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第一篇：大學(xué)生自我認知報告

我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說，初中的時候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會比較親密，像朋友一般。

老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強，喜歡和別人共同工作，?樂于參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導(dǎo)。

情緒比較穩(wěn)定?，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對。但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡浴⑤p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。

有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。

樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己。比如，在平時我計劃過N個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。

興趣

平時的話，挺喜歡運動的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。

職業(yè)理想

我的專業(yè)注定了我將來要當一個小學(xué)老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個小學(xué)老師的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當小學(xué)校長，當教育局局長等，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責的小學(xué)老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。

缺點和自身的不足

1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個習(xí)慣總是改不了，但是我覺得身為一個師范生，一個準教師，做事細心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點滴中我都得注意，努力培養(yǎng)自己做事細心的習(xí)慣。

2.平時的舉止還不夠文明，對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關(guān)系親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。

3.對于父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在學(xué)校里，那時候會因為想得到老師的夸獎和小紅花，經(jīng)常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。

4.有的時候，虛榮、好強好勝的心理過于強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。小學(xué)的時候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當作自己的奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的內(nèi)心帶來了太多壓力，太多負擔。

這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的，實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個體無論追求什么都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個人所賦予它的生活意義。

這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長歷程中第一次回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。

第二篇：大學(xué)生心理健康教育主題心得體會

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的'過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。

這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心，人生的確需要規(guī)劃，剛進入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。有些時候，理想也等同于我們的目標，但只是有了理想?yún)s沒有認真規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰。

而如果你的確認真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。

目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。

第三篇：學(xué)校心理健康教育工作總結(jié)

隨著改革開放的深入，社會文明程度的提升，特殊教育越來越受到廣泛重視，智障學(xué)生的健康成長已成為備受關(guān)注的話題。我校心理健康教育工作依據(jù)“讓每個學(xué)生得到更優(yōu)的發(fā)展，為每個學(xué)生提供更適用的教育”的辦學(xué)思想和“融會、融入、融和”為內(nèi)涵的“融和教育”辦學(xué)理念，有目的、有計劃、有步驟地通過多種形式及途徑，提高智障學(xué)生的心理綜合素質(zhì)，促進智障學(xué)生自強、自立、平等參與社會生活，回歸主流社會，成為自食其力的勞動者。

一、加強教師心理健康教育培訓(xùn)

1．普及知識，增強責任

學(xué)校精選了部分理論書籍和文章推薦給老師，作為教師學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的內(nèi)容，如《心理輔導(dǎo)技術(shù)》、《班主任心理輔導(dǎo)》、《成長教室心理活動課教案集》、《花季心雨心理輔導(dǎo)個案集》等；邀請專家到學(xué)校作心理專題報告；請本校領(lǐng)導(dǎo)作心理知識普及座談會的主講人，以強化教師的責任意識，明確心理健康教育工作的意義，了解其涵義和特點。

2．理念引領(lǐng)，經(jīng)驗推廣

每次會議或活動后，負責老師都會及時通過學(xué)校校園之家向老師們匯報會議精神，分享信息資源；每月都由負責老師及時總結(jié)學(xué)校心理工作，反思不足和改進之處，部署下階段學(xué)校心理工作；經(jīng)常召開多種形式的專題討論會，舉辦教師演講比賽、班主任教育小故事演講比賽，觀摩心理活動課等，以點帶面，以新的理念引領(lǐng)學(xué)校心理工作的深入開展，不斷提高教師心理健康教育的實踐能力。

二、開展學(xué)生心理健康教育活動

1．溫馨教室創(chuàng)建活動

教室是學(xué)生逗留時間最長的地方，校園是學(xué)生成長廣闊的天空。雖然校舍比較陳舊、設(shè)備比較簡陋，但以“兩綱”為指導(dǎo)，在學(xué)校德育室的大力支持下對于溫馨教室的創(chuàng)建，制定了詳細的計劃，進行了具體的部署。讓幽雅、溫馨、健康的教室文化，影響學(xué)生個性的培養(yǎng)、心理素質(zhì)的鍛煉、道德習(xí)慣的形成、知識才能的增長，促進教師與學(xué)生、教師與家長關(guān)系的民主、融洽、和諧，讓學(xué)生的生命在充滿溫馨的氛圍里更加燦爛。

2．社會實踐活動

組織學(xué)生參觀、感受祖國的巨變、中國人民的偉大，激發(fā)學(xué)生熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)的真切情感；組織學(xué)生參加各級各類的融合活動，培養(yǎng)學(xué)生的活動能力和人際交往能力等，也使他們看到了社會對他們的關(guān)愛，感受到幸福。

三、提供學(xué)生心理健康輔助服務(wù)

1．小組輔導(dǎo)

根據(jù)心理有問題學(xué)生的共同需要和問題，學(xué)校心理教師利用小組輔導(dǎo)的方法，通過學(xué)生的互動，幫助他們加深了解，改善同學(xué)間的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識。

2．心理廣播

利用學(xué)校的校園廣播站定期宣傳心理知識。每次專題廣播均由學(xué)生自己制作，對什么感興趣，對什么迫切想知道就制定哪方面的專題，然后心理教師指導(dǎo)他們收集資料、編排內(nèi)容、評審節(jié)目等。實踐證明，從學(xué)生自身出發(fā)，貼近智障學(xué)生們生活成長需要的心理知識，易于接受，能夠引起他們的興趣，產(chǎn)生共鳴。

四、給予家庭心理健康教育指導(dǎo)

1．以燦爛的微笑面對家長

當家長把學(xué)生送進校門的時候，他們交給老師的是一份信任、一份期望。學(xué)校教師樹立學(xué)校和家庭是一家的思想，特別是對弱勢學(xué)生，我們給予家長更多的尊重，保護他們的自尊心和自信心，積極幫助他們尋找家庭教育中的不足，幫助他們激發(fā)孩子的上進心。

2．以真誠的愛心感動家長

學(xué)校教師平時都注意觀察學(xué)生的一舉一動，并把觀察的結(jié)果及時反饋給家長，主動與家長溝通，用我們?yōu)閷W(xué)生最優(yōu)發(fā)展的那一份真心誠意感動家長。

3．以教育的藝術(shù)號召家長

學(xué)校教師重視家庭教育指導(dǎo)藝術(shù)，講解家庭教育在孩子成長中的作用，家長是孩子最好的心理醫(yī)生，增強家長撫養(yǎng)教育孩子的責任感和義務(wù)感；教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學(xué)生的心理，使家長重視為孩子營造和睦、溫馨的家庭氣氛，提高智障學(xué)生的生活質(zhì)量。

4．以規(guī)范的要求指導(dǎo)家長

平時，偶然的路遇、一個電話、一次家訪都是進行個別間交流溝通的指導(dǎo)家庭教育的好機會。而家長會和家長學(xué)校更是對家長進行群體指導(dǎo)的一種有效途徑。每次召開家長會，學(xué)校教師會根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點，制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施，向家長提出規(guī)范的、明確的、具體的、不同層次的家長都能做到的要求，讓家長在家庭教育中有的放矢地進行指導(dǎo)，共同提高孩子的心理素質(zhì)；每次開辦家長學(xué)校，學(xué)校都抓住良機，普及心理教育基本知識，交流先進經(jīng)驗與做法，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。

通過近一年各項工作的系統(tǒng)開展，我校心理工作取得了一些成績和經(jīng)驗，但與兄弟學(xué)校相比我們還存在很大的差距。“為讓每個學(xué)生得到更優(yōu)的發(fā)展”，我們?nèi)沃氐肋h。