記憶深刻。人不能夠?qū)τ洃浫プ晕胰∩?,不能主動的忘記不開心的事記住開心的事。兩者都共同的存在腦海里,你激發(fā)它就出現(xiàn)。

        講到記憶,讓我想起高三那陣我的同桌,那個時候因為復習要記憶的東西很多,我同桌他媽就特意給他買了魚油丸,增強記憶力。當時我們都調(diào)侃他說你記住了多少?。克猿暗鼗卮饎偛疟车奈叶纪?!那是一段開心的往事存在我的記憶深處。

        大腦同樣賦予我們思維,給了我們思考的權(quán)利。提到思維,我就想到最近談的很火熱的創(chuàng)造性思維,為此我上學期特意參加了一個數(shù)理院邀請教授舉辦的一個講座,講的是如何培養(yǎng)大學生的創(chuàng)造性思維。談到創(chuàng)造性思維,這正是我們當代大學生所缺少的一個重要能力,創(chuàng)造這個詞呼吁了很多年,為什么中國大學生的創(chuàng)造性會飽受質(zhì)疑,我個人認為問題出在幼齡教育上,從小學開始老師填鴨式逼迫式的教育使我們從小開始就只會讀書學習考試,考試占據(jù)了我們的青春年華,而不是思考??赡芙逃龁栴}提的多了可能有所緩解,老師的素質(zhì)也在逐年提高,授課方式也在多元化,相比我們那時候好了不少。創(chuàng)造優(yōu)于制造,有創(chuàng)造力的民族才能創(chuàng)造更多的財富。

        第六章講到大腦賦予我們想象。適度的想象力能夠幫助我們更好地預知未發(fā)生的事,從而在未到來之前做出最好的選擇;適度的幻想能給予我們奔跑的動力。想象今后的美好生活你現(xiàn)在就需要加倍努力。想象在心理學上也是一個比較重要的分類。

        小時候我不能想象我長大了要去干嘛,就一直讀書一直讀書,小學升初中,初中升高中,一切都是那么的自然。到了高考完要上大學了才真正的意識到自己這么多么缺少了什么――缺少的是一個夢。就像入學前學校要我們每一個報道的人要交的我的大學夢一樣,它要告訴我們的是有夢才可以翱翔。

        大腦賦予我們情緒和情感。喜怒哀樂、開心或悲傷、興奮或壓抑這些都是人的情緒。有的人情緒會掛臉上容易被人察覺,例如我。也有的人喜歡將心事放在心底不露言表。有的人不能控制自己的情感容易激動、容易暴躁,像之前的我。當然現(xiàn)在我的脾氣好多了。也有的人情緒溫和不容易發(fā)火。情緒不好的時候每個人都有每個人的發(fā)泄方式。我喜歡運動,大量的運動去發(fā)泄。情緒容易感染他人,所以我們需要保持良好的情緒狀態(tài),長時間糟糕的情緒會給身體造成危害,所以也不要講不開心的事長時間壓在心底,找好朋友傾訴是一個不錯的選擇。課上講到的,我們要警惕的四大情緒:大喜、大樂、大悲、大怒。

        第九章講到意志。意志是人有意識地支配、調(diào)節(jié)行為,通過克服困難,以實現(xiàn)預定目的的心理過程。講到意志,不得不提到挫折,挫折是一種情緒狀態(tài),是指個體的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙,致使預期目標不能實現(xiàn)時產(chǎn)生的一種焦慮、緊張、沮喪的情緒狀態(tài)。每個人都有受挫折的時候,煩惱苦悶到迷茫再到釋懷、堅定,就想我們高中經(jīng)常寫到的,挫折它有可能是你前進道路的絆腳石,你不小心被它絆倒,但絕不要一倒不起,有些時候你站起來了它就有可能是一塊墊腳石助你攀得更高。

        意志堅定的人有信念,遇到挫折不會輕言放棄,我們看到的很多成功人士他們基本都具備意志堅定這個素質(zhì)。一個具有良好意志品質(zhì)的人具備四大特點:獨立性、果斷性、堅韌性、自制力。獨立性:在行動中目的明確,不屈從于周圍人們的壓力,按自己的信念來完成預定計劃的品質(zhì)。果斷性:明辨是非,迅速而合理地采取決定,并實現(xiàn)所做決定的品質(zhì)。堅韌性:不畏困難,堅持不懈地向目標前進的品質(zhì)。自制力:自覺、靈活地控制自己的情緒和動機,約束自己的行動和言語的品質(zhì)。

        寫了這么多,了解的也只是皮毛而已,也不知道自己以后還有沒有機會選上焦老師的課,不知道以后還有沒有機會去了解心理學,但愿這些知識能在我的記憶里存在更久的一段時間。

        第五篇:大學生心理健康總結(jié)

        什么是“心理健康”呢?早在1946年,第三屆國際心理衛(wèi)生大會就指出:所謂心理健康,是指在身體、智能及情感上與人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài),健康。并指出心理健康的標志為:

        ①身體、智力、情緒十分調(diào)和;

        ②適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓;

        ③有幸福感;

        ④在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。

        《簡明不列顛百科全書》中指出:心理健康是指個體在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)所達到的最佳功能狀態(tài),但不是指十全十美的絕對狀態(tài)。我國學者王登峰、崔紅認為:心理健康是個體在良好的生理狀態(tài)基礎(chǔ)上的自我和諧及與外部社會的和諧所表現(xiàn)出的個快體的主觀幸福感。也就是說,心理健康應(yīng)是個體的一種主觀樂體驗,是身心和諧的結(jié)果。主觀幸福感是心理健康的最終表成長現(xiàn),也是個體良好的生理狀態(tài)以及個體的內(nèi)部和外部和諧的結(jié)果。幸福雖然人們對什么是心理健康至今尚無一個公認的說法,人但仍可確定這些關(guān)于心理健康的看法都認識到并強調(diào)個體的內(nèi)部協(xié)調(diào)和外部適應(yīng),都把心理健康看作是一種內(nèi)外調(diào)適的良好狀態(tài)。

        大學階段是一個人身心成長發(fā)育的關(guān)鍵時期。長期以來。貧困大學生的經(jīng)濟求助一直是社會關(guān)注的焦點。其實一些大學生的[精神求助"同樣不容忽視。據(jù)北京高校學生心理素質(zhì)教育研究課題組的一項調(diào)查顯示。北京市有16%的大學生存在中度以上的心理衛(wèi)生問題。其中女生的心理健康差于男生。低年級學生差于高年級學生。農(nóng)村學生差于城市學生。來自邊遠山區(qū)的學生存在心理問題的比例最高。為19%。

        大學生的心理困惑從何而來?概括來說就是一高"一低":高。大學生是個承載社會。家長高期望值的群體。自我成才欲望非常強烈,低。其心理發(fā)展尚未成熟。缺乏社會經(jīng)驗。適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學生的心理問題。具體來說。我認為可以從三個方面考慮。

        家庭教育的影響

        1、不適當?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式。

        長期以來。在高考指揮棒的調(diào)遣下。學校和家長在教育學生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法。只重視智力教育。而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中。忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時。在教養(yǎng)方式上。相當一部分家長因為受教育程度較低。多采用簡單。粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式。容易使子女形成敏感多疑。自卑易怒。抑郁焦慮。偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)??傊?。大學生的心理健康水平與學校。父母的教育觀念。家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。

        2、大學生家庭教育的忽視。

        相當多的家長在子女考入大學后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟支持上。而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個連續(xù)的過程。大學階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)。但又有其特殊性。這主要體現(xiàn)在對大學生的家庭教育主要是非智力因素的教育。其內(nèi)容是配合學校。社會進行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長要不斷學習新的教育觀念。了解大學生的心理特點。做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導工作。

        社會現(xiàn)實的影響

        市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題。緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑。身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇。但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾。甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛。這使得大學生人格弱點泛浮出來。形成心里疾患。

        人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的。由于我們過去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓練。因此。加強高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要。只有心理素質(zhì)提高了。大學生才能正視社會不良現(xiàn)象。才能變壓力為動力。更好地爭取和把握社會機遇。

        高校心理咨詢工作欠缺

        學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟。但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看。許多都是由于人格障礙而導致的。然而。據(jù)報道。北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診。預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后,北京52%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機構(gòu)。亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師。學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。

        針對當前的現(xiàn)狀,高校應(yīng)逐步完善兩個方面的工作:其一,建立專業(yè)化隊伍,強化心理咨詢功能。心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作,沒受過專業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差,因此建立一支合格的高校心理咨詢隊伍時不我待。其二,心理教育課程化、多渠道開展。在大學階段絕大多數(shù)學生碰到的只是些尋常心理問題,對尋常的心理問題走預防之路遠勝過“亡羊補牢”。學校應(yīng)根據(jù)學生的心理健康狀況,有針對性地開設(shè)相關(guān)的課程,同時,通過校刊、校廣播站、校園網(wǎng)等載體,大力普及心理健康知識,使大學生學會自我心理調(diào)適,消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對挫折的能力。

        第六篇:大學生心理健康情況調(diào)查報告

        一、調(diào)查對象與方法

        1、調(diào)查對象:本院150名青年醫(yī)務(wù)人員,年齡18―35歲。

        2、方法:測量工具癥狀自評量表(ScI-_90)為國內(nèi)外廣泛應(yīng)用的一種真實性較高的自評量表,該表共有90項有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目,分為9個基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來的情況和癥狀嚴重程度采用五級評分法(0一4),得分越高,說明心理健康狀況越差。問卷調(diào)查在開始評定前,由工作人員把總的評分方法向被調(diào)查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。共發(fā)放問卷150份,回收有效問卷141份,有效率為94%。

        二、結(jié)果:青年醫(yī)務(wù)人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問題,最常出現(xiàn)的癥狀依次是強迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí),該人群中出現(xiàn)最多的是強迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風”,以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等,而與強迫癥狀最相關(guān)的是“常覺有壓迫感”、“對現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。

        三、青年醫(yī)務(wù)人員心理健康問題發(fā)生的原因

        1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導致青年醫(yī)務(wù)人員心理狀況不佳的主要原因。

        2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突,對危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫(yī)務(wù)人員缺少工作應(yīng)激因素(應(yīng)付能力、工作滿意感和職業(yè)應(yīng)激源)對心理健康狀況有顯著影響。

        3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊,需三班倒,突發(fā)事件多,經(jīng)常需加班,無節(jié)假日,這些都使青年醫(yī)務(wù)人員沒有正常生活規(guī)律及睡眠習慣,而且很多時候都無法保證正常的睡眠時間,容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。

        4、戀愛、婚姻、經(jīng)濟困難、購房壓力大等也易給青年醫(yī)務(wù)人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務(wù)人員都面臨結(jié)婚、買房等現(xiàn)實問題,隨著房價不斷上漲,帶給他們的壓力也越來越大,尤其對農(nóng)村出身的青年更是如此。

        5、緊張的醫(yī)患關(guān)系,近年來日益多見的醫(yī)鬧事件,也是影響青年醫(yī)務(wù)人員心理健康的主要因素。長期以來,我國醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后,醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強烈。同時,中國正處于一個在社會轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟體制深刻變革,社會結(jié)構(gòu)深刻變動,利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整,思想觀念深刻變化,各種社會矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè),自然最容易引燃社會情緒的導火線。醫(yī)學是一個高技術(shù)、高風險的行業(yè),發(fā)生醫(yī)患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門對該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢買平安的態(tài)度,這樣必然會對青年醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務(wù)人員發(fā)生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現(xiàn)遷就心理,低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。

        四、對策:

        針對我院青年醫(yī)務(wù)人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展要求,建議從以下幾個方面來改善青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康水平:

        1、培養(yǎng)樹立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務(wù)人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進取同在的心理特征,團組織應(yīng)重視對其成才觀的培養(yǎng),激勵其進取,同時引導他們學會客觀分析環(huán)境和形勢,樹立明確可及的人生目標。

        2、積極開展各項文體活動,如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養(yǎng)團隊精神。

        3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務(wù)人員臨床經(jīng)驗不足,學校學到的醫(yī)學知識往往不能與時俱進,因此團組織應(yīng)發(fā)揮紐帶作用,爭取醫(yī)院加大對青年人才培養(yǎng)的投入,為他們創(chuàng)造進修、學習的機會,鼓勵送出去,迎回來,對學成歸來的人員實施獎勵和重用,這樣不但有利于青年醫(yī)務(wù)人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情,對青年醫(yī)務(wù)人員的心身健康大有益處。

        4、開展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師,經(jīng)常開展心理健康講座,定期出有關(guān)心理健康的板報,訂閱心理雜志,開展心理咨詢和心理治療服務(wù)。根據(jù)本研究結(jié)果重點放在男性、未婚以及初級職稱的青年醫(yī)務(wù)人員,因這部分人群心身壓力相對較大,容易出現(xiàn)各種心理和行為問題。另外,團委還可以通過建立QQ群等,加強青年人的聯(lián)系與溝通,及時發(fā)現(xiàn)他們的心理動向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。

        4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后,如何穩(wěn)定青年醫(yī)務(wù)人員情緒、維護他們的職業(yè)自尊心及注重對青年醫(yī)務(wù)人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施,對他們在糾紛發(fā)生后這一特殊時間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進行工作是十分必要的。

        5、合理調(diào)配人力資源,改善工作環(huán)境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴重,尤其是臨床護士,人員少,工作繁雜,質(zhì)量要求的提高都使臨床護士長期處于緊張的腦力勞動和體力勞動中,易導致身體疲勞,心理負荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫(yī)院硬件設(shè)施一般也較差,所有這些對青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康狀況無疑是嚴重的考驗。增加人員配置,改善工作環(huán)境,降低工作風險,可促進青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康。

        總之,青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān),團組織應(yīng)切實重視青年醫(yī)務(wù)人員的心理健康問題,發(fā)揮團組織的作用,積極服務(wù)青年,并經(jīng)常開展健康有益的文體活動,采取各種措施給予及時有效的心理干預,使青年醫(yī)務(wù)人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài),可以有效預防醫(yī)療過失的發(fā)生,促進他們堅守救死扶傷宗旨,實現(xiàn)全心全意為人民群眾服務(wù)的目標。

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