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        籃球比賽訓(xùn)練方案策劃書(范文五篇)

        發(fā)布時間:2023-08-22 23:24:06

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        第一篇:籃球賽策劃方案

        一、比賽日期與地點

        時間:20xx年4月20日開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。

        地點:學(xué)?;@球場。

        二、活動方式

        我校共有教職工24人(女教師9人,男教師15人)。分為三個組,按抓鬮進行分組。每個組女教師3人,男教師5人。

        三、比賽規(guī)則

        1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。

        2、比賽采用上下半場制,每半場的.比賽時間為二十分鐘,中場休息五分鐘。

        3、兩組比賽時,其他的一組擔(dān)當(dāng)裁判和計時員。4每組比賽時上場人數(shù)為3男2女。

        四、活動組織

        1、組織部門:央隆鄉(xiāng)民族寄校工會

        2、比賽裁判:冶俊亮馬全榮

        3、比賽計分、計時:尤慧英、宋秀英。

        五、比賽注意事項

        1、本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的`;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則,文明比賽。

        2、各隊必須準時到達指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到5分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。

        六、獎勵

        1、第一名500元

        2、第二名300元

        3、第三名100元

        第二篇:籃球賽策劃方案

        一、活動背景

        籃球運動作為一項有100多年歷史的體育運動,既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性,既講究團體協(xié)作又講究個人能力,既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強調(diào)身體對抗的特點,深受廣大體育愛好者的喜愛。在中央倡導(dǎo)全民健身活動的`今天,我們策劃以籃球作為小區(qū)體育活動的載體,并以全球風(fēng)行的嘉年華形式予以重新定義傳統(tǒng)的體育活動,必將散發(fā)新的活力,廣泛吸引小區(qū)各類人群的關(guān)注與參與熱情,將小區(qū)文化推向一個嶄新的高度!

        二、組織機構(gòu)

        主辦單位:xx小區(qū)居委會。

        三、參賽要求

        1、參賽范圍:小區(qū)籃球愛好者。

        2、晉級規(guī)則:

        (1)預(yù)賽

        比賽將采用分組單循環(huán)的辦法進行。8支參賽隊按抽簽將被分為東西部2個賽區(qū),每個賽區(qū)4支隊。每個賽區(qū)排名前2位的隊伍將獲得參加半決賽的資格,每組排名為第3和第4位的隊伍將被淘汰并不再進行任何比賽。

        (2)半決賽

        4支進入半決賽的球隊抽簽按淘汰制的形式?jīng)Q出半決賽冠軍,以上比賽的勝隊將爭奪金牌,負隊將爭奪銅牌。

        (3)總決賽

        東,西部賽區(qū)半決賽冠軍球隊以淘汰制的`形式?jīng)Q出總冠軍和亞軍,半決賽的2支負隊以淘汰制的形式爭奪季軍。

        3、組隊要求:參賽代表隊每隊由最少4人,最多8人組成,凡參賽隊員必須是小區(qū)業(yè)主或小區(qū)常住住戶,堅決杜絕外借隊員,發(fā)現(xiàn)借用本球隊以外人員參賽的球隊,取消該隊參賽資格。

        4、報名方法:xx小區(qū)居委會。

        5、比賽時間:暫定7月14日(周六)預(yù)賽4場,7月15日(周日)預(yù)算4場;8月11日(周六)預(yù)算4場,8月12日(周日)半決賽2場,總決賽2場,如遇天氣惡劣,無法舉行,順延到下個周末時間舉行。

        6、比賽活動場地:小區(qū)籃球場。

        四、比賽規(guī)則

        20xx年夏季籃球比賽暫定8支隊伍參加?;@球比賽每隊4人,其中1人為隊長,候補球員最多4人。

        1、每場比賽上下半場開始比賽時雙方球隊各發(fā)一次球權(quán),其它比賽中出現(xiàn)的爭球和跳球一律按交替擁有規(guī)則發(fā)球權(quán)恢復(fù)比賽;進球后換發(fā)球權(quán)。

        2、籃球比賽分上、下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊比分相同時,則進行加時賽5分鐘,若5分鐘后比分仍相同,則再次進行5分鐘加時賽,直至分出勝負為止。

        3、球投進籃框經(jīng)裁判認可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;三分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進得1分。

        4、隊員累計6次犯規(guī)必須離開比賽進行替換。

        5、隊員技術(shù)犯規(guī)的罰則為兩罰一擲。

        6、其它條例一律按中國籃球協(xié)會20xx年12月18日審定的規(guī)則執(zhí)行。

        五、物資準備

        1、比賽用水:400瓶x0.6=240元。

        2、制作宣傳橫幅:50元。

        3、購置比賽用球、用具:400元。

        4、比賽藥品:創(chuàng)口貼,云南白藥,碘酒,棉簽等100元。

        六、獎項設(shè)置

        1、冠軍:籃球隊服:100x8=800元。

        2、亞軍:運動保溫水壺:50x8=400元。

        3、季軍:惠普阿迪達斯運動套裝:40元x8=320元。

        4、參與獎:潔麗雅毛巾:10元x40=400元。

        (獎品屆時有變動,按變動實物為準?。?/p>

        第三篇:籃球比賽策劃書

        一、活動名稱:

        “園林本20xx班趣味籃球賽“

        二、活動口號:

        “娛樂第一,比賽第二”

        三、活動目的:

        通過本次班級趣味籃球賽活動,調(diào)動起我班同學(xué)

        鍛煉身體的積極性,讓大家擁有強健的體魄,同時增進同學(xué)們之間的溝通與了解,增強班級的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余文化生活。

        四、活動日期:

        20xx年11月11日下午

        五、活動地點:

        清華大學(xué)新籃球場

        六、日程安排:

        11月9日宣讀本次活動策劃書

        11月10日進行抽簽,決定組隊方式及出場順序11月11日下午2:30正式比賽

        七、活動賽制及比賽規(guī)則:

        1.本次比賽采用淘汰賽制,由晉級賽和決賽組成。晉級賽由分組后的四只隊伍進行兩場比賽進行,決賽由晉級賽中勝出的兩支隊伍進行。晉級賽中失敗的兩只隊伍為并列第3名,決賽中產(chǎn)生冠亞軍。

        2.晉級賽和決賽都是全場比賽,單場比賽分上下半場,上下半場時間各為15分鐘。

        3.比賽中各隊上、下半場參賽隊員原則上必須分別由3男3

        女組成(如果隊伍中有個別隊員由于特殊原因不能上場,由隊長負責(zé)安排個別隊員重復(fù)替其上場)。

        4.本次趣味籃球賽本著“娛樂第一,比分第二”的原則,各隊男女隊員應(yīng)通力合作,男隊員充分給予女隊友機會,共同努力得分奪冠。

        5.根據(jù)男女隊員體力與技巧的實際情況,為了充分給予女隊員得分機會,特制定以下特權(quán)規(guī)則:①比賽中,男隊員主要防守對方男隊員,女隊員主要防守對方女隊員。②在比賽過程中,女隊員可適當(dāng)走步及二次違例。③女隊員在運球至前場過程

        中,對方男隊員不可上前阻擋(對方女隊員可以阻擋)。④女隊員投球時,對方男隊員不得蓋帽。⑤半場男隊員得分有封頂,封頂分值為8分。

        6.裁判人員由主辦方公開選派,比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。

        八、分組安排:

        本次比賽分組安排,原則上通過抽簽的方式由1個男生宿舍和

        1個女生宿舍組為一隊。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問題,自動合并為一隊。其他6個宿舍(3男3女)由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊伍

        九、獎項設(shè)置:

        第一名:“冠軍“(獎品為大瓶裝雪碧2瓶)

        第二名:“亞軍”(獎品為中瓶裝雪碧2瓶)

        第三名:“季軍”(獎品為由班委提供的精神鼓勵及慰問)

        十、備注:本次活動最終解釋權(quán)歸園林本20xx班班委所有。

        第四篇:籃球比賽活動方案

        一、指導(dǎo)思想

        (1)培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動。

        (2)發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。

        (3)學(xué)習(xí)和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,培養(yǎng)學(xué)生的特長。

        (4)在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

        二、人員組成

        36年級籃球愛好者。

        三、活動內(nèi)容

        1、理論學(xué)習(xí)

        (1)了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。

        (2)學(xué)習(xí)籃球運動的規(guī)則要求。

        2、籃球訓(xùn)練時間安排及內(nèi)容表:周次地點內(nèi)容球感訓(xùn)練(原地高、低運球)14操場移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)球感訓(xùn)練(運球),傳接球(雙手胸前傳球)15操場組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容16操場一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球)17操場投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊員比賽18操場單手肩上傳球,有能力的隊員練習(xí)單手肩上投籃

        四、目標(biāo)達成

        掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進一步養(yǎng)成對籃球的'興趣與愛好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣與意識。

        五、活動要求

        (1)學(xué)生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對籃球運動的愛好與興趣。

        (2)練習(xí)必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

        (3)各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>

        六、活動對象與時間

        (1)活動對象:愛好籃球運動的學(xué)生學(xué)生名單見活動記錄本。

        (2)活動時間:每周一五課外活動。

        說明

        1.因天氣不能在操場進行聯(lián)系時由指導(dǎo)教師組織學(xué)生在特定的教師進行理論知識的講解。

        2.學(xué)校另有任務(wù),活動向后順延。

        第五篇:籃球賽活動策劃書

        為了傳承校園籃球文化,打造一個真正屬于政治與行政學(xué)院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日,讓所有熱愛籃球的老師和同學(xué)進行全院性的交流,力求在師生中形成積極的反響,并在活躍校園體育氛圍的同時,引導(dǎo)科學(xué)的健身方式,以體現(xiàn)大學(xué)生拼搏進取、團結(jié)友誼的運動風(fēng)采。特舉辦本次“交流杯”籃球賽。

        一、活動主題:

        增強體魄,加強交流

        二、活動特點:

        本次比賽采用淘汰賽加循環(huán)賽的競賽方式進行比賽,并擴大參賽面,使比賽靈活但更趨激烈,體現(xiàn)團結(jié)、奮進、文明、拼搏的精神,更具觀賞性。

        三、參賽對象及要求:

        參賽對象:我院全體教職員工,全體學(xué)生包括研究生。

        組隊要求:本科生按年級分專業(yè)進行組隊參賽,研究生按年級進行組隊,包括男隊和女隊。教師隊直接由所有教師組成一支教師男隊和一支教師女隊。每支隊伍請?zhí)崆皽蕚浜酶麝牭睦牐蕚湟粋€一分鐘長的青春舞蹈在各自隊伍比賽中場休息時為其加油。

        四、活動安排:

        (一)此次活動由院團委、院學(xué)生會聯(lián)合舉辦,院學(xué)生會體育部具體承辦。

        (二)分組方式:本次籃球賽分三組,每組四支隊伍,每組一支種子隊。種子隊分別是大三政教、大四政教、大二行管。小組前兩名出線,然后A組第一同B組第二,B組第一同C組第二,C組第一同A組第二進行淘汰賽,決出前三名,然后進行循環(huán)賽決出冠、亞、季軍。

        (三)組織抽簽:所有參賽隊派隊長于20XX年3月9日下午6:00在院會議室(文科綜合樓二樓)抽簽分組,并召開隊長會議講解本次籃球賽的注意事項。

        (四)開幕式定于20XX年3月10日上午9點在新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。

        (四)初賽、復(fù)賽時間:3月10日―31日下午5:50―6:50;

        比賽地點:新區(qū)二區(qū)籃球場。

        (五)決賽時間:20XX年4月2日下午4:50;

        地點:新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。

        五、獎項設(shè)置:

        團體:一個冠軍(150元獎金+籃球一個)、亞軍(120元獎金)、季軍(100元獎金),并設(shè)三個優(yōu)勝獎。單項:一個得分王、一個最佳球員

        六、評比標(biāo)準:

        (一)最佳球員:男子組冠軍隊中得分最高的球員。

        (二)得分王:男子組比賽中累計得分最高的球員。

        七、活動要求:

        (一)密切配合。學(xué)生會各部室、各年級班要高度重視,既要各盡其職,又要緊密配合,確?;顒拥膶嵭?。參賽各隊要提前組隊訓(xùn)練,提高競賽水平。

        (二)加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結(jié)工作。

        八、預(yù)期效果

        通過本次比賽,希望能提高同學(xué)參加體育運動的積極性,增強我院各年級和各班級之間的凝聚力,提高同學(xué)們的身體素質(zhì),同時豐富大家的課余生活。

        九、活動預(yù)算

        開幕式:140元

        裁判費用:10*24(場)=240元

        比賽用水:5*24(場)=120元

        獎金:370元

        獎品費用:130元

        總計:1000元

        十、應(yīng)急預(yù)案

        (1)20XX年3月10日上午9點的開幕式如遇雨天,則開幕式改在3月11日。比賽賽程相應(yīng)往后推移。

        (2)比賽過程中如遇特殊情況(如雨天),比賽相應(yīng)依次往后推移。具體安排由學(xué)生會體育部安排通知。

        十一、負責(zé)人員安排

        開幕式:李** 趙**

        比賽監(jiān)督:王** 楊**

        賽場協(xié)調(diào):周**

        宣傳:李** 趙**

        后勤:陽** 何**

        十二、籃球競賽規(guī)則

        1、場地:二期標(biāo)準籃球場。

        2、工作人員及其職責(zé):

        每場設(shè)2名裁判員和一名記錄員,裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員,負責(zé)在記錄表上簽字,兼管計20秒違例。記錄員兼管計時,記分,記錄兩隊累積的分數(shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間,并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。

        3、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。

        (1)比賽雙方報名為11人,上場隊員5人。

        (2)比賽時間:半場時間均為20分鐘,上半時之后休息2分鐘再進行下半時。

        (3)比賽開始,雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。

        (4)比賽開始和投籃命中后,均在發(fā)球區(qū)(中圈弧線后)擲球入場,算做發(fā)球。

        (5)每次投籃命中后,由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球,發(fā)球隊員必須將球傳給隊友,不能直接投籃或運球,否則處以違例。

        (6)守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須迅速將球運(傳)出3分線外,方可組織反攻,否則判違例。

        (7)30秒違例的規(guī)則改為20秒。

        (8)雙方爭球時,爭球隊員分別站在罰球線上跳球。

        (9)比賽中,每個隊員允許3次犯規(guī),第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī),則取消該隊比賽資格。

        (10)每個隊累計犯規(guī)達5次后,該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī):如投中,記錄得分,對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù),不追加罰球,由守方發(fā)球;如投籃不中,則判給攻方一次罰球,罰中得1分,并由攻方繼續(xù)發(fā)球,如罰不中,則由攻方繼續(xù)發(fā)球。

        (11)只能在死球的情況下進行替換,被換下的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時

        除外)。

        (12)比賽中,隊長是唯一發(fā)言人。

        (13)比賽時間終了,以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局,初賽及復(fù)賽階段執(zhí)行一對一依次罰球,只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分為勝方,比賽結(jié)束。

        (14)在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作,絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上,否則,可被判罰離場并不能再替換進場。

        (15) 比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

        十三、籃球競賽 運動員守則

        (一)、賽出風(fēng)格、賽出水平,勝不驕、敗不餒,尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾

        (二)、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德

        (三)、團結(jié)友愛、關(guān)心集體,反對個人主義、小團體主義

        (四)、尊重領(lǐng)導(dǎo),服從組織。

        十四、籃球競賽 裁判員守則

        (一)、深入學(xué)習(xí)競賽規(guī)則與裁判法,積極參加裁判學(xué)習(xí),不斷提高水平。

        (二)、嚴格履行裁判職責(zé),對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。

        (三)、作風(fēng)正派,不徇私情,堅持原則,敢于同不良傾向做斗爭。

        (四)、裁判員之間相互尊重,互相學(xué)習(xí),互相支持,注意團結(jié)協(xié)作。

        (五)、執(zhí)行裁判任務(wù)時,精力集中,精神飽滿,儀表大方。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/chs/1670648.html

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