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        親密關(guān)系讀后感關(guān)于幼兒

        發(fā)布時間:2024-01-27 02:52:50

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        • 文檔分類:讀后感
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        第一篇:《親密關(guān)系》的讀后感

        1、宇宙中心呼喚愛

        如果是以懷有發(fā)自內(nèi)心的愛來面對問題,問題能夠得到創(chuàng)造性地解決。

        2、關(guān)系中的組合關(guān)系

        一對關(guān)系中常常出現(xiàn)類似相反面的角色扮演,它們能夠組合成一個整體,深處其間的人,是問題的制造者和參與者,擁有療愈過去傷痛的機會。

        3、事情發(fā)生本身是中性的

        現(xiàn)有事件會激發(fā)我們的情緒,這種情緒是由過去,我們對某件事情的看法而產(chǎn)生的。我們所需要反思的也是對從前那件事的想法及感受。

        4、生命自有其指引

        “選擇愛、真理或靈魂之光,并決意去追尋它們,就能讓生命的恩典幫助我提升并且超脫痛苦。”貫穿全文的說法,讀來盛滿圣經(jīng)的影子,如果體會過平靜的喜悅,大概是能夠理解作者所說的面對問題時,用有創(chuàng)意的,自發(fā)的,充滿愛和真理的方式來處理事情,是什么感覺的。

        5、不要固執(zhí)地認為,你應(yīng)該跟目前的'伴侶過一輩子

        ”你的心最關(guān)心的不是你在親密關(guān)系中的去留,而是怎么樣做才能讓你了解真正的自己。如果你愿意順從自己的心,你自然就會領(lǐng)悟出處理親密關(guān)系的方法”

        一開始翻開這本書的時候,是執(zhí)著于尋找到使得關(guān)系永葆親密的法子的,昨天看到1/3左右的位置后,和一群書友分享了最近看的這本書,講了其中的某一觀點后,他們也是問我,那書里有講到解決的辦法么?我被問住了,只說我還沒看完,今天再往后翻翻,感覺這本書大篇幅是在展示,關(guān)系中的人,他們?yōu)槭裁磿龅經(jīng)_突,共有的情緒指向,慣有的應(yīng)對方式是什么,關(guān)系中的人如何懷有覺知來應(yīng)對。也從親身經(jīng)歷來說明,即使有覺知如作者一般的人,在處理親密關(guān)系中出現(xiàn)的問題時,也時常會有落入陷阱的時候,提醒我們,要有永懷愛和追求真理的意向和決心來應(yīng)對問題。書的末尾,留下了一個提示,這本書并不是讓你在一段不適合你的關(guān)系里死磕的,是去是留,你要問你的心?

        第二篇:《親密關(guān)系》讀后感

        讀《親密關(guān)系》這本書是源于自己一直在苦惱怎么與人相處,不僅僅是怎么跟陌生人相處,還有怎么跟認識的并有一定了解的人相處,如孩子與父母,同學(xué),朋友、同事等。

        本書主要分析的是夫妻之間的親密關(guān)系,其實還適用于任何的關(guān)系中,都可以從中找到相似的問題,情形。對本書中以下幾個章節(jié)感觸頗深。

        1、我們兒時絕大多數(shù)的行為,都以歸屬感和被重視的需求為出發(fā)點。

        行為不端的孩子并不是壞孩子,而只不過是沮喪的孩子。當(dāng)確認自己的需求沒有得到滿足時,就會感到沮喪,然后導(dǎo)致他們做出某種偏差行為:引起注意,權(quán)利斗爭,報復(fù)心理,自我放逐。這點可以聯(lián)系到叛逆的孩子身上,也指表面乖張,內(nèi)心叛逆的孩子,我屬于后者。當(dāng)我特別想要一樣?xùn)|西時,而且這個東西絕對是父母能力范圍內(nèi)的,我沒有得到時我就會覺得我在父母心目中的地位沒那么重要或者說是父母不夠愛我。

        2、期望=憤恨的前身。

        我們對朋友不滿或者憤恨的根源就是對他們抱有的期望沒有達到自己的理想值。人們戀愛,交朋友的真正原因,往往不是他們自己所想的那回事。開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動機,其實在于需求。

        3、我們寧愿爭吵也不愿面對傷口,是因為生氣比承受心碎要簡單得多。

        這應(yīng)該就是出自人本能的自我保護吧。不愿正視自己的內(nèi)心,傷疤,寧愿埋著一顆定時炸彈也不愿從根源上解決問題。一直覺得親密關(guān)系中可以不需要維護,不需要技巧,但是親密關(guān)系中偶爾出現(xiàn)的矛盾表明關(guān)系親密并不意味著絕對的和諧,親密的關(guān)系也并不是永恒的,當(dāng)然也是需要維護的。

        不要企圖讓別人帶給自己快樂,無論是父母還是朋友,并沒有帶給你快樂的義務(wù)。

        第三篇:《親密關(guān)系》讀后感

        年輕時,每個人都一刻也不得閑,都在忙碌都在追名逐利??墒?,當(dāng)我們追逐的某個自以為很重要的目標(biāo)達成之后,這個目標(biāo)便顯得一點兒也不重要了。于是,我們又轉(zhuǎn)而追逐下一個遙遠的目標(biāo)。

        不管我們有沒有達成追逐的目標(biāo),很少有人停下來問問自己:這些目標(biāo)到底值不值得我花時間去追逐?

        年輕時,“做事”就是我們?nèi)康纳睿驗橹挥心菢?,我們才覺得自己有用、有重要性,人生也才有目的,但我們還是常常感到空虛。

        但是,自古以來所有的圣賢之人一直在嘗試告訴我們一個道理:“重要的不是你做了什么,而是你是什么樣的人。”

        在精神導(dǎo)師馬哈拉吉年輕時,有人問他英文中最重要的字是什么,他的回答是:“允許”(LET)。在說這話的時候,他一定早已突破親密關(guān)系的墻壁,體驗過“墻外的生活”,因為靈魂關(guān)系的關(guān)鍵,正是“允許”。

        當(dāng)然,這不是要我們整天呆坐著無所事事,而是要讓我們明白:我們所做的事,應(yīng)該是聽從心的引導(dǎo)而做的事。如果我們能明白“允許”的道理,那么我們所做的事就是出自靈感、創(chuàng)造性的想法,以及啟示。

        “為做而做”與“允許”之間,生活的質(zhì)量有很大的差異?!霸试S――接受――容納――愛”,這是我們愛自己、愛家人的正確打開方式。

        在靈魂關(guān)系中,我們所要練習(xí)的不是做事,而是允許。溝通不再依循公式來進行,而是讓我們心中的直覺、靈感以及揭露真正感覺的明燈來做我們的引導(dǎo)。

        第四篇:《親密關(guān)系》的讀后感

        這本書,之前讀過。我認為是婚姻關(guān)系、婚戀類圖書中最值得一讀的書。

        什么是親密關(guān)系?了解+關(guān)心+相互依賴+相互一致性+信任+承諾

        親密關(guān)系的影響因素:文化、性別比例、個人經(jīng)歷、個體差異(至少一方雙性化,會更和諧穩(wěn)定)、人格特質(zhì)(神經(jīng)質(zhì)越弱越幸福)、自尊、人際互動――所以,找對象的重點:中性化+神經(jīng)質(zhì)特征弱

        吸引(找對象):什么樣的人吸引人?臨近的人,熟悉的人,長得好的人,喜歡我們的人,和我們想象的人。

        溝通:詳見《非暴力溝通》

        相互依賴(最小的'代價獲得最大的獎賞):社會交換結(jié)果=獎賞―代價;人際關(guān)系的滿意度=結(jié)果―期望;對于親密關(guān)系的依賴度=結(jié)果― 容忍目前伴侶的最差結(jié)果。保持滿意的親密關(guān)系,需要5:1的獎賞:代價。

        友誼:親密和復(fù)制,彼此欣賞陪伴。欣賞、尊重、自由自在的做自己、忠誠與真誠、共同分享、彼此陪伴。

        愛情:親密+激情+承諾。創(chuàng)造新奇、享受激情、培養(yǎng)友誼。

        沖突:沖突是不可避免的。

        親密關(guān)系的解體(分手):持續(xù)動力模型有問題;突發(fā)危機;幻想破滅。

        親密關(guān)系的維持和修復(fù):保持忠誠;欣賞伴侶

        最后,個人觀點:愛一個人和喜歡一個人不一樣。喜歡一個人是看多喜歡她的優(yōu)點,但是愛一個人是多包容她的缺點。就好像我最喜歡吃土豆,但你不吃土豆,為了和你在一起我愿意不吃土豆。這不是因為自我犧牲,而是因為和你在一起比吃土豆更開心。同樣,為伴侶保持忠誠,也不是因為世界上沒有其他讓人心動的人,而是我覺得這個親密關(guān)系很重要,為任何心動讓這段關(guān)系冒風(fēng)險不值得。

        第五篇:親密關(guān)系讀后感

        昨晚開始看一本書《親密關(guān)系:通往靈魂的橋梁》,剛開始就被吸引了,書中所寫正是我所缺的,也是我一直想要了解的,我想我們絕大多數(shù)人都應(yīng)該讀讀這本書。

        我們每個人都有親朋好友,父母、手足、室友等,當(dāng)然還有伴侶,我們的生活與他們息息相關(guān),大多數(shù)時候我們受到傷害、心情低落也都是由他們引起的。同樣的一件事一句話由一個沒什么關(guān)系的人去做去說我們覺得沒什么大不了,但是由我們那些親密關(guān)系的人做我們卻會受不了。好像有點矛盾,我們對最親密的人很苛刻,對陌生人卻很寬容。而事實就是如此,因為我們在乎他們我們需要他們。于是我們打著愛的名義對我們最親密的人有種種要求與期望,一旦達不到我們的預(yù)期,我們會不開心,而這種情況在伴侶中最為明顯。

        伴侶是我們最親密的人,是陪伴我們最久的那個人,在他們身上我們寄予了太多太高的期望,我們說的每一句話做的每一件事、我們的`一點點改變,我們都希望他們給予回應(yīng),甚至他們的表情他們的動作我們都有個預(yù)期,我們理所當(dāng)然地認為他們應(yīng)該這樣,而一旦達不到,我們會失落,我們以為他們不耐煩了不在乎了不愛了,接著我們陷入了痛苦,開始對他們不斷責(zé)備開始挑刺兒,于是惡性循環(huán)。

        所以在每次生氣的時候閉上眼睛深呼吸數(shù)十下,讓自己平靜點理智點,換位思考下,想想自己有什么問題,是不是陷入了那種可怕的模式。我們不再是十幾歲的小孩子,不想以后有后悔,我想做得很好,我們都要做得很好,好好經(jīng)營,互相體諒,好嗎?

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