千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《學(xué)校心理健康活動方案》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《學(xué)校心理健康活動方案》。

第一篇：學(xué)校心理健康活動方案

一、指導(dǎo)思想：

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

“我健康，我快樂”

四、活動目的：

1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：

組長：

副組長：

六、活動時間：

20xx年11月

七、活動準(zhǔn)備：

心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。

八、活動內(nèi)容：

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

內(nèi)容包括;

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2、紅領(lǐng)巾廣播站

二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)

(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學(xué)生

第二篇：心理健康教育主題班會

一、班會計劃：包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準(zhǔn)備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。

二、選好主題：見附錄

主題是班會的中心，只有選好主題才能開好班會。

三、必備的課前準(zhǔn)備

1、將本次班會的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學(xué)生。

2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準(zhǔn)備。

3、準(zhǔn)備班會所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書、剪紙片等。

四、班會進(jìn)行

1、一個核心：注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學(xué)共同分享。

2、兩個符合：心理活動課的設(shè)計符合學(xué)生的身心發(fā)展特點，符合心理學(xué)原理。

3、三個原則：

一是團(tuán)體互動原則：教師要面向全體學(xué)生，調(diào)動全體學(xué)生積極參與課堂活動，運用多種活動模式，增進(jìn)團(tuán)體成員互動，尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。

二是經(jīng)驗分享原則：教師要創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。

三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問題，而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能，學(xué)會自助助人。

4、四種基本模式：

(1)認(rèn)知模式：這一模式突出“知”，讓學(xué)生把外在認(rèn)知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。

(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導(dǎo)、行，即學(xué)生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導(dǎo)，學(xué)生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在活動中體驗感悟。

(3)訓(xùn)練模式：以思維訓(xùn)練為主，對學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。

(4)調(diào)控模式：以對學(xué)生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學(xué)生學(xué)會情緒調(diào)控的方法，學(xué)會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。

5、六種活動形式：

(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟講文明、愛學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀(jì)律的道理，尤其適用于小學(xué)低年級。

(2)情境創(chuàng)設(shè)：通過問題情境的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。

(3)角色扮演：通過相關(guān)角色扮演，學(xué)會換位思考，增進(jìn)與他人的相互理解與溝通。

(4)問卷調(diào)查：可以加強(qiáng)心理活動課的針對性、實效性，了解學(xué)生的真實想法和意見。

(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達(dá)到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。

(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學(xué)生的觀點看法、選擇判斷得以明了，學(xué)生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認(rèn)知說教轉(zhuǎn)化為自我的認(rèn)識，這種形式適用于高年級學(xué)生。

6、六個做到：

(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標(biāo)明確。

(2)注重實效：解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。

(3)參與面廣：學(xué)生積極參與，教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生，啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。

(4)體驗真實：學(xué)生表達(dá)出了內(nèi)心的真情實感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。

(5)氣氛寬松：學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。

(6)寓教于樂：讓學(xué)生在活動中體驗、感悟，讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。

五、教師總結(jié)、效果反饋

六、開好心理教育主題班會的十個避免

1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。

2.避免選擇學(xué)生不易于公開表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。

3.避免由于選題過大、目標(biāo)過空導(dǎo)致對主題挖掘不深、不透。

4.避免活動設(shè)計平行并列而不是逐層遞進(jìn)。

5.避免看似學(xué)生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。

6.避免學(xué)生認(rèn)知需要提升時，教師跟不上，點評不到位。

7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。

8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受。

9.避免由于學(xué)生發(fā)言過于隨意，而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。

10.避免教師越俎代庖，不考慮學(xué)生的想法和感受，代替學(xué)生選擇和判斷

附件： 心理教育主題班會 參考主題

第三篇：小學(xué)心理健康教育活動課程設(shè)計方案

一、活動主題：

相親相愛一家人

二、活動目標(biāo)：

開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團(tuán)隊氛圍，引導(dǎo)教師更新理念，關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，關(guān)心每一個孩子的發(fā)展，創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進(jìn)師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，盡情享受學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)與助人的快樂。

三、宣傳標(biāo)語：

團(tuán)結(jié)友愛，互助分享。

四、活動時間：

12月2日―12月31日

五、活動對象：

全校教師、學(xué)生、家長

六、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：

七、活動內(nèi)容

本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學(xué)校是一個充滿愛的溫馨家園。

[系列活動一]主題宣傳

（一）第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

時間：12月8日（星期一）晨會時間。

主持：

內(nèi)容：

1．心理輔導(dǎo)站授牌儀式（胡校）

2．四（6）班學(xué)生國旗下講話《團(tuán)結(jié)友愛共同進(jìn)步》。

3．心理社團(tuán)團(tuán)員帶領(lǐng)全校師生手語表演《相親相愛一家人》

4．準(zhǔn)備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。

（二）心理宣傳專欄

12月2―10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排；

12月2―10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓(xùn)練室

12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團(tuán)體輔導(dǎo)室走廊展示；

12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團(tuán)體輔導(dǎo)室展示。

注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表，并提醒學(xué)生和家長按期參與各項活動。

（三）心理健康輔導(dǎo)課

3―6年級相關(guān)主題心理輔導(dǎo)課

（四）心理健康教育周閉幕頒獎會。

時間：12月29日（星期一）晨會時間。

主持：

內(nèi)容：宣布活動月閉幕，宣讀各項評比獲獎名單，請每班代表上臺領(lǐng)取本班獲獎證書。

[系列活動二]專題講座（教師）

（一）《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》

時間：12月8日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時間

對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）

地點：四樓會議室

主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師

（二）《學(xué)校對隨班就讀的思考》

時間：12月15日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時間

對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）

地點：四樓會議室

主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師

[系列活動三]“相親相愛一家人”團(tuán)體輔導(dǎo)

（一）教師團(tuán)體輔導(dǎo)《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感

時間：12月22日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時間

對象：全體教師

地點：四樓會議室

主講：老師

（二）學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)“尋找溫暖的記憶”（感恩教育）

時間：12月10日下午

對象：全校師生

地點：操場

主講：關(guān)工委宣講隊

（三）心理游戲輔導(dǎo)

1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈（心有千千結(jié)），談游戲感悟

2、學(xué)生游戲：

一年級：百合花開

二年級：蠶爬行

三年級：同舟共濟(jì)

四年級：背靠背夾球

五年級：巨龍翻身

六年級：履帶戰(zhàn)車

注意事項：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任，各班主任利用課外活動課組織學(xué)生進(jìn)行心理游戲，并引導(dǎo)學(xué)生說游戲感悟。

（四）閱讀心理故事

1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》

2、學(xué)生閱讀

五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》

六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學(xué)》

注意事項：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學(xué)生閱讀心理故事，并引導(dǎo)學(xué)生說閱讀感悟。

（五）感統(tǒng)訓(xùn)練

時間：每周三午間

對象：1―2年級隨班就讀孩子

地點：感統(tǒng)訓(xùn)練室

輔導(dǎo)老師：張鳴宇

[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動

（一）心理咨詢室名稱征集

要求：每班（包括老師和家長）征集1―2個名字，并附注解。

時間：12月20日截止

對象：全體師生及家長

（二）心情故事（或心情語錄）征集

要求：各班主任組織全班學(xué)生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品（故事至少一個）上交給年級負(fù)責(zé)老師。作者、班級寫在作品背后。

時間：12月20日（星期五）截止

對象：全體師生及家長

（三）AB劇本征集評比

要求：各班主任組織學(xué)生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇，選出1―3幅作品上交給年級負(fù)責(zé)老師。作者、班級寫在作品背后，字?jǐn)?shù)在1500字以內(nèi)。

時間：12月20日（星期五）截止

對象：五、六年級學(xué)生

八、活動安排表

1．第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

12月8日

全校師生

2．海報與網(wǎng)站宣傳

12月2―10日

3．心理櫥窗、長廊活動照片展示

12月下旬

全校學(xué)生

4．心理健康教育月閉幕并頒獎

12月29日

全校師生

第四篇：心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計方案

心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計方案

將友情進(jìn)行到底

——對話高中生異性相處

蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜

一、活動理念

異性交往是我們在社會中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當(dāng)?shù)?、必需的。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動是的設(shè)計就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個“度”是很重要的。 〔活動目標(biāo)〕

教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析

②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討，鼓勵學(xué)生“實說實說”。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念。 ②思考實現(xiàn)“人格魅力”的途徑，注意與異性同學(xué)相處的“度”。

〔教學(xué)重點〕

①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關(guān)鍵是如何認(rèn)識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。

②營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心

理。

〔教學(xué)難點〕①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

②教師的穿插與引導(dǎo)。 〔輔導(dǎo)對象〕高一年級學(xué)生

〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙

二、活動過程

（一）熱身活動（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設(shè)一種情境，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）

學(xué)生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時，盡量少說話，少做點評，不下結(jié)論，以此建立信任，消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時轉(zhuǎn)到下個話題。

（三）有人提議，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí)，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校，同學(xué)們認(rèn)為好不好？ 學(xué)生交流，討論，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學(xué)生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論，如：

“異性效應(yīng)”

1、有利于智力上取長補(bǔ)短。

2、有利于情感交流和互補(bǔ)。

3、有利于個性的充分發(fā)展。

4、有利于互相激勵和學(xué)習(xí)。

（五）你欣賞怎樣的異性？ 填充句子活動 背景：欣賞《友情》 （1） 學(xué)生填寫（工作紙） 女生：

我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生：

我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

（六）你怎樣欣賞異性？

學(xué)生討論，交流。注意：通過前面的體驗，認(rèn)知，“如何做”是一個認(rèn)識的內(nèi)化和行為的外顯過程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會說出“如何做”，讓心理輔導(dǎo)活動留下一些問題和回味，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定，不宜展開。 《刺猬的故事》

森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了。

可是天氣實在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找

出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā)？

異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護(hù)。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時最寶貴的學(xué)習(xí)時光，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短、相互激勵，攜手共進(jìn)！讓友誼天長地久！

播放《友誼地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動。

怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長 友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長

引起深層次思考比說出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動?。?/p>

―― 金加團(tuán)

最簡單快樂七種減壓方法

1.傾訴

傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡，去災(zāi)免病。當(dāng)遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。

2.旅游

當(dāng)一個人心理不平衡、有苦惱時，他應(yīng)到大自然中去。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質(zhì)?？諝庵械年庪x子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機(jī)能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。

3.讀書

讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經(jīng)心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那么，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。

4.聽音樂

音樂是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。

5.求雅趣

雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡?！安还苊媾R何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面?！币聋惿拙褪峭ㄟ^畫畫治好了憂郁癥。

6.做好事

做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內(nèi)心得到安慰，感到踏實;別人做出反應(yīng)，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關(guān)心給人。仁慈是最好的品質(zhì)，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。

7.忘卻

忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁。

第五篇：學(xué)校心理健康活動方案

一、活動主題：

心的溝通?你我開始

二、活動目的：

每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學(xué)生積極關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)心理健康知識，更要讓家長明白心理健康對于學(xué)生畢生發(fā)展的重要意義，學(xué)會與孩子進(jìn)行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力量。

三、主辦單位：

政教處、心理健康發(fā)展中心

四、承辦單位：

行知陽光心理社

五、活動對象：

全校師生及部分家長

六、活動時間：

月2日―月27日

七、活動內(nèi)容及具體安排：

（一）宣傳篇

1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動主題。

橫幅內(nèi)容：心的溝通?你我開始――行知2心理健康活動

橫幅位置：學(xué)校正門

2海報宣傳：出2張海報，宣傳本屆心理健康日

微信平臺宣傳：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。

4后期宣傳：由校園電視臺、“行知家園公眾號”進(jìn)行活動報道。

（二）活動篇

活動一：千人簽名活動

1、活動時間：月2日

2、活動對象：全校師生

、活動方式

為契合本次活動主題，鼓勵全校師生做到“心的溝通?你我開始

”，在活動當(dāng)天在學(xué)校商業(yè)步行街拉橫幅承諾簽名?；顒訖M幅：心的溝通?你我開始――行知2心理健康活動

活動二：心理沙龍

1、活動時間：月24日

2、活動對象：全校學(xué)生

3、活動方式

活動當(dāng)天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康發(fā)展中心，根據(jù)同學(xué)們個人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)心理健康測試，進(jìn)行自我探索。

活動三：愛的告白

1、活動時間：月2日

2、活動對象：全校學(xué)生

3、活動方式

在活動當(dāng)天中午，由陽光心理社成員在學(xué)校商業(yè)步行街設(shè)攤，學(xué)生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學(xué)們關(guān)愛父母，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對父母親表達(dá)自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。

活動四：親子溝通講座

1、活動時間：月27日下午

2、活動對象：部分報名家長

3、活動方式

由資深心理健康教師胡華調(diào)老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調(diào)節(jié)，學(xué)會關(guān)注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關(guān)注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構(gòu)筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。

4、活動地點

根據(jù)家長報名人數(shù)而定，校報告廳或心理健康發(fā)展中心

第六篇：活動方案

城里的學(xué)生與農(nóng)村的學(xué)生們成長的環(huán)境不一樣，他們的生活質(zhì)量有著明顯的差異，節(jié)儉的思想也大不相同。城里的學(xué)生吃著爺爺和奶奶做的美味佳肴，爸爸和媽媽買的可口食品，尤其喜歡吃“肯德基”、“麥當(dāng)勞”。他們在城市學(xué)校里讀書，每天上午的第一節(jié)課后，可以吃到新鮮的牛奶和餐包，中午在學(xué)校吃到可口的飯菜。然而，城里學(xué)生中浪費糧食的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更為普遍的現(xiàn)象是挑食，不吃蔬菜。我作為班主任，看到學(xué)生們浪費糧食，扔掉蔬菜，心里很不是滋味。針對這個問題，我隨時教育他們 ，領(lǐng)著學(xué)生們背誦“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”的詩句。當(dāng)然，這些做法只是“紙上談兵”，收效甚少。

我對農(nóng)村學(xué)生的生活情況有些了解，對貧困山區(qū)學(xué)生的生活畫面難以忘記，我怎么向自己的學(xué)生講清節(jié)儉的道理呢？怎么讓學(xué)生明白節(jié)儉是中國人民的傳統(tǒng)美德的道理呢？我反復(fù)思考如何教育他們的方法。XX年秋季，我設(shè)計了一個隊日活動，讓學(xué)生當(dāng)一當(dāng)“農(nóng)民”，希望學(xué)生們在活動中有所感悟。

我到種子公司買了幾種蔬菜的種子，選了校園操場邊的一塊空地，事先要求學(xué)生帶鏟子來，告訴他們利用隊日活動時間去空地上種菜。學(xué)生聽到種菜的消息，真是激動萬分，個個干勁十足。他們按小組選了一塊空地，用手拔草的、拿鏟子鏟草的、撿碎石子的，人人忙得不亦樂乎。他們分別種下大蒜，撒下菜種，帶著希望離開“農(nóng)田”。 每個學(xué)生把種田的情景寫在了他們的日記中。

一位學(xué)生寫到：提起“農(nóng)活人”，大家都會情不自禁地想到那張淳樸的面孔，布滿老繭的雙手。今天，盛老師為了讓我們體驗農(nóng)民的辛苦，體會稼穡之艱難，把我們帶領(lǐng)到操場的一塊空地里，讓我們當(dāng)一回“小菜農(nóng)”，并讓我們對土地進(jìn)行艱難的“老鼠磨牙，見木頭”――開墾（啃）。

我們分田，分工種了菠菜、大蒜、青菜、香菜……我看著那種下種子的泥土，再看看同學(xué)們個個都有的“珍珠臉”，我終于體會到了農(nóng)民的辛苦，感受到“粒粒皆辛苦”的真理。我們拿著工具回教室了，帶著希望對種子呼喊：“快點兒發(fā)芽吧！早一日圓了我們的希望。”

學(xué)生們當(dāng)了“小農(nóng)民”，感覺十分快樂，他們盼望菜兒快快長大，又擔(dān)心“農(nóng)田”緊靠操場，會有學(xué)生在操場玩耍時踩了菜。他們問我怎么辦？我建議他們想辦法解決難題。班干部商量片刻，決定每次課間輪流去照料“農(nóng)田”。我班學(xué)生在看護(hù)農(nóng)田的時候，不但給菜田澆水，而且給小同學(xué)講清楚自己的任務(wù)，也請小弟弟、小妹妹幫忙管好菜地。這些工作無形中又培養(yǎng)了學(xué)生各種能力。

青蒜長高了，青菜、菠菜長綠了，學(xué)生們像照料小寶貝似的。食堂的師父從“農(nóng)田”剪去青蒜做佐料，拔幾根青菜去下面，學(xué)生們感到心疼。有同學(xué)生氣地說：“討厭別人拔我們種的菜！”有學(xué)生說：“禁止他們再來摘菜！”我問為什么不讓摘？他們認(rèn)真地說：“這些菜長出來多么不容易！”

我立即因勢利導(dǎo)，問他們知道不知道老師帶領(lǐng)他們種菜的用意？“小農(nóng)民”知道了老師的良苦用心，知道了種菜的艱辛，更加懂得浪費糧食、亂扔蔬菜是不節(jié)儉的行為。

兩個多月以后，菜花黃了，學(xué)生們來到“農(nóng)田”拍照留念，留下一片歡聲笑語。XX年初夏，學(xué)生在參加小學(xué)畢業(yè)考試的前夕，發(fā)現(xiàn)種下的蘿卜有塊莖了，要求拔幾個嘗嘗。當(dāng)他們每人拎著一把綠葉紅蘿卜時，自豪的神情，燦爛的微笑，難以言表。他們收獲了，他們的收獲是無價的，他們成功了，他們從勞動中明白種莊稼的不易，懂得了從小要培成中國人民節(jié)儉的美德。

這幾年來，我經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生們在校園里種菜。同時，學(xué)生的習(xí)作水平提高了，學(xué)生的許多文章發(fā)表了，有的刊登在XX年《孩子天地》上，有的發(fā)表在江蘇教育出版社《道德體驗心語集》上，有的'獲全國少年“成長杯”二等獎，還有很多文章的刊登在《揚州晚報》和《揚州廣播電視報》上。

《當(dāng)“農(nóng)民”知艱辛》的活動讓學(xué)生開心，讓學(xué)生明理，不仿試試。