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第一篇：大學(xué)心理健康活動(dòng)方案

各院系：

為深入貫徹落實(shí)中央和我省加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的部署和要求，積極響應(yīng)《河南省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)（試行）的通知》（x社政[20xx]x號）的精神，增強(qiáng)廣大學(xué)生的心理健康意識，營造積極的心理氛圍，創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境，學(xué)工處心理健康教育中心特舉辦第七屆“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：心靈撫觸快樂成長

二、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心

承辦單位：教育學(xué)院

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2日―月1日

四、活動(dòng)宗旨：

通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強(qiáng)的活動(dòng)，達(dá)到宣傳和普及心理健康知識，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的`個(gè)性心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會適應(yīng)能力，全方位地加強(qiáng)心理健康教育，從而提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

詳見附1《河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)方案》。

六、活動(dòng)要求：

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。各院要高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況開展活動(dòng)，力爭豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動(dòng)與進(jìn)一步深化大學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合，進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，合理安排本院系心理健康教育工作，以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。

2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各院系要充分利用微信、微博等新媒體宣傳心理健康知識，充分發(fā)揮心理服務(wù)部、心理協(xié)會和心理委員的作用，結(jié)合實(shí)際開展趣味心理游戲、戶外拓展等學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)，營造我校心理健康教育的良好氛圍。

、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂成長”這一活動(dòng)主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，開發(fā)潛能，完善人格，健康發(fā)展。

4、活動(dòng)結(jié)束后，各院系于月1日前將活動(dòng)總結(jié)以字、圖片的形式報(bào)送至學(xué)工處心理健康教育中心白紅敏處（向志樓601），并將相應(yīng)電子檔發(fā)送至郵箱：xx。

七、相關(guān)事宜

如有疑問或其他未盡事宜，請咨詢學(xué)工處白xx老師。

：xx

學(xué)工處心理健康教育中心

20xx年月2日

第二篇：大學(xué)心理健康活動(dòng)方案

一、活動(dòng)背景：

一年一度的“5.25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動(dòng)。

二、活動(dòng)意義：

豐富大學(xué)生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學(xué)生知識面，增強(qiáng)大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注，增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。

三、活動(dòng)主題：

“解開心靈疑惑，樹立良好心態(tài)?！?/p>

四、比賽概述：

比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行，取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。

五、活動(dòng)時(shí)間

初賽時(shí)間：5月12日（周六）晚上7點(diǎn)

決賽時(shí)間：5月25日（周五）晚上7點(diǎn)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

初賽：公教樓302、304；決賽：法學(xué)院的模擬法庭。

七、活動(dòng)宣傳

一期宣傳：

1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動(dòng)。

2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。

3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

（1）大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。

（2）準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。

4、二期宣傳：

（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題，過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題

八、比賽準(zhǔn)備

五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞，話筒，音響，調(diào)音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計(jì)時(shí)VCR，聯(lián)系教室，會場的布置計(jì)劃，PPT倒計(jì)時(shí)，人工計(jì)分，證書，獎(jiǎng)杯，獎(jiǎng)狀，搶答器，決賽時(shí)用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。

九、比賽流程策劃：

（一）、初賽流程：

榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔，本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試，每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加；筆試時(shí)間為1小時(shí)；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學(xué)院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。

（二）、決賽流程：

觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。

1、開始

主持人開場主持詞，結(jié)束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍（介紹完一個(gè)隊(duì)伍，這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的.口號，再接著介紹下一隊(duì)）。

2、主持人宣讀比賽規(guī)則

由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進(jìn)行提問 。

3、開賽

每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。

第一關(guān)：志在必得(必答題）10min

規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時(shí)10秒，選手同時(shí)亮題板，答對加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡單的選擇題。

第二關(guān)：搶灘登陸（搶答題）20min

規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢，答對加分，答錯(cuò)不扣分。

第三關(guān)：虎視眈眈（看視頻答題）25min

規(guī)則：播放一段視頻（大概時(shí)長5分鐘），然后給選手５分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學(xué)老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍，然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評。

文藝節(jié)目15min

由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂節(jié)目，歌舞都可。

第四關(guān)：快人快語（判斷題）15min

規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊(duì)時(shí)間1分鐘，判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分，答錯(cuò)不扣分。

中場觀眾互動(dòng)[心理劇]25min

規(guī)則：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結(jié)束后由主持人提問，對回答題目的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)品待定），然后由評審老師進(jìn)行綜合分析，同時(shí)在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對大家做一次心理輔導(dǎo)

第五關(guān)：風(fēng)險(xiǎn)提速（陷阱題）20min

規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續(xù)，答錯(cuò)扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時(shí)間分別為30,20,10秒）

如果四關(guān)下來有并列的情況，則進(jìn)行第五關(guān)。

第六關(guān)：一招定勝負(fù)

*第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”，即此隊(duì)有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯(cuò)對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊(duì)淘汰。對方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級。

*第二種方案：本關(guān)中準(zhǔn)備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題，三隊(duì)同時(shí)抽題，待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù)，答對加分答錯(cuò)扣分。

本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運(yùn)氣成分，主持人要提前說明）

4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)杯。

5、主持人宣布比賽結(jié)束。

十 、退場

工作人員組織有秩序退場

第三篇：心理健康教育活動(dòng)方案

一、設(shè)計(jì)意圖

嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時(shí)才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。

在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表揚(yáng)了，而他沒有得到表揚(yáng)；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。

嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰，但實(shí)際上，他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個(gè)人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。

特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來不太注重的一些東西也開始注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個(gè)階段，要特別注意對孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動(dòng)力。同時(shí)，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。

正是基于以上考慮，特設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1、通過對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。

2、教育幼兒要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。

三、重難點(diǎn)分析

重點(diǎn)：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。

難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂磁帶。

五、活動(dòng)過程

（一）導(dǎo)入

教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會怎樣做呢？老師這里有一個(gè)故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”

（二）展開

1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。

教師講完故事后提問：

（1）魚媽媽為什么說小魚很聰明？

（2）開始時(shí)小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強(qiáng)，是怎樣做的？

（3）過了一段時(shí)間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強(qiáng)，又是怎樣做的？

（4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會怎么做呢？

（5）小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？

2、出示兩副結(jié)果不同的圖片（明明和亮亮進(jìn)行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

1）教師提問：

（1）小朋友認(rèn)為哪個(gè)結(jié)果好？為什么？

（2）如果你的小伙伴取得了好成績，或者受到了老師的表揚(yáng)，你會怎樣想？

2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏，要靠自己的努力去取得好成績。

4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。

（三）結(jié)束

教師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”

第四篇：心理健康教育的活動(dòng)方案

一、 主題分析：

1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。

2.情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。

二、教學(xué)目標(biāo)：

(一)認(rèn)知目標(biāo)：

1、通過讓學(xué)生認(rèn)識自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對學(xué)校生活的認(rèn)識。

2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。

(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：

1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。

2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。

(三)行為目標(biāo)：

1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。

2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。

初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。

四、輔助方法：

1、確定主題

授課前，我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。

2、搜集資料

搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。

3、形成成果

掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。

五 操作過程：

1、模擬演示：

孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個(gè)小朋友都會收獲快樂的!

孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。

寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。

2、探討并實(shí)踐：

在“心空觀測臺”中讓學(xué)生們體會、表達(dá)快樂。“當(dāng)你們碰到了快樂開心的事時(shí)，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學(xué)生對問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日，將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)快樂的天使。

“活動(dòng)萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟。“心有千千結(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的情緒。

3 相互討論：

游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會很快樂，有的時(shí)候也會不高興、緊張、難受。如果長時(shí)間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情。“心語冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的.地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你?！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個(gè)快樂書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。

4、以游戲結(jié)束：

利用“心靈對對碰”這個(gè)游戲，通過播放錄像，讓學(xué)生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。

“小學(xué)生從來就應(yīng)是天使，透明、快樂!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑?！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們再次體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的感受。

六 活動(dòng)總結(jié)與建議：

活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級的實(shí)際情況，以解決問題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價(jià)，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們在本節(jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。

七 課外作業(yè)：

1 以今天的活動(dòng)為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個(gè)美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。

2 每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報(bào)與交流。

第五篇：心理健康教育的活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實(shí)際情況制定了一系列主題教育活動(dòng)方案，有計(jì)劃有層次地開展了以“陽光心靈

快樂校園”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開展，推動(dòng)我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛自己身心健康，快樂生活。

2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。

3、讓學(xué)生在活動(dòng)月的系列活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。

4、以此次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。

三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：各分校校長

四、活動(dòng)要求

1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確?；顒?dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。

2、希望各班能夠支持和配合活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的`學(xué)生通過參與活動(dòng)受到教育和感悟。

五、活動(dòng)時(shí)間

20xx年4月1日～4月30日

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、活動(dòng)啟動(dòng)儀式：

國旗下的講話，宣布活動(dòng)主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動(dòng)安排，鼓勵(lì)全校師生積極參與。

2、健全活動(dòng)機(jī)制

（1）成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。

（2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。

3、班主任心理健康培訓(xùn)講座

活動(dòng)時(shí)間：

4月13日

4、心理健康教育講座

時(shí)間：

4月18日下午3：10～5：00

講座內(nèi)容：我陽光，我快樂

對象：全校學(xué)生

5、召開“善待挫折

快樂你我”主題班隊(duì)會

時(shí)間：

4月11日和4月25日班會時(shí)間

地點(diǎn)：各班教室

要求：各班做好記錄，并將主題班會教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。

6、舉辦一期心理健康教育黑板報(bào)和心理健康小報(bào)展。

7、心理影片賞析

觀看時(shí)間：

4月26日下午第三、四節(jié)

觀看地點(diǎn)：多媒體教室

觀看人員：七八年級

8、校園廣播：感恩小故事分享。

第六篇：大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)時(shí)間

年4月25日――5月25日

二、活動(dòng)主題

知己知心，自立自強(qiáng)

三、活動(dòng)安排

（一）校級活動(dòng)安排

1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動(dòng)安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。

2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。

此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：

（1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。

（2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。

（3）積極開展班級心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識。

（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

（二）院級活動(dòng)安排

請各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案?；顒?dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識，幫助同學(xué)認(rèn)識自我、接納自我、完善自我。

活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開展特色工作。

1、心理主題班會

2、心理知識宣傳櫥窗

3、心理健康知識競賽

4、心理健康主題征文或演講

5、心理健康專題講座

6、班級心理素質(zhì)拓展

7、心理劇創(chuàng)作或排演

8、心理健康電影賞析

9、主題心理沙龍

10、心理學(xué)書籍品讀會

鼓勵(lì)各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點(diǎn)開展特色活動(dòng)。

四、工作要求