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第一篇:班級團(tuán)建活動方案
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容,營造積極向上的活動氛圍,培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動、愛生活的`良好生活態(tài)度,促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求,經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下:
一、活動主題:
熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位:
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部
三、活動內(nèi)容:
1。小學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2。中學(xué)段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間:
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)
五、活動地點(diǎn):
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間:20xx年5月10日―5月12日
報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點(diǎn):蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費(fèi)報名)。
七、報名費(fèi)用
本次活動費(fèi)用預(yù)計180元每人(包括:保險費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元,真人CS50元每小時、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,共計180元。)
八、活動流程:
九、獎勵辦法
本次拓展?fàn)I,戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊伍,給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
十、活動分組:
第二篇:班級春游活動策劃方案
一、活動主題:
“親近自然,增進(jìn)友誼”
二、活動目的與意義:
20xx年3、4月,春意盎然,正是踏青,春游的好時節(jié)。通過本次春游活動,在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時,促進(jìn)各學(xué)校社團(tuán)同學(xué)間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操。同時,為全體成員營造一種輕松自由的氣氛,增強(qiáng)同學(xué)們的集體意識,增進(jìn)舍友同學(xué)之間的'友誼。
三、活動對象:
13級外語1區(qū)
四、活動時間:
20xx年4月19日
五、活動地點(diǎn):
森林公園
六、活動安排
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、團(tuán)委們進(jìn)行協(xié)商,了解旅游路線、行程及價格,并就相關(guān)事項達(dá)成共識。
2、召開團(tuán)委會議。為大家講解春游當(dāng)天的行程,讓大家對行程有大致的了解。同時提醒大家出行時應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊獨(dú)立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
3、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,以維持春游當(dāng)天的秩序。
4、與其他社團(tuán)負(fù)責(zé)人交換本社意見再次協(xié)商。
5、準(zhǔn)備出游過程的攝影工具,購買出游所需物品,安排出行車輛。
6、各項工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項工作的進(jìn)程。
(二)活動當(dāng)天事宜
1、活動時間:4月19日早上8:30在校門口集合,人員到齊后集體乘車前往森林公園。定于16:30返回學(xué)校。
2、活動內(nèi)容:
1)在前往景點(diǎn)的途中,讓大家在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷以及趣事;玩些互動游戲。同時再次提醒大家游玩時應(yīng)該注意的事項。
2)抵達(dá)后,點(diǎn)名;一同進(jìn)入景區(qū)。
3)每到休息時間,會進(jìn)行人數(shù)清點(diǎn)。
(三)具體安排:
2)學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)人數(shù)點(diǎn)名,踩點(diǎn),安排各隊組長,活動等。主要景區(qū)
3)團(tuán)支書和副團(tuán)支書負(fù)責(zé)安排游戲,提前到場組織。
4)文體委員、生活委員、實(shí)踐委員等負(fù)責(zé)那天中午伙食,提早做好采購,聚餐等物品,討論就餐地點(diǎn)。
5)宣傳委員做好通知工作,包括人員安排情況。
6)生活委員最后要做好集體合影。
(三)后期總結(jié)工作
(1)了解同學(xué)們對本次春游的滿意程度,為下次更好地組織活動積累經(jīng)驗;
(2)將本次活動的照片以及同學(xué)們的感想制作成紀(jì)念冊,為協(xié)會活動留下更多美好的記憶。
七、注意事項:
(1)出發(fā)前由宣傳部門做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由活動部門準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
備注:如遇下雨天氣,便將活動推遲。
第三篇:班級春游策劃書
一、活動意義:
為了促進(jìn)本班同學(xué)間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操,培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動能力,同時領(lǐng)略連云港的風(fēng)情,10模具2班班委會決定在本周日舉行春游活動。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛,又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識。
二、活動組織:
1、活動總負(fù)責(zé):
2、活動策劃:
3、活動地點(diǎn):
4、活動時間:20xx年05月08日
5、參加人員:模具2班全體同學(xué),如有事可向班主任請假。
6、交通方式:乘車到達(dá)目的地,后步行活動;結(jié)束后乘車返校。
三、活動內(nèi)容
1、前期準(zhǔn)備:
1)班長負(fù)責(zé)統(tǒng)計參加這次活動的成員名單,并為參加成員分組,每組選出一個組長,負(fù)責(zé)本組人員。班委負(fù)責(zé)組長。
2)組織委員聯(lián)系場地。
3)文藝委員選擇一些到時將要進(jìn)行的.團(tuán)隊游戲(如有必要和時間則進(jìn)行,若無時間,則不進(jìn)行)
4)選出幾個熟悉路線的人,負(fù)責(zé)領(lǐng)路。
5)所需物品:各種食物(組內(nèi)自行購買)、各種數(shù)碼設(shè)備、水(多帶點(diǎn)??勺詡浠虬嗉壧峁?、應(yīng)急藥品。
2、活動進(jìn)程
8日早上8:10學(xué)校門口集合乘旅游專車專線;8:30出發(fā)到達(dá)....105.....目的地。在去目的地的路上,可大體介紹一下將要進(jìn)行的活動內(nèi)容及活動的流程。到達(dá)目的地,全體成員按事先分好的組隊開始進(jìn)行。首先是爬山,大家可以結(jié)伴同行,現(xiàn)熟悉一下目的地的環(huán)境,自由游玩。
10:30開始游玩,攝影留念。
12:30開始午餐,小心防火,注意安全。飯后可自行休息游戲。
14:30清場,大家按原路返回。
四、注意事項
各班委利用班會時間等加強(qiáng)對同學(xué)的交通安全教育,來回路上的紀(jì)律教育,愛護(hù)花草樹木及公物教育,公共場所清潔衛(wèi)生教育,規(guī)范活動行為,利用本次活動充分展示西財學(xué)子的風(fēng)采,具體要求做到:
(1)步行時不打鬧,做到安全第一。
(2)不在公共場地亂丟果皮紙屑,不攀折花木,不采摘水果,不能進(jìn)入水庫取水。
(3)一切行動聽指揮,如有事情必須先向組長報告,上廁所時最好以小組為單位,并有一名同學(xué)陪同。手機(jī)保持開機(jī),好找人。
(4)自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動,不作危險游戲,更不能進(jìn)入水庫戲水。
(5)不去危險高地地方逗留嬉戲,保護(hù)好自己。
(6)小竹簽不用了及時收好,不亂丟,不當(dāng)玩具,以免傷害身體。
(7)不暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生。
(8)關(guān)于本次活動的未盡事宜,班委將另行通知。
(9)學(xué)會保護(hù)自己,避免受到傷害。如有劃傷應(yīng)急時救治。
(10)加強(qiáng)安全意識,注重集體主義。
五、后續(xù)工作:
1.各班委根據(jù)組長的意見及自己的觀察,討論總結(jié)此次活動的經(jīng)驗教訓(xùn),提高。本班組織能力。
2.此次活動組織者寫出活動的總結(jié),供以后活動參考。其他參加活動的成員也可以自己寫一些類似于體會的文章。
3.有時間可準(zhǔn)備一些禮品慰問參加運(yùn)動會的同學(xué)
第四篇:班級春游踏青活動策劃書
時日正值陽春三月,可謂春光明媚、風(fēng)和日麗,我班將展開一次游山的活動,在出游的同時,可以促進(jìn)班級的凝聚力、感染力,留下美好的大學(xué)回憶。通過踏青春游活動,讓同學(xué)們親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展大家的視野,進(jìn)一步感受春天的美景。鍛煉大家的的自理能力,培養(yǎng)大家的審美情趣。
一、 活動對象
本次活動對象是漢語言班全體同學(xué),在這春暖花開之時,正是我們放松游玩的好時機(jī),并可達(dá)到增進(jìn)同學(xué)感情的目的。
二、 活動目的及意義
1豐富同學(xué)們的課余生活,我們的日常工作學(xué)習(xí)比較緊張,本次活動可以達(dá)到娛樂放松的目的,以便于同學(xué)們以更大的熱情投入到工作和學(xué)習(xí)中去.長期的工作學(xué)習(xí)將逐漸降低工作和學(xué)習(xí)的效率,而適當(dāng)?shù)姆潘蓪τ谔岣吖ぷ鲗W(xué)習(xí)效率有著重要的幫助。
2 陶冶大家熱愛大自然及我國傳統(tǒng)文化的情操,這對我們身心健康發(fā)展有著重要的幫助.沉悶的學(xué)習(xí)不利于心理健康發(fā)展,必要的活動對于心理的健康發(fā)展有著重要的引導(dǎo)作用.大自然的和諧對于人類心理健康發(fā)展有著積極的作用,經(jīng)常接觸大自然對于我們培養(yǎng)一顆平和的心有很大的幫助.
3 增強(qiáng)同學(xué)間的感情和彼此間的友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力.在游玩的過程中,不會產(chǎn)生相互間的距離感和陌生感,可增強(qiáng)大家的互信程度.對以后學(xué)習(xí)工作的開展有著重要的幫助.
4 培養(yǎng)大家環(huán)保及保護(hù)我國傳統(tǒng)文化的意識.
三 活動執(zhí)行
1 為了便于活動的開展,應(yīng)提前做好一切的準(zhǔn)備工作.在出游人數(shù)的統(tǒng)計方面,原則上我們本著自愿的原則.由班委對參加的人員進(jìn)行登記報名.再匯總,統(tǒng)一安排.(注:此活動為班級集體活動,望每位同學(xué)都能積極參與其中)
2 提前做好天氣預(yù)報工作,出游應(yīng)選在風(fēng)和日麗的日子,因而要對天氣的變化進(jìn)行關(guān)注,根據(jù)天氣變化隨時對活動日程進(jìn)行調(diào)整.
3 在人員的編制方面我們以小組為標(biāo)準(zhǔn),由小組長帶隊.根據(jù)具體情況分為若干小隊(以每小隊男女生均有為宜),以便于人員的管理和秩序的維護(hù).同時各小隊長應(yīng)記下學(xué)生的電話號碼,防止人員的走失,以便于在走失的情況下聯(lián)系. 4 在交通工具方面,可以選擇集體乘車,根據(jù)實(shí)際人數(shù)進(jìn)行安排.
5 提前安排好吃飯問題,可以由個人自備食物.并在活動結(jié)束時將垃圾帶走,以免對環(huán)境造成影響.若選擇集體就餐需提前預(yù)訂飯店.
6 出游的費(fèi)用由班內(nèi)統(tǒng)一收取,統(tǒng)一安排用于汽車租賃、門票的購買及吃飯的費(fèi)用.其他費(fèi)用將不收取,由大家自行解決.
7 至于出游時的照相問題可由自己解決.
8 本次活動的費(fèi)用將由本班集體出資
(注:大家可事先準(zhǔn)備一些小的游戲和活動,閑余之時用來調(diào)動大家的積極性和參與活動的熱情。)
四 活動宣傳
由班委在班級內(nèi)進(jìn)行宣傳
五 活動所需工具
在有條件的情況下可以統(tǒng)一為每人準(zhǔn)備帽子一頂(不準(zhǔn)備也可).
六 活動預(yù)算
本次活動以個人出資為主,下面我將以個人為單位對所需費(fèi)用進(jìn)行計算.
個人出資費(fèi)用
1 車費(fèi)每人10元
2 門票每人30元(集體預(yù)訂的話可能會有一定的折扣).
3 午餐以10—15元為標(biāo)準(zhǔn),若選擇無飯店景區(qū),食物由大家自行解決.
4 帽子5元(不購買也可)
個人出資=10+30+15+5=60元
七、活動時間:20xx年3月28日
八、活動地點(diǎn):
九、參加人員:09漢語言班級同學(xué)
十、具體時間安排:28日早上7點(diǎn)半在宿舍樓下集合出發(fā),大概10點(diǎn)到達(dá) ,大家在一起游玩。中午一點(diǎn)吃午飯,下午六點(diǎn)返回山下集合 ,并坐車返校。需注意的事項:1.需要自備合適的干糧和水 ,下午也許天氣較冷,帶好衣物。
2.帶上身份證和學(xué)生證。
3.準(zhǔn)備一些常用的野外醫(yī)藥用品。
十一、活動總結(jié):
作為大一新生,本次活動為我班的第一次集體出游活動,它不僅增進(jìn)了我們每位
同學(xué)之間的感情,更體現(xiàn)出我們漢語言班的團(tuán)結(jié)力和凝聚力。它將成為我們每位
同學(xué)大學(xué)生涯的美好回憶!
最后,預(yù)祝本次活動成功!!
第五篇:團(tuán)建活動策劃書
一、活動主題:“凝聚心感悟,放松好心情”
二、活動宗旨:活躍團(tuán)隊氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動主體:XX體系全體人員
四、時間地點(diǎn):20xx年X月XX日【星期X】xxx度假村
五、行程安排:
(根據(jù)實(shí)際情況,最好列出表格)
六、注意事項:
(一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
(二)活動整個過程,以部門為單位,部門領(lǐng)導(dǎo)切實(shí)負(fù)責(zé)
(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。
(四)活動期間,一定要注意安全,聽從指揮。
(五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
(六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
(明確團(tuán)隊負(fù)責(zé)人,以及團(tuán)員)
八、游戲內(nèi)容
(一)無敵風(fēng)火輪
1)項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型
2)道具要求:報紙、膠帶
3)場地要求:一片空曠的大場地
4)游戲時間:10分鐘左右
5)詳細(xì)游戲玩法:6-8人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
(二)信任背摔
1)游戲簡介:這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。
2)游戲人數(shù):12-16人
3)場地要求:高臺最宜
4)需要器材:束手繩
5)游戲時間:30分鐘左右
6)活動目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的'高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。
(三)盲人方陣
1)項目類型:團(tuán)隊協(xié)作型
2)道具要求:長繩一根
3)場地要求:空曠的大場地
4)詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
5)活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。
(四)坐地起身
1)項目類型:團(tuán)隊合作型
2)道具要求:無需其他道具
3)場地要求:空曠的場地一塊
4)項目時間:20分鐘-30分鐘
5)詳細(xì)游戲規(guī)則:
a、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;
b、在不用手撐地站起來;
c、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
6)活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。
(五)珠行萬里
1)游戲簡介:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
2)游戲人數(shù):8-10人
3)場地要求:空曠的平地
4)需要器材:乒乓球、球槽(可用紙筒做)
5)游戲時間:約40分鐘
6)活動目標(biāo):感受團(tuán)隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊的責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。
(六)殺人游戲
1)游戲類型:心理游戲、策略游戲
2)游戲特點(diǎn):
a、簡單易學(xué):任何人只要明白規(guī)則或看別人玩過一盤,馬上就會玩了。
b、參與性強(qiáng):只要認(rèn)真對待所扮演的角色,無論是老朋友還是第一次見面的新朋友,馬上會“殺”成一片。
3)游戲環(huán)境:室內(nèi)室外均可,最好大家圍坐一起。光線暗一點(diǎn)效果更好。
4)游戲人物:
法官:控制游戲進(jìn)程的人。明確每個人的身份,要做到絕對公正。
殺手:白天隱藏在好人中間;黑夜出來殺人。被殺后沒有遺言,并不得再發(fā)言。
好人:白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼,對殺手行兇完全不知;被殺后有遺言,然后不得再發(fā)言。
5)游戲規(guī)則:
以9人為例
1、根據(jù)人數(shù)準(zhǔn)備好9張牌,按照不同的花色事前規(guī)定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌,明確自己的身份,除法官外,不要讓任何人知道。
3、法官宣布:所有人閉上眼睛,殺手睜眼相互認(rèn)識。
4、法官知道誰是殺手后,宣布:殺手閉眼,所有人睜眼。
5、下面開始個人發(fā)表意見,按照座位順序依次發(fā)言,相互指正,找出壞人。
6、所有人發(fā)言完畢后,被指正最多的人有一次為自己申辯的機(jī)會。
7、申辯完畢后,大家舉手投票決定是否處決這個人。沒過半數(shù)則該人存活。(接9)
8、得票過半則處決,法官宣布亮牌,讓大家明確是成功抓到一個殺手,還是錯殺一個好人。如錯殺好人則有最后的遺言,殺手則沒遺言。
9、法官宣布天黑,所有人閉眼,殺手出來殺人。殺手用眼神相互交流,統(tǒng)一殺害的目標(biāo),并用眼神告訴法官殺誰。
10、殺手殺人完畢后閉眼,所有人睜眼。法官宣布哪個好人被殺。被害人遺言。
11、繼續(xù)新一輪的討論。因為大家都發(fā)過言了,并且也有人被指正,被殺害,因此線索會越來越多思維會更活躍,討論會更激烈。
12、如此重復(fù),直到好人將殺手全部抓出,則好人獲勝;如好人全部被害,則殺手獲勝。
九、獎品清單
(自由發(fā)揮,也可以贏得乙方給輸?shù)囊环匠鲱}。)
備用題目:
1、學(xué)大猩猩走路繞場一周;
2、來一個回眸一笑百媚生,定格5秒;
3、做二十個俯臥撐,邊做邊說:我是猛男我是猛男;
4、個人才藝表演、或者團(tuán)隊才藝表演,要有花有話有動作有表情;
5、模仿一段天鵝舞,起碼15秒鐘,要求有腳尖著地的動作;
6、大聲說:我吹我吹我吹吹吹!然后以最快速度吹破一個氣球;
7、邀請在場的一個女孩面對面深情對望15秒鐘,不許眨眼睛不許笑;
十、活動預(yù)算
(根據(jù)要求負(fù)責(zé))
十一、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組
(一定要明確責(zé)任人,做成表格)附:各小組成員名單
活動結(jié)束活動注意事項:
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動,請大家服從集體聽從指揮,不要私自單個活動。活動期間帶好相應(yīng)物品,穿戴簡潔大方。