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第一篇：小學(xué)生團體心理輔導(dǎo)活動方案

輔導(dǎo)目的：

通過本活動增強學(xué)生的社會責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進步，樂意接受老師、同學(xué)給予的幫助。

輔導(dǎo)對象：

學(xué)習(xí)自覺性差的、不負責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。

輔導(dǎo)者：

1、心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機應(yīng)變、組織能力等方面都比較強的教師承擔(dān)）。

2、要有一位助手配合。

輔導(dǎo)場地：

1、活動室要相對大一點。

2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。

器材準備：

1、無線遙控擴音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。

2、獎品（練習(xí)本、筆若干）抽獎紙條若干張。

3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。

輔導(dǎo)過程：

一、跟我一起做（約2分鐘）

師：同學(xué)們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。

二、結(jié)識新友（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進—步了解自己）。

師：同學(xué)們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好?

師：這個游戲的名稱叫“結(jié)識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學(xué)握握手、問聲好；然后再與別的同學(xué)握手問好。當老師說：“?！睍r，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。（我是鬃學(xué)校啄曇蹲班的喜歡鬃（唱歌、打籃球、畫畫或愛笑）的鬃祝ㄐ彰），我的學(xué)習(xí)情況、性格特點愛好等等）。一方介紹時，另一方認真聽，不明的地方可以提問。做到盡可能多地了解對方。明白了嗎（明白了?

師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型?，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進行一次或二次）

師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?

（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結(jié)束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵的語言；獎品是練習(xí)本和鉛筆。）

三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）

目的：通過游戲，讓學(xué)生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。

師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個游戲，好嗎?

師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。

步驟：

1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。

2、師：（神秘而緊張地語氣）同學(xué)們：我估計，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。

在他一對一結(jié)對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。

附：艱難路線圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對時，教室里快速完成如下的布置：

師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時以最后一對學(xué)生到終點為游戲結(jié)束。）

3、情感交流：（圍成圓圈狀）

師：①先問蒙住眼睛的學(xué)生：

a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺？此時心里最希望什么？

b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？

c、你對幫助你的朋友滿不滿意？（2～4位學(xué)生）。

②問好心人：

a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么？

b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？

c、通過對朋友的幫助，你有什么感受？（2～4位學(xué)生）

③問觀看的學(xué)生:看了這個游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點區(qū)組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友的幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學(xué)生再做，再交流）。

4、小結(jié)：

師：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒有說，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學(xué)、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意的、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責(zé)任，你就要愿意、樂意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助，是自己不斷進步，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。

第二篇：團體心理輔導(dǎo)活動方案

一、活動背景

當代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣

泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學(xué)生心理健康教育。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結(jié)。

五、活動負責(zé)人與參與者

負責(zé)人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

xx年5月27日晚7:OO

七、活動地點

博學(xué)南樓教室401

一、活動開展原因：

大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。

在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。

一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。

基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強自信心的講座。

二、活動主題：揚起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪

三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活動內(nèi)容：

做傳鑰匙游戲;

宣讀10條增強學(xué)生自信心的建議。

五、活動負責(zé)人：李文周(心理委員)、解佳龍(班長)

六、活動時間：3月17日晚上

附一：

游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺

講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。

游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始后隨機喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。

3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。

6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞。

7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。

10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

第三篇：團體心理輔導(dǎo)活動方案

[設(shè)計說明]

本次活動的目的是讓同學(xué)們在相識的基礎(chǔ)上，更好的了解彼此、傾聽彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而導(dǎo)致的矛盾和沖突，從而形成良好的班級氛圍，增強班集體的凝聚力。

[活動目標]

通過關(guān)注練習(xí)活動，讓同學(xué)們更好的了解彼此，擁有更好的人際互動，化解矛盾和沖突。

通過自畫像活動，讓同學(xué)們更好的了解自己內(nèi)心的感受，更好的反省自身。

在活動中讓學(xué)生直接觸摸自己內(nèi)心真實的體驗和感悟，學(xué)會感恩和換位思考等。

[活動方式]

熱身活動、關(guān)注練習(xí)、自畫像、分享與討論

[活動準備]

材料：白紙、筆（自畫像時需要讓同學(xué)們帶上）。

[活動過程]

1、活動主題介紹，做團體契約（5分鐘）

活動要求：

（1）收心（集體把手機調(diào)成靜音）

（2）積極參與，開放自己。多表達自己的感受和體會，避免言語傷害。

（3）遵守活動規(guī)則。

契約內(nèi)容：

（1）積極參與

（2）不進行任何言語攻擊、身體攻擊

（3）保密原則

2、熱身活動（10分鐘）

全班同學(xué)按出生年月（陽歷）從大到小排列，只允許進行肢體交流，不得發(fā)出任何聲音。

懲罰游戲：花好月圓夜

3、關(guān)注練習(xí)（50分鐘左右）

熱身活動后報數(shù)，分組。組內(nèi)成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題，對方如果不想回答，可以表達出來。

輪流被問，每人約6分鐘。

4、自畫像（40分鐘左右）

用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的，什么都可以?？傊炎约盒哪恐凶钅艽碜约旱臇|西畫出來?？梢杂袠祟}，也可以無標題。

畫完后，以小組為單位互相欣賞圖畫，并請每一位同學(xué)對他的畫進行解釋并答疑。

5、活動分享（約20分鐘）

圍圈一起分享感受。