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第一篇:心理課活動設(shè)計方案
項目名稱:
“心理健康小衛(wèi)士,呵護心靈每一天”
――迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評選
項目起始時間:
xx年4月――xx年6月
實施單位:
xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會
支持媒體:
xx日報 ……
一、 背景與現(xiàn)狀
近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在接受記者采訪時指出:目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢,眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體,社會各界必須從認(rèn)識、行動上充分重視這一問題,幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
二、 目標(biāo)人群
師大新校區(qū)所有學(xué)生
三、 項目目的和目標(biāo)
關(guān)注周圍心理弱勢群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)校園的溫暖。
四、 項目策略
從我做起,從身邊的人做起,通過征文的形式評選出心理健康大使,然后重點打造心理大使形象,影響校園氛圍。
五、 項目主體
1、征文評選;
2、通過媒體進(jìn)行形象打造;
3、活動推廣。
六、 項目評估
1、在活動前對活動項目進(jìn)行考核和評價討論;
2、活動過程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展;
3、活動結(jié)束后進(jìn)行討論,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
七、 經(jīng)費預(yù)算
二千元人民幣。
第二篇:心理健康教育活動方案
一、活動主題
筑夢青春,追夢成長
二、活動時間
20xx年5月15日-6月12日
三、活動宗旨
普及心理健康知識,全方位地加強我院心理健康教育工作,培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、活動內(nèi)容
[活動一]“樹立健康理念,放飛青春夢想”宣傳活動
1、活動目的:面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識和心理健康意識,倡導(dǎo)健康生活方式,傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達(dá)、積極向上的生活態(tài)度。
2、活動內(nèi)容:以宣傳心理健康知識為主題,制作橫幅、海報和宣傳卡片,利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式,線上線下結(jié)合,廣泛傳播。
3、活動時間:5月15日-5月31日
4、活動地點:食堂門口、教學(xué)樓門口、籃球場
[活動二]“引領(lǐng)心理成長,追逐青春夢想”專題講座
1、活動目的:關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué),共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍,讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài),勇于克服困難,戒驕戒躁,從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。
2、活動內(nèi)容:開展積極心理教育,通過“做最好的自己,擁抱陽光心態(tài)”專題講座,教導(dǎo)學(xué)生樹立積極發(fā)展理念、學(xué)會正向思維方式。
3、主講專家:外請專家(待定)
4、活動時間:5月16日19:00
5、活動地點:遠(yuǎn)教樓負(fù)一樓報告廳
6、參與人員:心理協(xié)會成員,各班班長、團支書、心理委員等
[活動三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會
1、活動目的:普及心理健康知識,增強學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力,創(chuàng)造一個有意義、有成就的人生。
2、活動內(nèi)容:圍繞主題,分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì),并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價值以及為社會做出貢獻(xiàn),實現(xiàn)青春夢想。
3、活動時間:5月20日-5月24日
4、參與人員:17級、18級學(xué)生,由各班心理委員主持為主,各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。
5、活動要求:
(1)各班根據(jù)主題自行設(shè)計班會方案并且結(jié)合各班實際情況開展主題班會活動,內(nèi)容上要豐富多彩,不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。
(2)各班要有計劃的開展班會活動,可邀請心理老師、學(xué)科教師參加班會并參與班級的交流與討論。
(3)各班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會過程,在活動結(jié)束時,以班為單位上交主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張(電子版)到學(xué)生處心理健康教育咨詢中心。
[活動四]“擁抱陽光心態(tài),守護青春夢想”經(jīng)驗分享會
1、活動目的:通過本次活動加強學(xué)院心理健康教育工作,推動圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細(xì)做實,提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平,交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。
2、活動內(nèi)容:各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進(jìn)行分享和交流,討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長。
3、活動時間:5月29日15:00
4、活動地點:心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員:心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員
6、活動要求:注意保密原則,學(xué)生班級、姓名等重要信息須保密。
[活動五]心理電影賞析
1、活動目的:電影是一個以藝術(shù)的方式濃縮人生點點滴滴的精品創(chuàng)作,讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化,更好地調(diào)適自己的情緒和行為,從電影中提煉愛與希望的力量。
2、活動內(nèi)容:本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影;其他學(xué)生可在指定時間前往心理中心自愿觀看,每日放映電影均不同。
3、活動時間:5月28日-6月1日18:30-20:30
4、活動地點:上課教室和心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員:17級、18級學(xué)生
[活動六]“展現(xiàn)青春活力,激昂青春夢想”戶外團體活動
1、活動目的:通過一系列拓展活動促進(jìn)協(xié)會成員相互之間的溝通,培養(yǎng)團體間的`高度信任,增強團隊的活力和凝聚力,提高協(xié)會成員團結(jié)和集體意識。
2、活動內(nèi)容:
(1)鼓動人心
(2)無敵風(fēng)火輪
(3)沙場點兵
(4)支援前線
(5)無軌電車
3、活動時間:5月25日10:00-17:00
4、活動地點:校外(具體地點待定)
5、參與人員:心理協(xié)會成員
6、獎項設(shè)置:設(shè)優(yōu)勝獎3項,參與獎6項。
[活動七]“凝聚關(guān)愛力量,成就青春夢想”心理危機個體干預(yù)
1、活動目的:為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平,進(jìn)一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用,切實加強心理健康教育工作。
2、活動內(nèi)容:學(xué)生工作處老師對接各系進(jìn)行分組研討,研判對象為重點臺賬和一級心理危機預(yù)警庫內(nèi)學(xué)生,并根據(jù)重點關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對一”談話小組,為心理危機干預(yù)個案的處理提供動態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。
3、活動時間:5月20日-5月31日
4、活動地點:心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員:學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
心理健康教育月系列活動在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行成立領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)學(xué)生工作處。
組長:xx
成員:xx任辦公室主任。
六、活動要求
1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動,充分認(rèn)識本次活動月的重要意義,將此次活動與進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合,與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合,精心組織安排,發(fā)動廣大學(xué)生積極參與,推進(jìn)心理健康教育進(jìn)班級、進(jìn)宿舍,增強心理健康教育的實效性和影響力。
2、加強宣傳,營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況,以主題教育活動為平臺,宣傳普及心理健康知識,努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學(xué)等各種形式,營造良好的輿論氛圍,強化心理健康意識的形成。
3、科學(xué)組織,專人負(fù)責(zé)。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動,而且要根據(jù)自己的特點有針對性地科學(xué)開展相關(guān)活動。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負(fù)責(zé)本次心理健康活動月的具體工作,組織各班心理委員和心理信息員全程參與,并以此為契機,健全我院心理健康教育工作機制,促進(jìn)我院心理健康教育工作開展。
4、及時總結(jié),不斷提升。各系要及時總結(jié)經(jīng)驗做法,對活動效果要進(jìn)行調(diào)查,不斷提高活動的有效性和科學(xué)性。活動結(jié)束后,請各系于6月13日將活動總結(jié)材料報表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢中心。
5、本次心理健康活動月部分活動已經(jīng)做了大量前期準(zhǔn)備工作,希望各系堅持以人為本的原則,把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學(xué)院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。
第三篇:心理健康課活動設(shè)計方案范文通用16
活動目標(biāo):
1.通過情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。
活動準(zhǔn)備:
課件、記錄紙
活動過程:
一、大草原引發(fā)
1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1.講述故事《老鼠和棕馬》
(1)你們看它是誰?
(2)他們的煩惱是什么?
小結(jié):他們驚奇地發(fā)現(xiàn),大草原能夠帶走他們的煩惱,真神奇啊!
(3)草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了,他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1.傾述煩惱。
(1)你們有煩惱的`事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)
小結(jié):生活中,每個人都會有這樣、那樣的煩惱。
(2)對著大草原大聲的說出煩惱。
2.交流、分享同伴的好辦法。
3.聽音樂放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂
1.分享他人和自己的快樂。
(1)打開禮物盒分享快樂。
小結(jié):快樂事情讓他們笑的這么高興,也感染了我們,原來快樂是可以傳遞的。
2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間
3.走出活動室傳遞快樂
第四篇:心理健康活動方案
一活動背景
為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識,增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識,引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,同時也提高大學(xué)生識別分析和判斷心理知識相關(guān)問題的能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二活動目的
通過心理健康知識這個活動使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識,同時也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),增強同學(xué)們的健康意識,樹立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。
三活動內(nèi)容
活動主題:
舒展心靈
參賽對象:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會會員,以及有興趣的學(xué)生也可參加。
活動要求:
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場心理問題
b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的`資料
c、活動當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。
主辦單位:
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會
活動時間:
20xx年11月17日
活動地點:
一棟教學(xué)樓
四、宣傳計劃
宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協(xié)會簡介
網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動
宣傳部宣傳:由心理協(xié)會的宣傳部成員做宣傳
五經(jīng)費預(yù)算
復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計:19元
復(fù)制協(xié)會的簡介30張共預(yù)計:6元
彩色打印5份共預(yù)計:5元
買水預(yù)計:10元
共預(yù)計:40元
六活動當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)
主要責(zé)任應(yīng)帶動當(dāng)晚活動的氣氛,避免冷場情況
題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時之需
在活動前應(yīng)該有幾個暖場節(jié)目帶動氣氛
活動結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場,并把相關(guān)物品給與及時歸還。
第五篇:心理健康活動方案
一、活動主題:
在一聲聲“不可以”中長大
二、目的:
通過這項活動,學(xué)生可以學(xué)習(xí)和理解如何正確與父母相處,并培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛意。
三、活動過程:
(一)情景引入
在我們的成長過程中,從出生到現(xiàn)在,誰是離我們最近的人?從出生到現(xiàn)在,誰更關(guān)心我們?
是的,我們就像一朵蓓蕾,長成一棵小樹。是我親愛的父母,在細(xì)心的陪伴下,一路走過了十年的風(fēng)風(fēng)雨雨。在生活中,父母喜歡對你說什么?
現(xiàn)在讓我們聽一個來自大洋彼岸的小男孩大衛(wèi)。他父母喜歡對他說什么?
繪本《大衛(wèi),不可以》
看了大衛(wèi)的故事,你想說什么?
長大后,大衛(wèi)重新創(chuàng)作了這本書,記錄了他小時候母親不允許做的各種事情。既是獻(xiàn)給母親的禮物,也是紀(jì)念“不可以”這個國際通行,因為這是在我們每個人的成長中,都必定會聽到的字眼。
揭題:讓我們在一聲聲“不可以”中長大
(二)現(xiàn)狀了解
既然大衛(wèi)說“不可以”是國際通行,是每個人在成長中,都必定會聽到的字眼。那么,在你的生活中,你的父母又經(jīng)常對你說的“不可以”有哪些?與你的`同伴說說。
在這么多的“不可以”中,有哪些是你最不想聽的“不可以”?指名說。
請每個同學(xué)在課前準(zhǔn)備好的紙上,寫下你剛才聽到同學(xué)們的“不可以”中,你的父母也對你說過的“不可以”。
朗讀排序選出前三個“不可以”。
(三)感受分享
現(xiàn)在老師把同學(xué)們生活中,出現(xiàn)的最主要的三個“不可以”整理出來了:“不可以”癡迷電腦游;“不可以”撒謊;“不可以”一邊寫作業(yè)一邊玩作業(yè)。
我們就按三個大組,根據(jù)上面的“不可以”依次進(jìn)行心理劇片段排練。
要求每個小組選出一名編劇和導(dǎo)演,然后選出扮演孩子和家長角色的演員,并由其他組員給出建議。到時候,依次表演,評出最佳小組一名。
提醒:
1、每個小組選出一名編劇和導(dǎo)演,由他們負(fù)責(zé)
2、選出扮演孩子和家長的同學(xué)
3、其他組員出謀劃策,參與排演
4、排演時間不超過5分鐘
依次表演,劇組與觀眾互動,體會“不可以”在孩子與父母間的不同反應(yīng)。
(四)角色體驗
時間匆匆,20年不知不覺地過去了。當(dāng)年的小朋友,今天也是為人父母了,遇到與你小時候同樣的情況,你又是怎么做的呢。
現(xiàn)在請你扮演孩子的同學(xué),扮演你的家長。
小結(jié):原來為人父母的你也與自己當(dāng)年的父母,說著極為相似的話。甚至比你的父母更為嚴(yán)厲的話,因為在你的“不可以”中,包含著只有父母才能具有的無微不至呵護,因為在你的“不可以”中,包含著只有父母才能具有的濃濃的愛。
雖然有的父母,并沒有像自己當(dāng)年的父母那樣說出強硬的“不可以”,但我們依然可以從你的對話中,你用不同的語言表達(dá)出你對孩子的關(guān)愛。
(五)問題解決
回首過往,我們的不冷靜造成的與父母的沖突,帶給生養(yǎng)我們的父母是怎樣的一種傷害呀。
我們還在長大,我們還會繼續(xù)聽到父母對我們說“不可以”。
我們將怎樣避免在父母的“不可以”中,不再與父母發(fā)生沖突呢?請把面對父母的“不可以”,我們可以怎么做,寫下來。
指名讀。
老師給你一個心理提示:冷靜傾聽,同情心,包容理解。
(六)總結(jié)
其實,老師送給大家的心理小貼士,早已寫在了孩子們的小紙片里了。
現(xiàn)在,讓我們回到繪本《大衛(wèi),不可以》里,在作者小語中,看看大衛(wèi)是怎么說的:
幾年前,我的母親接來一本書,那是當(dāng)我還是個小男孩時期的作品,書名叫《大衛(wèi),不可以》。
書里畫的全是我小時候各種不被允許做的事,里畫的文字幾乎都是――“大衛(wèi),不可以”。
重新創(chuàng)作這本書的主要原因是,我猜想這會很有趣,同時,也是紀(jì)念“不可以”,這個國際通行、在每個人成長過程中必會聽到的字眼。
是啊,正如這本書的作者大衛(wèi)在書里的作者小語中所說“當(dāng)然”“很好”這些很棒的詞,顯然沒有辦法阻止大衛(wèi)的蠟筆遠(yuǎn)離他們家客廳的墻壁;“當(dāng)然”“很好”這些很棒的詞,顯然不會讓大衛(wèi)成為一個守規(guī)矩的人。
孩子們,讓我們在父母一聲聲“不可以”中長大。
小學(xué)生心理健康教育主題班會活動,《在一聲聲“不可以”中長大》到此結(jié)束。
第六篇:心理健康活動方案設(shè)計
一、活動背景
當(dāng)下經(jīng)濟形勢復(fù)雜多變.對于大二大三大四的同學(xué),現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟這個市場,同時也有一部分的同學(xué)已經(jīng)考慮就業(yè),已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會經(jīng)濟的形勢了。所以舉辦這樣的一個講座,對很多的同學(xué)來說是很有必要的,而且通過這樣一個講座,能很好的為大二大三的同學(xué)提供寶貴的經(jīng)驗,讓這些同學(xué)在以后的`就業(yè)路上能正確的做出判斷,讓自己少走彎路。同時,對于剛進(jìn)校的大一同學(xué),對這方面感興趣的同學(xué),也可以讓他們了解當(dāng)前的形勢,以明確自己未來的學(xué)習(xí)目標(biāo)和前進(jìn)方向。
二、活動時間
20xx年xx月xx號晚上
三、活動地點
逸夫樓10
2四、參與人員
金融學(xué)院分團委學(xué)生會自律心理部全體干事,金統(tǒng)學(xué)院的學(xué)生,主講人周密總經(jīng)理
五、組織單位
金融學(xué)院分團委學(xué)生會自律心理部
六、活動流程
1、聯(lián)系宣傳部同學(xué)對此次講座對全院所有同學(xué)進(jìn)行宣傳,并同時在此期間借好教室。
2、講座前一個小時自律部干事前往講座地點進(jìn)行會場安排,布置,調(diào)試多媒體,并引導(dǎo)同學(xué)們。入場就坐。
3、講座開始,主持人致開場白,放一段有關(guān)于本次講座主題的視頻或PPT。
4、視頻結(jié)束主持人進(jìn)行對主講人進(jìn)行介紹,并邀請主講人進(jìn)行講座。
5、進(jìn)行講座。
6、講座結(jié)束,主持人主持現(xiàn)場同學(xué)和主講人的互動,采取問答的形式。
7、主持人進(jìn)行總結(jié),并宣布講座結(jié)束。
8、自律心理部成員組織觀眾離場,并且對現(xiàn)場進(jìn)行打掃衛(wèi)生。
9、每位自律心理部的成員對此次活動做出總結(jié)。
七、活動預(yù)算
氣球:3x1 = 3元
彩帶:2.5x4=10元
合計13元