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第一篇：素質(zhì)拓展活動策劃書

一． 活動主題：

“禮物大放送”協(xié)會素質(zhì)拓展活動

二． 活動背景：

新會員加入?yún)f(xié)會已經(jīng)一學(xué)期，為了增進會員之間的熟悉感，加強團隊意識，使協(xié)會更具凝聚力，陽光志愿者活動時間：4月20日 19:00-21:00

三． 協(xié)會將于4月13號舉辦聯(lián)誼活動。

四． 活動地點：

10樓架空層

五． 活動主辦單位:

陽光志愿者協(xié)會

六． 活動前期策劃安排：

會長：主持當(dāng)天活動

組織部：負責(zé)報名工作，統(tǒng)籌人員安排，并具體落實

宣傳部：想些具有煽動性的語言，在會員中達到更好的宣傳效果

辦公室：負責(zé)場地，活動物品如椅子等的借還，還有活動預(yù)算

記者部：做好活動當(dāng)天的拍攝工作

外聯(lián)部：拉贊助，為活動提供更多資金

七．活動過程：

一．主持人致開場白

二．游戲“大風(fēng)吹” :全體人員參加，圍坐成一圈，主持人說：“大風(fēng)吹”大家問：“吹什么？”支持人說吹有穿鞋子，或帶表之類的人。則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。ps：小風(fēng)吹則相反。

三．游戲“擠氣球”：

1.讓每個隊員找一個搭檔。

2．給每對搭檔發(fā)一個氣球。

3．讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴

4 ．讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

5．告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

ps: 要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。

按回到起點的快慢評前三名并獎以禮物，后兩名給予懲罰。

四．游戲“湊錢”

1.事先規(guī)定好女生相當(dāng)五毛,男生相當(dāng)一塊

2．一個人站在中央，其他人圍著那個人轉(zhuǎn)大圈，當(dāng)那個人說出錢數(shù)，其他人要找搭檔湊出所說的錢數(shù)

3.沒有找到搭檔的人退出比賽，最后獲勝者有獎品

五．游戲“金雞獨立站報紙”

1.將參與者分成三人一組，每組一張報紙

2.盡最大努力使三個人能將一只腳站在報紙上，而且報紙達到最小面積以及能站穩(wěn)5秒就是勝者。

3.期間不可借助其他東西使自己站穩(wěn)

六．游戲“大戰(zhàn)氣球”

1.每人在腳上綁上兩個氣球，綁緊防止脫落

2.準(zhǔn)備就緒向著別人的氣球拼命踩，氣球被踩爆就退出游戲

3.最后剩下的那個人將有獎品獲得

八．注意事項

提前準(zhǔn)備，并布置場所

第二篇：素質(zhì)拓展活動策劃書

活動引言：時光漸漸流逝，不知不覺中，我們已經(jīng)度過了自己大學(xué)生活的第一個月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛，團結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認真落實我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，特此開展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動、此次計劃如下：

一、活動主題：團結(jié)協(xié)作，收獲快樂

二、活動時間：xx年10月31日中午12：30―1：30

三、活動地點：東區(qū)籃球場

四、承辦單位：教育科學(xué)系團總支素質(zhì)拓展部

五、參與人員：教育科學(xué)系13級人文專業(yè)七班、八班，共70人

六、活動目的：此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營是為了增強13級人文專業(yè)同學(xué)加強彼此之間的溝通和聯(lián)系，能夠加強班級的凝聚力和團結(jié)協(xié)作能力，以便13級人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活，同時在活動中收獲友情與快樂

七、活動精神：黃營：豁達大度的樂觀精神

八、活動流程策劃：

流程一：激情開場

1、主持人開場

2、素質(zhì)拓展部負責(zé)人發(fā)言

3、進行分組

流程二：各顯神通游戲一：

游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛的抱抱

1、大家圍成圈跑步。

2、跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽到數(shù)字。

3、聽到數(shù)字后，大家馬上開始抱團，為了湊成聽到的那個數(shù)，沒有組成團的就淘汰。

游戲二：

游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟

1、每組先發(fā)一張報紙。

2、聽命令，往報紙上站人，不允許腳在報紙外面。

3隨著一張報紙上人數(shù)的增加，哪對能堅持到最后即為勝者。

游戲三：

游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印

1、兩人一對，背靠背夾好氣球。

2、聽命令，運輸氣球，在游戲過程中，不能用手接觸氣球。

3、在規(guī)定的時間內(nèi)，運輸氣球最多的一組為勝。

流程三：總結(jié)活動

活動結(jié)束以后，大家集合，每隊派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會、讓大家體會到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營開展的重要性以及對于個人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動能幫助同學(xué)們在活動中收獲、成長，相信本次活動必能圓滿完成、教育科學(xué)系團總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日

第三篇：素質(zhì)拓展活動策劃書

一、活動背景：

自然給予了我們生命，綠意盎然、充滿陽光生氣的夏季讓我們享受著屬于我們這般年紀(jì)的浪漫。

大學(xué)生是一個特殊的群體，我們青春年少，熱情似火，我們向往自然，浪漫、熱情的夏季，正是我們追尋夢想的好時光。

二、活動目的及意義：

1、帶領(lǐng)大家回歸自然，踏尋夏天的氣息，感受夏天的熱情。

2、為廣大同學(xué)增加一個互相交流學(xué)習(xí)的平臺，促進同學(xué)間的了解，增加大家的友誼。

3、促進大家的團隊合作意識。

4、給同學(xué)們一個鍛煉身體的機會，增強同學(xué)們的體質(zhì)，提醒大家要時刻鍛煉身體。

5、豐富同學(xué)們課外生活。

三、活動名稱：

腳踏車一日游

燒烤活動

四、活動內(nèi)容：

時間：2014年5月13日（具體視情況而變動）

活動流程：

1、活動前期準(zhǔn)備，由班委會組織調(diào)查同學(xué)們意見，進行討論，綜合得出結(jié)果，進行具體方案的策劃和人員安排。

2、可以個人租好自行車或借好自行車，沒有準(zhǔn)備好的，統(tǒng)一去租。統(tǒng)一分組，準(zhǔn)備好燒烤的食物。

3、計算好花費，由班級生活委員，收取費用。

4、活動當(dāng)天，大家統(tǒng)一在指定地點集合，去租自行車。

5、騎自行車游懷化，走近自然，觀賞校外的自然風(fēng)光，目的地是懷化侗文化城。

6、到達侗文化城，游覽侗文化城，欣賞侗族民俗文化和感受侗族文化的歷史韻味。

7、午餐時間，動手準(zhǔn)備進行燒烤。大家團結(jié)合作，為自己和他人獻上一頓美好的午餐。

8、燒烤完，大家吃飽喝足后，一起搞一些娛樂活動，增加大家的交流，增進同學(xué)們的友誼。

五、經(jīng)費預(yù)算：

租車20元左右外加燒烤食物15元每人，購買途中必需品自備。

六、活動負責(zé)人及主要參加人：

活動負責(zé)人：黃佳佳、嚴(yán)珊、孫海軍

主要參加人員：10級生物工程2班全體成員

七、注意事項以及解決方法：

1、由于在行進路途中比較熱，太陽大，大家注意防曬，防止中暑。

2、路途中，交通比較擁擠，車流量大。前面有一個負責(zé)人帶頭，最后由一個負責(zé)人押尾，防止隊員掉隊。將整個參加人員分成四組，每組設(shè)組長一名，全權(quán)負責(zé)各組安全。行進中，慢速行駛，走公路兩旁的非機動車輛道。過紅綠燈時，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，一個小組一個小組的進行通過。禁止大家互相超車，嚴(yán)格按照事先安排好的順序行走。