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        跑步比賽活動(dòng)方案

        發(fā)布時(shí)間:2023-02-27 23:14:50

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        第一篇:跑步活動(dòng)策劃書(shū)

        活動(dòng)時(shí)間:

        主辦部門(mén):

        一 活動(dòng)背景

        跑步是一項(xiàng)十分有益身心的運(yùn)動(dòng):

        1告別臃腫身材。

        2.防止你的骨骼,肌肉退化。

        3.抵抗疾病。

        4.維持并提高總體的身體水平。

        5.讓你更加自信。

        6.放松自己,減輕壓力。

        7.鍛煉你的頭腦。

        8.增強(qiáng)合作精神。

        9.隨時(shí)隨地,簡(jiǎn)單。

        但是現(xiàn)在很多大學(xué)生更多的是呆在宿舍打游戲,看電影,逛淘寶,忽略了運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的好處,運(yùn)動(dòng)能為我們帶來(lái)健康。所以我們要呼吁更多的同學(xué)參與進(jìn)來(lái),帶上你的小伙伴,走出宿舍,我們一起約跑吧!讓熒光點(diǎn)亮你,讓我們一起用熒光和激情,點(diǎn)亮夜的黑!

        二 活動(dòng)宗旨

        跑步不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且能振奮精神,鍛煉意志。展現(xiàn)云南大學(xué)“健康,陽(yáng)光”的精神風(fēng)貌。特舉辦歡樂(lè)熒光跑。

        三 活動(dòng)主題

        跑有境,心無(wú)疆。

        四 活動(dòng)項(xiàng)目

        1、配對(duì)夜跑 如果你希望找人同行,那就一起約跑吧!找到自己的小伙伴或由我們?yōu)槟汶S即配對(duì),鼓勵(lì)結(jié)對(duì)跑,互相鼓勵(lì)互相監(jiān)督以達(dá)到健身的目的。

        2、單人熒光跑

        如果你想一個(gè)人靜靜享受這個(gè)過(guò)程,那就一起約跑吧!穿上跑步鞋,走上操場(chǎng)吧!每跑一圈,我們將在固定點(diǎn)為你發(fā)送熒光手環(huán),最后憑借熒光手環(huán)的數(shù)目?jī)稉Q紅牛飲料。

        五 活動(dòng)事項(xiàng)順序

        (1)報(bào)名:地點(diǎn)楠苑食堂門(mén)口,時(shí)間為

        (2)約跑:楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)

        六 活動(dòng)地點(diǎn)

        楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)

        七 活動(dòng)時(shí)間

        20xx年11月20日

        八 宣傳方式

        發(fā)傳單,張貼海報(bào)。

        九 報(bào)名方式

        參與人員:全校師生

        報(bào)名時(shí)間:20xx年11月10日

        報(bào)名地點(diǎn):楠苑食堂宣傳點(diǎn),也可發(fā)短信報(bào)名

        聯(lián)系方式:

        十 活動(dòng)所需物資細(xì)則

        宣傳期:一頂帳篷,兩張桌子,宣傳單

        活動(dòng)期:一頂帳篷,一張桌子,熒光手環(huán),紅牛飲料

        十一 活動(dòng)預(yù)算

        宣傳費(fèi):500

        獎(jiǎng)品:紅牛飲料(商家贊助),熒光手環(huán)500

        主辦單位:

        第二篇:小學(xué)跑步比賽活動(dòng)方案

        一、指導(dǎo)思想:

        以學(xué)校和教導(dǎo)處工作要點(diǎn)為指導(dǎo),以《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),深化教學(xué)改革,以促使學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)。課堂中以學(xué)生的發(fā)展為本,提升質(zhì)量為主旨,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐潛力為重點(diǎn),充分體現(xiàn)新課程、新標(biāo)準(zhǔn)、新教法,以提高教學(xué)量為目標(biāo),加強(qiáng)教學(xué)管理,規(guī)范教學(xué)行為,加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量的調(diào)研與監(jiān)控,用心推進(jìn)素質(zhì)教育,努力提高全體學(xué)生的數(shù)學(xué)素質(zhì)。

        二、工作目標(biāo):

        1、規(guī)范教學(xué)常規(guī)管理,優(yōu)化教研組活動(dòng),提高現(xiàn)代教育技術(shù)技能。

        2、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)高效課堂,用心開(kāi)展教材研究工作,充分發(fā)揮骨干教師的示范作用,加強(qiáng)與兄弟學(xué)校教學(xué)的交流與協(xié)作,提高青年教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教研潛力。

        3、在學(xué)生中開(kāi)展形式多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,增強(qiáng)數(shù)學(xué)在生活中的體驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展。

        三、工作重點(diǎn):

        1、繼續(xù)堅(jiān)持業(yè)務(wù)活動(dòng),采用理論學(xué)習(xí)、座談交流、校本研究等形式開(kāi)展有針對(duì)性和實(shí)效性的教研活動(dòng)

        2、繼續(xù)堅(jiān)持超周備課。導(dǎo)學(xué)案要規(guī)范化,教學(xué)資料,教學(xué)目標(biāo)明確,教學(xué)重、難點(diǎn)突出,三維目標(biāo)要清晰。結(jié)合本班實(shí)際和教師個(gè)人特點(diǎn)設(shè)計(jì)切實(shí)可行,易教易學(xué)的導(dǎo)學(xué)案。

        3、作好課堂教學(xué)指導(dǎo),強(qiáng)化質(zhì)量意識(shí)。課堂教學(xué)是落實(shí)課改的主渠道,是教學(xué)質(zhì)量的重要保證。本學(xué)期將嚴(yán)把課堂教學(xué)質(zhì)量觀,把提高課堂教學(xué)質(zhì)量作為我校教師的重點(diǎn)工作。

        4、嚴(yán)把作業(yè)質(zhì)量關(guān),切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。對(duì)于作業(yè)的設(shè)計(jì)布置、批改,力求做到“四精四必”,即“精選、精練、精批、精講”嚴(yán)格控制作業(yè)量及作業(yè)時(shí)間,減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)用心性。作業(yè)批改要及時(shí)、認(rèn)真、細(xì)致、規(guī)范,不允許錯(cuò)批、漏批、學(xué)生代批的現(xiàn)象發(fā)生。對(duì)學(xué)困生的作業(yè)要盡量做到面批面改,及時(shí)輔導(dǎo),以增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

        5、開(kāi)展聽(tīng)課、評(píng)課的研討活動(dòng),教師每學(xué)期聽(tīng)課不少于15節(jié)。

        四、工作措施:

        (一)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn),改革課堂教學(xué),促進(jìn)師生發(fā)展。

        1、認(rèn)真學(xué)習(xí)新標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格執(zhí)行新標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)思想。落實(shí)新標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)中的運(yùn)用,加強(qiáng)新老教師的合作,提高我校教師的專業(yè)成長(zhǎng)。

        2、開(kāi)展課堂教學(xué)的研究,轉(zhuǎn)換教師主角,樹(shù)立以學(xué)生為本的思想,尊重學(xué)生,建立平等民主的師生關(guān)系,營(yíng)造用心、健康、和諧、寬松的教學(xué)氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐、自主探索與合作交流的學(xué)習(xí)方式,擴(kuò)大學(xué)生信息交流面,增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

        (二)強(qiáng)化常規(guī)管理,優(yōu)化備課,提高教學(xué)質(zhì)量。

        1、備課:本學(xué)期繼續(xù)推行導(dǎo)學(xué)案。教師共同探討“和樂(lè)”高效課堂的教學(xué)模式。

        2、上課:教師要做好課前準(zhǔn)備工作,在教學(xué)中要注重現(xiàn)代化手段的運(yùn)用,課中要明確目標(biāo),講透知識(shí)點(diǎn),訓(xùn)練要扎實(shí)有效,同時(shí)要注意師生活動(dòng)時(shí)間的分配,要及時(shí)檢測(cè)教學(xué)效果。

        3、作業(yè)的布置、批改。

        作業(yè)設(shè)計(jì)既要在量上有所控制,更要注意質(zhì)的精當(dāng)。批改要正確、及時(shí),字跡要端正,符號(hào)要規(guī)范,并有批改記錄。

        4、輔導(dǎo):繼續(xù)做好提優(yōu)補(bǔ)差工作。各班教師要有組織地搞好學(xué)習(xí)有困難的個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)工作,做到措施得力,成果顯著。

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        第三篇:跑步活動(dòng)方案

        跑步活動(dòng)方案模板

        為了貫徹健康第一的指導(dǎo)思想,通過(guò)趣味跑步比賽使大家增強(qiáng)抵抗力,將要組織開(kāi)展趣味跑步活動(dòng),下面給大家介紹關(guān)于組織員工跑步活動(dòng)方案的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。

        一、活動(dòng)目的:

        為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,激發(fā)教職工愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神,提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨,特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。

        二、活動(dòng)時(shí)間:4月24日(周二)下午4:30 三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

        四、活動(dòng)宗旨:重在參與、友誼第一、比賽第二。 2、團(tuán)結(jié)就是力量。

        五、參加對(duì)象:各年級(jí)在崗教職工

        六、活動(dòng)方式及規(guī)則:

        本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組,以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行,每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后),具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下:

        1、比賽活動(dòng)開(kāi)始前,由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,確定各年級(jí)的具體跑道。

        2、比賽分兩組進(jìn)行,每組三個(gè)跑道,每組16名隊(duì)員,采用50米迎面接力形式進(jìn)行。 3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑動(dòng)過(guò)程中不能用手按球,不能用膠粘球,不能用破球,如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。

        4、比賽采用計(jì)時(shí)制,先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。

        5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同,則加試一局,領(lǐng)先者為勝。

        6、托球比賽隊(duì)員聽(tīng)到裁判員的號(hào)令后方可開(kāi)始比賽。

        七、注意事項(xiàng):

        1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。

        2、每組16名隊(duì)員參加比賽,其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。 3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。5、攝像由李超凡負(fù)責(zé),宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。

        一、活動(dòng)背景:

        21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代,路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降,更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,導(dǎo)致了很多身體毛病,長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,響應(yīng)十八大號(hào)召,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

        讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的多彩青春。

        二、活動(dòng)目的:

        1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

        2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。 3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。

        4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

        5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。 6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

        三、活動(dòng)主題:為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩

        四、活動(dòng)時(shí)間:20XX年4月25日星期六7:30-18:00 五、活動(dòng)地點(diǎn):重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

        六、舉辦單位:

        主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

        策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

        協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

        重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)

        重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

        重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

        七、活動(dòng)對(duì)象:

        重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

        八、活動(dòng)流程: (一)活動(dòng)前期 1.策劃準(zhǔn)備

        時(shí)間:20XX年3月28日-20XX年4月6日

        心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作,并且在20XX年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié),成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”),劃分各個(gè)工作小組,交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。

        最終策劃書(shū)上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。2.宣傳準(zhǔn)備

        時(shí)間:20XX年4月6日-20XX年4月10日 宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作,向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意,并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料,待用。

        后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作,待用。

        外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅,交給宣傳組,取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”,另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。3.造勢(shì)宣傳

        時(shí)間:20XX年4月10日-20XX年4月25日

        宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄,三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。

        同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛,宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。4.參賽報(bào)名

        時(shí)間:20XX年4月13日-20XX年4月17日13:00 活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作,分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn),聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外,一切自己解決。同時(shí),指定唯一報(bào)名QQ號(hào),接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止,活動(dòng)組整理報(bào)名資料,建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)QQ群。外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函,附活動(dòng)策劃書(shū)與參賽報(bào)名表。5.活動(dòng)籌備

        時(shí)間:20XX年4月13日-4月20日

        “組委會(huì)”開(kāi)始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作,演練子活動(dòng)的可操作性。

        后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資,如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等,以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。

        安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作,擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素,逐一排除。6.活動(dòng)彩排

        時(shí)間:20XX年4月22日下午

        “組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排,演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題,并及時(shí)補(bǔ)救。

        (二)活動(dòng)當(dāng)天 1.活動(dòng)當(dāng)天流程

        時(shí)間

        內(nèi)容 7:30-7:40 工作人員簽到 7:40-10:30 布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備 10:30-11:30 團(tuán)隊(duì)簽到 11:30-12:30 所有人員就餐 13:30-14:00 開(kāi)幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))14:00 參賽隊(duì)伍出發(fā) 17:30-18:00 頒獎(jiǎng) 18:00 收拾場(chǎng)地 2.任務(wù)劃分

        “組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展統(tǒng)籌工作

        宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置,現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集

        后勤組負(fù)責(zé)后勤保障,成立醫(yī)療小分隊(duì)

        外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持,團(tuán)隊(duì)的簽到工作

        活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作

        安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作(三)活動(dòng)當(dāng)天 1.活動(dòng)場(chǎng)地整理 活動(dòng)結(jié)束后,各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃,帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。2.后期宣傳

        活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi),宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞,轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心,并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。

        九、比賽規(guī)則:

        1.參賽人員自由組隊(duì),每隊(duì)5人,要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性,自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名,初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。2.游戲模式:以小組(團(tuán)隊(duì))為單位,按照所提供的比賽地圖,到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn),按照游戲規(guī)則完成任務(wù),所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn),計(jì)時(shí)停止,總用時(shí)最短者獲勝。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1369722.html

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