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第一篇：心理健康素質(zhì)拓展活動策劃書
一、活動前言
大學(xué)是無數(shù)學(xué)子憧憬和向往的圣地，有人想象大學(xué)是陽光明媚，鳥語花香，盡是風(fēng)花雪月，良辰美景；也有人想象大學(xué)是愁云慘淡，考試依舊，仍是前途渺茫，生死難卜。但經(jīng)歷過或長或短的大學(xué)生活，相信大家都知道了大學(xué)生活就是：在人間！這里有著我們對未知的探索，有著我們共同的喜怒哀樂。在這里也有這樣一群人,一群勤儉樸素，意志堅定，卻常常為了學(xué)費及生活開支而犯愁的同學(xué)，如今來自國家和社會的廣泛幫助讓貧困學(xué)生感到了關(guān)愛和溫暖，貧困學(xué)生須以感恩的心情來回報那些奉獻關(guān)懷和愛的人們。為了增強貧困學(xué)生的信心，加強人際交往能力，學(xué)會團隊協(xié)作，汽車與機械工程學(xué)院勤工助學(xué)部舉辦此次貧困生心理素質(zhì)拓展活動。
二、活動主題
塑造陽光心態(tài)，拓展智慧潛能
三、活動目的
通過這次素質(zhì)拓展活動，希望我院貧困生能夠發(fā)現(xiàn)自身的潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識團結(jié)的力量，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與其他同學(xué)合作。
四、活動的具體事宜
策劃舉辦單位：汽車與機械工程學(xué)院
活動負責(zé)人：施玉榮徐小鋒周艷宇
活動具體的組織和記分人員：勤工助學(xué)部成員
活動時間： 4月中下旬（初步定于4月21號）
活動地點：田徑場
活動對象：全院學(xué)生，特別鼓勵學(xué)院貧困生積極參與
五、前期準備
宣傳：宣傳部在活動前一個星期制作相關(guān)橫幅，全院發(fā)通知。
動員：確定活動計劃和活動流程后召開活動動員大會，由老師向各班心理委員和生活委員介紹本次活動的目的、意義、相應(yīng)的要求以及組隊，再由各班心理委員和生活委員組織各班同學(xué)報名。
報名方式：報名時間截止到4月11日晚8點，由各班生活委員統(tǒng)計本班情況，以班級為單位，電子檔形式發(fā)到勤工助學(xué)部郵箱：xx.com。
具體事務(wù)安排：
1）統(tǒng)計成員名單，并確定到人，確定能夠參加活動的成員名單（在活動正式開始之前舉行參與活動者的安全動員）。
2）活動開始前幾天主辦方派人購買相關(guān)活動道具。
3)確定開展活動的場所
4）學(xué)生會干部負責(zé)場地準備和道具的擺放,音響設(shè)備的維護調(diào)試，安排記者團人員負責(zé)拍照。
六、活動流程
具體活動設(shè)置
1、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”（破冰）
游戲規(guī)則：10個人一組，以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組介紹得生動有特色，能讓大家記住他們的組員）
游戲意義:讓大家有一份基本的了解,彼此相互熟悉,以順利進行后續(xù)活動。
2、解手鏈
游戲規(guī)則：仍以每10名同學(xué)為一組進行,所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手，然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，可以轉(zhuǎn)動身體或?qū)⑹直坜D(zhuǎn)過頭頂?shù)绒k法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個大家手拉手的大圓圈。按時間記名次，按名次計分。
活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力，并使隊伍內(nèi)成員更加熟悉
注意事項：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物，以免傷著自己和隊友，保護好自己。
3、愛的抱抱
游戲規(guī)則：大家圍成圈跑，指揮員喊愛的抱抱，愛的抱抱，愛的抱抱，一直喊，最后說一個數(shù)。如；2，就2個人抱在一起，如果只剩某1個人，則不符合2人一起，那個人則會淘汰。
活動目的：提高隊友之間相互的默契度，為活動氣氛升溫。
4、傳動作，猜成語（成語若干）
活動目的：考驗團隊默契及想象力和肢體表達能力
活動簡介：游戲者站成一排，由主持人把要猜的成語拿給最后一個人看，然后他在讓他前面一個人轉(zhuǎn)過身看他比劃，不許出聲。這樣一直到最后一個人，答案正確且較快的一對勝。（每隊派2個人到其他組做裁判）
5、三人兩足（繩子若干）
活動目的：“三人兩足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
活動簡介：每隊中的3位同學(xué)交叉站成一橫排，相鄰的同學(xué)把腿系在一起，從起點一起走到終點，按每組所用時間進行排名。
6、壓軸大戲――“信任背摔”
游戲規(guī)則：隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個安全網(wǎng)。挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監(jiān)護員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置，并保障其安全。各項準備完畢后，挑戰(zhàn)者大聲對隊友講：“Areyouready？”隊友回應(yīng)：“ok，Let'sgo.” 挑戰(zhàn)者身體筆直,雙腳并攏，向后倒。
注：每隊選一個裁判員，負責(zé)管理整個游戲進程，包括檢查隊伍是否力量足夠，保障隊員安全。
讓其余承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜。
游戲意義：要有足夠的勇氣,人與人要相互信任，要相互理解和支持對方。
七、拓展活動具體規(guī)則
1、嚴格保持組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。若有意外情況需及時向負責(zé)人請假。
2、總指揮負責(zé)此次活動的全過程，對本促活動擁有最高指揮權(quán)，其他負責(zé)人輔助總指揮。
3、負責(zé)人負責(zé)判定活動的完成與否，是否犯規(guī)并對項目完成時間進行記錄。
八、注意事項
1、活動過程中務(wù)必以安全為重。
2、最好自行佩戴毛巾，創(chuàng)可貼等備用物品。
3、有高血壓，心臟病，氣管炎等不適宜劇烈運動的同學(xué)不宜參加。
4、盡量統(tǒng)一著裝，最好穿寬松休閑服裝。
5、隊員不允許私自離隊，以免發(fā)生不測。
6、活動過程中禁止亂扔垃圾；
7、活動后的場地整理和活動器材的保管；
九、獎項設(shè)置
一等、二等、三等、優(yōu)勝獎若干。
經(jīng)費預(yù)算：獎金
一等獎（一組）獎金100元
二等獎（兩組）獎金80x2=160元
三等獎（三組）獎金50x3=150元
優(yōu)勝獎若干，頒發(fā)獎狀。
獎狀若干10元
橫幅一條100元
水20元
便簽、筆10元
合計：550元
第二篇：心理健康創(chuàng)意活動策劃書精選
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日?！?·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間：5月2日——5月26日
四、活動對象：法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三：心理主題班會活動策劃(院級)
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一：
“愛，就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時間：5月13日(母親節(jié))
五、活動地點：北校電信路口
六、活動對象：北校全體學(xué)生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?/p>
九、經(jīng)費預(yù)算：便利貼：3_2=6元
調(diào)查問卷：0.1_150=15元
合計：21元
法學(xué)院心理健康教育部
