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第一篇：校本課程教案
人體必需的七大營養(yǎng)素和健康膳食金字塔
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解人體必需的七大營養(yǎng)素是什么。 2、了解健康膳食金字塔的內(nèi)容 二、教學(xué)重點
1、人體必需的七大營養(yǎng)素 2、健康膳食金字塔 三、教學(xué)難點
人體必需的七大營養(yǎng)素 四、教學(xué)過程
【導(dǎo)入】現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人體所需的營養(yǎng)素不下百種，其中一些可由自身合成、制造，但無法自身合成、制造必須有外界攝取的約有40余種，精細(xì)分后，可概括七大營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖類、礦物質(zhì)、水、膳食纖維。 一、人體必需的七大營養(yǎng)素 1、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)這一塊內(nèi)容我們已經(jīng)學(xué)過了。大家回憶一下，回答下面幾個小問題。 1）哪些食物富含蛋白質(zhì)
2）蛋白質(zhì)的基本單位、結(jié)構(gòu)和功能是什么 2、脂肪
問：脂肪由哪些元素組成種類有哪些有什么功能 3、維生素
維生素是維持人體健康所必須的物質(zhì)，需要量隨少，但由于體內(nèi)不能合成或合成量不足，必須從食物中攝去。維生素水溶性（維生素B族、維生素C）和脂溶性（維生素A、D、E、K等）兩類。它們對人體正常生長發(fā)育和調(diào)節(jié)生理功能至關(guān)重要。蔬菜、水果是提供維生素的主要營養(yǎng)素。 4、糖類
一起回顧學(xué)過的相關(guān)知識 5、礦物質(zhì)
礦物質(zhì)是骨骼、牙齒和其他組織的重要成分，能活化荷爾蒙及維持主要硣素系統(tǒng)，具有十分重要的生理機(jī)能調(diào)節(jié)作用。蔬菜、水果是提供礦物質(zhì)的主要營養(yǎng)素。 6、水
水是生命之源。水是人體內(nèi)體液的主要成分，約占體重的60%，具有調(diào)節(jié)體溫、運輸物質(zhì)、促進(jìn)體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)和潤滑的作用。水的來源主要由我們每天所引用的水，以維持體內(nèi)所需。 介紹“光子水”
7、膳食纖維
包括：纖維素，半纖維素，木質(zhì)素，果膠等。攝入后不被人體消化吸收，形成廢渣。隨大便排出體外。它可以促進(jìn)腸道蠕動，同時吸附多余脂肪、膽固醇等排出體外；有效預(yù)防成人心血管疾病、胃腸道疾病的發(fā)生。
【轉(zhuǎn)】那么在日常生活中，我們應(yīng)該如何攝取這些營養(yǎng)素呢 二、健康膳食金字塔
請同學(xué)們閱讀教材內(nèi)容，回答下面問題。 1、這里介紹的膳食金字塔是由哪個學(xué)者提出的 2、它分為幾層每一層分別是什么 3、每一層安排的依據(jù)是什么
小結(jié)：我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了構(gòu)人體必需的七大營養(yǎng)素和健康膳食金字塔兩塊健康知識。希望同學(xué)們學(xué)以致用，用這些知識來指導(dǎo)自己的生活，搭配好一日三餐，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，讓自己成為健康達(dá)人。同時也不要小氣哦，有機(jī)會就傳播一下這些健康知識給周圍你認(rèn)識的親戚朋友，鄰居。讓大家都建立健康的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣。
轉(zhuǎn)基因食品和轉(zhuǎn)基因技術(shù)的發(fā)展
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解轉(zhuǎn)基因食品和轉(zhuǎn)基因技術(shù)的概念 2、怎樣識別日常生活中常見的轉(zhuǎn)基因食品 3、基因工程的基本工具和操作步驟 二、教學(xué)重點
1、轉(zhuǎn)基因食品和轉(zhuǎn)基因技術(shù)的概念 2、基因工程的操作步驟 三、教學(xué)難點
轉(zhuǎn)基因技術(shù)的操作步驟 四、教學(xué)過程
【導(dǎo)入】：近年來，越來越多的轉(zhuǎn)基因食品進(jìn)入了市民生活，但市民對其并不了解。餐桌上有哪些是轉(zhuǎn)基因食品怎樣辨別轉(zhuǎn)基因食品轉(zhuǎn)基因食品是怎么來的本節(jié)課就和大家一起來學(xué)習(xí)這方面的一些基礎(chǔ)知識。 一、轉(zhuǎn)基因食品
轉(zhuǎn)基因食品（Genetically Modified Foods，GMF）是指以轉(zhuǎn)基因生物為直接食品或為原料加工生產(chǎn)的食品就是“轉(zhuǎn)基因食品”。包括轉(zhuǎn)基因植物食品、轉(zhuǎn)基因動物食品和轉(zhuǎn)基因微生物食品。
截至2010年年底，全球已有24種植物的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品通過了安全性評估，批準(zhǔn)用于商業(yè)化種植或食用。這些植物包括棉花、玉米、大豆、白菜型油菜、歐洲型油菜、番木瓜、水稻、小麥、馬鈴薯、番茄、甜菜、玫瑰、矮牽牛、甜椒、煙草、亞麻、香石竹、菊首、楊樹、李子、西葫蘆、甜瓜等。
我國市場目前主要的轉(zhuǎn)基因作物都源自進(jìn)口，主要集中在大豆、油菜、玉米等產(chǎn)品。大量進(jìn)口的大豆經(jīng)過加工，被制成了食用油、豆腐和豆奶等產(chǎn)品。 問：1、大家知不知道目前我國已經(jīng)批準(zhǔn)種植的轉(zhuǎn)基因作物有哪些
甜椒、西紅柿、土豆，主糧作物有玉米、水稻 2、在日常生活中要怎么識別轉(zhuǎn)基因食品呢
按照國家規(guī)定，轉(zhuǎn)基因食品包裝上必須有“GMF”標(biāo)識，也有一些產(chǎn)品會標(biāo)有“本品含有轉(zhuǎn)基因成分”或者“本品由某轉(zhuǎn)基因生物原料生產(chǎn)”等字樣。我們購買時要注意辨認(rèn)。 3、轉(zhuǎn)基因生物是怎么來的呢
是利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)，將某些生物的基因轉(zhuǎn)移到其他物種中去，改造生物的遺傳物質(zhì)，使其在形狀、營養(yǎng)品質(zhì)、消費品質(zhì)等方面向人們所需要的目標(biāo)轉(zhuǎn)變。 【轉(zhuǎn)】什么是轉(zhuǎn)基因技術(shù)轉(zhuǎn)基因技術(shù)的操作步驟有哪些呢 二、轉(zhuǎn)基因技術(shù) （一）轉(zhuǎn)基因技術(shù)概念
轉(zhuǎn)基因技術(shù)即基因工程。又叫基因拼接技術(shù)或DNA重組技術(shù)。是指按照人們的意愿，把一種生物的某種基因提取出來，加以修飾改造，然后放到另一種生物的細(xì)胞里，定向地改造生物的遺傳性狀。 （二）基因工程的工具
用類比的方法引導(dǎo)學(xué)生思考基因工程的大致步驟和所需要的工具：剪刀、針線、運載體等。并用問題啟發(fā)學(xué)生：“你能想像這種剪刀加漿糊式的’嫁接工作在DNA分子水平的操作，其難度會有多大嗎”
學(xué)生：頭腦中設(shè)想“嫁接”的過程，思考基因工程的大致步驟：找到目的基因、剪切、拼接、縫合、表達(dá)、檢測；所用到的工具：基因剪刀、基因針線、基因的運載體。
以EcoRI為例，構(gòu)建重組DNA分子模型，體會基因的剪切、拼接、縫合的道理。 1、基因剪刀
EcoRI是已發(fā)現(xiàn)的500多種限制性內(nèi)切酶中的一種，它是一種從細(xì)菌中發(fā)現(xiàn)的能在特定位置上切割DNA分子的酶。它的特殊性在于，它在DNA分子內(nèi)部“下剪刀”，專門識別DNA 分子中含有的“GAATTC”這樣的序列，一旦找到就從G和A之間剪斷。用同一種限制性內(nèi)切酶切割后的DNA片斷其末端可以用連接酶來縫合。這樣“剪切拼接”就可以形成重組的DNA分子。
剪刀——限制性內(nèi)切酶（簡稱限制酶）。它的作用具有特異性特點，即識別特定核苷酸序列，切割特定切點。例如大腸桿菌的EcoRI限制酶能識別GAATTC序列，并在G和A之間切開。
剪切的結(jié)果是：產(chǎn)生黏性未端（堿基互補(bǔ)配對）。并且同種限制性內(nèi)切酶切出的黏性末端相同。
2、基因的運載體： 常用的運載體有兩類： 1）細(xì)菌細(xì)胞質(zhì)的質(zhì)粒
質(zhì)粒的特點：
1、細(xì)胞擬核之外的小的環(huán)狀DNA分子。
2、借宿于細(xì)菌、霉菌、酵母菌等細(xì)胞里，對細(xì)胞的正常生活幾乎沒有影響。 3、質(zhì)粒能夠自主復(fù)制，而且復(fù)制只能在宿主細(xì)胞內(nèi)完成。 4、可以容易地從細(xì)胞中取出或放入。 2）噬菌體或某些動植物病毒
這些特點使它能夠勝任運載體的工作，攜帶目的基因進(jìn)入細(xì)胞。 過渡：目的基因被剪切下來后，通過什么和運載體縫合在一起呢 3、基因針線——DNA連接酶。
連接的部位：磷酸和脫氧核糖交替連接而構(gòu)成的DNA骨架上的缺口及（磷酸二酯鍵），不是氫鍵。
結(jié)果是：把兩個來源不同卻有相同的黏性未端的DNA連接。
提問：用DNA連接酶連接兩個相同的黏性未端要連接幾個磷酸和脫氧核糖交替連接而構(gòu)成的DNA骨架上的缺口(磷酸二酯鍵)用限制酶切一個特定基因要切斷幾個磷酸和脫氧核糖交替連接而構(gòu)成的DNA骨架上的缺口(磷酸二酯鍵)
過渡：有了基因工程操作的工具后，哪么基因工程具體是如何進(jìn)行操作的呢， （三）基因工程操作的基本步驟：
第一步：提取目的基因
第二步：目的基因與運載體的結(jié)合 第三步：將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞 第四步：目的基因的檢測和表達(dá) 過渡：轉(zhuǎn)基因技術(shù)又經(jīng)歷了哪些發(fā)展 三、轉(zhuǎn)基因技術(shù)的發(fā)展
1、將目的基因?qū)胫参锏姆椒ㄓ校?/strong>
（1）農(nóng)桿菌轉(zhuǎn)化法； （2）花粉管通道法； （3）基因槍法 2、將目的基因?qū)雱游锏姆椒ㄓ校?（1）顯微注射 （2）核移植
過渡：轉(zhuǎn)基因技術(shù)的橫空出世對人們的生活造成了哪些影響
四、轉(zhuǎn)基因技術(shù)的影響
2000年3月，克隆小豬“橫空出世”。隨之而來，歐美之間也為轉(zhuǎn)基因食品吃與不吃的問題爭論不休。90年代初，市場上第一個轉(zhuǎn)基因食品出現(xiàn)在美國，是一種保鮮番茄，這項研究成果本是在英國研究成功的，轉(zhuǎn)基因食品一發(fā)不可收。據(jù)統(tǒng)計，美國食品和藥物管理局確定的轉(zhuǎn)基因品種已有43種。美國是轉(zhuǎn)基因食品最多的國家，60%以上的加工食品含有轉(zhuǎn)基因成分，90%以上的大豆、50%以上的玉米、小麥?zhǔn)寝D(zhuǎn)基因的。轉(zhuǎn)基因食品有轉(zhuǎn)基因植物，如：西紅柿、土豆、玉米等，還有轉(zhuǎn)基因動物，如：魚、牛、羊等。雖然轉(zhuǎn)基因食品與普通食品在口感上沒有多大差別，但轉(zhuǎn)基因的植物、動物有明顯的優(yōu)勢：優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)、抗蟲、抗病毒、抗除草劑、改良品質(zhì)、抗逆境生存等。
轉(zhuǎn)基因農(nóng)作物安全性典型爭議事件溯源
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解關(guān)于轉(zhuǎn)基因農(nóng)作物安全性爭議事件 2、討論轉(zhuǎn)基因生物的利與弊 3、建立理性看待轉(zhuǎn)基因生物的觀點 二、教學(xué)重點
1、討論轉(zhuǎn)基因生物的利與弊 2、建立理性看待轉(zhuǎn)基因生物的觀點 三、教學(xué)難點
討論轉(zhuǎn)基因生物的利與弊 四、教學(xué)過程
【導(dǎo)入】轉(zhuǎn)基因食品安全嗎目前，對轉(zhuǎn)基因生物技術(shù)所可能引起的生物安全問題，特別是對自由研究、制造、引入、投放和排放轉(zhuǎn)基因有機(jī)物或轉(zhuǎn)基因生物可能產(chǎn)生的環(huán)境風(fēng)險和安全問題，已經(jīng)引起許多國家的關(guān)注和學(xué)術(shù)界的爭論。最初對生物技術(shù)安全性的爭論來源于美國和一些工業(yè)發(fā)達(dá)國家的學(xué)術(shù)界，后來逐步擴(kuò)展到工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)等部門和文化、道德等社會生活領(lǐng)域。我們一起來回顧一些事件。 一、轉(zhuǎn)基因食品安全爭議事件 1、巴西堅果事件
請同學(xué)們閱讀教材相關(guān)內(nèi)容回答一下問題 1）在本案例中，討論的是哪一種轉(zhuǎn)基因食品
帶有巴西堅果的轉(zhuǎn)基因大豆 2）這種轉(zhuǎn)基因大豆對人體是安全的嗎
不安全，有些人吃了會有過敏反應(yīng) 2、普斯泰事件
問：1）這一事件的主要內(nèi)容是什么 2）普斯泰的實驗嚴(yán)謹(jǐn)嗎 3、轉(zhuǎn)基因玉米事件之一
問：本事件的結(jié)論是什么 4、轉(zhuǎn)基因玉米事件之二
提問：本案例的主要觀點是什么 6、俄羅斯轉(zhuǎn)基因食品事件
問：本事件說明什么問題 7、廣西迪卡玉米事件
問：事件論述的觀點是什么 二、轉(zhuǎn)基因生物的利與弊
【轉(zhuǎn)】任何事物都具有其兩面性，轉(zhuǎn)基因食品的的優(yōu)點是可以給我們的生活帶來便利，很明顯地提高我們的生活水平。目前轉(zhuǎn)基因技術(shù)，尚處于研究的初級起步階段。許多人都堅持認(rèn)為，這種技術(shù)培育出來的食物是“不自然的”。消費者對其安全性十分擔(dān)憂。
師：轉(zhuǎn)基因食品具體來講有哪些優(yōu)點有請我們的興趣小組成員……給大家做個匯報。 生：轉(zhuǎn)基因食品的有較多的優(yōu)點：1、可增加作物單位面積產(chǎn)量；2、可以降低生產(chǎn)成本；3、通過轉(zhuǎn)基因技術(shù)可增強(qiáng)作物抗蟲害、抗病毒等的能力；4、提高農(nóng)產(chǎn)品的耐貯性，延長保鮮期，滿足人民生活水平日益提高的需求；5、可使農(nóng)作物開發(fā)的時間大為縮短；6、可以擺脫季節(jié)、氣候的影響，四季低成本供應(yīng)；7、打破物種界限，不斷培植新物種，生產(chǎn)出有利于人類健康的食品。
師：轉(zhuǎn)基因食品其潛在的風(fēng)險，如過敏性、毒性及對環(huán)境影響也令世人關(guān)注。我們有請……同學(xué)給大家講述他/她搜集的資料。
生：轉(zhuǎn)基因食品的弊端有幾點。首先是毒性問題。一些研究學(xué)者認(rèn)為，對于基因的人工提煉和添加，可能在達(dá)到某些人們想達(dá)到的效果的同時，也增加和積聚了食物中原有的微量毒素。
其次是過敏反應(yīng)問題。對于一種食物過敏的人有時還會對一種以前他們不過敏的食物產(chǎn)生過敏，比如：科學(xué)家將玉米的某一段基因加入到核桃、小麥和貝類動物的基因中，蛋白質(zhì)也隨基因加了進(jìn)去，那么，以前吃玉米過敏的人就可能對這些核桃、小麥和貝類食品過敏。
第三是營養(yǎng)問題。科學(xué)家們認(rèn)為外來基因會以一種人們目前還不甚了解的方式破壞食物中的營養(yǎng)成分。
第四是對抗生素的抵抗作用。當(dāng)科學(xué)家把一個外來基因加入到植物或細(xì)菌中去，這個基因會與別的基因連接在一起。人們在服用了這種改良食物后，食物會在人體內(nèi)將抗藥性基因傳給致病的細(xì)菌，使人體產(chǎn)生抗藥性。
第五是對環(huán)境的威脅。在許多轉(zhuǎn)基因食品改良品種中包含有從桿菌中提取出來的細(xì)菌基因，這種基因會產(chǎn)生一種對昆蟲和害蟲有毒的蛋白質(zhì)。在一次實驗室研究中，一種蝴蝶的幼蟲在吃了含桿菌基因的馬利筋屬植物的花粉之后，產(chǎn)生了死亡或不正常發(fā)育的現(xiàn)象，這引起了生態(tài)學(xué)家們的另一種擔(dān)心，那些不在改良范圍之內(nèi)的其它物種有可能成為改良物種的受害者。
三、理性看待轉(zhuǎn)基因生物
轉(zhuǎn)基因食品美國人吃的最多，目前發(fā)現(xiàn)的不良反應(yīng)比乘坐飛機(jī)出意外的概率還低。我們沒必要把轉(zhuǎn)基因食品統(tǒng)統(tǒng)都否定了。我們要理性的看待轉(zhuǎn)基因食品。
1、要正視轉(zhuǎn)基因技術(shù)帶來的安全性問題，切實認(rèn)識到個別有害轉(zhuǎn)基因生物的危害性，要趨利避害，而不能因噎廢食。
2、完善相應(yīng)的法律法規(guī)，利用法制手段確保轉(zhuǎn)基因生物的安全性。
校本課程教案
人體必需的七大營養(yǎng)素和健康膳食金字塔
吐魯番市葡萄鄉(xiāng)洋沙中學(xué)
2013年3月8日
第二篇：校本課程教案
校本課程教案
姜洋
1、相思 唐 王維 紅豆生南國， 春來發(fā)幾枝？ 愿君多采擷， 此物最相思！
欣賞：“南國”（南方）即是紅豆產(chǎn)地，又是朋友所在之地。首句以“紅豆生南國”起興，暗逗后文的相思之情。語極單純，而又富于形象。次句“春來發(fā)幾枝”輕聲一問，承得自然，寄語設(shè)問的口吻顯得分外親切。然而單問紅豆春來發(fā)幾枝，是意味深長的，這是選擇富于情味的事物來寄托情思。第三句緊接著寄意對方“多采擷”紅豆，仍是言在此而意在彼。以采擷植物來寄托懷思的情緒， “愿君多采擷”似乎是說：“看見紅豆，想起我的一切吧。”暗示遠(yuǎn)方的友人珍重友誼，語言懇摯動人。
2、蜂 唐 羅隱 不論平地與山尖， 無限風(fēng)光盡被占。 采得百花釀成蜜， 為誰辛苦為誰甜？
欣賞：無論是平地還是山尖，凡是鮮花盛開的地方，都被蜜蜂占領(lǐng)。它們采盡百花釀成蜜后，到頭來又是在為誰忙碌？為誰釀造醇香的蜂蜜呢？ 山尖：山峰。
這首詩贊美了蜜蜂辛勤勞動的高尚品格，也暗喻了作者對不勞而獲的人的痛恨和不滿。這首詩有幾個藝術(shù)表現(xiàn)方面的特點：欲奪故予，反跌有力；敘述反詰，唱嘆有情；寓意遙深，可以兩解。
3、勸學(xué) 唐 顏真卿 三更燈火五更雞, 正是男兒讀書時.黑發(fā)不知勤學(xué)早,
欣賞；五更雞：天快亮?xí)r，雞啼叫黑發(fā)：年少時期，指少年 白首：人老了，指老人。每天三更半夜到拂曉雞啼，是男兒讀書最好的時間，年少時不知要早早地勤奮學(xué)習(xí)，到老時會后悔讀書太晚了。
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4、劍客 唐 賈島 十年磨一劍， 霜刃未曾試。 今日把示君， 誰有不平事。
欣賞：詩中包含著有朝一日能發(fā)揮才干，不枉費十年苦功夫的希望，這是詩人詠物言志?！窘忉尅竣偎?-形容劍刃鋒利，寒光閃閃。②把示君--把劍給你看看。
5、詠風(fēng) 唐 虞世南
逐舞飄輕袖， 傳歌共繞梁。 動枝生亂影， 吹花送遠(yuǎn)香。
欣賞：太宗的第四子李泰,封為魏王,他作了一首詠風(fēng)的詩,請陪同的大臣也作一首,所以題作“應(yīng)魏王教”。詩的意思是：長袖輕飄，大家起舞蹁躚，共歌一曲，歌聲繞梁，經(jīng)久不息。風(fēng)吹動樹枝，影子隨之搖動，和風(fēng)將花香吹送到遠(yuǎn)方。
6、浣溪沙（南唐 李 璟）
手卷真珠上玉鉤,依前春恨鎖重樓。風(fēng)里落花誰是主,思悠悠。
青鳥不傳云外信,丁香空結(jié)雨中愁?；厥拙G波三楚暮,接天流。
五代南唐中主李瞡《攤破浣溪紗》詞：“手卷真珠上玉鉤，依前春恨鎖重樓。風(fēng)里落花誰是主？思悠悠。青鳥不傳云外信，丁香空結(jié)雨中愁?；厥拙G波三楚暮，接天流?！贝嗽~是寫一個女子，手卷珍珠簾上玉鉤的時候，仍然是春恨綿綿緊鎖高樓，風(fēng)里落花無主，云外不見青鳥傳來親人的書信。雨中的丁香花蕾空結(jié)在枝頭，又一次絕望的愁緒濃得化也化不開。回首三楚大地，天低日暮，長江水滾滾東去，更加映襯了愁思的深廣和渺無盡頭。“丁香空結(jié)雨中愁”一句，既是寫景，也是抒情，情景交融，意象生動?！敖犹炝鳌?字，也不禁讓人聯(lián)想到李瞡之子后主李煜名句“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的源頭。
7、嫦娥
（唐）李商隱
云母屏風(fēng)燭影深，長河漸落曉星沉。 嫦娥應(yīng)悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。
作者介紹
李商隱（約812年或813年—約858年），漢族，字義山，號玉豀生、樊南生，晚唐著名詩人。他祖籍懷州河內(nèi)（今河南沁陽市），生于河南滎陽（今鄭州滎陽）。詩作文學(xué)價值很高，他和杜牧合稱“小李杜”，與溫庭筠合稱為“溫李”，與同時期的段成式、溫庭筠風(fēng)格相近，且都在家族里排行16，故并稱為三十六體。在《唐詩三百首》中，李商隱的詩作有22首被收錄，位列第4。其詩構(gòu)思新奇，風(fēng)格濃麗，尤其是一些愛情詩寫得纏綿悱惻，為人傳誦。但過于隱晦迷離，難于索解，至有“詩家都愛西昆好，只恨無人作鄭箋”之誚。因處于牛李黨爭的夾縫之中，一生很不得志。死后葬于家鄉(xiāng)滎陽。
全部注釋
1.嫦娥：古代神話中的月中仙女。《淮南子·覽冥訓(xùn)》："羿請不死之藥于西王母，恒娥竊以奔月。"恒又作姮。
2.云母屏風(fēng)：嵌著云母石的屏風(fēng)。此言嫦娥在月宮居室中獨處，夜晚，唯燭影和屏風(fēng)相伴。
3.長河句：銀河逐漸向西傾斜，曉星也將隱沒，又一個孤獨的夜過去了。
4.碧海：《十洲記》："扶桑在東海之東岸，岸直，陸行登岸一萬里，東復(fù)有碧海，海闊狹浩汗，與東海等，水既不咸苦，正作碧色。"
【韻譯】：
云母屏風(fēng)染上一層濃濃的燭影，
銀河逐漸斜落啟明星也已下沉。
嫦娥想必悔恨當(dāng)初偷吃不死藥，
如今獨處碧海青天而夜夜寒心。
賞析
此篇諷刺信神仙而求長生者。以嫦娥為例，說她偷吃不死之藥成仙以后，在月宮里永遠(yuǎn)品味著孤獨寂寞的滋味。詩人在諷刺虛妄的同時，提出了一個重要的生命哲學(xué)問題：生命的意義到底是什么？由這一問題牽連而出的問題是：人應(yīng)該怎樣生活？長壽甚至長生的目的是什么？在愛和長生不老之間，現(xiàn)實的人應(yīng)該選擇什么？作者顯然并不贊成嫦娥那樣犧牲現(xiàn)世的生活而換取長生不老。他認(rèn)為那樣孤獨寂寞的長生，實際上正是對生命的折磨和摧殘。與其如此，還不如人間兒女們那樣有悲歡地?zé)釔?、有聚散地?zhí)著更有意義。
這首詩的藝術(shù)技巧也很成熟。全詩旨在揭示人生哲理，但完全不用概念化的語言，而是講述一個動人的故事，啟發(fā)人們?nèi)ニ伎肌?/p>
前人于此詩有自傷不遇、懷人、悼亡、諷女冠等諸說。劉、余《集解》云：“悼亡說最不可通?！詡?、懷人與女冠三說，雖似不相涉，實可相通?！葡腈隙鹦睦?，實已暗透作者自身處境與心境。嫦娥竊藥奔月，遠(yuǎn)離塵囂，高居瓊樓玉宇，雖極高潔清靜，然夜夜碧海青天，清冷寂寥之情固難排遣；此與女冠之學(xué)道慕仙，追求清真而又不耐孤孑，與詩人之蔑棄庸俗，向往高潔而陷于身心孤寂之境均極相似，連類而及，原頗自然。故嫦娥、女冠、詩人，實三位而一體，境類而心通?！?/p>
8.出塞 （唐）王昌齡
秦時明月漢時關(guān)，萬里長征人未還。 但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山！
譯文：
依舊是秦時的明月漢時的邊關(guān)，征戰(zhàn)長久延續(xù)萬里征夫不回還。倘若龍城的飛將李廣而今健在，絕不許匈奴南下牧馬度過陰山。
9.涼州詞 （唐）王翰
葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。 醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回？
譯文：
將士們正準(zhǔn)備暢飲夜光杯里的葡萄美酒，馬背上傳來催促出征的琵琶聲。
請不要笑話我們醉臥沙場，自古以來出征打仗有幾個人能回來？
10.芙蓉樓送辛漸 （唐）王昌齡
寒雨連江夜入?yún)牵矫魉涂统焦隆?洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺。
譯文：
冷雨灑滿江天的夜晚我來到吳地，天明送走好友只留下楚山的孤影。 到了洛陽，如果有親友向您打聽我的情況，就請轉(zhuǎn)告他們，我的心依然像玉壺里的冰一樣純潔。
11.黃鶴樓送孟浩然之廣陵
（唐）李白
故人西辭黃鶴樓，煙花三月下?lián)P州。 孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，惟見長江天際流。
譯文：
老朋友從西邊辭別黃鶴樓，在百花盛開的三月去繁華的揚州。 孤獨的帆船遠(yuǎn)去的影子在蔚藍(lán)的天空里消失了，只看到長江水向天邊奔流。
12滿江紅 [岳飛] 怒發(fā)沖冠，憑闌處、瀟瀟雨歇。抬望眼、仰天長嘯，壯同激烈。三十功名塵與土，八千里路云和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切。 靖康恥，猶未雪；臣子憾，何時滅。駕長車踏破、賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河。朝天闕。 [注釋] 怒發(fā)沖冠：形容憤怒至極。瀟瀟：形容雨勢急驟。長嘯：感情激動時撮口發(fā)出清而長的聲音，為古人的一種抒情這舉。等閑：輕易，隨便。靖康恥：宋欽宗靖康二年（1127年），金兵攻陷汴京，虜走徽、欽二帝。賀蘭山：在今寧夏回族自治區(qū)。天闕：宮殿前的樓觀。 [譯文] 我怒發(fā)沖冠，獨自登高憑欄，陣陣風(fēng)雨剛剛停歇。我抬頭遠(yuǎn)望天空一片高遠(yuǎn)壯闊。我禁不住仰天長嘯，一片報國之心充滿心懷。三十多年的功名如同塵土，八千里經(jīng)過多少風(fēng)云人生。好男兒，要抓緊時間為國建功立業(yè)，不要空空將青春消磨，等年老時徒自悲切。靖康年間的奇恥大辱，至今也不能忘卻。作為國家臣子的憤恨，何時才能泯滅！我要駕上戰(zhàn)車，踏破賀蘭山缺。我滿懷壯志，發(fā)誓喝敵人的鮮血，吃敵人的肉。待我重新收復(fù)舊日山河，再帶著捷報向國家報告勝利的消息。
