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第一篇：社會實踐報告

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

第二篇：社會實踐調(diào)研報告范文

大二下的暑假，前半部分在學(xué)校做自己的srt項目，八月份去了上海光大銀行普陀支行實習(xí)，srt并沒有章，所以敲的是銀行的公章，但實踐報告會兩者都有涉及，無論是七月自己做的項目也好還是八月份的銀行實習(xí)，都讓我學(xué)到了很多東西。

首先是srt的項目，從十號一直在學(xué)校做到八月五號，從完全不懂，開始自學(xué)，也沒有太多老師的指導(dǎo)，自己一邊摸索著一邊實踐，最后到做出一個基本框架，這當(dāng)中的一個讓我初步明白了作為it從業(yè)者的辛苦。

一，學(xué)習(xí)的難度。

因為之前并沒有接觸過php，也沒有實踐過mysql，所以對這兩個東西的開發(fā)幾乎要從頭學(xué)起，而老師只是明白大概用什么技術(shù)去實現(xiàn)，而開發(fā)環(huán)境，軟件的下載，視頻教程的選擇都要我們自己來。擺在我們面前的第一個問題就是，對于根本沒有了解的php，不知道什么是重點，什么是初學(xué)者可以一筆帶過的，什么是接下來很實用的東西，什么是根本用不到的很理論的東西，這個問題是我們自學(xué)中遇到的很大的一個坎，因為沒有人引導(dǎo)，我們也走了很多彎路，以至于到很后面的時候才發(fā)現(xiàn)其實我們看的視頻一直都在教我們sql和html代碼，而這些是基礎(chǔ)開發(fā)者需要學(xué)習(xí)的東西，也就是說，從長遠(yuǎn)來看學(xué)習(xí)這些東西是必須的，但眼下我們需要的是直接將整個框架做出來，而不是從底層框架一點點自己開發(fā)，所以我們更需要學(xué)習(xí)的是二次開發(fā)，而當(dāng)時的我們不知道，也沒有人告訴我們，所以自學(xué)的過程中很困難也很迷惑，遇到問題也只能團(tuán)隊一起討論。

不過也正是因為這個，我們后來學(xué)了將近一個月后才會有感覺，“人在達(dá)成目標(biāo)前80%的時間和努力，只能獲得20%的成果，80%的成果在后20%的時間和努力獲得?！痹谡麄€過程中真的是這樣，因為從來沒接觸過，然后自學(xué)，會走很多彎路，會看很多不必要的基礎(chǔ)枯燥知識，再加上整天幾乎都是自己一個人一個座位在那里學(xué)，特別容易放棄和堅持不下去，因為看不到什么時候才能學(xué)出頭，也不知道什么時候自己能夠開始做一個小項目，心態(tài)會發(fā)生變化，這也就引出了第二點，看不到希望時的心態(tài)，堅持。

二，看不到希望時的心態(tài)，堅持。

要記住無論是什么心態(tài)都不可能持續(xù)到永遠(yuǎn)，堅持下去，才會看到那個跨越這一切而成長起來的自己。

很多人也許也很能體會那種心態(tài)，每天都是一樣的機(jī)械式流程，一直在做著同一個東西，但卻看不到頭，就像我們一直在學(xué)著很基礎(chǔ)的東西，但不知道怎么自己真正去實現(xiàn)做一個網(wǎng)頁，后面的教材也沒有寫，而一直看下去顯然也不是辦法，但也只能看這些資料，挺迷茫的，周圍也有很多學(xué)生受不了這種煎熬回家的。

但當(dāng)我們堅持學(xué)下去之后才認(rèn)識到正像俞敏洪說的那樣，人生不是走大學(xué)這四年，要走一輩子，孤獨者的耐心必不可少，為什么成功的人總是少數(shù)的，因為能堅持的人總是少數(shù)的，一個月后我們才漸漸涉及到做別人模板的二次開發(fā)，然后才開始正式摸到一點門道，雖然走了一些彎路，但付出還是會有回報的，只是沉淀的時間長短而已。

第三篇：社會實踐調(diào)查報告模板

1 調(diào)查簡介

__年9月中旬，烏魯木齊鐵路局團(tuán)委深入民航局、上，走訪調(diào)查了中長途旅客運輸市場。此次調(diào)查綜合采用問卷、觀察、詢問、座談方法進(jìn)行，共調(diào)查不同層次旅客800余人，發(fā)放調(diào)查問卷1000份，收回920份，有效問卷887份。

1.1 當(dāng)前中長途旅客運輸市場現(xiàn)狀

新疆的航空網(wǎng)已覆蓋全國近30個大中城市，航空公司旅客發(fā)送量逐年遞增。自治區(qū)中長途旅客發(fā)送量民航約占25%，鐵路約占73%，公路僅為2%。運輸收入航空基本達(dá)到鐵路的一半，并呈緩慢攀升之勢。

1.2 航空、鐵路運輸市場客源主體

旅客選擇運輸方式是據(jù)個人經(jīng)濟(jì)能力及社會層次而決定。自治區(qū)中長途旅客劃分為兩大陣營：乘坐飛機(jī)的旅客大部分是具有中高收入、較高的知識結(jié)構(gòu)且機(jī)票可以報銷的國有企事業(yè)單位的機(jī)關(guān)干部及商業(yè)人員，而收入微薄、知識水平不高、自己花錢旅行的工人、農(nóng)民則成為鐵路運輸客流的主體。

2 鐵路市場環(huán)境 在的問題

2.1 從宏觀環(huán)境上看，與民航相比較，鐵路客市場存在的主要問題

中長途旅客運輸主體的地位與發(fā)展嚴(yán)重滯后的矛盾。蘭新鐵路是自治區(qū)聯(lián)系內(nèi)地的首選交通通道，但和民航、公路相比，近年來國家、鐵道部投入建設(shè)、改建資金與其所處地位不相匹配。鐵路運輸能力相對不足，突出表現(xiàn)在客運高峰期有流無車，鐵路設(shè)備陳舊落后，鐵路運行速度遠(yuǎn)不如內(nèi)地。

落后的營銷機(jī)制與鐵路開拓市場之間的矛盾。

一是營銷體系還未建立，雖然許多單位設(shè)置了營銷機(jī)構(gòu)，但大部分職能虛化，難以承擔(dān)營銷責(zé)任;

二是營銷部門與鐵路各部門之間配合、協(xié)調(diào)不緊密;

三是激勵約束措施不力，職工收入與營銷業(yè)績相脫節(jié)，營銷責(zé)任落實不到位。

人員素質(zhì)與市場需求之間的矛盾。許多鐵路職工沒有危機(jī)感和市場意識，辦事敷衍拖拉，態(tài)度冷淡，服務(wù)質(zhì)量意識差，實際情況成為鐵路走向市場的重要障礙。

2.2 從微觀環(huán)境上看，鐵路與民航在旅客運輸市場競爭中的焦點

2.2.1 票價高低是旅客選擇運輸方式的首要前提

抵達(dá)同一目的地，飛機(jī)票價明顯高出火車臥鋪票價3～5倍，高出硬座票價6—10倍。調(diào)查中幾乎所有旅客回答如果飛機(jī)票價高出火車票價格不是太多，那么出行首選是乘坐飛機(jī)。因為乘飛機(jī)不僅速度快，也是身份地位的體現(xiàn)。

2.2.2 速度快慢是旅客選擇運輸方式的必要條件

飛機(jī)運行速度與鐵路相比具有絕對優(yōu)勢，但速度并不是旅客選擇出行方式的決定因素。調(diào)查旅客消費動機(jī)，結(jié)果顯示：有50%的旅客乘機(jī)出行的目的是出差，也就是說有一半的旅客公務(wù)在身，急于趕時間，希望盡快到達(dá)目的地。而在對鐵路旅客的調(diào)查問卷中顯示：有47%的旅客出行目的為探親、返鄉(xiāng);其次為經(jīng)商，約占22%;出差旅客只占15%;旅行、其它各占8%。調(diào)查旅客出行需求，排序依次為：買票方便、候車(機(jī))時間短、安全正點。在選擇乘坐飛機(jī)直接原因這個問題的回答中有75%的旅客回答為速度快捷。

2.2.3 服務(wù)質(zhì)量好壞是旅客選擇運輸方式的重要依據(jù)

廣大旅客已不再滿足于能順利、安全地到達(dá)目的地，更要求旅途中有一個舒適、便利、溫馨的服務(wù)環(huán)境。鐵路部門雖然軟硬件條件不如民航，在服務(wù)工作方面和民航相比離旅客需求還有一段距離，仍有86%的旅客認(rèn)為鐵路客運服務(wù)工作方面較前期有了明顯提高。

2.2.4 安全系數(shù)大小是旅客選擇運輸方式不可缺少的因素

旅客在旅途中考慮第一位的是安全，約占44%，其次為快捷30%，舒適26%。現(xiàn)在廣大旅客對安全的要求不僅是平安到達(dá)目的地，而且要求旅途中有一個良好的秩序和治安環(huán)境。鐵路的安全優(yōu)勢正逐漸失去。有38%的旅客認(rèn)為隨著民航部門科技水平的進(jìn)步和工作人員素質(zhì)的提高，鐵路與民航安全事故率除特定因素外基本一致。在進(jìn)一步的調(diào)查中有38%的旅客認(rèn)為乘坐同安全系數(shù)比坐火車更高。

3 鐵路在市場營銷上與民航的差距

3.1 與民航相比，鐵路售票方式單一、缺乏競爭力

認(rèn)為買飛機(jī)票較為方便的旅客比率為71%，占明顯優(yōu)勢;認(rèn)為飛機(jī)票和火車票方便程度差不多的旅客占22%;而認(rèn)為買火車票要比買飛機(jī)票方便的旅客只占調(diào)查人數(shù)的6%。

3.2 與民航相比，鐵路部門營銷宣傳滯后、泛力

有93%的旅客對鐵路部門“十·一”提速調(diào)圖及蘭新線運價調(diào)整等利好消息不了解，甚至沒聽說過公務(wù)員六級英語

第四篇：社會實踐報告范文3000字

又迎來一個新的暑期，告別大一時的稚嫩、不懂事、整天只想過的舒服的想法，一直以來都沒有認(rèn)認(rèn)真真的考慮過以后的生活，看著大四的學(xué)長學(xué)姐們在金融危機(jī)的情況下踏入社會的艱難，也漸漸的意識到所謂的社會壓力，所以，為了使自己在畢業(yè)以后有更多的籌碼讓社會認(rèn)可我，借著暑假這個機(jī)會我全身心的投入到了社會實踐中，鍛煉自己，磨練意志，豐富個人的社會閱歷，以下就我這個暑假的經(jīng)歷總結(jié)此次的經(jīng)驗。

為了讓這個暑期過的精彩又充實，，準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實際動手能力。在放假前就給自己訂好了暑期計劃，并在高中同學(xué)的幫助下提前在家里找到了一份工作。工作內(nèi)容很簡單，只是做諾基亞手機(jī)柜臺銷售，這對于平時就做過很多促銷兼職的我來說就是小菜一碟，本來自己的專業(yè)就是人力資源管理，簡單說就是跟人打交道的，所以這個工作對我來說也是一次難得的歷練，更何況，平時所做的促銷兼職都是短時間的，一兩天而已，這次的就不一樣了，是要做一個多月的，像這樣的底層工作對大學(xué)生來說很少能堅持下來的，所以我也很珍惜這次機(jī)會，早早的趕回家。

不過，天有不測風(fēng)云。就在我回家的前夕，烏魯木齊發(fā)生了7.5事件，我的家鄉(xiāng)阿克蘇也因此受到了影響，老板的店被砸了，我的工作也泡湯了，失望的同時也感到了痛心。在父母的安慰鼓勵下，我打算在自家店里幫忙，給父母打工一樣是工作。

由于是個體戶，恰巧工作內(nèi)容也是銷售。不過辦公用品的銷售不同于其他的商品，他沒有普通商品大的客流量，每天來看商品的人數(shù)都是有限的，很少會有觀光型的客人，每個顧客過來看都是有目的的，再加上我們的銷售點也只是辦公用品批發(fā)的展示區(qū)，主要業(yè)務(wù)也是批發(fā)，接觸的人就很少了。不過，這也給我的工作提出了更高的要求：在客流量小的情況下爭取每一個客人都買我們的商品!下定了決心就開始認(rèn)認(rèn)真真的實干。

第一天，早早的起床準(zhǔn)時去上班，心理有說不出興奮，得意的帶著工牌接受保安的檢查，一切都顯得那么井然有序。大學(xué)生就是未來社會的棟梁，是社會的希望，我想當(dāng)時心中騰起的那一絲絲的驕傲應(yīng)該就是所謂的主人翁責(zé)任感了吧!上午商場里沒什么人，我認(rèn)真的擦洗每一件商品、給辦公桌辦公椅打蠟、拖地掃地、保險柜開鎖，新疆由于氣候的原因空氣中可吸入浮沉含量大，所以隔一個晚上物品上都會落上一層土，不斷地打掃也成了每天的工作內(nèi)容之一。做完這些就只用等待了，等著顧客的到來。

除了知道商品的價格之外，熟悉商品的性能、了解它的市場需求則顯得更為重要，進(jìn)一步要求就是根據(jù)這些來了解顧客的消費需求。老媽說這是長期歷練才能達(dá)到的，不過這已經(jīng)激發(fā)了我的斗志!再想到平時的經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)的還可以，對這個工作更是充滿了信心。意外的是我上班的第一天沒有賣出一件，來看的人少之又少，老媽安慰我說禮拜一人本來就少的，這都是家常便飯了，有時一個星期都不開張的。心理似乎有些了安慰，晚上看了一部勵志電影，在主角不放棄執(zhí)著追求的精神感染下，第二天繼續(xù)我的新鮮感。

就這樣一連過去了好幾天，我的新鮮感早飛到九霄云外了!隨之而來的則是疲憊，精神的麻木，感覺就這樣的日復(fù)一日沒有絲毫的激情，更不愿早起去上班，那天老媽叫我起床，我倒覺得與其起那么早去上班還沒一個顧客，還不如在家多睡一會。然后我就在老媽的臉上看到了失望與驚訝的表情，也許她覺得那不像是我說的話，更不像一個整天嚷嚷著要做大事的一個大學(xué)生說出來的。突然也意識到自己好像做錯了，一日之計在于晨，好的開端就是成功的一半，早起去上班對顧客、對老板、也是對自己的尊重!

幸運的是我堅持下來了，我做到了!做銷售業(yè)不是一件簡單的事情，雖然不怎么累，卻是對人各方面的考驗。記得有一次店里來了一個維族的老漢，他想買椅子，他很直接的問我多少錢，然后我就問他要幾個，他只是點頭微笑，接下來不管我說什么他都只是標(biāo)準(zhǔn)的禮貌式點頭微笑，原來他聽不懂普通話，他自己也不會講漢語，只會說三個字“多少錢”，而我卻不懂維語，這下好了，語言作為人與人之間的交流溝通工具傳承了幾千年的文化，在那一刻也失去了它獨有的魅力。跟外星人交談估計都沒這么困難那!平時遇到的維族的都懂漢語，不會說的至少也聽得懂，店里也只有我一個人，我急得都要冒汗的時候他還在沖我點頭微笑，這時剛好有幾個維族的巴郎從門口經(jīng)過，我急中生智把他們給叫了進(jìn)來給我做翻譯，終于松了一口氣，在幾個可愛的巴郎的幫助下，那個老漢很開心的買了東西走了!不過想到雙方無法溝通而僵持的局面，心里都起毛。為了方便，我還是找了一個維族朋友給我補習(xí)，學(xué)習(xí)在銷售中溝通最基礎(chǔ)的常用語，學(xué)的很用心，可惜無用武之地，碰到的維族人都會漢語!不過藝多不壓人，會一點，都是你受益終生的財富!

不過，簡單的體驗讓我收獲的還是做的政府采購的標(biāo)書!當(dāng)然，也是我的驕傲!以前總覺得課堂上學(xué)的東西在實際中沒什么用處，理論跟實際的的脫節(jié)的，課堂上說的總是理想的，社會上實際的東西都太現(xiàn)實了，大部分都不能根據(jù)課本上來解決。這次，我總算嘗到了知識的甜頭。上學(xué)期公共選修課我選修了《招投標(biāo)與合同管理》這門課，在老師的教導(dǎo)下學(xué)會了招投標(biāo)的一些基本知識，雖然主要是建筑工程類的，但政府采購也屬于這個范圍，只是內(nèi)容有些差異，沒有建筑工程的復(fù)雜。記得當(dāng)時做招投標(biāo)作業(yè)的時候，要寫大量的標(biāo)書內(nèi)容，記得剛開始的時候還不知道自己到底學(xué)的是什么，對課程的題目都不理解，更不知道學(xué)了這門課到底有什么用，稀里糊涂的就跟著老師走，考試的形式特別的別開生面，在教室模擬招標(biāo)會，完了之后簽訂合同，做合同書。為了做好這個作業(yè)，上網(wǎng)、泡圖書館、電話咨詢，甚至親自跑到建筑公司詢問，當(dāng)然更重要的是跟同伴合作共同完成的作業(yè)。記得當(dāng)時做的很辛苦，做完才知道招投標(biāo)有多麻煩，工序有多復(fù)雜，但是很有趣。那天老爸在看一個招標(biāo)公告，但是需要做標(biāo)書，我自告奮勇的說：我來做吧!我學(xué)過的。說的很輕松，以為他不會給我做，我只是說我學(xué)過招投標(biāo)，沒想到他一口就答應(yīng)了，還說這方面全部都由我負(fù)責(zé)，大學(xué)生嘛，都學(xué)過了，應(yīng)該沒問題!他去買了標(biāo)書，當(dāng)我拿到標(biāo)書的時候才意識到事情的嚴(yán)重性，緊張的不知所措，心理開始打退堂鼓了，問爸爸可不可以交給別人做，他卻說：你不是要做么，都學(xué)過了這對你也不是難事，學(xué)習(xí)嘛，中不中標(biāo)都沒關(guān)系，做吧!沒辦法只好硬著頭皮去做了。

先把標(biāo)書從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真的反復(fù)讀了幾遍，不懂的地方就問老爸，按照標(biāo)書的要求開始編寫我自己原創(chuàng)的投標(biāo)文件。報價表部分很簡單，內(nèi)容也不是我的事情，但卻是最重要的部分，其他部分就需要用書面語言在法律符合的范圍之內(nèi)作出準(zhǔn)確的描述，牽涉到以后可能會訴訟于法律的可能性，語言表達(dá)到位也是非常重要的，尤其是要寫承諾書，一個字的失誤都可能造成不可挽回的損失。小心翼翼的做，有些模棱兩可的格式還打了長途問以前合作的同學(xué)，畢竟作業(yè)是大家一起做的，各個人做的都有自己的側(cè)重點，每個人負(fù)責(zé)的部分也都不一樣，所以，以防萬一，能用的手段都用上了，甚至為了售后服務(wù)承諾書的一句話，還特地跑到書城去查閱資料。投標(biāo)時間很緊，標(biāo)書必須在兩天之內(nèi)做完。在學(xué)校做作業(yè)寫標(biāo)書時老師給了兩個禮拜的時間，這次是實際操練，時間又太緊，投標(biāo)書的質(zhì)量就會受到影響。我用一天的時間完成了初稿，給不同的人審核，不過更多的錯誤卻是別字，老爸說，一個字錯了，在法律上條文都會反了，說得我起了一身的冷汗。第二天再一次認(rèn)真的修改了投標(biāo)書，由于時間及資料缺乏的原因，投標(biāo)書做的很簡單，但主要問題都說清楚了，然后就小心翼翼的蓋好章，按照招標(biāo)書的要求封好包裝，大功告成。

完成了任務(wù)，終于舒了一口氣，心里忐忑的要求要去開標(biāo)現(xiàn)場，同樣的，父親看到我這樣積極主動地去參與社會的實踐，欣然的同意我一同前往，他只用了一句話：“可以獨當(dāng)一面了!”足以鼓舞我去面對以后職業(yè)生涯中可能遇到的所有難題。簡單的幾個字，那也是一個父親對子女的獎賞。

開標(biāo)會很嚴(yán)肅，會上沒有我的發(fā)言權(quán)，但稚嫩的臉蛋還是引起眾人的小聲議論，我只是不動聲色的做著會議紀(jì)錄。會上我見識了商場人物的魅力，問題爭議時的唇槍舌劍，堅持自己的價碼絲毫不動搖，雙方一言一行都是對自己的維護(hù)，整個流程下來，各自都達(dá)到了自己的目的。這是我職場生涯的初體驗，女強(qiáng)人的魅力和氣質(zhì)深深的吸引著我，看到她們在man世界用她們的智慧與之周旋、談判，也對自己未來充滿了信心，是的，要成為她們那樣的優(yōu)秀，實現(xiàn)自我。

有了前一次的經(jīng)驗，我很熟練的給老爸做了第二份投標(biāo)文件，很認(rèn)真的做了，老爸很滿意，我嘗到了用自己的知識來為他人服務(wù)的甜頭，越來越堅定自己對未來從事經(jīng)營方面的信念。當(dāng)然，自身在各方面知識和能力等都還很欠缺，就拿那次去銀行開電子匯票的事情來說吧，一張簡簡單單的匯票，會計學(xué)那門課也都學(xué)過，可我填了四次才把單子給填合格，作為一個大學(xué)生，填單大寫要頂格寫都不知道，急得我都快要哭了。真的很自卑。

雖然這次的經(jīng)歷經(jīng)受了一些以前都沒經(jīng)歷過的困難與挫折，但我也懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，這是我的無形資產(chǎn)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

在社會實踐中我認(rèn)識到培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力的重要性。書本上學(xué)到的東西會在不同的時期體現(xiàn)它的價值，以后的生活中我們還要多參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。也不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的動手能力，認(rèn)識自己的不足之處并改正!作為一名大學(xué)生，應(yīng)該把握所有的機(jī)會，勇敢的去面對所有問題，充分發(fā)揮所長，相信自己!大學(xué)生之所以是大學(xué)生，其與眾不同之處就是大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，相信自己沒有什么不可以的!

這次暑期實踐使我受益匪淺，當(dāng)然，首先要感謝我的父母對我的理解與鼓勵，并提供機(jī)會給我!在我遇到困難的時候指導(dǎo)我，給我提供幫助，幫我分析問題，讓我在一次次的挫折經(jīng)歷中蛻變。同時也感謝我的高中和大學(xué)同學(xué)給我提供的幫助，相信我以后會更成熟的思考問題，成長為一個全新的我!

第五篇：社會實踐調(diào)查報告

一、調(diào)查主題：

關(guān)于大學(xué)生壓力的調(diào)查

二、調(diào)查對象：

遼工大在校學(xué)生

三、調(diào)查方法：

隨機(jī)抽樣問卷調(diào)查

四、調(diào)查時間：

20xx年x月x日――20xx年x月x日

五、調(diào)查背景：

大學(xué)生是一個社會的較高的素質(zhì)群體他們的成長和發(fā)展很大程度上影響一個

國家和民族未來的走向，他們是知識群體的一份子，對一個國家社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是不可估量的，然而，在當(dāng)今這個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的二十一世紀(jì)，人們習(xí)慣于稱作“象牙塔”的大學(xué)生活出現(xiàn)了危機(jī)，一場嚴(yán)重的心理疾病已侵入學(xué)校，并在必須程度上影響著在校以及畢業(yè)大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。許多消極的心理活動主要是由于在校大學(xué)生在應(yīng)對各種各樣的社會壓力而又無法及時解決所引起的。所以，要幫忙更多的大學(xué)生跨過這些坎，就務(wù)必弄清楚他們到底承受著那些壓力，找出這些壓力的源頭和正確的解決方法，從而使他們在各種壓力面前能夠泰然自若的處理。

六、社會調(diào)查表：

關(guān)于大學(xué)生壓力的社會調(diào)查表

一、您的性別是

A、男B、女

二、您的年級時

A、大一B、大二C、大三D、大四

三、您感覺此刻的壓力大么

A、很大B、有點大C、不太大D、一點點

四、您覺得您的壓力主要來自那些方面（可多選）

A、就業(yè)壓力B、情感的不順C、家庭的壓力D、學(xué)業(yè)的壓力

五、如果覺得壓力很大，您一般會采取那些方法排解壓力

A、找好朋友B、找輔導(dǎo)員或心理教師C、出去玩D、其他

六、您是否有過輕生的念頭

A、有B、沒有

七、您認(rèn)為在你的生活中，壓力扮演的是什么煙的主角

A、正面影響，會給學(xué)習(xí)帶來動力

B、沒感覺

C、較為負(fù)面影響，會影響情緒

D、完全負(fù)面影響，是我無心向?qū)W

八、您對自我專業(yè)是否滿意

A、滿意B、不滿意

九、您會采取什么樣的方式應(yīng)對壓力

A、轉(zhuǎn)移（娛樂，游戲，讀書）

B、發(fā)泄（哭，傾訴，寫信，日記）

C、壓抑（喝酒，睡覺，假裝高興）

十、夢想與現(xiàn)實的沖突會讓你感到困惑嗎

A、很大B、一般C、很少D、沒有

十一、您對您的前途感到困惑或擔(dān)憂嗎

A、經(jīng)常B、偶爾C、很少D、不會

十二、你對大學(xué)生由于壓力過大而導(dǎo)致自殺的行為怎樣看？

A、能夠理解B、對自我不負(fù)職責(zé)的表現(xiàn)C、對家人不負(fù)職責(zé)D、對社會不負(fù)職責(zé)

十三、請將以下幾項所帶給你的心里壓力由大至小的排序

A、經(jīng)濟(jì)問題B、戀愛問題C、人際關(guān)系問題D、家庭問題E、學(xué)業(yè)問題F、前途及就業(yè)

十四、當(dāng)你感到有壓力時，思想無法集中，什么事也干不了，你會怎樣辦？

第六篇：社會實踐報告1500字

記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不過做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。

要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!于是，我制定了以下幾大要點：

一.我決不破壞超市的規(guī)矩。

俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產(chǎn)品。比如，我是酒水這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們沒一個人都有銷售任務(wù)和自己負(fù)責(zé)促銷的產(chǎn)品，你走開了你的產(chǎn)品就沒有人介紹了哦!同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎?這也是我們常說的“鍬貨”?！安豢梢蚤e談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務(wù)了啊!還有，“不可以把手機(jī)帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴(yán)格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認(rèn)真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機(jī)帶在身上!可以把手機(jī)帶來上班，但使用不能過于頻繁。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當(dāng)然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為，這些是最基本的，當(dāng)然要遵守了。

二.不管是誰，隨喊隨到。

在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像!

三.如果沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當(dāng)然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛?當(dāng)然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應(yīng)該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領(lǐng)，我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的。